Растянута кожа вокруг пупа при беременности

Содержание

Вернуться в прежнюю форму после родов – вот о чем мечтают все молодые мамы. И если приложить усилия: есть здоровую пищу, заниматься спортом и всячески следить за собой, то это задача выполнимая. Но что делать с пупком, который теперь выглядит совсем не так как прежде. Пупок после родов растянулся, стал выпуклым, увеличился в размере. Каждая третья женщина сталкивается с этой проблемой после беременности. Это может быть просто косметический дефект, с которым можно справиться самостоятельно. Или же пупочная грыжа после родов. Это уже является опасной патологией и требует оперативного лечения.

«Главное – вовремя распознать проблему и обратиться к врачу. Пупочную грыжу в начальной стадии можно вылечить консервативными методами.»

Выпуклый и растянутый пупок после родов

На последних неделях беременности пупок часто вылезает за пределы своей «ямки». Растущая матка давит на мышцы передней брюшной стенки. Кожа под действием расслабляющих гормонов беременности растягивается. В итоге, после родов женщина обнаруживает, что торчит пупок. Над ним нависает «капюшон» кожи.

На восстановление фигуры уходит в среднем 6-9 месяцев. Со временем и мышцы и кожа приходят в норму. Но слегка выпуклый пупок и нависающая над ним кожа могут остаться навсегда. Это зависит от многих факторов: предрасположенность к растяжкам, натренированность мышц пресса, качество питания.

Вернуть мышцам пресса тонус и укрепить пупочное кольцо помогут такие советы:

  • Дыхательная гимнастика
    Дыхание животом укрепляет мышцы живота. Это доступное упражнение, которое можно делать сразу после родов, когда остальная физическая нагрузка запрещена. Вдыхать носом глубоко, выдыхать через рот долго. На вдохе представьте как будто внутри живота находится шар, и мы его надуваем. На выдохе сдуваем этот шарик.
  • Массаж пупка
    Легкими круговыми движениями массировать кожу вокруг пупка. Можно с применением косметического масла.
  • Бандаж
    В первые дни после родов можно носить бандаж. Он поддерживает мышцы передней брюшной стенки в правильном положении. Однако носить бандаж рекомендуется не дольше 2 часов в день. Мышечному корсету нужна нагрузка.
  • Укрепление мышц живота
    После естественных родов приступать к занятиям спортом можно как только пройдут лохии. («Когда можно качать пресс после родов«) После кесарева сечения рекомендуется подождать 6-9 месяцев. Приступать к занятиям можно только после консультации с врачом. («Когда можно качать пресс после кесарева«) Первые 2 -3 месяца после родов, пока идет восстановительный период, лучше ограничить любые физические нагрузки.

Черный пупок

Другая проблема – это черный пупок после родов. Потемневшая кожа вокруг пупка не что иное, как послеродовая пигментация. Гормональные изменения после беременности провоцируют повышенную пигментацию. По той же самой причине появляется вертикальная полоска на животе. Она исчезает примерно через полгода после родов, как и потемнение околопупочной области.

Если выпуклый пупок беспокоит только как косметологический дефект, и не приносит другого дискомфорта, то справиться с проблемой можно после приведения фигуры в порядок. Помогут тренировки мышц живота и процедуры для возвращения тонуса кожи.

Если же после родов женщина ощущает боли в области пупка, то к проблеме нужно насторожиться. Возможно, причина в послеродовой пупочной грыже.

Пупочная грыжа после родов

Пупочная грыжа у женщин после родов — это довольно частое осложнение. В зоне риска женщины с многоплодной беременностью; вынашивающие особенно крупный плод; а также женщины после кесарева сечения. На фото ниже показаны стадии выпирающего пупка.

Причины возникновения

Пупочная грыжа возникает из-за перерастяжения мышц пресса, вследствие давления плодом на брюшную стенку. Из-за слабости мышц пупочного кольца, его отверстие расширяется. Это происходит из-за генетической предрасположенности либо физиологических особенностей строения пупочного кольца.

В некоторых случаях толчком к растяжению пупочного кольца могут стать запоры, которые часто беспокоят во время беременности особенно на последних месяцах.

Как проявляется

Грыжа формируется постепенно. На начальном этапе заболевания происходит периодическое выпячивание грыжевого узла во время физических нагрузок. Пупок самостоятельно возвращается на место после отдыха.

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
35.38%
Только когда появляются симптомы или боли.
39.23%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.38%
Проголосовало: 130

На втором этапе узелок выпадает чаще. Это происходит даже в вертикальном положении и в спокойном состоянии. На этом этапе пупок можно вправить обратно, не испытывая болезненных ощущений.

На последней стадии заболевания между тканями пупочного кольца и грыжевого узла возникают сращивания. При вправлении и надавливании возникает боль. Боли случаются и во время физических нагрузок.

Грыжа опасна тем, что может произойти защемление мышечной ткани или попадание в пупочное кольцо кишки. При попадании кишечника в кольцо ткани кишки атрофируются без доступа кислорода. Ущемление чаще всего происходит при физических нагрузках. Проявляется острой болью в области пупка. Это очень опасное состояние и требует хирургического лечения.

Как лечить

Методы лечения грыжи зависят от того вправляемая ли она или нет. На первой стадии заболевания, когда грыжу можно вправить самостоятельно, хирургического вмешательства не требуется. Назначаются спазмолитики. При этом необходимо проходить регулярный осмотр у хирурга и наблюдать за тем, чтобы не пошло развитие заболевания.

В случае если наблюдаются боли, обнаруживаются спайки между тканями пупочного кольца и грыжевого узла, то проводятся герниопластика. Пупочную область ушивают в нескольких местах. В некоторых случаях для укрепления мышечной стенки используют импланты.

Вопрос о лечение грыжи после родов ставят не раньше 6 месяцев. Это связано с тем, что на восстановление организма после родов требуется время, как минимум полгода.

Посмотрите, пожалуйста, видео «Как отличить пупочную грыжу от диастаза?»

Благодаря современным методикам лечения пупочных грыж организм восстанавливается после операции быстро и рецидивы заболевания случаются редко.

На последних неделях беременности пупок часто вылезает за пределы своей «ямки». Растущая матка давит на мышцы передней брюшной стенки. Кожа под действием расслабляющих гормонов беременности растягивается. В итоге, после родов женщина обнаруживает, что торчит пупок. Над ним нависает «капюшон» кожи.

Беременность – это не только гормональная перестройка, но и ежедневные внешние изменения, обусловленные непрерывным ростом и развитием плода. Животик будущей мамы увеличивается, округляется, кожа натягивается и иногда на этом фоне начинает выпирать пупок.

Что происходит с пупком во время беременности?

Со второй половины беременности, когда живот начинает существенно увеличиваться, пупок также может стать выпуклым. Эти изменения абсолютно нормальны и обусловлены одной из следующих причин:

  • многоводье;
  • быстрый набор массы;
  • многоплодие.

При этих состояниях живот будущей матери округляется куда быстрее, из-за чего пупочная впадина разглаживается, а сам пупок выпячивается наружу.

Почему пупок может болеть?

Боль в пупке, довольно дискомфортное ощущение как в физическом, так и моральном плане. Она тревожит и заставляет волноваться не только о своём здоровье, но и о состоянии малыша.

Справка! Тянущие боли в области пупка являются разновидностью нормы.

К естественным причинам боли в пупке относится:

  • Растягивание кожи. Живот некоторых беременных женщин увеличивается в размерах очень быстро, из-за этого кожа на нём сильно натягивается, что и отражается болью в пупочной впадине.
  • Физиология. Малыш растёт и занимает все больше места, из-за чего внутренние органы смещаются.
  • Низкий тонус мышц пресса. У неспортивных мам боль в пупке встречается гораздо чаще. Это обусловлено тем, что брюшные мышцы попросту не справляются с возрастающей нагрузкой.
  • Гормональная перестройка. В некоторых случаях причиной дискомфорта являются гормоны, которые размягчают связочные ткани.

Из вышеперечисленного следует, что боль в пупке нормальна и естественна, если:

  • она краткосрочна;
  • дискомфорт не возникает систематично;
  • нет кровотечения;
  • температура тела не поднимается выше нормы.

Во всех остальных случаях стоит обратиться к врачу, дабы свести к минимуму риск выкидыша.

Заболевания, при которых возникает боль в пупке:

Отслеживать изменения самочувствия во время беременности крайне важно, так как режущие, колющие или спазмообразные боли могут указывать на наличие проблем со здоровьем.

— гинекологические болезни

Если боль внизу живота, отдаётся в пупке и сопровождается выделениями из влагалища, значит имеют место проблемы с органами малого таза. В этом случае медлить с визитом к гинекологу нельзя, так как причиной неприятных ощущений может быть:

  • гипертонус манки;
  • внематочная беременность;
  • угроза выкидыша.

— грыжа (пупочная или ущемлённая)

Это состояние сопровождается размытыми симптомами расстройства ЖКТ: запорами, изжогой, вздутием, тошнотой и рвотой.

Важно! Без своевременного лечения грыжа может перерасти в некроз кишки.

Недуг требует срочной врачебной диагностики, а в некоторых случаях и хирургического вмешательства.

— аппендицит

Дискомфорт, отдающийся в области пупка, может свидетельствовать о воспалении аппендикса. При этом боль настолько сильная, что будущая мать чувствует её отголоски при каждом движении. Отличительные признаки аппендицита следующие:

  • боль в подреберье с правой стороны;
  • чувство тошноты и рвота;
  • проблемы со стулом (диарея или запор).

Ни в коем случае не стоит пытаться ликвидировать подобные боли самостоятельно — при первых признаках нужно как можно скорее обратиться к врачу.

— пищевое отравление

Составить правильное и сбалансированное меню во время беременности получается не у всех, особенно когда появляются необычные пищевые пристрастия или желания сочетать несочетаемые продукты питания.

Справка! Кишечная инфекция может стать причиной гипертонуса матки и спровоцировать выкидыш.

Пищевому отравлению свойственна следующая симптоматика:

  • сильная, режущая схваткообразная боль;
  • тошнота и рвота;
  • громкое урчание в животе;
  • высокая температура и озноб.

Первое, что нужно сделать при отравлении: принять несколько таблеток активированного угля и вызвать врача на дом.

— проблемы ЖКТ

Неприятные ощущения в области пупка и выше могут обостриться у женщин, имеющих хронические или недолеченные заболевания ЖКТ. Чувство изжоги, лёгкая тошнота и колики после приёма пищи не становятся неприятной неожиданностью для будущей матери. В этом случае, доктор, дабы снизить уровень дискомфорта, назначает больной приём ферментных препаратов.

Во втором триместре пища начинает продвигаться по пищеводу медленнее, чем обычно. Абсолютно нормально, если в этот период в животе будут =возникать колющие и режущие ощущения.

Справка! Можно избежать проблем с перельстатикой кишечника, если придерживаться принципов диеты для беременных.

Пирсинг и боль в пупке во время беременности

Пирсинг пупка – довольно популярный прокол среди молодых девушек. Ниже приведены пять фактов о том, как влияет это украшение на состояние женщины в интересном положении:

    Если прокол сделан задолго до наступления беременности, он не представляет никакой опасности для здоровья матери и ребенка.

Профилактика неприятных ощущений

Когда боль в пупке обусловлена физиологическими причинами, доктор просто не в силах помочь пациентке медикаментозно. Ей самой продеться позаботиться о том, чтобы снизить уровень дискомфорта. Следующие советы помогут вам облегчить неприятную симптоматику:

  • Спите на боку или на специальной полукруглой подушке для беременных. Это поможет снизить натяжение кожи на животе и снять нагрузку с мышц пресса.
  • Занимайтесь спортом. Делайте лёгкую зарядку в домашних условиях или посещайте специализированные курсы для будущих матерей. Не забывайте про ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  • Носите «материнский пояс». Он берёт на себя часть нагрузки и снимает неприятные ощущения при стоячем положении.
  • Используйте специальные косметические средства от растяжек. Крема, лосьоны или масла хорошо увлажняют кожу, делают её эластичной, снимают зуд и раздражение.
Читайте также:  Ребёнок в 4 месяца все время визжит

Обратите внимание! Женщины, которые пользовались кремами от растяжек во время беременности гораздо быстрее возвращают своей коже тонус и подтянутость после родов.

Боль в пупке и его выпячивание – это вполне естественные процессы, обусловленные увеличением матки и ростом ребёнка. Однако, не стоит относиться ко всему слишком халатно: беременность – это то состояние, в котором перестраховка никогда не бывает лишней.

Недуг требует срочной врачебной диагностики, а в некоторых случаях и хирургического вмешательства.

Пупочная грыжа у беременных является патологичным процессом, который возникает в следствии ослабевания мышц брюшной полости и характеризуется выпадением внутренних органов брюшины через пупочное кольцо. Заболевание может возникнут в случае генетической предрасположенности или как рецидив после детской пупочной грыжи. Кроме того, часто болезни подвержены уже рожавшие женщины. Если промежуток между беременностями очень маленький, растянутые связки и мышцы попросту не успевают восстановиться. С ростом плода, будет увеличиваться давление на брюшную стенку, что чревато расхождением тканей и выпячиванием

Зачастую пупочная грыжа во время беременности не несет опасность для женщины, ее ребенка и внутренних органов. Это касается и женщин с многоплодной беременностью.

Кроме вышеперечисленных причин образования пупочной грыжи в медицине существует ряд показателей, которые могут спровоцировать заболевание. Среди них:

  • избыточный вес пациентки;
  • наследственная склонность;
  • возраст роженицы (у женщин после тридцати лет тонус мышц брюшной области значительно ниже);
  • многоводие, большие размеры плода.

Пупочная грыжа и беременность: кто кому мешает?

Среди основных неприятностей, которые могут навредить матери и ребенку, является развитие пупочной грыжи при беременности. Патология возникает чаще при повторном вынашивании, когда передняя брюшная стенка довольно растянута. Также “удобным” моментом для развития пупочной грыжи является многоводие, крупный плод, многоплодие и пр.

Пупковая грыжа может носить также и врожденный характер, появиться в детстве или развиться в более позднем периоде. Девочек с врожденной грыжей наблюдают с малых лет, а при надобности проводят оперативные мероприятия по укреплению передней брюшной стенки. Развитие патологии у женщины в период беременности объясняется постепенным растяжением пупочного кольца, сквозь который впоследствии выходит грыжевой мешок со всем его содержимым (петлями кишечника, сальника, брюшины и пр.).

Протекание пупочной грыжи обычно благоприятное. Она редко ущемляется, не дает осложнений, но, тем не менее, патология требует постоянного контроля хирурга и соблюдение всех рекомендаций.

В каких случаях младенцу нужно носить бандаж

Пупочная грыжа не беспокоит малыша и проявляется только внешне. При незначительном отклонении от нормы терапия ограничивается укреплением мышц пресса и специальным массажем. Противогрыжевый пояс грудничку назначают для того, чтобы ускорить процесс устранения выраженного выпячивания, когда естественная коррекция патологии невозможна. Часто изделие рекомендуют надевать и при отсутствии признаков грыжи для профилактики ее образования из-за слабой мускулатуры живота.

Проявление пупочной грыжи у беременных

Обычно симптомы у беременных типичны для данного заболевания. Данную патологию определить достаточно легко, взглянув на область возле пупка. Если там визуализируется выпячивание, которое уменьшается при горизонтальном положении, можно говорить о наличии грыжи. Часто данная патология проходит без какого-либо дискомфорта. Но следует понимать, что наличие грыжи требует осмотра специалиста. Кроме того, категорически запрещается заниматься самолечением.

Как правило, в области пупка появляется небольшое выпячивание, особенно заметное в вертикальном положении, которое легко вправляется самой женщиной. Часто это не доставляет никакого дискомфорта, но это “до поры до времени”. Как правило, со временем появляются запоры из-за нарушения кровообращения, возникает гипотония кишечника и медленное передвижение каловых масс. Повышается вероятность появления тромбоза брыжейных сосудов, хотя это диагностируется крайне редко.

  • Слабость соединительной ткани
  • Замедление закрытия пупочного кольца в детстве
  • Постоперационные рубцы
  • Лишний вес

Особенности бандажа

Нередко люди ошибочно полагают, что бандаж – это то же самое, что и корсет. На самом же деле изготавливается пояс из мягких тканей, которые не вызывают раздражения кожи. Основным требованием к изделию является мягкость и плотность, обеспечивающая надежную фиксацию.

Бандаж не должен доставлять дискомфорта

Качественный пупочный бандаж отвечает следующим требованиям:

  • пояс одевается под одежду, соответственно он должен быть незаметен;
  • бандаж фиксирует не только мышцы живота, но и спины, а значит, он не должен сковывать движения;
  • ткань должна легко пропускать воздух и не вызывать потницы.

Каждый бандаж снабжен ребрами жесткости. Это исключает деформацию во время ношения. На поясе имеется специальный аппликатор. При одевании он должен накладываться на пупок, то есть на выпячивание грыжи. На некоторых моделях имеется пластина для разгрузки мышц спины.

Как правило, бандаж фиксируется на застежки-липучки

Особенно внимательно следует подойти к выбору застежки. Как правило, используется лента-липучка. Также применяются крючки, шнуровка, кнопки и так далее. Но в любом случае, застежка не должна защемлять кожу, раздражать ее или нарушать движения.

Если используется бандаж большого размера, в нем должны быть дополнительные вставки для надежной фиксации

Важно подчеркнуть, что в некоторых случаях приходится заказывать индивидуальное изготовление бандажа. Конечно, такое изделие будет немного дороже, но оно будет в полной мере отвечать требованиям

Использовать уже ношеные пояса не стоит.

Ущемление пупочной грыжи при беременности

Опасным осложнением патологии может стать ущемление грыжи. Оно возникает внезапно, начиная с сильных болей в области пупка и невозможность вправить выпячивание. Особенным признаком быть невозможность ощутить толчок при покашливании. Важным аспектом является факт, когда беременная уже знает о наличии у нее патологии, поэтому регулярные консультации – это обязательное условие ведения всего периода вынашивания.

Важно заметить, что пупочная грыжа в большинстве случаев не имеет никаких защемлений, однако если все же женщина испытывает приступы тошноты и изжогу, необходимо обратиться к хирургу. В случае наличия боли в животе необходима срочная госпитализация в стационар для определения дальнейшей тактики лечения.

Нередко симптомы болезни могут иметь сглаженный характер. Болевые ощущения бывают незначительные или маскироваться под боли в других частях тела. Наблюдение хирурга для женщин с грыжами пупка должно стоять наряду с консультациями акушер-гинеколога, чтобы не допустить осложнения ситуации. Специалист расскажет беременной, как обезопасить себя от возникновения острого состояния, и что делать в случае ухудшения самочувствия.

Признаки ущемления равнозначны с симптомами острого живота. В этот момент может наступить стремительное нарушение кровообращения и некротизация внутренних органов. Таким образом, ущемление пупочной грыжи несет опасность не только для матери, но и для будущего ребенка.

Симптомы, при которых нужна неотложная помощь:

  • Нарастающая тошнота и рвота
  • Затруднение отхождения газов
  • Отсутствие дефекации
  • Усиление болей в области пупка
  • Невозможность вправить грыжу
  • Повышение температуры тела
  • Появление напряженности грыжевого мешка
  • Ухудшение общего самочувствия

Ущемленная пупковая грыжа у будущих мам естественно требует экстренного оперативного вмешательства. Однако это не является поводом для прерывания беременности, поскольку сама операция и восстановительный период проходит без осложнений. Следует обратить внимание на то, что, если у женщины диагностирована миома матки, во время схваток может произойти ее ущемление, что сопровождается невыносимой болью и требует хирургической коррекции.

Уход за изделием в домашних условиях

Пурочный бандаж, как и любой другой, необходимо периодически стирать. Он постоянно контактирует с кожей, впитывая пот, грязь и другие выделения в послеоперационном периоде. Делать это следует вручную, используя мыло и теплую воду. Чтобы изделие прослужило как можно дольше, его нужно слегка отжать и позволить лишней воде стечь самостоятельно. Сохнуть бандаж должен в разложенном виде, естественным путем (без применения таких приспособлений, как горячий утюг, батарея, фен и т. д.).

О других видах бандажей читайте в статьях:

Врожденная пупочная грыжа часто диагностируется у детей в течение первых дней жизни. Патология развивается вследствие недоразвитости или слабости пупочного кольца, через которое выпячивается часть большого сальника или петля кишечника. Для лечения заболевания назначают бандаж для новорожденных от пупочной грыжи. Устройство помогает предотвратить дальнейший рост выпячивания, избежать осложнения, способствует укреплению пупочного кольца.

Грыжа пупка никак не беспокоит ребенка. Внешне патология проявляется в образовании выпячивания в пупочной области, которое увеличивается при плаче, кашле, дефекации грудничка. Для предупреждения осложнений и исключения дальнейшего роста грыжи врачи рекомендуют использовать специальный пояс, оказывающий местное воздействие на выпячивание. Устройство стимулирует повышение мышечной активности, способом мягкого раздражения живота. Действие бандажа в комплексе с массажем и другими методами терапии обеспечивает укрепление и заращение пупочного кольца, что является важным условием лечения патологии.

Бандаж для младенцев необходим от прогрессирования пупочной грыжи. Приобрести его можно в аптеке. Изделие представляет собой мягкий эластичный пояс, приятный на ощупь. Состоит приспособление из самого пояса, грыжевого ограничителя – пелота (пластины, вшитой в ткань) и креплений. Пластина предназначена для оказания компрессии на пупочное выпячивание. Благодаря этому удается предотвратить выпадение внутренних органов. Застежки корсета могут быть в виде липучек, заклепок, ремней.

Для изготовления детских бандажей производители используют гипоаллергенные ткани. Материал хорошо впитывает влагу, пропускает воздух, что предотвращает появление опрелостей. При ношении изделия у грудничков не развивается потница. Допускается многократная стирка, что удлиняет срок годности бандажа до 2 лет.

Покупать изделие рекомендуется в аптеках

При этом важно убедиться в наличии лицензии и сертификатов качества на товар

После постановки диагноза доктор назначает ребенку ношение бандажа. Правильное использование устройства помогает достичь следующих целей:

  • Предупреждение ущемления.
  • Ускорение рубцевания соединительной ткани пупочного кольца.
  • Исключение дальнейшего развития грыж.
  • Профилактика патологии у недоношенных детей.
  • Предупреждение образования грыж у младенцев, страдающих запорами и другими нарушениями пищеварения.

Бандаж для грудничка при пупочной грыже имеет положительные и отрицательные стороны. Достоинством приспособления считают:

  • использование экологически чистых, гипоаллергенных материалов;
  • эффективность при выпячивании до 5 см;
  • простота использования, возможность стирки;
  • не вызывает раздражения и аллергии у ребенка;
  • возможность использовать в профилактических целях.

К недостаткам изделия относятся:

  • высокая цена;
  • покраснение и раздражение кожи в процессе трения;
  • иногда возникает чувство дискомфорта;
  • изделие может сползать.

Исключить отрицательные стороны можно, учитывая рекомендации специалиста по выбору и эксплуатации устройства. Правильный выбор размера исключит сползание пояса, натирание. Избежать опрелостей и аллергии поможет приобретение качественной продукции в специализированном магазине или аптеке.

Диагностика пупочной грыжи при беременности

Методами выявления патологии являются:

  • Консультация хирурга
  • Ультразвуковое исследование грыжевого выпячивания
  • Гастроскопия
  • Эзофагогастродуоденоскопия
  • Рентгеноскопия ЖКТ и двенадцатиперстной кишки
  • Герниография (введение контрастного вещества под контролем рентгенографии)
  • Дополнительные анализы по показаниям

Подготовка к операции

Если лечение пупочной грыжи при беременности предполагает оперативную тактику, то женщине необходимо пройти ряд подготовительных мероприятий. Среди них такие исследования и анализы:

  • Общий и развернутый анализ крови
  • Общий анализ мочи
  • Проба крови на резус-фактор и группу
  • Проба крови на сахар
  • Проба Вассермана, на ВИЧ, гепатиты
  • Консультация акушер-гинеколога
  • ЭКГ

Следует также сообщить своему лечащему врачу о принятии лекарственных средств и наличии аллергии.

Защемление внутренних органов

Как правило, признаки пупочной грыжи появляются практически сразу после того, как живот беременной значительно увеличивается в размерах по сравнению с его нормальным состоянием. На этом этапе самой большой опасностью является риск защемления грыжевого мешка. Особенно это актуально, когда речь идет о содержании в нем петель кишечника.

Мер, которые позволили бы гарантированно предотвратить подобное осложнение, просто не существует. Именно поэтому, очень важно, чтобы беременная женщина довольно часто посещала своего лечащего врача, который будет контролировать процесс.

Особенностью женского организма является и то, что матка, размер которой постепенно увеличивается с каждым месяцем беременности, провоцирует перемещение других внутренних органов вверх.

Таким образом, на последних этапах беременности, грыжевой мешок, как правило, оказывается совершенно пустым. Благодаря этой физиологической особенности, заболевание никак не сказывается на процессе естественных родов и не оказывает отрицательного влияния на состояние матери и ее новорожденного ребенка.

Как правило, признаки пупочной грыжи появляются практически сразу после того, как живот беременной значительно увеличивается в размерах по сравнению с его нормальным состоянием.

Пупочная грыжа: лечение у беременных

Как правило, техника оперативного лечения пупочной грыжи у беременных мало отличается от стандартных методов.

Пупочная грыжа, лечение стандартными методами

Обычно используются методы по Сапежко и Мейо. Их методика заключается в ушивании места выхода грыжи (пупочного кольца). Для этого используют аутотрансплантат (собственные ткани пациента). Однако у этих методов есть существенный недостаток – длительный период реабилитации, который составляет около 1 года. Также существует высокий риск рецидивов.

Способ Мейо

  • Операция проводится под общим обезболиванием. Грыжа окружается двумя разрезами, которые захватывают всю свисающую складку жира. На расстоянии 5 см по окружности апоневроз отпрепаровывается от подкожной клетчатки. Во время этого проводятся необходимые мероприятия по обеспечению гомеостаза. При вскрытии грыжевого мешка тщательно разделяются сращения, а внутренние органы или их части вправляются в брюшную полость.
  • Следующим этапом операции становится иссечения мешка, отпрепарирование его краев, и поперечное ушивание. Отверстие грыжи расширяется поперечными разрезами белой линии и апоневроза до достижения внутреннего края. После этого накладываются швы так, чтобы верхний лоскут был над нижним. Узловыми швами второго ряда его прикрепляют дубликатурой.
  • Операция заканчивается накладыванием швов на клетчатку и кожу.
Читайте также:  Ребёнок 4 месяца кричит как спазмами

Метод Сапежко

  • Хирургические мероприятия сопровождаются общим обезболиванием. Проводятся парные дугообразные разрезы вокруг грыжи для удаления растянутой кожи вместе с пупком. Его можно сохранить только при небольших размерах грыжи.
  • Дальнейшие действия соответствуют вышеописанной методике Мейо. Грыжевые ворота рассекаются по обе стороны до белой линии живота. В верхней части разреза захватывается диастаз прямых мышц, и ворот грыжи в эпигастральной части. Края ворот аккуратно подрезают. Затем осторожными движениями отслаивается брюшина и сшивается непрерывным швом, обеспечивается гемостаз.
  • После этого синтетическими нитями №5 или 6 сшиваются края апоневроза и задне-медиальный сектор влагалища прямой мышцы. Затем клетчатка и кожа зашиваются послойно.

Метод Сапежко считается более физиологичным, поскольку проходит уменьшение белой линии и выпрямление волокон прямых мышц. Это имеет положительный эффект в будущем для восстановления брюшного пресса.

Абдоминальный бандаж

Показан в послеоперационный период и необходим для:

  • поддержки и фиксации внутренних органов;
  • восполнения функций брюшной стенки, не способной после операции выполнять их в полном объеме;
  • улучшения рубцевания швов, а также препятствования их расхождению;
  • защиты брюшной полости от нечаянного травмирования;
  • для предупреждения формирования послеоперационных грыж;
  • снижения болевого синдрома;
  • уменьшения нагрузки на брюшину.

К выбору пупочного бандажа надо подходить с особой тщательностью. Только правильно подобранный тип изделия сможет дать положительный результат. Следует учитывать такие факторы, как:

  • Размер. Нужно заранее произвести замер в талии, либо попросить консультантов в магазине. Следует так же учитывать, что в послеоперационный период ткани могут быть отечными и в дальнейшем размеры могут измениться.
  • Качество. Хорошее качественное изделие подтверждается некоторыми моментами: надежное крепление, отсутствие внутренних швов, гипоаллергенный материал и пр.
  • Пояс. Проверить его на наличие дефектов, надежность лент-липучек.
  • Примерка. Для того, чтоб понять насколько вам будет комфортно ношение выбранной модели, необходимо обязательно примерить пупочный бандаж до покупки.

И конечно же, самое главное, перед приобретением следует проконсультироваться со специалистом, чтобы лечение болезни прошло быстрее и эффективнее.

Пупочная грыжа, лечение новыми методами

С помощью эндоскопии устанавливается сетчатый имплантат над или под пупочным кольцом. Недостатков данной техники практически нет. А преимущества – более короткий период реабилитации, который составляет около 1 месяца и невысокий процент рецидивов. Также к преимуществам можно отнести возможность применения любого вида анестезии, что более предпочтительно для беременной женщины.

Однако следует помнить, что данная техника может увеличить внутрибрюшное давление, что нежелательно для беременных. Тактика ведения беременных с пупочной грыжей определяется строго индивидуально. Важно не заниматься самолечением, а сразу обратиться к хирургу во избежание оказания вреда организму женщины и ребенка.

Аллопластические методы

Сложные формы пупочных грыж могут оперироваться с применением синтетических и биологических материалов. Однако при беременности редко бывают случаи значительных размеров пупочной грыжи. На протяжении всех 40 недель плод развивается, а вместе с ним вырастает и матка. Именно она исполняет роль заплатки, которая предотвращает выход внутренностей в грыжевой мешок.

Самым простым способом является пришивание трансплантата. Но такой метод имеет свои недостатки. Первый из них – это принятие трансплантатом нагрузки только после аутопластики. Вторым недостатком является возможность побочных эффектов и признаков отчуждения: скопление серозного содержимого, нагноение, свищи. Это провоцируется расположением трансплантата в подкожно-жировой клетчатке.

Существует 2 способа установки сетчатых имплантатов:

  • Размещение сетки над апоневрозом (пупочным кольцом), под кожей. Такое хирургическое вмешательство выполняют, когда грыжевые ворота широкие и их невозможно ушить из-за большого размера.
  • Размещение сетки под апоневрозом (пупочным кольцом). Эта техника довольно часто используется хирургами и является оптимальной. Метод отличается от предыдущего отсутствием многочисленных недостатков, коротким восстановительным периодом, отсутствием рецидивов в будущем.

Что делать, если пупок сильно выпирает

При нормальном течении беременности, выпирающий пупок не вызывает дискомфорта. Так же возле него могут появиться небольшие пятна, что тоже является нормой. Пигментация исчезнет после родов через некоторое время. Но иногда пупочная зона начинает приносить дискомфорт, например, боль, покалывания

К таким симптомам нужно отнестись с осторожностью. Если неприятные ощущения не хронические и носят легкий характер, то это может возникнуть из-за растущей матки, которая смещает внутренние органы и давит на брюшные мышцы

Нельзя оставлять без внимания сильные болевые спазмы возле пупочного узла, это может свидетельствовать о грыже. Сопутствующие симптомы:

  • Зона возле пупка становится твёрдой.
  • Проблемы со стулом: запор.
  • Сильное выпадание пупочного кольца.
  • Тошнота.
  • Грыжа может быть наследственной, если подобные проблемы существуют у родителей, то высокий риск возникновения и у детей.

Обязательно следует обратиться к доктору, чтобы выявить точный диагноз и начать лечение. Чаще всего требуется небольшая операция под местным наркозом. Но хирургического вмешательства стараются избежать, потому существует риск для ребёнка. После процедуры нужно придерживаться рекомендаций:

  • Носить специальный бандаж.
  • Обрабатывать участок пупка кремом.
  • Правильно питаться.
  • Не поднимать тяжести и не выполнять физические упражнения.

Кроме грыжи болевые ощущения могут свидетельствовать о сбое в работе ЖКТ, хронических заболеваниях, кишечной инфекции

Поэтому важно своевременно выявить причину и устранить ее

Иногда симптомы могут быть спутниками аппендицита. Это встречается редко. В таком случае резко повышается температура, тошнота и сильные боли в правом боку. Нужно сразу же обратиться вызывать скорую.

При подозрении на аппендицит, нельзя заниматься самолечением! Это представляет угрозу для матери и ребёнка. Нужна только квалифицированная помощь.

Реабилитация после операции по удалению пупочной грыжи

После операции будущей маме нужно еще тщательнее следить за своим здоровьем, поскольку это позволит родить здорового малыша без осложнений. Для быстрого восстановления и заживления послеоперационной раны следует носить специальное белье. Рекомендуется придерживаться всех предписаний специалистов, а также регулярно проходить консультации акушер-гинеколога и хирурга. Для профилактики возникновения пупочной грыжи используют ношение бандажа, гимнастику, легкий массаж.

Весь период беременности необходимо следить за состоянием пупочной грыжи, а в случае ее удаления – рецидивов. Пупковая грыжа – это совершенно не приговор для женщины в этот период. Подавляющий процент случаев патологии при вынашивании ребенка заканчиваются положительно и никакой опасности будущему малышу не несет.

Вас интересует пупочная грыжа у беременных и цены не лечение, задайте свои вопросы опытному пластическому хирургу – Андриевскому Андрею Николаевичу. Для этого просто напишите письмо на почту [email protected] или воспользуйтесь формой обратной связи.

Кроме того, Вы можете договориться о консультации, позвонив Андрею Николаевичу по телефону. Он обязательно поможет Вам!
Записаться на прием: Задать вопрос!

Как проявляется заболевание

Клинические симптомы болезни зависят от размеров выпячивания, содержимого грыжи (кишечник, сальник или другие органы), наличия сопутствующей патологии и осложнений.

При неосложненном течении

Основной и зачастую единственный признак болезни при неосложненном течении – наличие шаровидного образования в области пупка. Какие характеристики имеет такое образование:

  • уменьшается в горизонтальном положении;
  • увеличивается в положении стоя;
  • вправляется при надавливании;
  • увеличивается при кашле, натуживании.

В 3 триместре грыжевой мешок остается практически пустым, при пальпации образования ощущается пустота.

Могут появляться и дополнительные симптомы, которые зависят от содержимого выпячивания. Если выпячиваются петли тонкого кишечника, дополнительно возникает боль в области пупка, запоры, метеоризм, тошнота. Если выпячивается большой сальник, болевые ощущения обычно неинтенсивные и не имеют конкретной локализации.

При наличии осложнений

При ущемлении грыжи клиническая картина меняется – появляется острая боль в животе, задержка стула и газов, рвота. Симптомы чаще развиваются остро, в течение нескольких часов.

Чем опасна патология

В большинстве случаев прогноз благоприятный. Во время беременности осложнения возникают сравнительно редко.

Основная опасность заключается в ущемлении выпячивания, когда органы невозможно вправить в грыжевой мешок. В результате этого нарушается кровообращение кишечника или большого сальника, что может привести к некрозу тканей.

Риск ущемления грыжевого выпячивания выше после родов. При наличии патологии обязательно нужно наблюдаться у хирурга. При необходимости показано проведение плановой операции.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Количество сотрудников, занятых офисной работой, заметно увеличилось. Особенно такая тенденция свойственна крупным городам. Работа в офисе привлекает мужчин и ж.

Поэтому важно своевременно выявить причину и устранить ее

Рождение ребенка для каждой женщины — незабываемый момент в жизни. Однако не только радость появляется в душе любой женщины с появлением маленького чуда в доме. Не даром медики и психологи в открытую говорят о существовании, так называемой, послеродовой депрессии, когда новоиспеченная мать чувствует себя угнетенной и никому не нужной. Немалую роль в возникновении такого состояния играет и изменения внешности, с которыми сталкиваются очень многие: здесь и излишняя полноста, хроническая усталость, обвисший живот после родов. Как от этого безобразия избавиться — читайте далее.

Как изменяется внешность

Очень многие женщины сталкиваются с появлением лишних килограммов после девяти месяцев беременности. Это и понятно — растущий организм малыша, живущего в материнской утробе, требовал хорошего питания. Кроме того, даже после родов мамочка не должна переставать хорошо питаться, чтобы иметь возможность кормить нового члена семьи грудью и давать ему необходимое количество питательных веществ и витаминов. Именно поэтому — жесткая диета неприемлема в первые месяцы кормления грудью.

Женский организм претерпевает колоссальные изменения во время беременности

Самой «больной» и актуальной проблемой новоиспеченных матерей, пожалуй, становится растянутый и дряблый живот после родов, точнее, лишние килограммы в этой области. Однако, чтобы привести свой животик в норму, нужно сперва определить, что же с ним произошло, ведь малыш уже появился на свет, а пузико исчезло лишь частично, что достаточно неприятно.

Почему после беременности и родов живот становится большим, растянутым и дряблым

Большой живот после родов — явление нередкое, с ним сталкиваются практически все женщины разных возрастов, конституции и комплекции. Беременность оказывает существенное влияние на человеческий организм, перестраивая и изменяя некоторые процессы, в том числе обмена веществ, дабы сделать пребывание плода в материнской утробе максимально комфортным и безопасным. Однако не многие роженицы заранее были готовы к тому, что даже после радостного появления малыша на свет, их организм не сразу восстановиться и вернется к первоначальному виду.

Большой живот после родов

Плоский живот после беременности для многих девушек — должное, а не заслуженное; они просто не готовы к тому, что даже после девяти месяцев беременности и долгих часов родов, вместо беззаботного отдыха придется столкнуться с утомительными заботами о малыше, но еще и физическими упражнениями, которые вернут былую красоту всем частям тела. Увидев, как выглядит живот после родов, многие не просто расстраиваются, но даже впадают в послеродовую депрессию. На самом деле, если после родов что-то осталось, не стоит отчаиваться и паниковать — женщине нужно проявить терпение и заняться физкультурой, и тогда проблема решится достаточно быстро.

Читайте также:  После пересадки эмбриона на 10 день ближе к месячным идет коричневые выделения

Для того, чтобы определить, как избавиться от живота после родов, нужно понять какие физиологические процессы превратили плоских живот в то, от чего многие девушки так сильно расстраиваются.

Живот большой и висит: причина первая

Первой причиной большого животика у женщины после родов становится растянутая матка. Вот почему даже худенькие роженицы после появления малыша на свет с удивлением замечают, что живот висит после родов.

Обвисший живот после родов фото

К счастью, матка полностью сокращается уже спустя несколько месяцев после появления малыша на свет, поэтому этот период просто необходимо переждать. Часто, если девушка до рождения ребенка находилась в отличной физической форме и регулярно занималась физическими упражнениями, утяжка после родов происходит естественным путем после полного возращения матки в нормальное состояние.

Мышцы дряблые: причина вторая

Во-вторых, мышцы живота после родов также растянуты, поэтому приводить в порядок их необходимо физическими упражнениями. Таким же образом нужно избавляться от излишков жировой прослойки, необходимой на этапе беременности для защиты плода. Жировая прослойка, которая на протяжении всего срока развития малыша в утробе матери увеличивается, к сожалению милых дам, никуда не девается даже после радостного мгновения рождения, поэтому вопрос о том, как восстановить живот можно ассоциировать с вопросом об избавлении от излишков ненужного жира в брюшной области. Когда исчезнет пузико зависит не только от вашего стремления и трудолюбия в вопросах физических упражнение, но также от особенностей женского организма, о которых мы писали в предыдущем разделе.

Кожа на животе: причина третья

Новорожденный весит в среднем 3 или 3,5 килограмма, а его рост составляет 51–54 сантиметра. Конечно же, детки рождаются разными – как меньше, так и больше, при этом, все 9 месяцев до дня своего появления на свет они растут и развиваются в материнской утробе. Человеческая кожа эластична и легко может растягиваться настолько, чтобы растущий плод легко помещался в животике и был максимально защищенным. Однако кожа на животе после родов не способна мгновенно вернуться в первоначальное состояние — она чрезвычайно растянута. Растянутый живот после родов — проблема всех женщин, ведь даже обладая идеальной физической подготовкой и здоровьем, девушка может надеяться, что жировая прослойка не испортит ее красоты после рождения малыша, но победить свойства человеческой кожи не в силах никто. Плоский животик — задача не из легких, требует не только терпения и регулярных упражнение, но также времени, которое понадобится матке для полного сокращения, а также коже живота для приобретения первоначальной формы.

Восстановление и избавление от лишнего

Итак, чтобы сделать плоский и красивый живот, нужно беспрекословно выполнять два правила:

  • Уменьшать количество потребляемых жиров
  • Регулярно выполнять упражнения для живота после родов

Об этом мы и поговорим далее.

Как укрепить мышцы и избавиться от животика? Сделать ряд упражнений

Восстановление живота после до того состояния, каким он был до беременности, — это регулярные и продолжительные физические упражнения, направленные на укрепление мышц брюшного пресса. Они помогут не только вернуть живот после родов, но также будут способствовать сжиганию лишних жиров, что положительно скажется не только на фигуре, но и на всем организме в целом.

Чтобы убрать лишнее с животика, необходимо приложить усилия

Важно помнить, что каждое упражнение для живота после родов нужно выполнять плавно и без лишней спешки. Все мы понимаем, как вам не терпится избавиться от лишнего жира и вновь стать сногсшибательной, но в этом процессе особое значение имеют методичность и постоянство. Убрать живот после родов быстро вряд ли получится — однако ускорить этот процесс и сделать живот плоским в кратчайшие сроки — вполне реально!

Упражнение #1

Из положения лежа вам необходимо закрепить ноги в неподвижном положении, немного согнув их в коленях. Можно положить ноги под диван или кресло. После этого медленно и уверенно поднимаем туловище, забросив руки за голову.

Упражнение необходимо выполнять ежедневно, несколько раз по несколько минут в день. При этом — не спешите и не переусердствуйте, лишняя нагрузка не просто будет бесполезной, но и может навредить.

Второе упражнение: укрепление нижнего пресса

Лежа на полу, медленно поднимаем ноги вверх. Если упражнение кажется слишком сложным, ноги нужно поднимать не слишком высоко, постепенно увеличивая расстояние от пят до пола.

Данное упражнение направлено на укрепление нижнего отдела мышц пресса, однако оно также способствует сжиганию лишних жиров в брюшной области, следовательно, помогает восстановиться.

Третье упражнение

Из положения стоя, ноги на ширине плеч, выполняем наклоны в обе стороны, стараясь дотянуться рукой до пола.

Все упражнения для живота после родов необходимо выполнять ежедневно на протяжении как минимум 3 месяцев. При этом, каждое занятие необходимо повторять в течении дня несколько раз, при этом, не нагружая организм чрезмерной нагрузкой. Не стоит заниматься до полного изнеможения — во-первых, это не принесет должного результата; во-вторых, силы вам еще понадобятся, ведь в доме маленький ребенок, нуждающийся в материнской заботе и уходе.

Рождение ребенка для каждой женщины — незабываемый момент в жизни. Однако не только радость появляется в душе любой женщины с появлением маленького чуда в доме. Не даром медики и психологи в открытую говорят о существовании, так называемой, послеродовой депрессии, когда новоиспеченная мать чувствует себя угнетенной и никому не нужной. Немалую роль в возникновении такого состояния играет и изменения внешности, с которыми сталкиваются очень многие: здесь и излишняя полноста, хроническая усталость, обвисший живот после родов. Как от этого безобразия избавиться — читайте далее.

Многие женщины обнаруживают после рождения ребенка на животе, груди и бедрах растяжки. У некоторых они становятся заметны еще во время беременности. Сами по себе эти шрамы не вредят здоровью, но могут причинить невыносимые моральные мучения молодой женщине, вплоть до погружения в глубокую депрессию со всеми вытекающими последствиями. В этой статье собраны и детально рассмотрены все возможные способы, как убрать растяжки на животе после родов, которые 100 % работают.

Что делать с растянутой кожей на животе после родов

Причины возникновения послеродовых растяжек (стрий) могут быть следующие:

  • Резкое увеличение веса беременной женщины за относительно короткий промежуток времени. Кожа не успевает растягиваться за быстро растущим животиком и внутренний слой эпидермиса лопается, в результате чего образуются растяжки.
  • Изменение гормонального фона женщины во время беременности и роды также оказывают негативное влияние на кожу. Она теряет свою эластичность.
  • Наследственная предрасположенность, а также нехватка витаминов и микроэлементов во время беременности.

Почти 80 % женщин сталкиваются с проблемой стрий, некоторым повезло больше и растяжки у них появились небольшие и еле заметные, другим — менее: полоски растянутой кожи могут быть достаточно глубокими и ярко выраженными. Также растянуться кожа может на бедрах и ягодицах. Однако наиболее подвержен растяжению живот женщины.

Глубоко выраженные растяжки

Есть несколько вариантов, как убрать растяжки на животе после родов:

  • в домашних условиях;
  • в тренажерном зале;
  • методом лазерной косметологии.

Как быстро можно убрать растянутый живот

Время, которое может понадобиться для приведения кожи живота в подтянутый вид, зависит от состояния эпидермиса, гормонального фона, возраста женщины, а также от возможности и желания проводить необходимы процедуры и вести здоровый образ жизни, заниматься спортом. В среднем растяжки становятся менее заметными в течение года после родов.

После года уходят растяжки

Послеродовые растяжки на животе: как убрать в домашних условиях

По мнению врачей, в домашних условиях полностью избавиться от этих неприятных шрамов не удастся, но их можно сделать практически незаметными. Для этого необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Необходимо уделять серьезное внимание питанию. В рационе женщины обязательно должны преобладать продукты, содержащие белки, цинк, витамины А, Е, С. Это яйца, мясо, нежирные сорта рыбы, разнообразные фрукты и овощи. Они способствуют омоложению эпидермиса, стимулируют выработку коллагена, который отвечает за упругость кожи.
  • При борьбе с растяжками очень важно наладить водный баланс в организме. В день необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров воды.
  • Весьма эффективно работают и косметологические процедуры в домашних условиях.

Для заметного результата следует ежедневно или через день проводить следующий комплекс процедур. Начинать рекомендуется со скраба для проблемных участков тела, приобретенного в магазине или сделанного самостоятельно с использованием молотого кофе или сахара. Далее необходимо массажировать проблемные зоны с маслами, такими как апельсиновое, миндальное, оливковое, в течение 15-20 минут.

Обратите внимание! После массажа рекомендуется нанести крем от растяжек, который продается в аптеке или специализированных магазинах, либо приготовить его в домашних условиях, например, с использованием мумие. Рецепты без труда можно найти в интернете.

Идеальные упражнения для растянутого живота в тренажерном зале

На первый взгляд, растянутость кожи и физические упражнения не связаны между собой. Однако именно они способны удалять растягивание кожи. При выполнении определенных упражнений кровь приливает в проблемные зоны и насыщает клетки эпидермиса кислородом, что положительно влияет на эластичность кожи. При регулярных занятиях кожа уплотняется, приобретает тонус, и растяжки постепенно становятся незаметными.

Для растянутого живота идеально подходят упражнения, прорабатывающие мышцы пресса, так называемые кранчи.

Исходное положение: лежа на коврике спиной, ноги согнуты в коленях, ступни плотно прижаты к полу. Руки, согнутые в локтях, заведены за голову.

Выполнение: необходимо приподымать плечи и с максимальным усилием сокращать мышцы пресса. Грудь должна стремиться к коленям. Для начала достаточно выполнять 3 подхода по 12-15 раз. Когда упражнение станет даваться легче, можно увеличить количество подходов и/или количество повторений.

Важно! Регулярно заниматься в тренажерном зале можно не ранее чем через 2-3 месяца после родов.

Как удалить растяжки в клинике лазером

Если прошло несколько лет, а растяжки все еще видны и беспокоят женщину, удалить их можно операционным способом. Но прибегать к операционному вмешательству стоит только в крайних случаях.

Существует альтернативный способ удаления растяжек. Это процедура лазерной косметологии. Она практически безболезненная и на сегодняшний день является наиболее действенным методом. Представляет собой непосредственно воздействие лазерного луча на проблемный участок кожи.

Справка! Лазер обладает уникальной способностью ускорять регенерацию клеток, стимулировать процессы восстановления тканей.

Лазер проникает в кожу на 1 мм, разрушая соединительную ткань только в необходимых местах, и запускает процесс деления клеток. Поврежденные участки заменяются новым эпидермисом. Стрии постепенно исчезают.

Удаление растяжек лазером — действенная и популярная процедура. Ее основные преимущества:

  • Быстрый результат по сравнению с другими методами. Улучшения заметны уже через одну неделю, а полное исчезновение растяжек происходит в течение полугода.
  • Безболезненность.
  • Отсутствие неприятных последствий.
  • Незначительная инвазия (неглубокое проникновение в ткань).
  • Отсутствие реабилитационного периода.

Важно! Процедура удаления растяжек лазером применима для любого типа кожи и на любом участке тела.

Как и при любой косметологической процедуре, имеется ряд противопоказаний для проведения лазерной процедуры:

  • Беременность и лактационный период.
  • Любые проблемы или заболевания кожи, в том числе незначительные повреждения кожных покровов.
  • Почечная недостаточность.
  • Инфекционные заболевания.
  • Индивидуальная непереносимость.

Кроме того, за 2 недели до и после данной процедуры не рекомендуется загорать и посещать солярий.

Внимание! После родов не стоит сразу торопиться на лазерное удаление. Если стрии еще свежие и имеют красный цвет, их можно эффективно убирать специальными кремами и мазями.

Советы опытных врачей и тренеров

Рекомендуется даже при отсутствии противопоказаний и других болезней перед лазерной процедурой пройти обследование и проконсультироваться у терапевта и дерматолога.

И главный совет от врачей молодым женщинам: не надо бояться рожать, никакие послеродовые стрии не смогут затмить счастье материнства, тем более, что есть много способов, как можно убрать растяжки на животе после родов, в том числе и в домашних условиях.

Тренеры советуют регулярно плавать в бассейне, чтобы вернуть тонус не только коже, но и мышцам живота.

Растяжки в большинстве случаев — нормальное явление, вызванное физиологическими причинами. Чем раньше родившая женщина приступит к их устранению, тем быстрее кожа приобретет тот вид, который был до рождения малыша.

Кроме того, за 2 недели до и после данной процедуры не рекомендуется загорать и посещать солярий.

http://vseposlerodov.ru/zdorove-i-krasota/vosstanovlenie/pupochnaya-gryzhahttp://beremennost.net/pupok-pri-beremennostihttp://pol5.ru/zabolevaniya/mozhno-li-beremenet-s-pupochnoj-gryzhej.htmlhttp://babyzzz.ru/pregnancy/other-pregnancy/245.htmlhttp://calenda.ru/poxudenie/kak-ubrat-rastazki-na-zivote.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей