Почему у ребенка становится живот больше подросток

Итак, мы продолжаем обсуждение проблем подростков и особенностей переходного возраста. Мы говорили о некоторых изменениях тела и психологического состояния, связанных с гормональными изменениями, в том числе и о наборе веса. Одной из причин было названо неправильное питание с усиленным набором веса при малоподвижном образе жизни, а также гормональные колебания веса. Но это далеко не все причины набора веса в подростковом возрасте, которые могут быть, поэтому продолжим этот вопрос и другие, касающиеся детей данной категории.

Изменения веса подростков.
Зачастую может происходить предварительный набор веса перед ростовым скачком у детей. В своем физическом развитии детей и затем уже и подростки проходят закономерные определенные этапы, проявляющиеся в усилении и замедлении роста, а также изменения веса. Так, к примеру, в определенные возрастные периоды дети могут съедать порции более обычных, при этом их вес может как стоять на месте, так и набираться в небольшой излишек, при этом сразу за следом будет происходить ростовой скачек, при котором избытки веса и запасы, созданные организмом, активно расходуются на нужды тела и усиленного его роста. При этом за счет быстрого роста тела лишний вес обычно быстро исчезает за счет вырастания тела в длину.

Естественно, что важным будет и вопрос, касающийся генетической предрасположенности к избыточному весу в семье. В результате длительных исследований учеными было доказано, что наследственные факторы могут давать предрасположенность к развитию ожирения у детей и подростков, если у родителей в семье имеется подобная проблема. Поэтому, если сами родители страдают от наличия избыточного веса или ожирения, тогда, скорее всего и дети у них будут предрасположенными к полноте или полными с детства. Соответственно, уже с раннего возраста дети могут набирать по весу гораздо больше, а в период подросткового возраста за счет гормонов может формироваться лишний вес.

Каким же образом нужно будет бороться с лишним весом у подростков, чтобы это было эффективно? Никаких особых хитростей и секретов в этом вопросе нет, и каких-то особых или сверхъестественных методик тоже. Основным способом поддержания здорового нормального веса у подростка были и остаются изменения образа жизни на более активный. Сюда будет включаться и понятие здорового питания, и регулярная физическая активность, а также баланс в количестве потребляемых калорий с теми калориями, что расходуются на физическую активность. Здоровый образ жизни нужно прививать ребенку с детства и он уже к подростковому возрасту должен войти в привычку, которая в дальнейшем должна приняться на всю оставшуюся жизнь. И в этом вопросе как нигде важна роль родителей, которые и должны сформировать модели правильного образа жизни у самих себя и детей. Если же причины лишнего веса подозреваются в связи с заболеваниями или эндокринными расстройствами, тогда необходимо обращение к врачу с выяснением причин и их коррекцией.

Растяжки у подростков.
Одним из вопросов в подростковом возрасте при активном росте тела и наборе веса является появление растяжек на теле подростков. Почему же они возникают? Сегодня проявление растяжек на коже у подростков стало достаточно распространенным явлением, хотя достаточно длительное время считалось, что такая проблема характерна только для женщин в период беременности или у особо тучных людей, страдающих от избыточного набора веса. Но появление растяжек может быть и в подростковый период, и растяжки или стрии, как их называют в медицине, в таком юном возрасте могут нанести еще и психологическую травму юноше или девушке, за счет того, что они начинают стесняться дефектов своего тела. Добавляет проблемы и то, что сегодня растяжки на коже как среди юношей, так и среди девушек встречаются все чаще и чаще, и это говорит о том, что проблема требует пристального к ней внимания и изучения. Это поможет во многих случаях полностью предотвратить возникновение столь неприятных явлений, а с другой стороны – поможет в решении вопроса борьбы с уже имеющимися растяжками.

Почему образуются растяжки на теле подростков.
Естественно, чтобы вести эффективную профилактику и борьбу с образовавшимися растяжками, нужно знать их основные причины. По полученным статистическим данным при исследовании проблемы растяжек у подростков, было выяснено, что наиболее частыми причинами возникновения стрий в столь юном возрасте являются резкие гормональные всплески, которые наблюдаются в периоде полового созревания. При этом последствия таких гормональных колебаний могут быть трех разных видов:
— в организме формируется резкий стимул, который приводит к усиленному развитию скелета. За счет резкого увеличения размеров костей происходит растяжение кожи с образованием в них микротрещин, которые заполняются соединительной тканью. Это происходит обычно на фоне многих других проблем, которые приводят к снижению эластичности кожи.
— помимо резкого и активного роста скелета может также активно набираться и веса, который обусловлен гормональными перестройками в теле подростка. При этом как и при росте скелета коже необходимо активно растягиваться, из-за чего могут образоваться трещины, затянутые внутри соединительной тканью багрово-красного цвета, постепенно светлеющие до белого цвета.
— у девочек растяжки могут возникать за счет усиленного роста груди. В периоде полового созревания зачастую молочные железы активно и значительно прибавляют в размерах и массе, при этом пока еще другие части тел растут не столь активно. В результате быстрого роста груди на коже ее могут проявляться мелкие микротрещины, приводящие визуальным дефектам кожи.

Помимо этого, можно также выделить и ряд некоторых менее значимых, как бы второстепенных причин, которые косвенно могут повлиять на процесс формирования молодого организма, и привести к формированию растяжек. К этим факторам можно отнести генетическую предрасположенность, особенности строения кожи, передающиеся от родителей детям. Если у одного из родителей в этом же возрасте были проблемы с растяжками, то с большой вероятностью они могут ожидаться и у детей в этом же возрастном периоде. В этом вопросе основное внимание нужно уделить родителям в вопросах профилактики возможных растяжек, чтобы дети были ограждены от того, чтобы при возникновении стрий на коже переживать и комплексовать по поводу внешнего вида.

Важно также учитывать и многие другие факторы, которые приводят к нарушению трофики (питания) кожи и снижения ее эластичности. К таким факторам можно отнести ослабление иммунитета, частые заболевания, кожные проблемы в виде аллергий, сухости, дерматитов и прочее. Вопрос с растяжками в подростковом периоде очень острый, важно отнестись к нему комплексно и проводить разного рода профилактические мероприятия, которые будут приводить к нормализации тонуса кожи. Основными местами проявления растяжек на коже могут быть такие области как грудь и область около нее, области талии или живота, а также в области бедер как с внутренних частей, так и по внешним поверхностям. В некоторых случаях растяжки у девушек и юношей могут выявляться в области спины и плеч, но это достаточно редкие явления.

Методы борьбы с проблемой растяжек.
Одним из методов профилактики врачи указывают ведение активного образа жизни, и только сбалансированное питание по принципам здорового. Также важно, чтобы подросток испытывал не чрезмерные физические нагрузки, а не сидел постоянно дома, ведя сидячий малоподвижный образ жизни. Всего должно быть в меру. Питание должно содержать все необходимые компоненты, а также комплекс витаминов и минералов, но в нем стоит исключить консерванты, избыток соли и специй. Особенно важно контролировать питание у девушек, которые под веяньем моды склонны к применению разного рода диет. Зачастую такие диеты приводят к резкой потере веса или резкому его набору, что как результат приводит к растяжкам, и может негативно сказаться на общем состоянии кожных покровов.

Больше внимания стоит уделять потреблению жидкости, так как прием достаточного количества воды поможет в сохранении водного баланса и необходимой эластичности. Помимо этого, отличным методом профилактики растяжек в подростковом возрасте будет являться контрастный душ и занятия плаванием. Особенно полезно плавание и занятия водными видами спорта при снижении веса. Если имеется предрасположенность к растяжкам или есть основания полагать, что они появятся, нужно прибегнуть к эффективным методам профилактики. Сюда относят проведение регулярного массажа, а также применение для кожи увлажняющих кремов и масел.

Итак, мы продолжаем обсуждение проблем подростков и особенностей переходного возраста. Мы говорили о некоторых изменениях тела и психологического состояния, связанных с гормональными изменениями, в том числе и о наборе веса. Одной из причин было названо неправильное питание с усиленным набором веса при малоподвижном образе жизни, а также гормональные колебания веса. Но это далеко не все причины набора веса в подростковом возрасте, которые могут быть, поэтому продолжим этот вопрос и другие, касающиеся детей данной категории.

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы — лидеры.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Большой выпирающий живот у подростка

На многих фотографиях, где запечатлены жители бедных африканских деревень можно увидеть грязных полуголых детей в порванной одежде.

Одной из отличительных особенностей этих малышей, которая сразу бросается в глаза, является раздутый живот. Многих это сбивает с толку, почему у плохо питающихся детей вырастают такие большие животы? Разве они не должны быть худыми от недоедания? На самом деле — нет, не обязательно. Такое состояние возникает когда ребенок потребляет достаточное количество калорий в основном за счет углеводов , но при этом практически полностью отстутствует белок в рационе. Квашиоркор чаще всего распространен в районах крайней нищеты, которые редко встречаются в развитых государствах.

Сильное недоедание детей в таких странах, как Намибия, Мали и Эфиопия вызвано как нехваткой продовольствия для обеспечения здорового режима питания, так и отсутствием понимания того, какие продукты должны входить в сбалансированную диету.

Углеводы, на которые приходится переходить старшему ребенку, такие как крахмалы, являются неадекватной заменой, поскольку питание, состоящее исключительно из злаков, маниоки, кореньев и сладкого картофеля, не обеспечивает достаточное количество жизненно важных питательных веществ.

Чтобы понять причину этого, важно знать, что при истощении живот вздувается не из-за накопления жира, а из-за задержки и накопления жидкости в организме. Присутствие белков в лимфатической системе организма приводит к более высокому осмотическому давлению в лимфатической жидкости. Этот гипертонус заставляет жидкость из кишечника перемещаться в лимфатическую жидкость и в конечном итоге в кровоток.

Такая циркуляция жидкостей поддерживает здоровое распределение воды по всему телу. Если это регулирование нарушено из-за дефицита белка, то накопление жидкости приводит к вздутию живота, а также задержке жидкости в других частях тела или отекам. Другая функция белков заключается в действии, обратном гидростатическому давлению, для поддержания осмотического давления в тканях.

Наличие белков в капиллярах контролирует заполнение тканей водой. Помимо поразительного большого живота у квашиоркор есть много других симптомов. Наиболее серьезными признаками являются отек накопление жидкости в тканях, вызывающей отекание частей тела, обычно лодыжек и ступней , раздражительность, анорексия, язвенные дерматозы, а также увеличенная печень из-за накопления жировых инфильтратов. Жир в клетках печени накапливается из-за процесса, называемого стеатозом. При этом происходит аномальное удержание липидов.

Для лечения общего случая недоедания иногда достаточно просто дополнительно ввести в рацион пищу богатую белками. Лучше всего добавлять пищу постепенно, так как слишком большое количество еды может вызвать дополнительные проблемы со здоровьем.

При долговременном недоедании эффекты могут быть необратимыми, так как длительное физическое или умственное развитие часто задерживается или нарушается из-за недостаточного потребления белка.

Например, те, у кого был квашиоркор, никогда не достигнут своего полного потенциала роста. Ученые и диетологи сходятся во мнении, что жиры должны составлять от 10 до 12 процентов от общего рациона, а белки должны составлять не менее 12 процентов. Если квашиоркор не лечить, а питание не будет сбалансированным длительное время, или если лечение приходит слишком поздно, то это приведет к опасному для жизни состоянию организма.

Современный мир стремительно полнеет, лишний вес — это уже не только взрослая проблема. От неё страдают подростки — и физически, и морально. Это возраст, когда тело меняется и приобретает взрослые очертания.

Пухлые щёки, объёмная попа и бёдра у старшеклассника — это повод для недовольства своим внешним видом и неуверенности в себе. Можно ли подростку избавиться от жира в определённых местах?

Можно, но для начала нужно найти причину его отложения. Подростковый возраст — это время кардинальной перестройки организма. Родители должны держать состояние ребёнка под контролем, чтобы не пропустить патологию и вовремя обратиться к врачу. Ожирение, связанное с нарушениями в организме — это компетенция медиков. С остальными проблемами подросток может справиться самостоятельно или с помощью родителей.

У девочек в подростковом возрасте фигура формируется по женскому типу — нарастает жирок на попе и бёдрах. Это нормальный процесс, а жир необходим женскому организму как важная часть гормональной системы. Не надо забывать и о наследственности — фигура девочки часто формируется по материнскому типу. И если в роду у женщин есть склонность к полноте, окончательно избавиться от неё трудно.

Однако можно корректировать формы с помощью физических упражнений и изменения рациона. Основные немедицинские причины набора лишнего веса у подростков — это малая подвижность, неправильный режим дня, недосыпание и любовь к нездоровой еде, зачастую привитая родителями. Ещё одна частая причина — стрессы, связанные с неблагополучием в семье или проблемами в школе. Взрослым стоит проанализировать, почему их ребёнок развивается физически не так, как положено, ведь исправление ситуации — это зона ответственности родителей.

Мальчикам-подросткам надо быть готовыми к тому, что избавление от жира в области бёдер займёт не три дня и даже не неделю. При общем ожирении процесс будет длительным, потому что быстрая потеря веса опасна для здоровья. У мальчиков обычно наблюдается именно такая проблема, так как для них не характерна полнота в отдельно взятом месте, например, в бёдрах.

У девочек жир в этих зонах может откладываться даже при сохранении общей стройности и нормальном индексе массы тела. Конечно, придётся исключить вредные продукты в виде сладкой и жирной пищи, но в большей степени поможет общая физическая нагрузка и специальные упражнения для бёдер и ягодиц. Срок, за который девочка может избавиться от жира на ляшках, зависит от особенностей организма и интенсивности занятий.

Читайте также:  Препараты при отслойке плаценты на ранних сроках беременности что лучше утрожестан или праджисан

Проблема похудения в бёдрах должна решаться комплексно. Подростковый организм ещё не сформировался, поэтому к подбору диеты и физических нагрузок надо подходить взвешенно. Пубертатный период — это не только гормональная перестройка. Учитывая актуальность проблемы, фитнес-клубы стали разрабатывать и предлагать специальные подростковые программы.

Они основаны на особенностях растущего организма и составляются совместно со специалистами-медиками. Для проблемных зон на внутренней стороне бёдер существует комплекс упражнений, который, по многочисленным отзывам, помогает уменьшить количество жира на ляшках за 7—10 дней. Любым силовым упражнениям должна предшествовать разминка. Несколько минут ходьбы на месте с поочерёдным подтягиванием коленей к груди хорошо разогреют мышцы и сделают их более эластичными. Чтобы укрепить мышцы бедра и сжечь жировые отложения, достаточно делать несколько несложных упражнений:.

Благодаря широкому разведению ног и носков упражнение даёт очень хорошую нагрузку на область ягодиц и внутреннюю сторону бёдер. Упражнения достаточно выполнять 3—4 раза в неделю. Если нужен быстрый результат они подходят и для ежедневных занятий. Отличная кардиотренировка — бег трусцой. Фитнес-тренеры советуют перемежать приседания, махи и выпады с прыжками со скакалкой, танцами или бегом.

Так эффект от упражнений будет больше. Отличной тренировкой бедренных мышц буду ежедневные занятия со скакалкой в течение 10—15 минут с постепенным увеличением темпа. Поскольку утяжеление подросткам использовать нельзя, можно попробовать усилить нагрузку с помощью фитбола и гимнастической ленты разновидностью эспандера. Для похудения ляшек с лентой делают отведение ног в сторону и назад, подъём ног и таза, она применяется в упражнениях стоя, сидя и лёжа.

При использовании ленты соблюдайте несколько правил:. Образование жира на бёдрах у девочек часто сопровождаются целлюлитом. Его появление связано с гормональными изменениями и неправильным питанием. В косметологических салонах с целлюлитом борются с помощью аппаратных процедур — вакуумного аппаратного массажа, пневмомассажа, когда проблемный участок массируется, сдавливается и разминается с помощью манжеты, в которую подаётся сжатый воздух.

Надо заметить, что подростку подобные салонные процедуры проводятся только с согласия родителей, да и стоит это удовольствие недешево. В домашних условиях можно делать самомассаж.

Разминание улучшает микроциркуляцию, устраняет сдавливание жировыми капсулами капилляров и лимфатических сосудов и восстанавливает местные обменные процессы. Поэтому после нескольких сеансов бёдра выглядят намного привлекательней. Для ручного массажа используют базовое масло лучше оливковое и обогащают его эфирами можжевельника, лимона, розмарина. В качестве базовых можно также использовать масла, обладающие жиросжигающими и антицеллюлитными свойствами — имбирное, аргановое, виноградное, авокадо, кокосовое.

Девушкам 14—16 лет в комплексе с упражнениями и здоровым питанием помогут обёртывания. Для них используют целебные грязи, глину, эфирные масла, кофейную гущу, шоколад и другие компоненты.

Самые популярные составы:. Во время обёртывания усиливается ток крови и лимфы, ускоряются метаболические процессы, жиры ускоренно расщепляются, уходит избыток воды. После нанесения состава на бёдра их обматывают пищевой плёнкой спиралевидными движениями.

Чем больше слоёв плёнки накладывается, тем сильнее эффект. Учтите, что туго затягивать её нельзя, чтобы не перекрыть кровообращение. Поверх плёнки надеваются тёплые колготы, и ноги укрываются одеялом. Время процедуры — 40—60 минут. По окончании плёнка снимается, состав смывается тёплой водой и на кожу наносится питательный крем.

С питанием подросткам нужно быть особенно осторожными. Никаких жёстких диет быть не должно, иначе это выльется в проблемы со здоровьем. И в то же время без отказа от некоторых продуктов избавиться от толстых ляшек будет гораздо сложнее.

Диетологи дают подросткам следующие рекомендации:. Для большинства тинэйджеров достаточно сбросить несколько килограммов, чтобы приобрести нормальные для своего возраста параметры тела. Родителям надо организовать питание ребёнка так, чтобы приёмы пищи были примерно в одно и то же время. К трём основным — завтраку, обеду и ужину — стоит добавить два перекуса. Подростковый возраст — сложная пора, когда критичность к собственному телу просто зашкаливает.

На многих фотографиях, где запечатлены жители бедных африканских деревень можно увидеть грязных полуголых детей в порванной одежде. Одной из отличительных особенностей этих малышей, которая сразу бросается в глаза, является раздутый живот.

Живот у подростка

Сердце стучит в горле. Как вы думаете это один и тот же человек? Красивая ли она? Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Влад Оракул. От чего у подростков растет живот не беременность Аня Солорева Ученик 48 , на ании 4 года назад Мне 14 лет, рост см, вес 52 кг. И у меня стал расти живот, ни талия, не бедра, именно живот. Вавгусте обхват чуть ниже пупка был 68, в начале октября 71, а сейчас 73 см.

В больницах говорили, что все нормально, беременности нет я девственница. Питаюсь я так: Завтрак 7 утра : чай, бутерброд, пирожок.

Обед 2 часа дня : суп, котлета с картошкой, сок, пирожок и пирожное. Ужин 8 вечера : рис с рыбой, чай и кусочек торта. Полдник 9 вечера : яблоко, 2 конфеты и пирожок.

Ложусь спать в 10 вечера. Я уже задавала такие вопросы, но все говорили пресс и диеты. Говорю сразу, пресс не помогает, ведь будет появляться пресс и выталкивать живот еще больше. Пыталась и на диетах сидеть — уходит все кроме живота. Но скажу, я добавила в свой рацион побольше мучного — у меня школа, уроки и не хватало энергии, а родители говорят, что мучное — сытно. Сами родители стройные мама с животиком, но маленьким. Мама мне говорила, что если в подростковом возрасте у девушки живот вырастает — это нормально, и что девушка должна иметь живот.

Говорит, что ем я совсем немного. Не знаю, но я как — то из-за живота комплексую. Пока в одежде его не видно, но я опасаюсь, что скоро он и в одежде проявляться будет. Может живот вырастает из-за добавленного сладкого? Или это все-таки действительно нормально? Голосование за лучший ответ. Аня Солорева Ученик 48 4 года назад Я много хожу. Все нормальные, не анорексии и одирения нет. Светлана Денисенко Ученик 4 года назад Та какая беременность?!

Вы чего люди? Подросток может просто хорошо кушать или пошёл в телосложения родственников вот и всё! Светла Просветленный 4 года назад С таким питанием ты удивляешься? Что-то одно, или есть столько лишнего мучного , или убирать живот.

Нет третьего варианта! Ты реши для себя, что тебе важнее. Чай с сахаром, наверно? И в соке сахара навалом. Значит, пирожки, пирожные, торт — убрать! Вместо яблока можно стакан кефира выпить — БЕЗ сахара. Очень полезно. Конфеты — одна за завтраком, вторая за обедом, а не в 9 вечера. И ты удивишься результату. Ах, да, упражнения для пресса — непременно! То, что они что-то там вталкивают — это отговорки тех, кто не хочет ничего делать, и чтоб оно само получилось.

Так не бывает, чем раньше ты это поймёшь, тем скорее достигнешь успеха. Аня Солорева Ученик 48 4 года назад Вопрос то вот в чем, раньше живота не было, хотя я так всегда ела, а выявляться начал в июле. Светла Просветленный Сколько лет тебе?

Наверно, ? В этом возрасте примерно начинается перестройка организма с детского на взрослый. Эти изменения не во всём организме идут равномерно, что-то «растёт» быстрее, что-то медленнее. Но в сладком-мучном нет никакой пользы для этой перестройки. Гораздо полезнее питаться овощами, фруктами, молочными продуктами максимально несладкими , нежирным мясом птица , рыбой.

Хлеб — грубого помола. Сливочное масло — немного по утрам, на бутерброд или в кашу, растительное — немного в салаты. Если шоколад — то тёмный, и не плитку в день, а несколько долек. В общем, мера — вот главное! И не жди мгновенного результата. Постепенно, если держаться правильного питания, получишь свою идеальную фигуру. Похожие вопросы. Также спрашивают.

Как подростку избавиться от живота

В моей жизни был период, когда я сильно озаботилась вопросом похудения. Тогда я сбросила 10 кг за месяц, затем в течение трех недель ушло еще около 4 кг. Изначально лишний вес у меня был, так что было что сбрасывать, хотя ниже той отметки, до которой я в итоге дошла — уже не нужно было, но я на ней и остановилась. Отвечая непосредственно на ваш вопрос — «что будет с организмом?

Я стала чувствовать себя лучше и легче, как в прямом, так и в переносном смысле. Стала выносливее ходить было проще, это ощущалось, и расстояния могла осилить бОльшие, не уставая , состояние кожи тоже улучшилось — до диеты она была жирная, регулярно появлялись прыщи тут очевидно были проблемы с гормонами, в частности в силу возраста , а во время диеты она подсушилась и подочистилась.

Правда, вскоре перешла в другую крайность, стала сухой, но регулярное использование увлажняющего крема тяготило меня далеко не так сильно, как все те бесконечные умывалки и средства от угревой сыпи, которые были нужны мне раньше. Одно из них я все же использовала, когда приходили месячные и с ними вместе небольшие высыпания. Многих волнует вопрос состояния кожи и груди не обвиснет ли. Грудь не обвисла, наоборот, обрела приятную форму.

Растяжки у меня на теле проявились, но я так и не поняла — это они появились из-за похудения что кажется мне маловероятным чисто логически или это просто в результате похудения они стали заметнее. Кожа потеряла тонус со внутренней стороны бедер, и это постепенно пришло в норму. Общий внешний вид не пострадал, разумеется, похудевшая я нравилась себе в миллион раз больше прежнего, и стройный силуэт с лихвой компенсировал вышеупомянутые растяжки.

Что еще было с организмом? Стала мерзнуть Это частое явление у тех, кто садится на диету, организм начинает экономить энергию. Еще мне расхотелось есть нездоровую пищу. Это, конечно, было только в плюс. Ногти стали крепче, но я во время похудения употребляла витамины, так что думаю дело было в них обычный «Алфавит», кажется, то есть что-то комплексное, а не специально для ногтей или волос.

Каких-либо других изменений в своем организме я не заметила. Нет, вспомнила: месячные. Месячные стали короче — дня три-четыре вместо привычных шести-семи — и совершенно безболезненными, не было такого, чтоб я в первые дни лежала в постели и не могла встать и заняться делами от боли, хотя раньше это происходило почти всегда. UPD Могла бы догадаться, что такие вопросы возникнут, и написать сразу О том, как именно я худела.

Это была диета Дюкана, основные правила и принципы этой диеты можно без проблем найти на официальном сайте, но лучше всего книжку прочитать потому что тут важна мотивация, а книжка ее даёт. С самого начала я соблюдала ее очень жёстко. И в мыслях не было даже яблоко съесть, даже в белково-углеводный день. Что там яблоко — морковь, которую Дюкан не советует, поскольку она сладкая, я тоже не ела. Мой рацион по большей части состоял из курицы и обезжиренного творога.

В белково-углеводные дни я ела всё то же мясо и творог, параллельно пожёвывая капусту и огурцы. На самом деле на Дюкане можно жить веселее и питаться разнообразнее, но в готовке я лентяйка и профан, и времени у меня на нее было не так много, так что вела такой вот аскетичный образ жизни. У меня что тогда что сейчас наблюдалось вполне очевидное расстройство пищевого поведения, то есть я часто жрала не потому что голод, а потому что грустненько например.

Или вообще просто так. Как показала практика мне было в целом без разницы, чем именно занимать рот, лишь бы хоть чем-то здесь могла быть ваша шутка про хуи.

Так что я трескала отварную курицу и капусту за обе щеки и чувствовала себя отлично. Не отлично было тогда, когда друзья-шутники начинали при мне есть всякие чипсы и гамбургеры, очень навязчиво предлагая мне их отведать, хоть и зная, что я худею.

Резонно спросить насчет спорта: так вот, не было его. Максимум на что меня хватило — начать ходить каждый раз по эскалатору в метро и иногда выходить из автобуса на одну остановку раньше нужного, чтобы прогуляться лишние минут. Самой тоже плохо верилось, родственникам я говорила, что сбросила 6, а не 10, чтобы не пугать их цифрами лишний раз, хотя 6 для них тоже звучало страшновато. А теперь абзац для тех, кто решил вдруг вдохновиться этим примером: вдохновляйтесь, действуйте, но знайте, что если вы решите так похудеть, вам реально придется потом пересмотреть свою систему питания НАВСЕГДА.

Дюкан — временная мера, позволяющая прийти к желаемому показателю, но удержать результат, не переменив отношение к пище навсегда и не проведя хорошую работу над собой и ГЛАВНОЕ над своей головой, вы ничего не поменяете.

Я целиком и полностью уверена, что в первую очередь надо работать именно над головой, над психологическим аспектом, и уже благодаря этому менять своё тело. В обратном порядке это не прокатывает. По крайней мере у меня. Считай калории и достаточно двигайся. Чтобы не стать уродливым жиродрыщем, тягай железо и поддерживай уровень белка в районе 1. Чтобы не высыпались волосы и не было проблем с гормоналкой, ешь хотя бы 1 г жира на кг веса.

Углеводы можешь сокращать сколько угодно в пределах разумного, то есть, получай как минимум г углей в сутки, если ты весишь кг. Чтобы от избытка белка не было проблем в районе жопы, набирай достаточно клетчатки: ешь какой-нибудь бурый рис, листовой салат и так далее, если ты все таки жиробасик, то можешь ещё отрубей в магазине купить.

Есть можно сколько угодно раз в день: хоть один, хоть десять. По поводу продуктов ограничений тоже нет, но логично, что из кусочка торта ты наберёшь больше калорий, чем из тарелки риса с курогрудью и салата, а чувство сытости пройдет сильно раньше. Бегать не стоит, потому что лишний вес и отсутствие техники приведут тебя в травму очень быстро.

Зальчик тоже важно, потому что без очевидной необходимости в мышцах твой организм начнёт жечь их, а не жир. Кроме того, мышечная масса поможет потом закрепить результаты, поскольку потребляет больше калорий, чем жировая. Пей много воды. Но не перед едой и не после еды, иначе будут проблемы с усвоением белка.

Просто пей воду. Скачай Myfitnesspal на телефон, чтобы трекать калорийность и результаты. Потребление калорий можешь не снижать вообще, но увеличивай потребность рациона за счёт активности.

На самом деле зависит от довольно многих факторов. Сократив сладкое и мучное — сократишь угли с высоким гликемическим индексом, что пойдет на пользу, но толка с этого, если ты все равно не перерабатываешь даже то, что помимо этого потребляяешь? Сокращай, но и подключи нагрузки. Не обязательно ведь ходить в зал или упарываться по часу на кардио, достаточно будет самых обычных упражнений между делом, зарядки, прогулок, результат придет.

Читайте также:  Постменопауза уже не забеременеть

Допустим, Вам удалось нарушить обмен жиров в организме. Весь вопрос при снижении веса — как затем сохранить результаты. С изменениями, менее строго, — но в том же русле.

А после похудения за счёт ограничения воды вес вернётся стремительно по той же причине, по которой он возвращается сразу после полного голодания дневного, например , — почему полное голодание и не рассматривается как способ коррекции массы тела, кстати. Задать вопрос.

Уточнить вопрос 1. Расскажу о собственном опыте. Артем К. Купи Омега-3 и комплекс витаминов. Просто купи и пей. Если я сяду на диету и перестану есть мучное и сладкое, смогу ли я убрать жир, если при этом веду малоподвижный образ жизни?

Если нарушить образование жировых клеток у человека, то можно «жрать и не толстеть»? Смотрите какая ситуация: Допустим, Вам удалось нарушить обмен жиров в организме. НО, если нормализовать обмен этих же веществ, то шансы «есть и не толстеть» у вас величайшие. Будьте здоровы! Если в организм человека будет поступать недостаточное количество воды, начнёт ли расщепляться жир для получения воды из него?

Почему некоторые люди едят много и у них впалый живот, а некоторые тоже худые — меньше, но живот у них постоянно выпуклый?

Раньше лишний вес в подростковом возрасте, когда организм еще развивается и обмен веществ активен, был редким явлением.

Почему большой живот у подростка

Жизнь подростка полна соблазнов начиная с ранних лет тренировок, многие подростки хотят себе красивую фигуру с мышцами, для этого многие подростки начинают заниматься фитнесом в домашних условиях или в тренажерном зале, выбор у каждого свои, но многие подростки, начиная свои занятия предпочитают заниматься дома чтоб их никто не видел!

В подростковом возрасте многие подростки имеют много комплексов один из комплексов это стесняются своей фигуры! Упражнения для подростка в 13,14,15,16,17 лет чтобы похудеть дома. Это начальный этап формирования мышц скелета человека и если не заниматься физическими упражнения с ранних лет можно себя запустить уже с раннего детства и набрать лишний избыточный вес.

Ответ прост это неправильное питание подростка который любит не домашнюю еду а любит есть всякие вкусности предпочитая Макдональдс, KFC, Бургер кинг, такая еда и образ жизни если каждый день или через деть так питаться то можно быстро набрать лишний вес и потолстеть, гамбургеры, чизбургеры, картошка фри, сладкие напитки, жаренные крылышки, и другая еда из фастфуда содержит много калорий поэтому если есть только фастфуд ребенок быстро набирает жир и толстеет, рост собственного веса подростка зависит не только от еды которую ребенок потребляет, также влияет его генетика кто он по типу сложения эктоморф — это худощавый тип сложения который не склонен набирать вес быстро по сравнению с эндоморфом который предрасположен быстро набирать лишний вес!

Оставляя без внимания основные правила питания как должен питаться подросток ребенок в юношеском возрасте ваш, ребенок может стать толстым и жирным! Девочки в 12 лет начинают более активно беспокоиться из-за своей внешности. Это можно использовать, чтобы добиться результата. Можно совместно с родителями записаться в бассейн, на уроки скалолазания или аэробики. Чтобы убрать живот ребенку 12 лет, нужно сделать его образ жизни подвижным.

Многие дети просиживают часы возле мониторов компьютера, тем самым зарабатывая себе массу заболеваний. Родители должны ограничивать их в этом. Также родные должны стать примером для подражания. Если в семье есть те, кто страдает ожирением, то это не станет стимулом убрать живот. Органические соединения, относящиеся по своей химической структуре к полисахаридам, называют сложными и медленными углеводами. В их молекуле присутствуют разнообразные моносахариды, много глюкозы и фруктозы.

Многие жизненно важные процессы в организме происходят с участием моносахаридов. Они способствуют переработке жиров и белков, положительно влияет на печень. Пищу, заключающую в себе большую концентрацию медленных углеводов, лучше всего употреблять до обеда, когда углеводный обмен еще не замедлился. В этом возрасте происходит активный рост организма, развивается мускулатура, костная и гормональная система.

Нередко у подростков появляется излишняя полнота, являющаяся не только неэстетичной, но и опасной. В таких случаях требуются специальные диеты для поддержания стабильного веса. В большинстве своем лишние килограммы является последствием неправильных пищевых пристрастий и малоподвижного образа жизни. Это очень важно, так как многие тинэйджеры не могут в этом возрасте оценить себя объективно и идут на поводу общепринятых стандартов мира моды, стремясь выглядеть как манекенщицы с подиумов.

Погоня за такой псевдокрасотой заканчивается плачевно: нарушения в работе организма могут стать причиной развития тяжелых недугов. Здоровое питание подростка — это есть не только супы и каши, а также каждый день в течение дня есть фрукты и овощи чтобы организм чувствовал себя в достатке витаминов нужно обязательно есть фрукты и овощи, например, с утра лучше всего подойдут фрукты можно съесть яблоко, грушу, банан, киви, грейпфрут, и другие фрукты, овощи с утра не всегда хочется есть поэтому рекомендация к овощам чтобы их есть на обед и ужин в виде салата самый лучший вариант к супу как второе блюдо можно вместо каши.

Салат из овощей огурца, помидоры, перца, зелени, заправленный оливковым маслом это самый лучший вариант. Чаще всего причиной такого явления становится неправильное питание. Изобилие сладких газированных напитков, чипсов, сухариков, орешков, гамбургеров, а также различной сдобы и кондитерских изделий, рекламируемых и предлагаемых торговой сетью буквально на каждом шагу, способно соблазнить кого угодно, но в первую очередь оно сказывается на детях.

Взрослым следует быть настороже. Начинать борьбу с лишним весом у детей можно только после того, как выяснится, чем он вызван. Если нет отклонений в здоровье, избавление от полноты молодым людям дается гораздо проще, чем взрослым. Похудеть в домашних условиях можно если соблюдать основные правила питания и 10 правил чтобы похудеть подростку в домашних условиях, не выполняя никаких фитнес упражнений на тренажерах. Если ограничения в сладостях и сдобе не дают заметного результата, значит, похудеть без диеты не получится.

В меню для подростков на неделю входят следующие блюда:. Соблюдать такую диету подростку можно не более одной недели, постоянно контролируя вес.

В дальнейшем, в зависимости от показателей, к ней можно возвращаться не чаще, чем 1 раз в месяц. Чудеса в этом мире случаются очень часто, но верить в то что можно быстро похудеть при этом есть всё подряд, пить, без диеты и правильного питания вам не удастся, физиологические особенности организма так устроены что если вы набрали лишние килограммы веса путем переедания то вам необходимо теперь недоедать, чтобы вес начал снижаться вниз к вашему нормальному весу, когда вы начнете меньше есть организм сам начнёт медленно использовать свои резервы жира как основной источник энергий и вы будете худеть.

Важно придерживаться ограничений, о которых мы написали выше чтобы начать худеть. Чтобы понять, как убрать живот ребенку 7 лет, нужно в первую очередь отталкиваться от его увлечений. Девочек могут заинтересовать танцы, аэробика, плавание, различные подвижные игры в виде квестов. В этом возрасте дети могут очень увлечься идеей, если она им понравится. Поэтому важно объяснить, почему следует придерживаться правил и следить за своим здоровьем.

Также ребенок должен придерживаться диеты, соблюдать гигиену, чтобы исключить инфекционные заболевания. Если заранее расписать меню и повесить его на видном месте, то ребенок будет знать, как ему следует питаться. Семилетке обязательно будет нужен контроль, без помощи родителей не обойтись. Но он должен быть лояльным, незаметным.

В таком возрасте психика ребенка очень ранима, а именно психологические проблемы наряду с физиологическими могут вызывать рост живота. Чтобы накачать мышечную массу подростку в домашних условиях необходимо выполнять ряд требований это каждую неделю тренироваться 2 -3 раза в неделю и выполнять физические упражнения на силу!

Упражнения на силу можно выполнять как с собственным весом, а также выполнять упражнения с гантелями и штангой такой вид тренировок сочетать упражнения с собственным весом и дополнительным оборудованием считается лучшим вариантом чтобы накачать мышечную массу подростку! Вопрос, как убрать живот ребенку в 13 лет, может иметь несколько различных ответов.

В этом возрасте тело девочки видоизменяется. С этого времени оно может выдерживать большие нагрузки, потому рациональным будет усилить тренировки. Отдельное внимание нужно уделить прессу. Его следует качать по несколько подходов в день. Также можно добавить силовую тренировку, плавание или спортивную ходьбу.

Среди молодежи очень популярны такие развлечения, как гироскутер, роликовые коньки или скейт. Эта отличная нагрузка и прекрасное увлечение. Лишние сантиметры на талии связаны не только с неумеренностью в еде или малоподвижным образом жизни. Наука определяет ряд причин, которые оказывают влияние на фигуру. Первопричина увеличения объема талии или бедер определяет способ борьбы с неприятными последствиями:. Обратите внимание!

Самый сложный случай — когда склонность к полноте передается по наследству. Борьба с жировыми отложениями в этом случае на дает результатов, снижение веса крайне затруднительно. Зачастую бывает достаточно несложных упражнений по накачиванию пресса, чтобы избавиться от выпирающего животика.

Главное — выполнять их правильно:. Кроме голодных диет нельзя употреблять таблетки и различные сомнительные средства для похудения, обещающие за короткий срок сделать фигуру стройной. Противопоказаны косметические процедуры типа обертываний, мезотерапии, лимфодренажа и пр.

В этом возрасте терять килограммы нужно постепенно, чтобы не вызвать сбоя в работе организма. Если следить за питанием и физической нагрузкой, то не придется задумываться о том, чтобы похудеть в 14 лет. Здоровый и активный образ жизни в пубертатном периоде — это залог нормального развития фигуры и красивого телосложения в будущем.

В двенадцать-тринадцать лет девочка вступает в период полового созревания и постепенно превращается в девушку. У нее меняется гормональный фон, развивается половая сфера, появляются месячные. Подобные внутренние перестройки значительно увеличивают аппетит юных леди.

Они начинают есть больше и чаще. А чем сегодня питаются дети на переменках? В основном шоколадками, чипсами, пирожками и сладкими напитками. Мало кто из подростков отдаст предпочтение минеральной воде и фруктам.

Причем родители зачастую не в состоянии уследить за всем, что покупает их чадо. И ребенок под влиянием массового ажиотажа привыкает к калорийным продуктам. Ведь именно в подростковом возрасте у девочки формируется так называемый стереотип питания. Появляются определенные пищевые привычки, от которых в дальнейшем бывает непросто отказаться. Сказывается и другая серьезная проблема: наши дети мало двигаются.

Раньше они бегали во дворе, играли в салки, казаки-разбойники. Сегодня же почти все уличные забавы забыты. Подростки проводят большую часть времени за выполнением домашнего задания или просмотром телесериалов. Не так давно этим увлекались только мальчики. Теперь же среди любителей компьютерных игр и пользователей Интернета много и девочек.

Так что у них не остается даже 30—40 минут в день, чтобы погулять на улице. Поможет ли это решить проблему? Три часа физической нагрузки в неделю — слишком мало для современного подростка. Он должен заниматься чем-то еще: спортом или танцами.

Вот тут-то и возникает главная сложность. Куда может пойти девочка 13—14 лет? Предположим, она не спортсменка, да и во многие профессиональные секции ее уже не возьмут. Туда набирают совсем маленьких детей.

Повсеместно распространенные фитнес-клубы рассчитаны в основном на взрослых. А подростку нужно тренироваться вместе со сверстниками. В окружении серьезных дам ей будет скучно, и любые занятия быстро надоедят.

Нет третьего варианта! Ты реши для себя, что тебе важнее. Чай с сахаром, наверно? И в соке сахара навалом. Значит, пирожки, пирожные, торт — убрать! Вместо яблока можно стакан кефира выпить — БЕЗ сахара. Очень полезно. Конфеты — одна за завтраком, вторая за обедом, а не в 9 вечера. И ты удивишься результату. Ах, да, упражнения для пресса — непременно! То, что они что-то там вталкивают — это отговорки тех, кто не хочет ничего делать, и чтоб оно само получилось.

Лишний вес для детей бывает причиной психологических травм так же, как и для взрослых – ведь в детских коллективах весьма распространены дразнилки и даже травля тех, кто имеет какие-то особенности внешности.

Поэтому родителям стоит подумать, как ребенку похудеть и убрать живот, но без вреда здоровью.

В каких случаях следует обратиться к эндокринологу?

Если у ребенка или подростка имеется лишний вес, то посещение врача-эндокринолога может быть абсолютно необходимо, так как набор веса в организме взаимосвязан с работой гормональной системы. Если в норме у детей быстрый обмен веществ и жировые отложения в области живота и боков не накапливаются, то именно нарушения в эндокринной системе могут спровоцировать ожирение. Иногда тому виной становится процесс полового созревания, особенно у девочек.

Когда стоит обращаться к эндокринологу, чтобы врач определил, как убрать живот ребенку?

  • Ребенок нормально, сбалансированно питается, о переедании говорить не приходится – и все равно он существенно полнее сверстников.
  • Изменения телосложения начались быстро и без видимых причин, то есть до какого-то момента мальчик или девочка вписывались в нормы роста и веса для своего возраста, а потом началось резкое превышение.
  • Если фигура ребенка (подростка) из-за лишнего жира формируется как бы по другому половому типу (то есть, например, у мальчика в 12 лет полнеют бедра, бока, живот, грудь).
  • Если родители и ближайшие кровные родственники не склонны к полноте, то есть полнота явно не «фамильная», не наследственная.

Также эндокринолог может дать рекомендацию, что делать с наследственной склонностью к полноте – но «вылечить» ребенка от доставшихся ему генов и убрать наследственные черты, конечно, врач не может.

Как организовать питание ребенка, чтобы нормализовать его вес?

Убирать ребенку живот с помощью суровых ограничений в питании, диет и т.д. категорически нельзя. Даже дети с избыточным весом – это тоже дети, тела которых находятся в процессе естественного роста и развития. Оставлять растущий организм без необходимых питательных веществ нельзя, поэтому быстро убрать подкожный жир детям и подросткам нельзя.

Ограничить можно поедание фастфудов, сладостей (особенно жирных – с кремом и т.д.), мучных кулинарных изделий, жирного жареного мяса, употребление сладких газированных напитков, и т.д.

Фастфуды – особенно актуальная проблема для подростков (12 лет и старше), которые обычно покупают их сами за карманные деньги. И ведь старшеклассника уже особо не проконтролируешь, не проследишь за каждым куском, который он запихивает себе в рот – так что остается надеяться, что мотивацией убрать лишний вес подростку послужит желание лучше выглядеть, нравиться мальчикам/девочкам, и т.д.

А для детей помладше проблемой иногда становятся любящие родственники, которые не упускают случая угостить, подкормить, побаловать вкусненьким, и т.д. И тут родителям надо быть начеку: кто, где и чем кормит вашего ребенка, и не нарушается ли запланированный правильный режим питания любящей бабушкой?

Читайте также:  Почему плод шевелится только справа отзывы

Какие упражнения и виды физической активности помогут убрать живот и бока?

Любая двигательная активность – уже плюс, если ребенку надо похудеть и убрать живот! Детское и подростковое ожирение в наше время нередко является результатом переедания вкупе с малоподвижностью.

А какие занятия особенно полезны?

«Красивая и Успешная» советует и для мальчиков, и для девочек выбирать те виды спорта, которые им нравятся. Особого гендерного разделения по степени полезности того или иного вида спорта нет, нужно только разумно дозировать нагрузки.

Вот на что стоит обратить внимание в первую очередь:

  • Плавание.
  • Упражнения для пресса (отжимания от пола, подтягивания, упражнения на брусьях и т.д. помогают убрать живот).
  • Спортивные игры, связанные с бегом и прыжками (футбол, большой теннис, бадминтон и многое другое – собственно, обычный игровой «репертуар» коллективных детских развлечений).
  • Быстрые, энергичные виды танцев.

Но, конечно, стоит понимать, что ни спорт, ни танцы – это не рецепт как похудеть быстро. Детям не нужно убирать вес резко, «к пляжу» или к какому-нибудь еще событию, а лучше худеть постепенно, чтобы живот и бока исчезли и больше не появлялись!

А какие занятия особенно полезны?

Непропорциональность отдельных частей тела новорожденного считается нормой и не вызывает вопросов и опасений. Малыш растет, развивается, увеличивает активность, несоответствие постепенно исчезает. Даже когда у ребенка в год большой живот, данный факт необязательно указывает на патологию. Причиной диспропорции на первых месяцах жизни чаще всего является отсутствие сильных мышц пресса, а также несколько увеличенный размер печени. Это физиологические особенности, постепенно все пропадает.

Большой живот у детей до 2 лет

До определенного возраста малыш с пухлым животиком выглядит забавно. Однако такое умиление не всегда оправдано, потому что причиной может быть как малоприятное, но безопасное газообразование, типичное после принятия пищи, так и ожирение или даже более серьезное заболевание.

В первую очередь объемы живота младенцев обусловлены недостаточно развитыми брюшными мышцами, а также незрелостью пищевого тракта, из-за которой могут тревожить колики. Это состояние организма по мере взросления ребенка проходит, и фигура нормализуется. Повышенная пухлость и даже явная полнота детей до года в большинстве случаев является нормой. Когда они начинают больше двигаться и ходить, диспропорция исчезает естественным путем. Небольшое выделение животика после приема пищи также не должно волновать родителей. После опорожнения кишечника все проходит.

Обязательно стоит обратить внимание на форму живота, если он неестественно сильно вздут и малыш при этом постоянно капризничает. Вполне возможно, что у него нарушен обмен веществ в результате, которого развивается рахит. Это заболевание редким не является. После устранения причины, объем живота постепенно сокращается до соответствующей возрасту нормы.

Консультация педиатра и других специалистов необходима, если есть подозрение, что малыша беспокоит пупочная грыжа. Она встречается часто и в 90% случаев закрывается до наступления трехлетнего возраста. Исключением являются расширения диаметром более 1,5 см, а также сильное выбухание кожной складки и наличие генетического фактора. Чем больше дефект, тем дольше он будет виден. У маленьких детей случаи ущемления грыжи и ее невправляемости встречаются редко.

Обычно с того момента, как ребенок встал на ноги и начал самостоятельно передвигаться, его фигура претерпевает сильные изменения. Постоянная двигательная активность способствует усилению обмена веществ, а также укреплению мышечного каркаса. В результате животик начинает постепенно пропадать. Однако у малышей, имеющих проблемы с массой тела все может остаться в прежнем состоянии. В этом случае потребуется разобраться, в чем заложена причина: в малоподвижности, неправильном питании или нарушениях эндокринного и генетического характера.

Именно из-за возможного развития патологий родителям не стоит пускать на самотек явно выраженные отклонения в физиологическом развитии новорожденных и детей первых лет жизни.

Если у ребенка в 2 года большой живот, доктор Комаровский рекомендует обращаться не к народным целителям, а к педиатру. Он утверждает, что раннее выявление причины позволяет своевременно назначить необходимый курс лечения.

Большой живот у ребенка старше 3 лет

Если до двухлетнего возраста детский организм запасается энергией для развития и некоторые явно бросающиеся в глаза отклонения в фигуре списываются на неокрепший костно-мышечный каркас, то в дальнейшем большой животик должен насторожить родителей.

  • В современном обществе излишнее потребление высококалорийной пищи и малоподвижный образ жизни стали нормой. Это привело к тому, что у ребенка большой живот в 2 года не только не пропадает, но со временем может и увеличиться. Согласно статистике среди всех причин на первом месте находится ожирение и это относится к детям любого возраста. Однако если после изменения питания и увеличения общефизической активности полнота ушла, а живот нет, можно предположить нарушение работы эндокринной системы.
  • Неравномерное выпирание определенной части брюшной полости появляется при инфекционных или воспалительных процессах, а также при превышении печенью обычных своих размеров. Увеличенное место указывает зону локализации заболевания. Большую часть патологий нужно выявлять на ранней стадии заболевания. Поэтому под наблюдением должны находиться дети дошкольного и школьного возраста.
  • На фоне слабой физической активности могут возникать запоры. Каловая непроходимость или копростаз характеризуется расстройством секреции толстой кишки и опорожнением кишечника реже, чем раз за двое суток. При этом диагнозе живот будет плотным, а при пальпации болезненным. В то же время дефекация и опорожнение кишечника сразу уменьшают его объем и делают мягким.
  • Неправильное питание и недостаток витаминов в младенчестве может обернуться в последующем развитием рахитического кифоза, для которого характерны пониженный мышечный тонус, замедление роста и типичное выпячивание живота из-за слабости мышц спины. Данное заболевание может быть как приобретенным, так и наследственным. Бороться с ним сложно, особенно если это запущенная форма. Основные признаки – это появление складок на животе и его выпячивание при вертикальном расположении тела.

Организм ребенка быстро реагирует на любые изменения, как в положительном, так и в отрицательном плане. Своевременно замеченный и распознанный сбой в его работе позволяет принять успешные меры по восстановлению здоровья.

В момент развития внутренних органов могут произойти любые нарушения, большинство из которых сразу же окажут влияние на формирование фигуры и в том числе проявятся в изменении формы живота.

Именно из-за возможного развития патологий родителям не стоит пускать на самотек явно выраженные отклонения в физиологическом развитии новорожденных и детей первых лет жизни.

Лето – долгожданная пора отдыха и отпусков. Летний сезон также характеризуется частыми случаями укусов пчел, мошек, жучков, паучков, мух и многих других насекомых. Это один из негативных летних моментов. Осы не исключение. Характерный период их активности с июля по сентябрь. Укус осы достаточно болезненный, известны случаи, когда он даже опасен.

Если вас ужалила оса?

Яд содержится в жале и челюстях насекомого. Острая боль, жжение зачастую являются характерными ощущениями во время укуса. Но не все эти насекомые могут жалить.

После чего она умирает. Оса – охотник. Она питается различными насекомыми. Не брезгует и падалью (питается мясом, рыбой, протухшими продуктами питания). Вследствие чего летом мусорные баки и помойки привлекают большое количество этих насекомых. Соответственно оса является переносчиком всевозможных бактерий. Людей осы жалят обороняясь. Последствия от укуса и реакция организма разнообразные.
Самым классическим развитием для пораженного места является покраснение и небольшой отек. В более сложных случаях возникают аллергические проявления разных степеней. В любом из случаев необходимо принять меры, которые снижают развитие яда в организме.

Варианты последствий укусов осы

Люди индивидуальны и потому у каждого своя реакция на токсины яда осы. И потому реакции на укус могут быть различные. Немаловажную роль играет:

  • место укуса осы (кожа, область глаз, рот, гортань);
  • индивидуальная восприимчивость организма человека на яд.

Укус осы – неприятное событие, которое по-разному действует на каждого. В начальной стадии укуса это острая боль, похожая на боль при получении ожога. Спустя короткий промежуток времени боль сменяет небольшая опухоль с покраснением на месте укуса. Симптомы пропадают уже через короткий промежуток времени после укуса. У людей, с аллергией на токсины яда осы, проявляется реакция организма по-разному.

Диапазон симптомов

  • нестабильный пульс (учащенный или замедленный);
  • сильный отек места укуса (особенно область глаз, рта, полости рта, гортань). Опухоль распространяется на большой участок тканей, а в отдельных случаях и органов;
  • хрипы, учащается дыхание, тяжело дышать;
  • головокружение;
  • потеря сознания;
  • тошнота, рвота;
  • чешется место укуса (зуд может распространиться за пределы раны);

Отек, возникший после укуса насекомого, может сказать многое о развитии токсинов в организме. Если организм успешно борется с ядом, то опухшая часть поврежденной поверхности занимает небольшое место вокруг укуса и через 2-3 часа рассасывается. Если же отек со временем приобретает большие размеры – это первый признак аллергии на укус осы.
Осы очень часто жалят детей. Причины разные. Это любознательность детей к полосатым насекомым, частое употребление сладостей, которые любят дети. Малыши на много чувствительней воспринимают укус осы, чем взрослые. Врачи рекомендуют родителям после укуса осы обращаться в медицинские учреждения.

Особенно если есть аллергические реакции на укус осы. Помните! Своевременная медицинская помощь может предотвратить последствия укуса насекомого и последствия будут незначительными. Очень важным остается вопрос об опасности укуса осы для беременных. В медицинских источниках говорится о том, что укус осы не оказывает негативного действия на плод, который вынашивает беременная мамочка. Симптомы такие же, как и у любого человека. Но остается вопрос о повышенной чувствительности организма беременной к укусам ос. В таких случаях главным правилом является избегание контакта с насекомыми.

Оказание первой помощи

Если вас укусила оса – покиньте это место. Когда оса кусает, она выделяет особый фермент, который призывает других сородичей. Достаточно смахнуть насекомое рукой или любыми другими подручными средствами. Не желательно давить на себе насекомое. Нельзя делать этого. Это только усилит выделение фермента.

Если у вас завелась целая масса тараканов в квартире, то лучше вызвать службу по уничтожению насекомых. Какими способами пользуются профессионалы, читайте в этой статье.

Помощь при укусе осы

  • Нужно осмотреть рану. Если осталось жало – аккуратно извлеките его. Самым распространенным инструментом является пинцет. На помощь может прийти любое подручное средство, например, такое как щипчики для бровей. Стоит помнить одну важную особенность – инструмент должен быть продезинфицирован. Не выдавливайте жало, не расцарапываете рану. После этих действий может ускориться процесс проникновения токсинов. Попутно можно занести инфекцию.
  • Место укуса нужно обработать антисептиком (перекись водорода, спирт). На жале осы находиться много бактерий, которые вместе с ядом попадают в организм. Антисептик предотвращает попадание и развитие инфекции. Из подручных средств заменой антисептику будет водка, мыло, листья подорожника и петрушки. Листья надо хорошенько помять до появления соков и приложить к пораженному месту. Такой травяной компресс следует делать довольно часто – каждые 2-3 часа. В критических случаях, если нет никаких средств, на помощь придет человеческая моча. Надо мазать рану ватным тампоном, смоченным в моче.
  • Болезненные ощущения могут продолжаться после самого укуса. Это связанно с тем, что токсин проникает в кожу и в организм в целом. Это еще раз является доказательством, что не только сам укус осы болезненный. Чтобы снять боль следует приготовить компресс из уксусной кислоты и обработать рану. Применяются всевозможные обезболивающие таблетки. В полевых условиях хорошо помогает сок кислых ягод, лимона, хорошо размятые листья щавеля, сок стебля одуванчика. Мазать рану необходимо каждые 2-3 часа.
  • Наложить повязку из стерильного бинта. Если укушена осой рука или нога – на такую рану налаживают тугую повязку. Она локализует яд и не дает ему распространяться в организме.
  • Опухоль раны можно снять растворами соли или соды (1 чайная ложка кухонной соды или соли развести в 200 мл воды). Можно помазать противоаллергическими мазями. Приложите лед, мокрый компресс. Лед хорошее средством для снятия боли. Также помогает снять отек настойка календулы (достаточно один раз смазать рану). Для детей можно применять Пантенол.
  • Принять противоаллергический препарат. Часто делать обильное питье. Эффективна любая жидкость, насыщенная сахаром, раствор Регидрона. Все это способствует обильному мочевыделению и как итог, выведению токсинов из организма. Вследствие чего отек быстро рассасывается.

Стоит быть внимательными, оказывая помощь при укусе осы. Быстрая реакция на укус, правильно определенные симптомы и четкие действия над ними помогут быстро снять боль и опухоль и как итог, приведут к быстрому выздоровлению. В противных случаях оказывается своевременная медицинская помощь.

Помощь людям с повышенными аллергическими реакциями

Аллергики, находясь на отдыхе, должны быть всегда готовы к встрече с насекомыми и знать последствия, которые им принесут укусы оных. Должны уметь делать элементарные приемы оказания помощи. Если у вас аллергия на укус осы – будьте начеку. В буквальном смысле каждый аллергик должен возить с собой аптечку с характерным набором препаратов.

Основу такой аптечки должны составлять противоаллергические (антигистаминные) препараты. Люди, страдающие астмой, должны иметь при себе ингалятор. Ведь его своевременное применение исключает возникновение приступов удушья. Страдающие болезнями сердца и сопутствующими заболеваниями должны иметь при себе препараты сердечной группы. Жгут тоже является обязательным в аптечке. Если поражена нога или рука – жгут намного эффективнее сыграет роль стопора вредным токсинам, чем тугая повязка. Аллергики должны четко знать симптомы проявления аллергии. После укуса нужно в срочном порядке обратиться к врачу. Ведь медицинская помощь всегда качественней самолечения.

Когда надо ехать в больницу?

Бывают такие случаи, когда оса или рой ос кусают два и более раз. В таких случаях нужно срочно обратиться в медицинское учреждение. Есть общепринятое мнение, что после трех укусов (для детей два укуса и больше) может начаться токсическая реакция всего организма. Если оса укусила за лицо, за ухо – происходит отек всего лица. Очень опасен укус в области гортани, за губу и за язык.
Последствия тяжелые. Гортань отекает, опухоль выходит за пределы локального характера. Зачастую это приводит к удушью. И поэтому реакция на такой вид симптомов должна быть незамедлительной. Если кожа чешется, зудит, образовалась сыпь – это тоже первые симптомы, на которые следует обратить внимание и обратиться к соответствующим специалистам.

Основу такой аптечки должны составлять противоаллергические (антигистаминные) препараты. Люди, страдающие астмой, должны иметь при себе ингалятор. Ведь его своевременное применение исключает возникновение приступов удушья. Страдающие болезнями сердца и сопутствующими заболеваниями должны иметь при себе препараты сердечной группы. Жгут тоже является обязательным в аптечке. Если поражена нога или рука – жгут намного эффективнее сыграет роль стопора вредным токсинам, чем тугая повязка. Аллергики должны четко знать симптомы проявления аллергии. После укуса нужно в срочном порядке обратиться к врачу. Ведь медицинская помощь всегда качественней самолечения.

http://www.stranamam.ru/article/10554927/http://xn—-otbbfdkfi5a.xn--p1ai/pochki/pochemu-u-podrostka-bolshoy-zhivot.phphttp://www.sympaty.net/20180104/ubrat-zhivot-rebenku/http://nogostop.ru/zhivot/pochemu-u-rebenka-bolshoj-zhivot.htmlhttp://stopvreditel.ru/yadovitye/pomoshh/ukus-osy.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей