Прогулки при тонусе матки

Содержание

Тонус матки во время беременности и дальняя дорога

Всем привет. Дайте пожалуйста совет! Была на первом скрининге все хорошо двое малышей. Но еще на заключение узи гипертонус матки. После узи пришла на прием меня поздравили подавили живот и сказали все хорошо. Я спросила про гипертонус мне ответили что это матка реагирует на узи ну это не очень хорошо. И все, назначали явку через три недели и отправили домой) вот мне и интересно как мне себя вести. У меня родители живут за 400 км от нас, мы к ним ездим часто, а вот сейчас я думаю можно или нет хотя врач ничего не сказал. Посоветуйте пожалуйста!

«тонус» наши врачи ставят в 99% случаев. в этом ничего такого нет. ориентируйтесь на свое самочувствие. я думаю, если бы было что-то критичное врач бы обратила ваше внимание на это , к тому же, тонус, который вы никак не ощущаете, вряд ли можно назвать «тонусом».

У меня тоже гипертонус. Первый раз меня положили в больницу на сохранение, но при этом у меня болел часто живот, при выписке тонуса не было. Через 3 недели пошла на УЗИ и опять гипертонус, но мне сказали ничего страшного нет, многие всю беременность ходят с тонусом, просто нужно стараться соблюдать режим (как можно больше отдыхать, лежать) и пить назначенные таблетки (магне в6, дюфастон).
Вы лекарства какие принимаете?

у меня постоянный тонус, врач говорит, если не загибаешься от боли, то все нормально.))))

Матка это мышечный мешок, и для тканей мышцы НОРМАЛЬНО периодически быть в тонусе, иначе матка была бы не способна сокращаться. Когда делают УЗИ мы как правило лежим на спине с прямыми ногами, мышцы пресса растягиваются и на это часто реагирует матка приходя в тонус, это нормально. «Плохой’ тонус во время беременности это когда матка сокращается «на ровном месте», т.е. без видимых причин (стресс, физ.нагрузка, секс, неудобная поза и т.п.) и долго не расслабляется.
Если бы тонус был действительно опасным, врач почувствовал бы это и при пальпации живота после УЗИ, но если ему все понравилось, значит матка расслабилась уже. Не переживаете.

«тонус» наши врачи ставят в 99% случаев. в этом ничего такого нет. ориентируйтесь на свое самочувствие. я думаю, если бы было что-то критичное врач бы обратила ваше внимание на это , к тому же, тонус, который вы никак не ощущаете, вряд ли можно назвать «тонусом».

Как лучше лежать при тонусе матки – вопрос, который актуален для женщин на ранних сроках и остается таким до самых родов. Нет единого правила, в какой позе отдыхать и спать. Каждая будущая мама самостоятельно чувствует, когда ей удобно, а при каких позициях возникает гипертонус.

Провокаторы тонуса и методы устранения

Мышцы живота во время беременности периодически приходят в напряжение. Это считается абсолютно нормальным процессом и обычно не требует медицинского вмешательства. На ранних сроках гипертонус появляется чаще всего из-за перестройки организма. Ранее установленный привычный гормональный фон сменяется новым, а в полости матки происходят необычные процессы. Повышение тонуса может быть спровоцировано стрессом, физическим трудом, активностью.

Возникает сокращение мышечной ткани при недостаточной выработке гормона прогестерона. Как следует лежать при тонусе матки, вызванном отклонением от нормы, не расскажет ни один врач. Чтобы устранить активность органа, необходимо исключить причину сокращений. Дефицит гормона восполняется лекарственными средствами.

После 12 недель беременность тонус матки может возникать из-за активного роста детородного органа. Мышцы растягиваются и приходят в напряжение. Со временем активность матки будет увеличиваться, поскольку орган готовится к родам. Если причиной повышенного тонуса не является патологический процесс, то облегчить данное состояние можно следующими методами:

  • приемом витаминных комплексов и лекарств, назначенных врачом,
  • соблюдением режима дня и диеты, исключающей употребление продуктов-провокаторов,
  • приемом удобной позиции и расслаблением.

Как снять тонус матки самостоятельно

Женщины, интересующиеся тем, как надо лежать при тонусе матки при беременности, точно знают, что снять напряжение мышц им поможет расслабление. Если гипертонус спровоцирован домашними работами, длительной прогулкой, физической активностью, необходимо незамедлительно отложить все дела.

В домашних условиях рекомендуется выполнить следующие действия:

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
35.38%
Только когда появляются симптомы или боли.
39.23%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.38%
Проголосовало: 130
  • лечь на мягкую поверхность и расслабиться,
  • сконцентрироваться на состоянии мышц лица и попробовать их расслабить,
  • представить расслабляющую волну, которая с лицевых мышц переходит на шейные,
  • оставаться в горизонтальном положении не менее четверти часа,
  • если позволяет ситуация, то в этот день больше не заниматься физическим трудом, а постараться больше отдыхать.

Мышцы лица и шеи неразрывно связаны с маточными. Если лежать и расслаблять первые, то неизбежно произойдет снятие спазма со вторых. В большинстве случаев данная методика избавления от боли в животе с помощью лежания работает быстро и эффективно.

Другим способом избавления от неприятных ощущений является принятие позы кошки. Эта схема подходит в тех случаях, когда лежать нет времени. Необходимо встать на четвереньки так, чтобы животик провисал и выгнуть спину. Опустить голову вниз и расслабиться. Затем медленно поднять ее вверх, удерживать позу в течение 30 секунд. Напряжение матки начнет постепенно ослабевать в течение 1-2 минут.

В какой позе лучше спать

Иногда у женщин на больших сроках тонус матки возникает во время ночного сна. Причиной становится активная работа кишечника, наполненный мочевой пузырь, эротический сон или неудобная поза. Гипертонус может быть спровоцирован активностью плода, которая усиливается при недостатке кислорода и питательных веществ. Такое часто случается, когда будущие мамы находятся в положении лежа на спине. Под тяжестью околоплодных вод и весом эмбриона происходит сдавливание полой вены. В результате нарушается процесс кровообращения, и возникает гипертонус. Сопутствующими симптомами у женщин, которые часто лежат на спине, могут быть судороги, онемение конечностей, отечность в ногах. Все это является следствием сдавливания большой вены.

Врачи рассказывают будущим мамам, как правильно лежать и спать при тонусе матки. Если на ранних сроках особых ограничений нет, то с увеличением размера детородного органа они появляются.

  • Категорически не рекомендуется лежать на животе. В этой позиции происходит сильное сдавливание стенок матки.
  • Не следует лежать на спине после 16-20 недель. Данный срок сугубо индивидуален и зависит от скорости роста детородного органа.
  • Для расслабления мышц лучше лежать на боку. Это часто создает неудобство, поскольку меняется центр тяжести из-за большого животика. Чтобы было удобно лежать в таком положении, можно использовать специальную подушку для беременных. При отсутствии такого устройства следует положить любую объемную подушку между коленей и слегка согнуть ноги. Лежать в такой позе будет удобно на любом сроке.
  • Если у будущей мамы есть заболевания сердца, лучше не лежать на левом боку.

Когда следует лечь на сохранение

Ожидается, что тонус пройдет быстро, если воспользоваться методиками борьбы с ним. Однако в некоторых случаях активность матки не удается снизить, даже если лежать очень долго. В такой ситуации необходимо вызвать скорую помощь или отправиться в учреждение родовспоможения самостоятельно. После осмотра и УЗИ врач примет решение, есть ли основания для госпитализации.

Лечь на сохранение и соблюдать постельный режим придется в таких случаях:

  • сокращения матки усиливаются, а интервал между ними становится меньше,
  • из половых путей выделяется кровь,
  • присутствуют сильные боли в животе,
  • состояние женщины стремительно ухудшается,
  • беременность протекает с проблемами – многоводие, предлежание плаценты, угроза, цервикальная недостаточность,
  • схватки перешли в активную стадию, а остановить процесс родоразрешения не получается.

Рекомендации для женщин с тонусом матки

Если у будущей мамы с ранних сроков диагностируется повышенный тонус матки, следует особенно бережно относиться к себе. Не стоит рассчитывать на то, что все проблемы можно решить, если лечь правильно и расслабиться. В некоторых случаях данные методы не помогают, и женщине все равно приходится обращаться за медицинской помощью.

При угрозе прерывания или преждевременных родов следует избегать чрезмерной физической активности, отказаться от половых контактов и оградить себя от стрессовых ситуаций. Необходимо помнить, что от образа жизни и поведения женщины зависит здоровье будущего малыша. При повышенной активности детородного органа плод испытывает кислородное голодание. Поэтому нельзя допускать длительного и сильного тонуса, если этот процесс не сопровождает естественные роды.

Иногда у женщин на больших сроках тонус матки возникает во время ночного сна. Причиной становится активная работа кишечника, наполненный мочевой пузырь, эротический сон или неудобная поза. Гипертонус может быть спровоцирован активностью плода, которая усиливается при недостатке кислорода и питательных веществ. Такое часто случается, когда будущие мамы находятся в положении лежа на спине. Под тяжестью околоплодных вод и весом эмбриона происходит сдавливание полой вены. В результате нарушается процесс кровообращения, и возникает гипертонус. Сопутствующими симптомами у женщин, которые часто лежат на спине, могут быть судороги, онемение конечностей, отечность в ногах. Все это является следствием сдавливания большой вены.

Всем Привет!
Вопрос у меня такой, мне поставили опять угрозу, т.к сильный тонус матки.
Запретили прогулки, поездку на дачу, мыть окна и всё в таком духе.
Врач сказала лежать в лёжку и вставать только в туалет.

Читайте также:  Что сделать , чтобы оплодотворенная яйцеклетка не закрепилась

Вопрос!
Неужели так страшно сходить в магазин при высоком тонусе? и неужели и впрямь надо лежать 24 часа в сутки.
Может у кого то тоже было подобное?
Девочки, миленькие спасите !Ну не могу я лежать всё время!! а муж вставать не разрешает, хорошо хоть на работу уходит я могу до балкона дойти и подышать хоть 5 минут свежим воздухом!

Хотите сохранить ребенка — значит нужно лежать. и это не обсуждается. никаких прогулок, магазинов, мытья окон(. ) и поездок на дачу.
На балкон на 5 минут воздухом подышать можно, но не более того.
Это ОЧЕНЬ серьезно! я до 12 недель пролежала в койке, это было вынужденная мера, но это помогло мне сохранить малыша — угроза и гипертонус с раннего срока.
На самом деле в постельном режиме нет ничего страшного — отнеситесь к этому, как к данности, почитайте, посмотрите фильмы любимые, в конце концов это не навсегда.

Легкой Вам беременнос ти. И берегите себя и малышика.

поверьте, родив ребенка Вы будете с тоской вспоминать время. когда могли просто лежать)))

вот тож самое хотела написать ))))

лежите, и слушайте врача, если беременность дорога.
У меня тоже так же было. Положили на сохранение, на месяц, первые три дня капельницу ставили и укольчики и все,потом просто лежала и витаминчики с фолевой пила, спросила врача а зачем я тут лежу. Она ответила у кого тонус повышен — САМОЕ ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ПОЛНЫЙ ПОКОЙ, Вас домой отпустишь, бегать будете, гулять, и прочее, а тут лежать будете ну или на лавочках сидеть при больнице.

Хотите сохранить ребенка — значит нужно лежать. и это не обсуждается. никаких прогулок, магазинов, мытья окон(. ) и поездок на дачу.
На балкон на 5 минут воздухом подышать можно, но не более того.
Это ОЧЕНЬ серьезно! я до 12 недель пролежала в койке, это было вынужденная мера, но это помогло мне сохранить малыша — угроза и гипертонус с раннего срока.
На самом деле в постельном режиме нет ничего страшного — отнеситесь к этому, как к данности, почитайте, посмотрите фильмы любимые, в конце концов это не навсегда.

Как справиться с гипертонусом матки

В этой статье обсудим причины тонуса, и выясним чем он опасен, не преувеличенны ли опасения врачей, и когда нужно спешить за помощью в роддом.

Что такое гипертонус матки?

Прежде всего, необходимо определиться, что из себя представляет тонус и по каким признакам его можно обнаружить.

В медицине гипертонусом матки называют сокращения этого органа, появляющиеся до предполагаемого срока начала родов и довольно часто на ранних сроках беременности. Это ощущение распирания, схваткообразные, тянущие боли в нижней части живота и в пояснице, напоминающие менструальные.

Они могут быть единичными, периодическими, а могут беспокоить долгое время. Не стоит заблуждаться, гипертонус матки, это не самостоятельное заболевание, а признак неблагополучия в организме женщины, свидетельствующий о реальной угрозе самопроизвольного прерывания беременности.

Скорее за советом к врачу

Воображаю, как всполошились сейчас беременные, столкнувшиеся с тонусом.

Спокойствие! Предупрежден, значит вооружен. Не истерите, установлено, что тревожное и депрессивное состояние женщины во время и даже до беременности, внутренняя напряженность, неуверенность в себе также увеличивает вероятность повышения тонуса матки.

Однако и игнорировать появления подобной боли у себя нельзя. Достаточно будет между делом заглянуть к наблюдающему вас гинекологу. Что он может вам посоветовать?

Помимо обязательного постельного режима, или хотя бы исключения нагрузок, вам назначат успокаивающие и спазмолитические средства. Дозировку, разумеется, определит врач. (Большинство мам, применявшие свечи папаверин при беременности, донашивали и рожали крепеньких деток).

Как правило, этого бывает достаточно, чтобы тонус матки снизился. Наряду с лекарствами и постельным режимом придется воздержаться от секса, потому что при оргазме происходит сокращение матки, а при повышенном тонусе, это может спровоцировать выкидыш.

Реже, из-за относительно высокой цены, назначают комбинированный препарат магния и витамина В6. Он одновременно снимает мышечные спазмы, предотвращает образование тромбов и успокаивает. Принимать его можно с 5-6 недели в течение всей беременности.

Врачи советуют пить эти таблетки и в качестве профилактики тонуса. Если вы уже принимаете какой-то витаминный комплекс, лучше проконсультироваться с врачом относительно целесообразности применения препарата.

Если эффект от проводимой терапии отсутствует, а схваткообразные боли появляются регулярно, тем более, если они сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей, немедленно обратитесь к врачу, вызовите скорую. Угроза прерывания беременности в такой ситуации велика и правильнее будет лечь на сохранение в стационар.

Больничные страшилки

В стационаре вам проведут влагалищные исследования, используя дополнительные методы. Непременно сделают УЗИ, с помощью которого диагностируется угроза прерывания беременности на ранних стадиях, и вовремя примут меры по ее сохранению.

При этом на экране аппарата будет видно утолщение мышечного слоя матки на ограниченном участке (повышение тонуса мышц матки).

УЗИ поможет оценить состояние плода и плодных оболочек. При необходимости у вас возьмут кровь и суточную мочу на определение уровня гормонов, проведут обследование на генитальные инфекции.

Не обойдется и без успокаивающих препаратов . Основное, это полный покой. Поэтому избегайте разговоров с соседкой по палате о выкидышах, патологиях и врачебных ошибках. Гоните прочь нянечку с судном, пророчащую плохой конец.

Умейте из потока информации выделять только полезные советы, будьте готовы к тому, что в больницах у нас любят рассказывать страшилки люди из персонала, особенно не имеющие медицинского образования, меньше всего разбирающиеся в этом вопросе — от посудомойки, до уборщицы.

Гипертонус, приведший к началу родовой деятельности до 34-ой недели стараются подавить препаратами расслабляющими мускулатуру матки. Но только в том случае, если плод не страдает, оставаясь в утробе.

Самым критичным для недоношенного младенца считается срок 25—28 недель. Раньше его шансы выжить, к сожалению, ничтожно малы, после 28 недель они резко повышаются.

В случае угрозы преждевременного начала родов главная задача на этом сроке — ускорить созревание легких плода. Продление беременности хотя бы на двое суток в большинстве случаев дает такую возможность.

Гипертонус матки все-таки не всегда приводит к прерыванию беременности, но все же причиняет вред ребенку. Для развивающегося в матке плода гипертонус опасен нарушением кровоснабжения плаценты.

Это приводит к внутриутробной гипоксии — кислородному голоданию, к задержке роста и развития. Кроме того, плацента не сокращается при сокращении матки, что приводит к ее отслойке.

В чем причины гипертонуса и как его предотвратить?

Причин, вызывающих сокращения матки, к сожалению, очень много. Пожалуй, самые серьезные, это гормональные нарушения — недостаточная функция яичников, плаценты, нарушение функции надпочечников, приводящие к избытку мужских половых гормонов.

Это недоразвитие женских половых органов (генитальный инфантилизм), пороки развития матки (например, двурогая матка и др.), опухолевые образования в матке (миомы). Инфекционные заболевания и воспалительные процессы в органах малого таза женщины и плодном яйце.

Истмико-цервикальная недостаточность (т.е. шейка матки не выдерживает увеличивающейся нагрузки и начинает раскрываться задолго до начала родов, в «неположенное» время).

Сбой в работе иммунной системы во время беременности. Соматические заболевания женщины (т.е. заболевания, не связанные непосредственно с половой системой): болезни сердца, почек и т.д. Ну и, разумеется, упомянутые уже стрессы, переутомление, физические нагрузки.

Для тех, кто пока не столкнулся с проблемой тонуса, лучше всего предостеречься и предпринять ряд профилактических мер. Обеспечьте себе и малышу щадящий режим, снизьте физические и психологические нагрузки, чаще отдыхайте, а при первых признаках появления тонуса матки — проконсультируйтесь с врачом.

Можно ли гулять тонусе матки. Матка при беременности.

Консультант по медицинским вопросам
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2144
Регистрация: 6.11.01
Россия

Про тонус сейчас поговорим, а срок беременности какой?
Вообще же интреактивно определить тонус невозможно и инструментов такаих еще не придумали, все на ощупь и основа — опыт врача. В норме матка имеетправо тонизировать в течение суток, и чем больше срок беременности, тем чаще это происходит. Другое дело что между этими моментами она должна полностью расслабляться. Такое может повторяться 4 — 6 раз в день.
О лечении. В маленьких сроках, I триместр, основа лечения как правило Но-шпа, свечи с Папавыерином, витамин Е. Но-шпу, как оказалось, лучше принимать маленькими дозам, но почаще, допустим 1Х5, 1Х6.
В болших срока этим уже не обойтись и применяют токолитические средства, чаще всего b — блокаторы, наиболее известен Партусистен.
Так что возможностей борьбы вполне достаточно и беспокоиться нет нужды. Бывает правда и вся беременность протекает с угрозой, одна женщина пролежала в стационаре 293 дня, даже больше чем беременность, поскольку потом кесарево сделать пришлось, и ничего вполне сейчас счастлива.

Бандаж не надо. Даже наоборот сдавливая переднюю бршную стненку и нарушая кровообращение в неи и в плаценте приведет еще к большей угрозе.

А вот шейка дергается — не понятно, как именно и в чем это выражается?

• Ирадочка Асланова. ДЦП.Требуется реабилитация. ЯК41001770451750.
• Максим и Никита Криворучко. ДЦП.Требуется реабилитация. ЯК410011829782752.
• Арсюша Петряков. Левосторонний гемипарез.Реабилитационное лечение. ЯК410012854085695.
• Ирадочка Асланова. ДЦП.Требуется реабилитация. ЯК41001770451750.
• Максим и Никита Криворучко. ДЦП.Требуется реабилитация. ЯК410011829782752.

Конкурс рассказа «ДОМ»
что вы вкладываете в это понятие?
известны победители
спонсор конкурса: Сибирская Благозвонница

детский: Моя дочка — моя копия
призы от Винкс для мам и дочек
известны победители
спонсор конкурса: Винкс

альбом: Необычный образ
Похвастаемся студийными фотографиями наших детей
известны победители

Избыток времени, проводимого среди сверстников, ведет к оглуплению, поскольку совокупный интеллект толпы всегда равняется на умственные способности самых.

Расспрашивала Наталья Крыленко

В День семьи, любви и верности мы снова сели на автобус и отправились в Венецию. В этот раз получше разобрались с маршрутами водного транспорта и сели.

Читайте также:  Причины возникновения преждевременного старения плаценты на 33 неделе

Чем снять тонус матки?

Neonka
28 июля 2009 — 12:37

Тонус — определить его не так легко. Болеть может не только матка, а мышцы живота и кишечник. Когда кишечник — боль долгая и распирающая. Некоторые девочки пишут что покалывания — это может быть тонус, а может и нет. Точно наверно только на узи скажут, но при любых болях — ношпу можно, свечи папаверин. Магний прописывают, ноя про него не знаю, мне врач вит. Е прописал 200 в день.

Елисавета1984
28 июля 2009 — 12:44

Когда я лежала на сохранении, врач мне сказа, что у здоровой беременности ничего не болит и не тянет. Пей обязательно ношпу и пользуйся свечами папаверина, больше лежи и отдыхай, моей знакомой запретили спать (лежать рядом!) в одной пастели с мужем до 12 недель, т.к. даже легкое прикосновение и возбуждение тоже приводит к тонусу, даже элементарный чих может вызвать тонус. Быстро ходить нельзя, тянуться нельзя, спортом и сексом заниматься нельзя, лежать и только лежать, врачи женщинам с тонусом разрешают ходить не больше часа в день. Я кстати на УЗИ видела, что такое тонус, девоньки это ужас, матка сжимается и пульсирует так, что плодное яйцо сжимается по максимуму, бедный масик, его сдавливает жестоко.

P.S. Если тянет и болит, то беги скорей к врачу и если скажут ложится в стационар, то не раздумывая ложись. Поправляйся скорее, здоровья тебе и твоему масику.

Neobuknovennaya
28 июля 2009 — 12:45

У меня ныл низ живота,на попу отдавал. врач папаверин в попу прописывала и ношпу по две таблетки утром и вечером..можешь еще и магний б6ть прихванить..он делает человека спокойней и всегда с ним хочется спать..моя врач вообще мне его на всю беременность прописала с перерывами на две нед..ппила перерыв попила перерыв.

У меня был гипертонус! Он проявляется по всякому и колит и ноет и т.д. Мне ставили капельницы с магнезией, пила таблетки Магний В6 и конечно лежать! Ты с этим не шути, он развивается и может привести даже к отслойки плаценты. Так что лучше к врачу и что скажет, то и делать.

У меня тоже был гипертонус. Болела очень спина- могла только лежать. (3 недели провалалась в больнице) Ныл низ живота. Сейчас я на работе, но после 14.00 уже чувствую что спина болит, но живот тьфу тьфу тьфу нет. Прихожу домой лежу полчаса час все проходит. Вообщем, это все индивидуально. Лежать, лежать и еще раз лежать. Даже не полусидя, а именно прямо.

*Хельга дважды мама*
28 июля 2009 — 13:28

Поддерживаю девочек, прежде всего папаверин утром и вечером, нош-па и магний В6, еще утрик добавь по 1х3, хуже не будет, но тонус поможет снять. И конечно ни какого секса до 12 недель. А еще не трогай живот. Матка на это сильно реагирует и приходит в тонус, так мне врач на сохранении сказал.

Знаешь, а мне на курсах для беременных рассказывали, что тонус вызывается:
1 электро-магнитными излучениями, так что избегай телевизора, сотового, от микроволновки вообще надо находиться за км, и даже УЗИ! у меня каждый раз возникал тонус после приема УЗИ! Некоторые матки оч.чувствительны к узи, сразу в тонус приходят.
2 резкими движениями (нет спорту, физ.нагрузкам, тяжестям)
3 переживаниями
4 некоторые эфирные масла и травы способствуют тонусу
5 некоторые продукты, если слишком много принимать, как правило кислые (лмимоны, яблоки, ягоды. ) и петрушка, укроп.
6 узкая, сдавливающая одежда
7 интимная жизнь
8 ручной осмотр матки гинекологом
Чтобы снять несильный тонус в дом.условиях, нужно:
1 лежать!
2 пить успокаивающие травы (мята, например)
3 можно подышать маслом лаванды
4 полежать в теплой (не горячей!) ванне мин 10
5 прикладывать что-то теплое к животу
Но это все вспомогательные методы для небольшого тонуса, все-таки сначала обратись к врачу, лучше ляг на сохранение в больницу!
Я однажды не легла, отказалась, когда предложили лечь, теперь жалею. Не вернешь уже.

Maiska
28 июля 2009 — 13:46

Если тянет внизу живота — тонус по любому, я через этопрошла, как раз в 5 неделек лежала на сохранении, но-шпа, папаверин и лежать обязательно.

Тонус матки и бассейн?

Я отношусь к малочисленному виду мамаша-пофигист . Учится ребенок, и ладно. Золотая медаль в доме уже есть, висит-пылится на видном месте. Свой мозг в головы дочерей все равно не вложишь, поэтому приходится обходиться заводской комплектацией. На каждое собрание прихожу с открытой душой новорожденного ребенка: закономерные вопросы других, ответственных мам, типа как вы решали №768 со страницы 878787 по учебнику Засланца-Марсианского вводят меня в ступор. Однако и меня не обошел стороной конфликт с учителем. Но я смогла решить его с наименьшими потерями. Как? Об этом расскажу в своей записи.

Квартиру мы купили еще в 2007 году, в 2008 сделали капитальный ремонт и благополучно отметили новоселье. Но две шестиметровые лоджии мы так и не отделали, не хватило денег. И как-то наш друг проронил такую фразу: Сразу не сделаете — уже никогда не сделаете! Поэтому мелкие недоделки по квартире я постаралась доделать пока свежо, а вот лоджии так и стояли до этой осени грустные и обшарпанные, такие как нам достались от предыдущих хозяев.

Вот читаю я посты частые, слезы девичьи, что жизнь замужем не ладится, что семья не крепится, а с каждым днем все более разлад, да ссоры и обиды появляются. А предки наши секреты знали, опыт древний, многовековой, как жить правильно. Вот только забыли мы опыт предков, забыли наставления, а потом дивимся, мол мужик хилый стал. Решила поделиться с вами — простые советы для семейного счастья, которыми многие сейчас пренебрегают.

Когда давно ходишь беременной, весь мир кажется сказочным, а ты в нем, как минимум, фея. Круглая такая фея. Глаза блестящие, улыбка загадочная, походка… опущу про походку. И ты ждешь. И думаешь, съедая второе мороженое на скамеечке парка, ВОТ-ВОТ! Еще чуть-чуть и вот оно счастье! Ты много читала, ты спрашивала, ты всё-всё можешь себе представить. Но проходит время… и ты понимаешь… НЕПРАВДА! Итак, список того, к чему я была абсолютно не готова.

Тонус матки при беременности: лечение

Всем привет, дорогие мои читательницы, будущие и уже состоявшиеся мамы! Как всегда рада вас всех видеть, и готова поговорить с вами на тему, актуальную для каждой женщины. Думаю, 90% из вас во время вынашивания ребёночка сталкивались с таким понятием, как тонус матки при беременности. Я не исключение.

Каждый раз перед очередным приёмом в женской консультации у меня, как по заказу, каменел низ живота. Врач настороженно отмечала: «Снова матка в тонусе. Давай-ка я тебя в больницу положу, а то недавно одна девочка родила в 30 недель, теперь ребёнок-инвалид». Но я-то знала,что просто слишком волновалась перед осмотром, да и духота в коридорах давала о себе знать.

Тонус матки при беременности, лечение которого назначают каждой второй будущей маме, и в самом деле, явление довольно опасное. Если он наблюдается слишком часто, значит скоро матка может «отвергнуть» малыша и завершится всё трагически. Чтобы таких трагедий избежать, я сегодня вместо гинеколога-акушера проведу для вас консультацию по этой теме. Надеюсь, вы будете внимательными слушательницами и возьмёте на заметку много полезной информации.

Отчего каменеет живот при беременности

Матка недаром является родственным словом с понятием «мама, мать». Именно она помогает нам выносить и сохранить кроху на протяжении всего срока. Там он зреет и развивается, чтобы появиться на свет здоровым и готовым к жизни вне утробы.

В норме этот орган все 9 месяцев находится в «спокойном» расслабленном состоянии, иногда слегка сокращаясь.

Особенно эти сокращения схватки ощущаются ближе к дате родов, но случается, что и в начале или середине беременности она начинает непроизвольно напрягаться, сокращаться, живот становится каменным. Это означает, что матка пришла в тонус, когда давление внутри неё в разы возрастает, а вместе с ним растёт и угроза выкидыша или преждевременных родов.

Что заставляет матку так напрягаться? Очень просто: напрягаетесь вы, напрягается и она. Стрессы, нервные встряски, физическая усталость неизбежно ведут к развитию тонуса.

1 триместр беременности у многих мамочек характеризуется повышенной выработкой прогестерона. Вместе с нарушением гормонального фона, нарушается и самочувствие главного материнского органа. Если давно идёт 2 триместр, и гормоны «угомонились», то причиной повышенного тонуса часто бывает сама мама.

Если вы до сих пор работаете на физической или слишком нервной работе, курите или употребляете алкоголь (Не дай-то Бог! Чего категорически нельзя при беременности), плохо и мало спите, немудрено, что все ваши органы, в том числе и матка, ощущают дискомфорт и напрягаются.

Часто гипертонус диагностируют и при многоплодии, когда матке приходится чересчур растягиваться и нести большую нагрузку. Простуды и другие заболевания при вынашивании (ангина, пиелонефрит, грипп) тоже приводят к повышению внутриматочного давления.

Тонус матки при беременности: лечение

Основные симптомы тонуса я уже назвала. Это неприятное окаменение живота, боли сжимающего характера, отдающие иногда в поясницу и крестец (они чем-то напоминают ощущения в начале менструации). Запомните, что если к вышеперечисленному добавились и кровянистые выделения, то есть реальная угроза прерывания беременности. Срочно звоните в «скорую», только в больнице вам смогут помочь сохранить малыша и снять гипертонус.

Даже если ощущения при тонусе незначительны,и угрозы потерять ребёнка нет, то всегда есть опасность подвергнуть его кислородному голоданию, ведь сосуды, опутывающие матку, при тонусе, перестают в полной мере снабжать плод кислородом.

Расслабьтесь и ешьте витамины

Радует одно — снять тонус и расслабить мышцы матки можно довольно-таки просто. Главное, прислушивайтесь ко всем рекомендациям гинеколога. Врач сделает вам УЗИ, где выявит, коснулся тонус передней или задней стенки органа. Уже затем он назначит вам расслабляющие мероприятия и медикаменты.

Читайте также:  Раскрытие шейки 4 см когда рожать

Вам теперь придётся отказаться от любой работы, побольше лежать, стараться не нервничать, наладить нормальный режим сна и питания, — одним словом, обеспечить себе любимой и крохе максимальный эмоциональный и психологический комфорт, почти как на отдыхе в санатории. Иногда доктора назначают седативные средства: валериану, пустырник, Сибазол, Триоксазин.

Снять болевые ощущения помогут спазмолитики, безопасные для будущих мам: Но-шпа, Магне В6, Папаверин.

До 16 недель, когда тонус может быть вызван переизбытком прогестерона, гинеколог может выписать Утрожестан или Дюфастон. Если же состояние слишком тяжёлое, то нужно соглашаться на госпитализацию, чтобы находиться под присмотром врачей и получать необходимое лечение. Лично мне очень хорошо помогали капельницы с Магнезией, но, возможно, ваш доктор назначит вам что-то другое.

«Госпожа» петрушка и медитация против тонуса

При небольшом и нечастом тонусе лечиться можно и нужно в домашних условиях, ведь дома и стены помогают, и любимый муж может поухаживать.
Вполне допустимо попробовать облегчить состояние народными средствами, перед этим проконсультировавшись с гинекологом. Многие продукты способны расслабить матку лучше аптечных препаратов.

Прежде всего, добавьте в меню больше орехов, молочных продуктов, бобовых, нежирного мяса. Они богаты витаминами группы В, которые вам сейчас так необходимы.

Полезным будет попринимать настой мелиссы. Для этого 20 грамм сухой или свежей травы нужно залить литром кипятка и держать около 15 минут на водяной бане. После процеживания, когда настой остынет, в него нужно добавить мёд (3 ст.л.), размешать и выпить в течение дня. Этот напиток можно употреблять 2 месяца подряд ежедневно, после чего сделать перерыв.

Отличные отзывы имеет ещё одно растение, которое является просто подарком и кладезью полезных компонентов для женского здоровья. Это петрушка. Её можно употреблять как в сыром виде, так и в виде отвара. Для этого небольшое количество травы зальём горячей водой и прокипятим некоторое время на маленьком огне. Выпивать отвар нужно в количестве двух стаканов в сутки.

На время замените чай на морс из клюквы, протёртой с сахаром. Эта северная ягодка помогает не только избавиться от тонуса, но и поднять иммунитет.

Если вы до беременности занимались йогой, то тонус вас вряд ли настигнет, но если всё же и вы столкнулись с ним — возобновите занятия, конечно, со скидкой на животик. Чрезмерные нагрузки вам запрещены, ну а просто помедитировать под музыку в позе йога, представляя водопад или, как вы уже втроём с малышом и супругом, гуляете по залитым солнцем улицам — очень даже приятно и полезно.

В заключение

Помните, во время беременности вы просто обязаны все 9 месяцев жить в своё удовольствие. Меньше работать, больше гулять, посещать выставки, концерты, кушать вкусное и полезное, не нервничать по пустякам. Не забывайте и о полезных и посильных физических нагрузках: больше ходите, держите себя в тонусе, и тогда матка будет расслабленной, а малыш внутри будет ощущать себя комфортно.

Обязательно зайдите на наш форум. Там тоже немало полезных советов для будущих мам. Ну и не забывайте поделиться публикацией в соцсетях. Прощаюсь с вами совсем ненадолго, так как мне ещё есть, что вам рассказать!

Гипертонус матки при беременности

Как устроена матка

Чтобы понять, что происходит в организме в момент гипертонуса матки, нужно представить себе этот орган. Говоря просто, матка представляет собой мешочек из мышц, выстланный изнутри слизистой тканью. По мере роста ребенка этот «мешок» увеличивается, становится все более прочным и упругим.

” Каждое мышечное волокно удлиняется в 10-12, утолщается в 4-5 раз и набирает силу. Чтобы в родах вытолкнуть ребенка, который в несколько раз тяжелее матки, мышцы сокращаются с силой от 100 до 400 ньютонов (а это, на минуточку, близко к силе тяги небольшой лошади!)

Однако, если эмоциональное напряжение слишком сильно, у женщины не установился благоприятный «беременный» гормональный фон, имеется резус-конфликт или серьезные проблемы со здоровьем, повышенный тонус матки может принять паталогическую форму и стать угрозой прерывания беременности.

Мнение эксперта

— Так называемый «тонус матки «- это сокращение волокон ее мышечного слоя. Процесс сокращения мышц — естественный, поэтому не всегда тонус является проблемой. Матка — живой орган, реагирующий на шевеление плода, на смену положения тела, на длительную статическую нагрузку. Все это вызывает сокращение мышечного слоя и приводит к некоторому напряжению. Но это кратковременные и безболезненные явления, практически незаметные для самой женщины.

Если же сокращения ощутимы, вызывают дискомфорт, становятся болезненно нарастающими или длительными по времени — необходимо обратиться к врачу, так как они могут привести к таким последствиям, как самопроизвольный выкидыш (ранний — до 12 недель или поздний на 13-21 неделе), преждевременное укорочение шейки матки, раскрытие маточного зева и преждевременные роды.

Тонус матки — не всегда патология

Врачи уверяют: временное незначительное повышение тонуса матки является нормой и не представляет никакой опасности. Однако многие «начинающие» беременные пугаются не только самих мышечных сокращений, но и самой возможности повышения тонуса матки, прислушиваясь к ощущениям и боясь пропустить «нехорошее проявление». Хорошая новость заключается в том, что организм беременной – штука очень надежная, ему можно доверять. Главное – заботиться о себе и чутко прислушиваться к своим потребностям.

(имеют значение преимущественно в первой половине беременности)

  • недостаточность прогестерона (женский половой гормон, важнейшая функция которого — поддержание беременности) или нарушение соотношения количества эстрогена (женский половой гормон, вырабатываемый яичниками) и прогестерона;
  • гиперандрогения (повышение уровня андрогенов – мужских половых гормонов);
  • гиперпролактинемия (повышение уровня пролактина (гормона гипофиза, регулирующего лактацию), при которой может отмечаться недостаточная выработка прогестерона.
  • генитальный инфантилизм (недоразвитие матки);
  • гипоплазия матки;
  • миома матки (доброкачественная опухоль миометрия — мышечного слоя матки);
  • эндометриоз (разрастание внутренней оболочки матки за свои пределы);
  • эндометрит (воспаление внутренней оболочки матки).
  • многоплодная беременность (беременность двумя и более плодами);
  • многоводие(увеличение объема околоплодной жидкости);
  • крупный плод.
  • тяжелая физическая работа;
  • чрезмерные психоэмоциональные нагрузки;
  • острое инфекционное заболевание с резким повышением температуры тела.

Мнение эксперта

— Если нет патологии, то предотвратить повышение тонуса матки вполне реальная задача. Ведите правильный образ жизни: хорошо высыпайтесь, рационально питайтесь, регулируя работу кишечника. Ограничьте физическую нагрузку. Сведите стрессовые ситуации к минимуму.

Методы диагностики и лечения тонуса матки

Если гипертонус все же проявляется все чаще, живот то и дело «каменеет» и «сжимается» и все это сопровождается тянущими болями, то это безусловный повод для срочного обращения к врачу. Ультразвуковая диагностика поможет определить, возник ли локальный или о бщий гипертонус матки ( напряжены мышцы отдельного участка миометрия или весь миометрий), а также определить степень гипертонуса: незначительную, умеренную или выраженную. Также врач определит причину такого состояния и назначит медикаментозное лечение.

Если тонус действительно силен, будьте готовы к тому, что вам порекомендуют строгий постельный режим и минимум двигательной активности. В некоторых случаях показана госпитализация. Но чаще симптомы гипертонуса снимаются просто хорошим отдыхом, заботой близких и успокоительным травяным чаем, который может порекомендовать ваш доктор. Многим помогает снять напряжение специальная гимнастика – попросите вашего врача показать вам пару упражнений.

Мнение эксперта

Главным составляющим является лечебно-охранительный режим. Иногда достаточно освободить женщину от домашних хлопот и симптомы повышения тонуса матки угасают.

Что касается лекарственной терапии, то используют различные группы препаратов:

фитоседативные препараты (пустырник, валериана, настойка брома);

комбинированные препараты магния с витамином В6,оказывающие расслабляющее действие на мышечный слой матки и седативное на нервную систему беременной женщины;

гормональные средства, повышающие уровень прогестерона (гормона, который сохраняет беременность);

блокаторы кальциевых каналов ( это препарат экстренной помощи при возникновении угрозы прерывания беременности);

блокаторы простогландиновых рецепторов ( простогландины — физиологически активные вещества, в норме вырабатываемые в тканях человека, но при беременности приводящие к сокращениям матки);

блокаторы окситоциновых рецепторов (окситоцин — гормон, вызывающий сокращения матки).

Важно понимать: каждый случай индивидуален и требует разного лечения. Не существует единственного препарата, который одинаково помогал бы всем, и только врач может назначить правильное лечение гипертонуса матки.

Срочная помощь

Если вы почувствовали внезапный сильный спазм в животе, то самое главное – не паниковать, понимать, что это просто спазм и все будет хорошо. Постарайтесь занять удобное положение. Дышите ритмично и размеренно, старайтесь вдыхать полной грудью, затем ненадолго задерживайте дыхание и медленно и плавно выдыхайте, сбрасывая напряжение. Если у вас с собой есть рекомендованные доктором спазмолитики, примите их. И, конечно, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Гипертонус, приведший к началу родовой деятельности до 34-ой недели стараются подавить препаратами расслабляющими мускулатуру матки. Но только в том случае, если плод не страдает, оставаясь в утробе.

Я гуляю, у подъезда под крышой стою, если сильный дождь, если морось, то вокруг дома, но это кому как, просто сама люблю свежем воздухом дышать, не могу целый день дома сидеть, сейчас в обед гуляем, а летом по два, а то и по три раза выходила, все-равно какая погода была.

Дождевик и цветные сапожки ?? я так и без ребёнка гуляю? главное выбрать то что нравится и удобно. Тогда дождь фигачит а тебе тепло, сухо, можно как в детстве топать по лужам, гулять под красивыми осенними деревьями и самоутверждаться за счет неудачников прыгающих с кочки на кочку, кутающихся в капюшоны. я когда купила ботинки непромокаемые с таким гордым видом перла прям по лужам, пока остальные скакали по скользким бордюрам, ничего не могла с собой поделать, так рада была?

Я гуляю, у подъезда под крышой стою, если сильный дождь, если морось, то вокруг дома, но это кому как, просто сама люблю свежем воздухом дышать, не могу целый день дома сидеть, сейчас в обед гуляем, а летом по два, а то и по три раза выходила, все-равно какая погода была.

http://beremennost.net/forum/showthread.php?9007-tonus-matki-vo-vremja-beremennosti-i-dalnjajahttp://rvdku.ru/zhenskoe-zdorove/kak-pravilno-lezhat-pri-tonuse-matki-vo-vremya-beremennostihttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/postelnyj_rezhim_pri_tonuse_matki/http://onji.ru/lechenie-detej/mozhno-li-gulyat-pri-tonuse-matki-pri-beremennosti.htmlhttp://m.baby.ru/blogs/post/570601840-503320599/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей