Что просходит с маткой во время возбуждения при беременности

Содержание

Немало будущих мам, узнав о своем положении, стараются избежать интимной близости, опасаясь навредить ребенку. Существует мнение, что если женщина испытывает оргазм во время беременности, это может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Иногда поводом для прекращения интимных отношений служит теория, утверждающая, что ребенок, находящийся внутри утробы, испытывает дискомфорт и страх при половом акте родителей. Есть ли в этих утверждениях доля истины и опасен ли оргазм при беременности в действительности?

Может ли быть оргазм во время беременности?

Связь оргазма с зачатием и вынашиванием ребенка окутана множеством домыслов и мифов. Кроме предположений, уже перечисленных выше, у неопытных девушек иногда возникает вопрос: можно ли без оргазма забеременеть? Ответить на него можно однозначно: получение женщиной сексуальной разрядки никак не влияет на вероятность зачатия.

Что касается процесса вынашивания ребенка, то реакция женского организма на беременность всегда индивидуальна. Это относится не только к самочувствию будущей мамы, но и к ее сексуальным потребностям и возможностям в этот период.

Вполне естественным является снижение полового влечения. Зачастую оно вызвано психологическими причинами и повышенной утомляемостью из-за адаптации организма к новому положению.

У некоторых женщин, напротив, желание усиливается. Это объясняется увеличением притока крови к матке и половым органам. В результате таких изменений влагалище и клитор становятся более чувствительными и, даже если женщина отказывается от секса, она может испытывать при беременности оргазм во сне.

Это явление не поддается контролю и нередко возникает при длительном воздержании. Оргазм во сне при беременности – вариант нормы и опасаться его не следует. Если, проснувшись после этого, женщина ощущает напряженность и отвердение живота (признаки повышенного тонуса матки), то нужно просто принять удобное положение и расслабиться. Неприятные симптомы должны вскоре исчезнуть.

Впрочем, либидо не всегда претерпевает какие-либо изменения. Будущая мама также вполне может себе позволить продолжать жить обычной сексуальной жизнью и получать от нее удовольствие. Но в этом деликатном вопросе необходимо все же учитывать анамнез и возможные медицинские противопоказания.

Чем полезен или опасен оргазм во время беременности?

Здоровой женщине с нормальным течением беременности гинекологи, как правило, не дают каких-либо рекомендаций по ограничению половой жизни. Мифы о том, что секс и оргазм могут нанести ребенку вред, в этой ситуации неоправданны.

Не стоит бояться, что малыш почувствует дискомфорт. Внутри матки он надежно защищен ее стенками, плодными оболочками и амниотической жидкостью. К тому же шейка матки в этот период плотно смыкается и удлиняется, исключая проникновение семенной жидкости из влагалища.

Случается, что будущие мамы, начиная со средины беременности, после занятий сексом замечают более активные движения малыша. Это является следствием улучшения притока крови к матке, а не признаком недовольства ребенка происходящим.

При хорошем самочувствии и наличии желания, беременность является прекрасным временем для любви. Некоторые женщины отмечают, что именно в этот период они испытывали наибольшее удовлетворение от секса, а, как известно, позитивные эмоции будущим мамам необходимы. Но удовольствие – не единственный положительный момент регулярной интимной близости.

Польза

Среди полезных последствий оргазма для беременной женщины можно выделить следующие:

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
35.56%
Только когда появляются симптомы или боли.
38.52%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.93%
Проголосовало: 135
  • Благотворное влияние на нервную систему. Сексуальное удовлетворение играет значительную роль в жизни любого человека. Женщины, которые могут реализовать свои желания и продолжают чувствовать свою привлекательность для мужа, меньше подвержены депрессиям, легче переносят роды и послеродовой период.
  • Общее расслабление и снятие маточного тонуса. После оргазма наступает расслабление, которое распространяется и на мышцы матки. Но нужно учитывать, что при угрозе выкидыша и преждевременных родов, этот способ не является действенным и может навредить.
  • Положительное влияние на развитие плода. Возбуждение способствует активному притоку крови к матке. В результате этого, снабжение ребенка кислородом и питательными веществами улучшается.
  • Тренировка шейки матки перед предстоящими родами. Во время секса и оргазма, матка и ее шейка испытывают легкие сокращения. При отсутствии угрозы прерывания беременности это не только неопасно, но даже полезно. Таким образом, органы готовятся к предстоящему появлению ребенка, благодаря чему риск затяжных родов и слабой родовой деятельности уменьшается.
  • Стимулирование схваток. Если предполагаемая дата родов уже прошла, а ребенок не спешит появиться на свет, акушеры рекомендуют секс и оргазм на поздних сроках беременности, как безвредное и эффективное средство для стимуляции родового процесса. Подробнее о других способах ускорить роды→

Несмотря на множество плюсов от активной половой жизни, при появлении чувства окаменения матки и болей в животе после близости, необходимо от нее воздержаться и сообщить врачу об изменениях в самочувствии. Также должны насторожить кровянистые выделения после оргазма при беременности.

Возможный вред

Потенциальный вред оргазма и секса для беременной женщины и ее будущего ребенка заключается в возможности спровоцировать отторжение плода. Усиленный приток крови к половым органам и матке, при наличии кровянистых выделений или повышенного тонуса, может стать причиной выкидыша.

Если у женщины диагностирована ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность) – патология, характерная для второго и третьего триместров, при которой шейка матки укорачивается и раскрывается раньше времени, любая сексуальная активность может усугубить состояние. Оргазм, как и половой акт без него, в этом случае способен ускорить раскрытие и стать причиной прерывания беременности.

Еще один фактор риска – низкое расположение плаценты. При этом все виды секса, а также мастурбация, могут спровоцировать отслоение плаценты и кровотечение, ставящее под угрозу жизнь матери и ребенка.

Если есть риск преждевременных родов, выкидыша на раннем сроке или другие осложнения, врачи рекомендуют женщине половой покой. Таким образом, то, вреден ли оргазм при беременности, решается в индивидуальном порядке и зависит от имеющихся особенностей.

Противопоказания и предостережения

Учитывая возможность отрицательного влияния на беременность, оргазм и сексуальная близость в этот период имеют ряд противопоказаний. К ним относятся следующие состояния и факторы:

  • наличие в анамнезе нескольких самопроизвольных абортов;
  • предлежание плаценты;
  • гипертонус матки;
  • кровянистые выделения из половых путей на любом сроке беременности;
  • подтекание околоплодной жидкости.

Также не рекомендуется сексуальная активность при вынашивании двух и более плодов. Если у одного из партнеров есть инфекции, передающиеся половым путем, следует отказаться от тех способов получения оргазма, которые подвергают второго партнера риску заражения (любой вид незащищенного секса – вагинальный, анальный, оральный).

Но, даже если у вас нет противопоказаний, стоит соблюдать меры предосторожности. Беременным женщинам нужно отказаться от «грубого» секса с глубоким или резким проникновением. Это может излишне стимулировать шейку матки. Особая деликатность необходима в первом триместре, когда выкидыш наиболее вероятен. Подробнее о сексе на ранних сроках беременности→

Нежелателен секс и оргазм на 36-40-й неделе беременности. При сексуальном возбуждении у женщины в крови образуется гормон – окситоцин, стимулирующий сокращения матки. В совокупности с механическим воздействием на шейку матки при половом акте это может вызвать схватки и спровоцировать преждевременные роды.

Осторожность необходима и при попытках разнообразить сексуальную жизнь с помощью специальных игрушек. Допустимо использование стимуляторов клитора, позволяющих испытать клиторальный оргазм во время беременности. Но от секс-игрушек (фаллоимитаторов, вибраторов), помещаемых во влагалище, лучше отказаться.

При получении сексуального удовлетворения любым способом, важно помнить об интимной гигиене.

Перед близостью нужно принимать душ и избегать прикосновений к половым органам невымытыми руками и какими-либо не предназначенными для этого предметами. Несоблюдение этих правил может привести к нарушению вагинальной микрофлоры и появлению воспалительного процесса.

Нет единого мнения относительно допустимости анального секса во время беременности, но большинство врачей все же его не рекомендует. В период вынашивания ребенка на прямую кишку приходится большая нагрузка, из-за чего ее стенки становятся более уязвимыми. Анальный секс способен спровоцировать ректальное кровотечение и воспаление геморроидальных узлов, если женщина ранее страдала от геморроя.

Оральные ласки при беременности не запрещены, но при этом угрозу несет возможность заражения вирусом простого герпеса, который есть у большинства людей. Если у партнера на лице присутствуют герпетические высыпания, шанс передачи заболевания женщине велик. Из-за естественного ослабления иммунитета во время беременности, при попадании вируса на половые органы есть существенный риск трансформации его в генитальную форму.

Несмотря на кажущуюся несерьезность этой проблемы, герпес опасен для здоровья будущего ребенка. Он способен передаваться плоду во время беременности, вызывая пороки развития, многоводие и другие осложнения. Это происходит в основном при первичном заражении, но в такой период осторожность не будет излишней.

Подводя итоги, можно сказать, что секс и оргазм на ранних сроках беременности и в дальнейшем, допустимы при отсутствии медицинских противопоказаний. При хорошем самочувствии регулярная интимная жизнь благотворно влияет на нервную систему и настроение будущей мамы, а также позволяет матке подготовиться к предстоящим родам.

Конечно, получение сексуального удовлетворения не должно вредить здоровью. Половой акт, происходящий в удобной для женщины позиции, является оптимальным способом достижения оргазма при беременности.

У некоторых женщин, напротив, желание усиливается. Это объясняется увеличением притока крови к матке и половым органам. В результате таких изменений влагалище и клитор становятся более чувствительными и, даже если женщина отказывается от секса, она может испытывать при беременности оргазм во сне.

Женщина в период вынашивания малыша может чувствовать дискомфорт в различных частях своего тела, что объясняется глобальными изменениями в организме. Не редкость, что будущая мама испытывает боль в паховой области при беременности, которая может быть естественной реакцией на предстоящие роды или симптомом развивающейся патологии.

Причины появления болей

Неприятные ощущения могут появиться на любых сроках беременности и в каждом случае они имеют свои причины. Иногда это естественные процессы, связанные с естественными изменениями в организме, развитием плода, но есть случаи симптоматики серьезных патологических явлений.

Когда не стоит волноваться?

На самых ранних сроках незначительный дискомфорт возникает из-за формирования желтого тела. Иногда этот процесс сопровождается образованием кисты, она не является патогенной, проходит самостоятельно к этапу разрастания плаценты.

Нормой считаются, когда боль в паху при беременности связана с нагрузкой на связочный аппарат низа живота. Начинается она после пятого месяца и по мере увеличения размеров плода может усиливаться, особенно при движениях, продолжительном нахождении на ногах. Боли в связках провоцируют:

Считаются нормой, когда болевые ощущения носят временный характер, не являются интенсивными и не сопровождаются другой симптоматикой. Несмотря на естественность некоторых неприятных ощущений, удостовериться в их нормальности нужно обязательно. Об ощущениях нужно проинформировать наблюдающего гинеколога, при необходимости пройти УЗИ, сдать мазок, анализ мочи и крови.

Боли в паху, как симптомы заболеваний

Причины болей в области паха могут быть достаточно серьезными, сигнализировать о развитии патологических процессов в организме женщины. Провоцирующими факторами в таких случаях выступают следующие явления:

Причин болей в паховой области достаточно много, поэтому важно правильно и своевременно диагностировать основной провоцирующий фактор этого явления. Сделать это самостоятельно, ориентируясь только на то, что боль в паху слева при беременности или справа, невозможно. Нужна консультация квалифицированного специалиста с последующими аппаратными исследованиями.

Что делать, если болит в паху при беременности?

Если возникли неприятные ощущения в паховой области, то первоначально нужно лечь и подождать, пока дискомфорт утихнет. В большинстве случаев принятие удобной позы уже облегчает состояние, особенно, если причина в связочном аппарате. При посещении гинеколога нужно обязательно озвучить свои жалобы.

Читайте также:  С чем давать творог ребенку 8 лет

Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, не дожидаясь планового приема по беременности, при следующих симптомах:

Игнорировать боль в области таза или паха, когда присутствует дополнительные признаки недомогания, крайне опасно. Необходима консультация врача, самолечение категорически запрещено.

Считаются нормой, когда болевые ощущения носят временный характер, не являются интенсивными и не сопровождаются другой симптоматикой. Несмотря на естественность некоторых неприятных ощущений, удостовериться в их нормальности нужно обязательно. Об ощущениях нужно проинформировать наблюдающего гинеколога, при необходимости пройти УЗИ, сдать мазок, анализ мочи и крови.

С момента постановки на учет ваш гинеколог будет присматриваться и прислушиваться к вашему животику при каждом осмотре. А уж вы тем более будете устремлять на него все свое внимание. Каждая беременная женщина с нетерпением ждет округления пузика, оценивает его форму, размер и, конечно же, анализирует свои ощущения. Многих женщин настораживает пульсация внизу живота при беременности, которую они ощущают на разных сроках. Но сказать наверняка, что это может быть, нельзя. Во-первых, причин возможно несколько, во-вторых, пульсацией беременные называют очень разные ощущения: то, что для одних постукивает, двигается, шевелится или сокращается, для других пульсирует. Поэтому с вопросом, что может означать пульсация внизу живота при беременности, лучше всего будет обратиться к вашему ведущему гинекологу. Мы же рассмотрим лишь вероятные причины этого странного и в некоторых случаях настораживающего явления.

Привет от малыша

Подавляющее большинство «бывалых» мамочек заверит вас в том, что пульсация внизу живота во время беременности является ничем иным как иканием плода. Врачи подтвердят: малыши действительно частенько икают в материнской утробе. Это происходит в результате заглатывания ребеночком околоплодных вод: с 28 недели он начинает совершать глотательные движения, чтобы после рождения суметь самостоятельно питаться и дышать. В процессе заглатывания укрепляются мышцы, совершенствуется пищеварительная система и желудочно-кишечный тракт крохи. Так что это своего рода тренировка.

Икота плода при беременности сопровождается ритмичными подергиваниями животика, вы ощущаете сокращение мышц. У всех она бывает разной по продолжительности – от нескольких секунд до часа. При этом, как правило, вздрагивает весь живот, хотя вы можете чувствовать «источник» лишь в нижней его части. Икота плода нередко вызывает дискомфортные ощущения у будущей мамы, особенно, если она часто повторяется и подолгу не прекращается. А некоторые женщины и вовсе не ощущают никакой икоты: это объясняется более низким порогом чувствительности.

Ущемление полой вены

Вторая и наиболее вероятная причина ощущения пульсации внизу живота при беременности не столь умилительна, как первая. Врачи склоняются к тому, что это пульсирует полая вена, проходящая справа вдоль позвоночника. В зависимости от положения тела мамы и ребеночка полая вена может пережиматься, что медики называют «синдромом сдавления нижней полой вены». Синдром начинает проявляться ориентировочно с 25 недели беременности, хотя может и раньше.

Подавляющее большинство «бывалых» мамочек заверит вас в том, что пульсация внизу живота во время беременности является ничем иным как иканием плода. Врачи подтвердят: малыши действительно частенько икают в материнской утробе. Это происходит в результате заглатывания ребеночком околоплодных вод: с 28 недели он начинает совершать глотательные движения, чтобы после рождения суметь самостоятельно питаться и дышать. В процессе заглатывания укрепляются мышцы, совершенствуется пищеварительная система и желудочно-кишечный тракт крохи. Так что это своего рода тренировка.

Это ощущение доставляет неудобство и беспокойство. Чтобы исключить наличие недугов, можно обратиться к врачу. Тревожиться раньше времени не стоит – возможно, ваше состояние в пределах нормы. Причины, которые вызывают неприятные ощущения, могут носит либо физиологический, либо патологический характер.

Анатомия беременных

Беременность – это поистине самый радостный и светлый момент в жизни женщины. Естественно, ведь в ней происходит зарождение новой жизни. Девять долгих месяцев вынашивания иногда приносят не только положительные эмоции, но и болезненные ощущения. Виной тому множественные изменения в организме, который перестраивается на новый для себя режим, адаптируется к новым условиям работы. Центр тяжести смещается и это может создавать не только нагрузку, но и причинять боль в спине и ногах, ноющие боли также появляются в области живота. Боли в паху при беременности иногда сопровождают беременную постоянно, что может являться как естественным симптомом, так и свидетельством какой-нибудь патологии.

Очень часто при таких обстоятельствах гинекологи ставят диагноз «расхождение лобкового симфиза», который состоит из множества эластичных связок. Чтобы во время родов ребенок мог нормально преодолеть родовые пути, должны быть расслаблены связки, вот поэтому на третьем триместре беременности женский организм начинает вырабатывать определенный гормон, отвечающий за подвижность связок. Побочным эффектом его работы как раз и является состояние, когда болит пах при беременности. Точно диагностировать это можно лишь методом УЗИ, поэтому при появлении болей нужно сразу же обращаться к врачу. Специалист точно определит истинную причину недомогания, поскольку возникновение таких болей провоцируют порой самые разные обстоятельства.

Дополнительная диагностика

За клиническим обследованием при болях в паху должно следовать подтверждение диагноза дополнительными методами. Список лабораторно-инструментальных исследований, которые могут назначаться врачом, очень широк, что определяется мультидисциплинарным характером проблемы. С учетом первичного заключения, женщине потребуется пройти:

Другие исследования, например, рентгенография или компьютерная томография позвоночника, при беременности не используются, что связано с лучевой нагрузкой на организм плода. А после диагностических мероприятий идет следующий этап – лечение. И снова все зависит от причины, но будут применяться лишь безопасные методы, не способные навредить будущему ребенку. А если подтверждено физиологическое происхождение болевых ощущений, то женщине можно и вовсе не переживать – врач даст некоторые общие рекомендации, способные улучшить состояние.

Причины болей в паху

  • Единственной причиной, которая могла бы доставлять дискомфорт в паху на ранних сроках беременности, является образование желтого тела в яичнике. Желтое тело – это временная эндокринная железа, которая активно вырабатывает гормон прогестерон для развития эмбриона. Иногда оно разрастается с образованием кисты, она то и отражается в виде подобного недомогания. Для жизни плода киста желтого тела опасности не представляет и обычно исчезает примерно во втором триместре, после того, как сформируется плацента.
  • На поздних сроках боль в паху у беременной может быть спровоцирована такими факторами:
  • дефицит кальция в организме женщины;
  • возрастающая нагрузка на ноги и бедра из-за растущей матки;
  • расслабление хрящей и мышц.

Болеть связки в паху при беременности могут в результате целого ряда причин. Поскольку они держат матку с обеих сторон, то во время гестации связки приобретают упругость, а при резких движениях растягиваются, создавая болевые ощущения в области паха или в боку. Обычно такая боль не постоянна, бывает острой и ноющей. Чаще всего она начинает беспокоить с 6-го месяца беременности, а перед родами головка малыша опускается к родовым путям, создавая при этом еще более интенсивное растяжение.

Причинами болей в связках являются:

  • результат гормональных изменений;
  • растягивание круглой связки матки;
  • увеличение размеров плода;
  • возрастание веса беременной;
  • слабые мышцы живота;
  • чрезмерное расхождение костей таза.

Другие причины болей в паху:

  • Воспаление лимфов с опухлостью и болью.
  • Тазовые инфекции: проктит, эндометрит.
  • Инфекции в мочевыводящих путях, за счет чего увеличиваются лимфатические узлы.
  • Камни в почках или мочеточнике, почечные колики.
  • Колющая боль в пояснице, отдающая в промежность.
  • Расширение артерии бедра.
  • Герпес половых органов.
  • Различные повреждения паха.

Симптомы

Чтобы установить точный источник боли, следует для начала провести полное клиническое обследование. И первым его этапом становиться опрос, когда врач собирает анамнестические данные и жалобы. При этом учитывается все, что беспокоит женщину, а не только отдельные симптомы. Детализируя жалобы, можно уже получить половину информации, требуемой для постановки диагноза. Так, уточняются характеристики боли:

  • Острые или тупые.
  • Стреляющие, ноющие, жгучие, тянущие.
  • Возникающие периодически или постоянные.
  • Слабые, умеренные или выраженные.
  • Одно- или двусторонние.
  • Не связанные с определенными факторами или усиливающиеся при смене положения тела, наклонах, поворотах, ходьбе.

Патологические факторы

Причин, которые могут вызывать болевые ощущения в паху очень много, и все они могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, требующих участия медиков.

  • Иногда болью в паху с левой стороны при беременности может проявляться грыжа. Происходит это потому, что опорные ткани в животе ослабевают, позволяя петлям кишечника попадать из живота в паховую зону. Внешне это выглядит в виде опухлости слева между ног.
  • Не исключено также попадание различных инфекций. Нащупываемые лимфатические узлы и боль в паху может говорить о наличии таких заболеваний, как андексит, эндометрит и других. Болезненные лимфоузлы – это признак имеющейся опухоли в организме.
  • Боль может вызывать также генитальный герпес, представляющий огромную опасность для плода в материнском животе. В некоторых случаях роды проводят с помощью кесарева сечения. В период беременности, когда защитные функции женского иммунитета снижены, могут проявляться различные скрытые инфекции, «живущие» в организме. Риск заражения плода в этом случае зависит от степени тяжести заболевания. Своевременно проведенная диагностика и лечение минимизирует риск передачи вируса ребенку. Первичное заражение герпесом обычно лечится около 20-ти дней, вторичное часто проходит за 5 дней. Для лечения используют противовирусные препараты, назначенные лечащим врачом. Если у женщины в крови присутствует вирус герпеса, то еще на этапе планирования беременности необходимо сдать необходимые анализы с целью профилактики.
  • Такой симптом, как защемление седалищного нерва иногда становится причиной сильных болей в паху. Проявляется при ходьбе, поворотах с боку на бок, в результате чего беременной дискомфортно подолгу сидеть или стоять. Обычно все проходит после родов и особого лечения не требуется.
  • Тянущие боли в паховой области могут возникнуть из-за расхождений костей лобка. В акушерстве это состояние называется симфизитом, при этом беременной женщине становится тяжело поднимать прямую ногу в положении лежа. Расхождение лобковых костей более чем на 10 мм является сигналом о том, что необходимо проводить кесарево сечение, поскольку роды в естественных условиях могут привести к серьезным травмам для женщины.
  • Еще одна причина, которую не следует исключать – это варикозное расширение вен. При таких обстоятельствах беременной рекомендуют надевать специальное компрессионное белье. Если отсутствуют противопоказания, то врач может прописать определенные препараты для коррекции работы сосудов и нормализации состояния.
  • Дефицит кальция является еще одной причиной болей. К этому симптому часто присоединяются боли в спине, бедрах и при разведении ног. Определить диагноз можно путем ультразвукового исследования, и учитывая срок беременности, гинеколог может прописать своей беременной пациентке препараты, снимающие воспаление и общеукрепляющие витамины.
  • В период вынашивания ребенка у женщины могут обостряться самые разные хронические болезни и появляться новые. Поэтому ноющая или периодическая боль в паху может появиться при почечных коликах и мочекаменной болезни. Неприятные ощущения иногда могут отдавать в поясницу и влагалище, как правило, этим женщины страдают в первом триместре беременности и в последующие несколько недель. Самостоятельно диагностировать у себя болезнь нельзя, делать это должен только врач на основании результатов обследования. Для облегчения симптомов беременной обычно рекомендуют пить много жидкости, обладающей мочегонным эффектом. Например, отвар шиповника или ягодные морсы. Стремительный отток мочи позволит быстрее удалить из почек камни, а это существенно облегчит состояние женщины. Для снятия спазмов также назначают но-шпу, но также не нужно забывать о зарядке, которая позволит свести к минимуму проявления недуга.
  • При беременности боли в паху могут возникать из-за запоров. Матка увеличивается в размерах, создавая давление на кишечник и определенные трудности с его опорожнением. На фоне гормональных изменений также происходит замедление пищеварительного процесса. Врачи утверждают, что запоры очень часто появляются из-за нестабильности психоэмоционального состояния, когда беременным хочется плакать, они нервничают или много беспокоятся. В таком случае будущей маме назначается щадящая диета, при которой полезно употреблять овощи, кисломолочные продукты, отвары из чернослива и так далее. Крепкий чай, шоколад, кофе и мучные продукты, которые дополнительно скрепляют, рекомендуется исключить из рациона. Следует избегать приема слабительных препаратов, которые крайне опасны при беременности, так как способны повышать тонус матки и провоцировать преждевременные роды.
Читайте также:  Почему бывает пустое плодное яйцо после эко

Паховая боль при беременности может являться тревожным сигналом какого-либо заболевания. При расслаблении такая боль должна проходить сама собой, а вот постоянный болевой симптом требует незамедлительного обращения к врачу. Если специалист не выявил никаких серьезных отклонений, то, скорее всего боль в паху была вызвана естественными обстоятельствами. Единственной помощью при таких болях будет ежедневная гимнастика для беременных и специальный бандаж, который носить постоянно, вплоть до родов. Как правило, после появления на свет ребенка такие боли в паховой зоне проходят.

Так как боль в паху обычно бывает вызвана теми или иными заболеваниями, то так просто глушить ее обезболивающими таблетками нельзя. При появлении первых болевых симптомов нужно сразу обращаться к врачу, чтобы тот установил настоящую причину недомогания.

При паховой грыже лечебные мероприятия назначает хирург. Беременная пациентка начинает носить поддерживающий бандаж и ограничивает физические нагрузки. Если боли вызваны мочекаменной болезнью, то обследоваться необходимо не только у терапевта, но и у уролога. В зависимости от того, где расположены камни и каковы их размеры, будет проводиться медикаментозное лечение. В тех случаях, когда причиной болей в паху стал остеохондроз, терапией пациентки занимается невролог.

Первичное обследование обычно проводит терапевт, назначает анализы и потом уже направляет беременную к специалистам узкого профиля.

Первая помощь при боли в паху

Чтобы будущая мама могла самостоятельно попробовать облегчить свое состояние в случае появления болей в паховой зоне, ей необходимо знать основные рекомендации, способствующие уменьшению болевых ощущений:

  • регулярно выполняйте специальные упражнения. Для этого достаточно быстро, в течение 15 минут, сжимать и разжимать мышцы тазового дня. Это упражнение позволяет получить значительное облегчение;
  • почаще «отдыхайте» на специальном спортивном мяче под названием фитбол. Таким образом вы можете снять боль, благодаря тому, что ребенок в животе не будет оказывать давление на область таза;
  • не поднимайте тяжелые предметы, не делайте слишком резких движений. Лучше спокойно передвигаться, дабы не спровоцировать обострения болевого синдрома;
  • при ощущении боли сразу займите удобное положение в кресле или на кровати;
  • теплая ванна поможет убрать напряжение в связках;
  • ношение специального бандажа или пояса также благотворно сказывается на общем состоянии при паховой боли.

Откажитесь от самолечения, не зная истинных причин вашей боли. Помните, только врач может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. При беременности вы несете огромную ответственность не только за себя, но и за жизнь своего ребенка. Иногда, чтобы снять боль, нужно просто расслабиться и отдохнуть, ведь во время беременности организм готовит себя к предстоящим родам, создавая немало условий для возникновения дискомфортных ощущений. Нужно понимать, что неправильно подобранное лечение может привести к негативным и непоправимым последствиям.

Первичное обследование обычно проводит терапевт, назначает анализы и потом уже направляет беременную к специалистам узкого профиля.

Боязнь за своего будущего ребенка охватывает женщину с того момента, как ей становится известно о том, что вскоре она станет матерью. Любая боль в животе – это всегда повод для серьезного волнения. Она воспринимается очень критично, только усиливая боязнь женщины о плохом исходе ее беременности. Нужно сразу отметить, что дискомфорт – это не всегда свидетельство приближающегося выкидыша. Для начала нужно разобраться, болит ли матка при нормальном течении беременности, и какие ощущения являются патологическими.

Боль в матке

Боли в матке во время беременности не возникают просто так, и тому есть множество причин. Главный детородный орган может давать о себе знать, как в результате обычного вздутия живота, так и вследствие гипертонуса, а также других неприятностей, чреватых всевозможными проблемами с вынашиванием ребенка. Точно определить, почему болит матка при беременности, может только лечащий гинеколог после предварительного осмотра пациентки.

После того как произошло оплодотворение яйцеклетки, она направляется в матку, где и происходит дальнейшее развитие малыша. В полости детородного органа эмбрион растет, ткани матки становятся эластичными, растягиваются и время от времени вызывают дискомфортные ощущения, поэтому боли в животе иногда могут свидетельствовать о том, что матка при беременности увеличивается в размерах. Приток циркулирующей крови создает чувство тяжести внизу живота и в этой зоне проявляются мышечные сокращения.

Спазмы вызывают особенную тревогу у тех женщин, которые перенесли выкидыш и послеродовые осложнения, а также имели проблемы с зачатием. Нужно помнить о том, что каждая новая беременность по-своему уникальна и отличается от предыдущей, поэтому не факт, что печальная история снова повторится. Всегда важно сохранять спокойствие и положительный настрой, который поможет организму выносить ребенка.



Причины болей в матке

Боли бывают по таким причинам:

  • Ретроверсия матки или ее загиб беспокоит некоторых женщин. Причиной тому могут быть наследственные факторы или воспаления. Обычно матка слегка наклонена к передней стенке живота, но в редких случаях она от природы является загнутой ближе к мочевому пузырю. Когда при беременности орган увеличивается, то начинает сдавливать мышцы и нервные окончания, вызывая тем самым болевые ощущения.
  • Гипертонус. Эта неприятная ситуация может возникнуть не только вследствие эмоционального перенапряжения или возбуждения, дело в том, что тонус матки непосредственно зависит от гормонального фона женщины. Благодаря прогестерону матка расслабляется, таким образом, снижается риск отторжения плода. Если этого гормона недостаточно, то матка приходит в тонус, а это является преградой на пути внедрения эмбриона в эндометрий. Как результат, появляются боли в матке, и на ранних сроках беременности женщина переносит самопроизвольный выкидыш. Матка в гипертонусе очень сильно болит, сковывая поясницу. Сопровождается основной симптом обильным кровотечением. Произойти это могло и по причине бесконтрольного приема лекарственных препаратов, а также безобидных на первый взгляд обезболивающих. В третьем триместре гипертонус проявляется большим напряжением в матке и симптомом «каменного» живота, когда он твердеет. Чтобы немного расслабить матку, нужно занять удобное положение и наклонить голову вниз, полностью расслабив лицо и шейные мышцы. Можно также встать на четвереньки, поднять голову и простоять немного в таком положении.
  • После зарядки или перенапряжения мышц пресса также может появиться боль в животе. Чтобы она утихла нужно расслабиться и отдохнуть.
  • Спазмы могут возникать после полового акта, а также при полном мочевом пузыре. Лучше не допускать подобных ситуаций, чтобы избежать тонуса. Если боли появились из-за секса, то устранить их поможет грелка, приложенная к животу.
  • Очень часто болит живот у беременной из-за неправильного рациона. Как следствие, появляется спазм кишечника, отдающий в нижнюю часть живота. Колит или дисбактериоз кишечника иногда возникает на фоне приема слабительных препаратов, после плотного ужина или приема несвежих продуктов. Дополнительную нагрузку на кишечник создает также метеоризм. Решить проблему можно, пересмотрев свое ежедневное меню.

Как говорят медики, беременность в принципе затрудняет моторику кишечника, нарушает его перистальтику и провоцирует частые запоры. К тому же, дополнительно способствуют этому гормональные перестройки. Употребление достаточного количества клетчатки и жидкости поможет снизить риск появления запоров.

  • Очень редко, но все-таки могут обостриться хронические заболевания во время беременности. Это и воспаление аппендикса, кишечная непроходимость, а также панкреатит. Сопутствующими симптомами таких болей могут быть тошнота, повышение температуры тела и головокружение.

Другие причины болей, отдающих в матку при беременности:

  • камни в желчном пузыре или инфекции мочевыводящей системы;
  • гастрит и несварение;
  • вздутие и метеоризм;
  • боль в круглой связке матки.

Учитывая то, что спазмы при беременности – обычное явление, они очень коварны, поскольку могут предвещать выкидыш. Именно так, к сожалению, заканчивается каждая пятая беременность. В большинстве случаев причиной выкидыша становится хромосомный сбой или трудности с закреплением яйцеклетки в матке. Болит матка и при внематочной беременности, когда яйцеклетка не дошла до пункта основного назначения, а осталась в фаллопиевой трубе.

Дополнительная диагностика

За клиническим обследованием при болях в паху должно следовать подтверждение диагноза дополнительными методами. Список лабораторно-инструментальных исследований, которые могут назначаться врачом, очень широк, что определяется мультидисциплинарным характером проблемы. С учетом первичного заключения, женщине потребуется пройти:

Другие исследования, например, рентгенография или компьютерная томография позвоночника, при беременности не используются, что связано с лучевой нагрузкой на организм плода. А после диагностических мероприятий идет следующий этап – лечение. И снова все зависит от причины, но будут применяться лишь безопасные методы, не способные навредить будущему ребенку. А если подтверждено физиологическое происхождение болевых ощущений, то женщине можно и вовсе не переживать – врач даст некоторые общие рекомендации, способные улучшить состояние.

Большинство будущих мам часто беспокоят боли разного рода, которые особенно обостряются на последних сроках беременности. Из-за того, что смещается центр тяжести, начинают болеть спина, поясница и копчик, а поскольку иммунитет беременной женщины снижен, болевыми ощущениями дают о себе знать и обострившиеся заболевания.

На протяжении всех девяти месяцев женский организм подвергается массе серьезных изменений. В этот период активизируются различные очень важные для развития плода процессы, которые способствуют дальнейшему формированию и росту здорового малыша, однако почти все они сопровождаются болями, доставляющими женщине немало неприятных ощущений.

Большинство будущих мам часто беспокоят боли разного рода, которые особенно обостряются на последних сроках беременности. Из-за того, что смещается центр тяжести, начинают болеть спина, поясница и копчик, а поскольку иммунитет беременной женщины снижен, болевыми ощущениями дают о себе знать и обострившиеся заболевания.

На протяжении всех девяти месяцев женский организм подвергается массе серьезных изменений. В этот период активизируются различные очень важные для развития плода процессы, которые способствуют дальнейшему формированию и росту здорового малыша, однако почти все они сопровождаются болями, доставляющими женщине немало неприятных ощущений.

Боли в паху при беременности (как и боли в пояснице и груди), по праву называют одними из самых неприятных. Вызваны они изменениями в женском организме, связанными с активизацией процессов, важных для дальнейшего формирования и развития плода. Большинство будущих мам испытывают эти боли на протяжении всей беременности.



Боль в матке при внематочной беременности

Первый признак патологии – боль внизу живота, которая может сопровождаться выделениями из влагалища. Следует отметить, что спазм возникает с той стороны, где и прикрепилось плодное яйцо.

Сопутствующие симптомы внематочной беременности:

  • напряжение в нижней части живота, острая боль;
  • кровотечение или мазня;
  • живот увеличивается в объеме, происходит вздутие;
  • иногда боль отдает в плечи из-за того, что кровь скапливается в зоне под диафрагмой;
  • спазм в пояснице;
  • слабость и головокружение.

Выделения в виде крови появляются тогда, когда произошел разрыв органа в месте развития эмбриона. На УЗИ не просматривается плодное яйцо в матке, а уровень ХГЧ очень низкий. Лечение внематочной беременности проводится хирургическим путем: плодное яйцо удаляют вместе с маточной трубой (в крайнем случае), или только плодное яйцо. Иногда, если зародыш очень маленький, а уровень хорионического гонадотропина небольшой, устранение патологии можно произвести при помощи медикаментов. В частности доктора используют матотрексат, после лечения которым беременеть снова нельзя в течение 3 месяцев.



Как снять и предупредить боль

Физиологическую боль снимать лекарствами не нужно – ее следует терпеть. Лечить поясницу, принимая таблетки, нельзя – они могут угрожать развитию плода.

Если терпеть боль невозможно, разрешается принимать безопасные препараты на основе парацетамола. Прием лекарства требуется согласовать с гинекологом, который наблюдает беременность.

Использовать местные анальгетики и мазать больное место гелем или кремом тоже не надо – такие препараты также попадают в кровь. Их применение может негативно отразиться на ребенке.

Спазматические боли устраняются массажем для беременных или мягкими мануальными техниками. Иглотерапия и рефлексотерапия не назначаются – они могут спровоцировать родовую деятельность и выкидыш.

Если причиной появления дискомфорта на 4-6 месяце вынашивания плода является сильная нагрузка на позвоночник, врач назначает ношение специального корсета. Ходить в нем нужно постоянно.

Если боль сочетается с признаками патологий почек или опорно-двигательного аппарата, назначается консервативное лечение.

Лучшие методы терапии – лечебная физкультура и правильный подход к организации своей жизни.



Боль в матке при замершей беременности

Это еще одна неприятная ситуация, подстерегающая беременных женщин чаще всего на ранних сроках. Начинается все вполне нормально: на УЗИ визуализируется плодное яйцо, ХГЧ высокий, а тест на беременность показывает две полоски.

Первым симптомом развития патологии является мигрень. Затем боль ощущается внизу живота, появляются скудные кровянистые выделения. Если срок беременности 6-7 недель, то при трансвагинальном ультразвуковом обследовании не фиксируется сердцебиение, это и является основным подтверждением замершей беременности. На маленьком сроке плод замирает очень часто, в основном из-за острых инфекций, хромосомных отклонений у плода, гормональных нарушениям в организме матери, или при резус конфликте. В таких случаях проводят выскабливание полости матки.

Читайте также:  Сколько нужно времени шейке что бы приготовиться к родам

Когда эмбрион еще живой, но внизу живота ощущается боль и беспокоят выделения, женщине нужно срочно обратиться в гинекологическое отделение. Врач определит, можно ли спасти ребенка, или же выкидыш неизбежен и нужно делать операцию.



Как это прекратить?

Чтобы установить причины пульсаций, первым делом следует пройти УЗИ. Если не никаких патологий не обнаружилось, врачи могут посоветовать:

  • заняться дыхательной гимнастикой;
  • бегать по утрам или вечерам (а беременным делать пешие прогулки) и вообще, побольше двигаться.

А вот прием лекарств врачи не порекомендуют – даже фитопрепараты пить «от танцующей матки» нежелательно, так как они могут быть небезопасны для ребенка.


Боль в матке при патологии мочевыводящих путей и гинекологические болезни

В том яичнике, где произошла овуляция фолликула, во второй фазе менструального цикла появляется железа, именуемая желтым телом. Растет оно до тех пор, пока не наступит лютеиновая фаза цикла, а если к ее завершению оплодотворение не состоялось, продуцирование прогестерона идет на спад. Когда желтое тело не регрессирует, начинает формироваться киста. Бывает это, кстати, и при беременности. В большинстве случаев она рассасывается самопроизвольно, однако, если киста желтого тела имеет большие размеры, женщина может ощутить боль, а именно:

  • дискомфорт внизу живота, чувство распирания;
  • болезненность при быстрой ходьбе, прыжках, половом акте;
  • повышение температуры тела от 37 градусов;
  • задержка менструального цикла.

Нередко цистит, то есть воспаление оболочек мочевого пузыря, может стать причиной болей в зоне матки при беременности. Очень часто это возникает во втором триместре, когда растущая матка начинает сдавливать окружающие органы. Отдельное воздействие на рецепторы мочевыводящих путей оказывает гормон прогестерон.

Цистит характерен следующими симптомами:

  • постоянное желание опорожнить мочевой пузырь;
  • боли внизу живота и в области поясницы;
  • болезненное мочеиспускание.

Полностью вылечить цистит можно только антибиотиками, но теми, которые разрешены при беременности. Травами лучше не увлекаться, поскольку многие из них не рекомендованы к приему беременным женщинам. Квалифицированное лечение должен назначить врач-уролог.

Симптомы

Чтобы установить точный источник боли, следует для начала провести полное клиническое обследование. И первым его этапом становиться опрос, когда врач собирает анамнестические данные и жалобы. При этом учитывается все, что беспокоит женщину, а не только отдельные симптомы. Детализируя жалобы, можно уже получить половину информации, требуемой для постановки диагноза. Так, уточняются характеристики боли:

  • Острые или тупые.
  • Стреляющие, ноющие, жгучие, тянущие.
  • Возникающие периодически или постоянные.
  • Слабые, умеренные или выраженные.
  • Одно- или двусторонние.
  • Не связанные с определенными факторами или усиливающиеся при смене положения тела, наклонах, поворотах, ходьбе.

По такой же схеме оценивают и другие субъективные симптомы, а после этого приступают к объективному обследованию: общеклиническому и гинекологическому.

Физиологические изменения

Если при беременности болит в паху, то это еще не означает, что женщине нужно сразу переживать и думать о какой-то патологии. Возможно, подобные изменения вполне физиологичны. Как правило, они происходят на поздних сроках беременности – в третьем триместре – когда матка достигает своего максимального размера. Под влиянием растущего плода внутренние ткани малого таза натягиваются, что и провоцирует неприятные ощущения. Тогда с уверенностью можно сказать, что это болят связки в паху или мышцы, испытывающие повышенную нагрузку.

Где-то за неделю до родов матка сильнее опускается в полость таза, а головка ребенка давит на его дно. Кроме того, появляются ложные схватки (Брекстона-Хиггса) – это еще нерегулярные и непродолжительные сокращения, подготавливающие маточные мышцы. Безусловно, все это сопровождается ощущением дискомфорта, распирания, а порой и тянущей боли в паху.

Акушерская патология

Особенную опасность при беременности представляет акушерская патология. Одни из состояний ассоциированы с риском для плода, а другие могут существенно ухудшить здоровье женщины. На ранних сроках возможна внематочная (эктопическая, трубная) беременность или самопроизвольный аборт, которые имеют некоторые общие черты:

  • Боли внизу живота (тянущие или схваткообразные), отдающие в крестец, пах, прямую кишку.
  • Кровянистые или коричневатые выделения из влагалища.
  • Учащенное мочеиспускание.

Прерывание беременности оканчивается выходом из матки плодного яйца с оболочками, но не всегда – бывают случаи неполного аборта, когда некоторые ткани задерживаются, создавая опасность инфицирования или кровотечения. Последнее может произойти и при эктопической беременности, когда произошел разрыв трубы. Это сопровождается снижением давления, бледностью, учащением пульса, головокружением. А плацентарные осложнения можно заподозрить по нескольким признакам:

  • Локальные боли в месте отслоения.
  • Скудные кровянистые выделения.
  • Ухудшение состояния плода.

Это характерно для поздних сроков беременности, как и другая акушерская патология – симфизиопатия. О расхождении лонного сочленения свидетельствуют боли в лобке, отдающие в крестцовую и паховую зоны, которые сочетаются с другими симптомами:

  • «Утиной» походкой.
  • Невозможностью поднять ноги в положении лежа на спине.
  • Болезненностью и щелчками при надавливании на лобок.

При тяжелой степени симфизиопатии кости расходятся настолько, что симптомы не уходят даже после родоразрешения, а женщина может получить инвалидность.

При акушерской патологии существуют риски как для плода, так и для будущей матери. Поэтому важно вовремя заметить симптомы и обратиться к врачу.

Гинекологические проблемы

Когда тянет низ живота или в паху, стоит подумать о воспалительных заболеваниях полости малого таза. Даже при беременности встречаются аднекситы или эндометриты, которые могут осложниться поражением околоматочной клетчатки (параметритом). Боли бывают как одно-, так и двусторонние, а дополнительные признаки включают:

Если воспалительный процесс вовремя не ликвидировать, то инфицируется плод или развивается пельвиоперитонит. В последнем случае состояние женщины страдает гораздо сильнее.

Заболевания мочевыделительной системы

Известно, что при беременности очень часто возникают циститы. Это связано с функциональными особенностями мочевыводящей системы в этот период и влиянием увеличенной матки. Но боли в надлобковой зоне и паху встречаются не только при воспалении мочевого пузыря, но и в случаях, когда при мочекаменной болезни развивается почечная колика. Это сопровождается такими расстройствами:

  • Частые позывы и рези при мочеиспускании.
  • Выделение измененной мочи (мутная, с прожилками крови).
  • Болезненность при пальпации в надлобковой зоне или по ходу мочеточника.

Почечная колика – это острое состояние, требующее неотложной помощи, ведь боли могут приобретать очень интенсивный характер, а закупорка мочевыводящих путей камнем чревата гидронефрозом и дальнейшей недостаточностью.

Остеохондроз

В настоящее время дегенеративная патология позвоночника распространена все шире, поэтому даже молодые женщины не застрахованы от боли в спине из-за остеохондроза. К тому же повышается нагрузка на поясничный отдел, что способствует сжатию нервных корешков. А при люмбалгии или ишиалгии боли запросто могут отдавать не только в ноги, но и в паховую область. Если там начало простреливать, то возможным источником боли станет позвоночник, особенно при выявлении других неврологических симптомов:

  • Онемения, покалывания, ощущения ползания мурашек.
  • Снижения кожной чувствительности.
  • Слабости в ногах.
  • Изменением рефлекторных реакций.

Во время осмотра врач наверняка заметит мышечный спазм в пояснично-крестцовой области, болезненность околопозвоночных точек и сглаженность физиологического лордоза. Движения в спине будут существенно затруднены, как, впрочем, и ходьба. Но сидеть или долго стоять женщина также не сможет.

Боли, отдающие в паховую зону – один из возможных симптомов вертеброгенной патологии, которая зачастую усугубляется при беременности.

Генитальный герпес

Инфекционное заболевание, вызываемое вирусом герпеса 2 типа, в основном поражает кожу и слизистые оболочки на наружных половых органах. Характерным его признаком будут высыпания пузырькового типа, расположенные на гиперемированном основании и содержащие прозрачную жидкость. Но еще до появления везикул в этом месте возникает выраженное жжение или боли, повышается локальная чувствительность. Особую опасность герпес представляет для ребенка, поскольку при заражении на ранних сроках может вызывать различные пороки развития.

Паховая грыжа

Поскольку при беременности закономерно повышается давление в брюшной полости, то у женщин со слабыми мышцами может возникнуть грыжа. Она характеризуется выпячиванием петель кишечника через наружное отверстие пахового канала, что можно заметить визуально. Грыжевое образование подвижно и нечувствительно при пальпации. Но если развивается ущемление, то присоединяются боли в паху, а выпячивание уже не вправляется. Такое состояние опасно некрозом петли кишечника и дальнейшим перитонитом.

Тревожные симптомы при боли в матке при беременности

Легкие спазмы обычно можно сравнить с менструационными болями. Иногда проявляются они более интенсивно с левой или с правой стороны внизу живота, усиливаются во время чихания, смеха или при кашле. Эти ощущения у каждой женщины разные. Кто-то испытывает ноющую или колющую боль, у кого-то чувство тяжести в матке.

Должно быть понятно одно, когда в процессе беременности что-то пошло не так, характер болей резко меняется. Они становятся схваткообразными и невыносимыми. В момент закрепления эмбриона в стенках матки выделения могут быть очень скудными. В основном они имеют белый цвет, но иногда бывают коричневатыми. В норме этот процесс не должен сопровождаться болевыми ощущениями.

Беременная женщина должна обратиться к врачу при обнаружении у себя следующих симптомов:

  • тупые боли в матке, не проходящие более 3-х дней;
  • выделения усиливаются;
  • появились периодические острые спазмы внизу живота;
  • повысилась температура тела, общее самочувствие ухудшилось;
  • молочные железы больше не болят, и отсутствуют другие симптомы беременности.

Нужно ли обращаться к врачу

Если во 2 триместре болит поясница, нужно обращаться к врачу. Это поможет определить, чем именно является дискомфорт – нормой или патологией.

Сначала можно провести первичное диагностирование. Для этого требуется набрать ванну теплой воды, принять комфортное положение и постараться расслабиться. Если боль пройдет, она была физиологической.

Незамедлительно идти в поликлинику нужно в таких случаях:

  • боль присутствует постоянно и усиливается;
  • появилась высокая температура;
  • спина была травмирована.

Посетить врача следует, если боль появляется при мочеиспускании, ноги стали неметь и сильно отекать. Особого внимания заслуживает боль, которая отдает в паховую область. Этот симптом может сигнализировать о развитии болезни мочевыделительной системы.

Обращаться за помощью к врачу следует, когда поясничная боль начинает уходить в ногу и сочетаться с чувствительными или двигательными расстройствами. Тревожные признаки: онемение нижних конечностей, слабость ног.

Если проигнорировать тревожные симптомы, есть риск опасных последствий – прерывания беременности и гибели плода.

Первая помощь при болях в матке

Если спазмы не проходят длительное время, мешают беременной передвигаться и способствуют ухудшению самочувствия, то нужно вызвать скорую помощь. Тем временем для уменьшения интенсивности боли можно принять теплый душ и сделать легкий массаж живота. Глубокое дыхание при этом поможет немного снять напряжение в мышцах. Чтобы усилить отток крови из таза, лучше положить ноги в горизонтальное положение.

Если боли в матке при беременности связаны с предродовыми схватками, то для облегчения состояния и снятия тонуса будущая мама может выполнить следующие упражнения:

  • Примите удобное положение, чтобы ничего не вызывало скованности и напряжения. Постарайтесь представить, как расслабляется ваше лицо, закрываются веки, мышцы распрямляются. Почувствуйте аналогичное спокойствие во всех остальных мышцах тела. Дышите глубоко и ровно. В таком положении нужно посидеть минут пять.
  • Встаньте на четвереньки, делая упор на локти и колени. Мышцы живота полностью расслабьте, матка должна оказаться в «подвешенном» состоянии. Делайте медленные вдохи и выдохи до тех пор, пока болевой синдром не утихнет.
  • В этом упражнении нужно занять аналогичную коленно-локтевую позу. На вдохе постарайтесь округлить спину, а на выдохе – вернитесь в исходное положение. Выполните чередование 15 раз, после чего прилягте отдохнуть.

Только спокойные и ненавязчивые колики внизу живота при беременности можно считать «нормальными». Острая и невыносимая боль, сопровождающаяся выделениями и другими нехарактерными симптомами, ставит беременность под серьезную угрозу. Боль в матке нельзя терпеть, нужно немедленно обращаться в женскую консультацию для выяснения причин недомогания и их скорейшего устранения.

Как говорят медики, беременность в принципе затрудняет моторику кишечника, нарушает его перистальтику и провоцирует частые запоры. К тому же, дополнительно способствуют этому гормональные перестройки. Употребление достаточного количества клетчатки и жидкости поможет снизить риск появления запоров.

http://mama66.ru/pregn/orgazm-pri-beremennosti-polza-i-opasnostihttp://beremenyashka.com/bol-v-pahu-pri-beremennosti.htmlhttp://beremennost.net/pulsatsiya-vnizu-zhivota-pri-beremennostihttp://kcdc.ru/beremennost-bolezni/bolyat-svyazki-v-pahu-pri-beremennosti.htmlhttp://kolyaski-indigo.ru/beremennost/pokalyvanie-v-pahu-pri-beremennosti-2.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей