Что можно беременным при запоре во втором триместре

Содержание

Запор во время беременности – что делать? Лекарственные и народные средства для лечения

Первый эпизод запоров проявляется на ранних сроках беременности, еще в 1 триместре. Нарушения стула могут сопровождать женщину на протяжении всего периода вынашивания малыша. Поэтому запор при беременности – досадная и животрепещущая тема.

Первым делом разберемся, что действительно является запором, как он влияет на состояние здоровья женщины, ребенка и что делать?

  • Что такое запор?
  • Почему возникает?
  • Чем опасен во время беременности?
  • Как влияет на плод?
  • Как избавится от запора при беременности?
  • Что можно беременным от запора?
  • Лечение
  • Диета и продукты питания
  • Народные средства для лечения

Что такое запор у беременных?

По статистике истинные запоры во время беременности встречаются в 11-38% случаев. По данным других авторов до 60%. По самооценке будущих мам нарушения стула бывают значительно чаще.

Если акт дефекации свершается 1 раз в 3 дня – это еще не запор, а физиологическая реакция на беременность. Чтобы принять правильное решение по отношению к затруднению акта дефекации нужно обратиться к доктору и вместе с ним выяснять лечить или не лечить то, что вы называете запором.

Диагностические критерии запора следующие:

  • натуживание;
  • стул фрагментированный, сухой и шероховатый;
  • ощущение препятствия во время дефекации;
  • необходимость ручных приемов для эвакуации стула;
  • меньше 3 дефекаций в неделю с выделением малого объема стула (до 35 г в сутки).

Патологическим считается состояние, когда встречаются 2 или более симптома в 25% случаев дефекации.

Почему возникает запор во время беременности

Существует несколько причин, почему кишечник во время беременности отказывается работать в привычном режиме. Первая из них самая значимая, остальные возникают при влиянии внешних факторов.

Причины запоров при беременности:

  • Гормональные. Самый главный гомон первого триместра беременности – прогестерон. И все что испытывает женщина на ранних сроках беременности: угнетение или повышение аппетита, слабость, сонливость, приливы крови – это прогестероновое влияние. В том числе прогестерон влияет на гладкомышечные клетки матки. Он их расслабляет, чтобы сохранить беременность и оплодотворенная яйцеклетка смогла удержаться в полости матки.

Точно также прогестерон влияет на гладкомышечные клетки кишечника. Таким образом он замедляет моторику – эвакуацию кишечного содержимого, перистальтические волны (волнообразные движения) становятся слабыми и редкими. Тем самым нарушается пассаж каловых масс, который должен приводить к нормальному стулу у всех людей. Запор может быть первым признаком беременности наряду с частым мочеиспусканием.

  • Механические. Во втором и третьем триместрах растущая матка сдавливает внутренние органы, в том числе петли толстого кишечника, тем самым нарушая эвакуацию каловых масс.
  • У беременных часто на ранних сроках развивается гастрит и изжога. Антацидные средства и Омепразол, назначаемые женщинам при этих симптомах, способствуют развитию запоров.
  • У беременных также развивается анемия, и они принимают препараты железа. Железосодержащие препараты вызывают запоры.

Чем опасен запор при беременности?

Прежде всего, ухудшается качество жизни беременных, во втором и третьем триместрах растет вероятность развития геморроя (поэтому тужиться нельзя).

Запоры во время беременности являются фактором риска:

  • нарушения биоценоза влагалищной среды;
  • развития дисбиоза кишечника;
  • повышается риск инфицирования по восходящему пути во время родов (занесения патологической флоры в родовые пути);
  • несвоевременного излития околоплодных вод;
  • развития гнойно-септических осложнений после родов.

Чем опасен запор при беременности для ребенка

Оказывается, что нарушение привычного режима опорожнения кишечника не оказывает критически негативного воздействия на малыша. Раньше считали, что запор при беременности вызывает интоксикацию плода. Но были проведены исследования, которые опровергают эту гипотезу. Токсические вещества при запоре, конечно же, всасываются из толстого кишечника, но во время беременности почки работают более активно и выводят токсические вещества быстрее.

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
36.23%
Только когда появляются симптомы или боли.
38.41%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.36%
Проголосовало: 138

В начале беременности женщинам часто приходится посещать санузел. Еще нет механического давления увеличенной маткой и плодом на почки и мочевой пузырь, но активность посещения туалета резко возрастает. Уже к 8 неделе беременности почки фильтруют в 1,5 раза быстрее. В третьем триместре ситуация аналогична – почки работают очень активно, чтобы ребенку не попадали ядовитые вещества.

Запор при беременности: что делать

Во время беременности запоры, в основном, регулируют диетой. Рекомендации в этом случае, как и при питании для здорового образа жизни. Меню должно быть насыщено растительными белками, жирами и клетчаткой. Фрукты и овощи – обязательные спутники рациона беременных. Максимально исключаются трансгенные и рафинированные жиры, сэндвичи, бутерброды, фаст-фуд, колбасы, жареные блюда, суши, пиццы, сдоба.

Обязательно нужно уходить от белого хлеба, заменять его зерновым, ржаным хлебом с отрубями. Отличное средство от запора – салаты, содержащие свеклу, отруби, чернослив. Не забывайте о том, что для того чтобы сходить в туалет, нужно что-то кушать. Если женщина позволила себе разгрузочный день, то в принципе, каловые массы не будут сформированы, также это касается питания, в котором отсутствуют пищевые волокна.

Что можно беременным от запора

В ряде случаев можно использовать для лечения запора у беременных отруби. Их можно приобрести в аптеках или магазинах здорового питания. Но прежде, чем их принимать, нужна консультация доктора. Добавление в рацион волокон в виде отрубей или пшеницы предусматривает четкое соблюдение питьевого режима и плавное их введение.

Если до наступления запора вы не принимали клетчатку, то можно начинать добавлять отруби в воду или кефир по 1 чайной ложке 2 раза в день, постепенно увеличивая дозу в течение 14 дней. Дело в том, что принимая отруби с лечебной целью можно усугубить ситуацию и спровоцировать сильный запор. Лучше принимать отруби за полчаса до еды, растворив их в воде (если нет изжоги). При изжоге их не рекомендуют использовать.

Бороться с запором при беременности помогает достаточное потребление жидкости в виде компотов из сухофруктов (сливы, чернослив, абрикосы, курага) и чистой питьевой воды (не минеральной и не газированной).

При беременности выпивать в сутки меньше 1 литра – нельзя, даже если у женщины появились отеки. Потому что недостаточное поступление жидкости провоцирует организм «запасать» воду впрок. Для беременных 1,5 литра в сутки – это норма. Если женщина будет выпивать этот объем дробно и постепенно он не скажется на формировании отеков. При отсутствии отечного синдрома нужно выпивать до 2 литров воды. Усугубляет отекки употребление соли (соленые огурцы, копчености) и простых углеводов (сахар, пирожное, конфеты). В тандеме соль и сахар однозначно вызывают задержку жидкости в тканях.

Если нет акушерских противопоказаний, то справиться с запором во время беременности поможет увеличение двигательной активности.

В продаже есть довольно специфическая минеральная вода – Донат Натрий. Ее могут рекомендовать доктора как средство, позволяющее быстро избавится от застоя кишечного содержимого. Она обладает выраженным послабляющим эффектом. Но с ней нужно быть осторожным. Действие высокого содержания ионов магния на плод недостаточно изучено. Так что, если вас не отпугнет ее вкус – можно эпизодически употреблять во время вынашивания ребенка, чтобы нормализовать стул.

Лечение запоров при беременности

Цель приема лекарственных средств при запорах у беременных – это нормализация консистенции стула, а не достижение ежедневных дефекаций. Это нужно помнить и понимать. Прием слабительных средств должен носить вспомогательный и эпизодический характер. Облепиховые, глицериновые свечи для беременных при запоре можно использовать по назначению врача, так как любые слабительные (таблетки, порошки, чаи, микроклизмы) могут спровоцировать усиление перистальтики не только гладкой мускулатуры кишечника, но и матки.

Для плановой терапии могут быть назначены препараты на основе лактулозы, например препарат Дюфалак. Его эффект основан на пробиотическом действии. Сироп повышает образование молочной кислоты молочнокислыми бактериями, живущими в кишечнике. Кислота ускоряет перистальтику и способствует опорожнению. При дисбактериозе на фоне приема препарата может возникнуть вздутие живота в первые три дня. Метеоризм проходит самостоятельно, а стул появляется не сразу. Для того чтобы препарат подействовал нужно несколько суток. Если препарат вызывает вздутие более 2-3 суток, то его необходимо отказаться от его приема.

Лекарственный препарат Форлакс применять можно только по назначению врача и строго соблюдать рекомендации, изложенные в инструкции. Его молекулы образуют прочные соединения с водой и удерживают жидкость в просвете кишечника, тем самым увеличивая объем каловых масс. Давление кала обеспечивает перистальтику и опорожнение. Влагу для связывания лекарственные молекулы берут из просвета кишечника, поэтому питьевой режим крайне важен, если назначено лечение запора этим препаратом.

Диетические рекомендации при запорах у беременных в сочетании с изжогой

Как только организм «просыпается» активизируются гормоны, которые настраивают организм на физическую активность. Когда человек встает с кровати срабатывает ортостатический рефлекс – идет активизация работы внутренних органов, в том числе желудочно-кишечного тракта. Есть еще один рефлекс: когда в желудок попадает пища или вода, нижние отделы ЖКТ начинают активнее работать.

Желательно, чтобы утром срабатывали эти два рефлекса. Поэтому завтрак нельзя пропускать и откладывать надолго. Завтрак должен содержать сложные углеводы, именно они переключают ночной метаболизм на дневной и помогают опорожнить кишечник.

Народные средства от запоров при беременности

Самым лучшим народным средством от запоров при беременности является вареная свекла. Из нее можно приготовить простой и низкокалорийный салат.

Рецепт: Две свеклы размером с кулак отварить, остудить и очистить от кожицы. Потереть на мелкой терке, добавить мелко порезанную зелень укропа или петрушки, немного лука (если есть желание), две столовые ложки однодневного кефира или йогурта, приготовленного самостоятельно из закваски. Можно слегка присолить и добавить измельченные орехи, распаренный чернослив по вкусу. Перемешать и все салат готов!

Еще одни народный рецепт. Горсть сушеных слив или чернослива (не копченого) на ночь залить горячей кипяченой водой (0,5 литра). Утром натощак выпить жидкость, которая образовалась после настаивания. А сами фрукты можно скушать после завтрака или добавить в творог.

Читайте также:  Применение во время беременности индинол форте

Прекрасным слабительным средством от запоров для беременных является сухой остаток после приготовления морковного фреша. В жмых можно добавить распаренную курагу, сформировать шарики – получаются конфетки.

Кушать это лакомство можно в течение дня. Морковный жмых можно с успехом использовать для приготовления творожных запеканок. Послабляющий эффект будет более выражен, если добавить жмых тыквы. Вкусно и позволит избавиться от чувства переполненного кишечника в домашних условиях без использования лекарств.

Не забывайте о печеных яблоках – вкусный и полезный десерт.

Помните – не все народные средства можно беременным. Это в первую очередь касается трав: крушины, сенны, ревеня. Их нельзя использовать даже при самых сильных запорах.

Причины запора во втором триместре

На протяжении всей беременности практически каждой женщине знакомы проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Одна из таких проблем – запор, причем с ростом плода он беспокоит все чаще.

Причины сложностей в работе кишечника

В первом триместре беременности основанием для появления запоров считается высокий уровень прогестерона, который, чтобы исключить выкидыш, оказывает расслабляющее действие на матку. Во втором и третьем триместрах причина меняется – теперь это сдавливающее действие на кишечник со стороны растущей матки. В результате затрудняется движение каловых масс.

Другие факторы, которые могут вызывать запор:

  • Назначаемые для профилактики анемии препараты железа могут провоцировать запоры, поскольку железо само по себе крепит кишечник.
  • Вызвать запор может длительное употребление Папаверина, Дротаверина (Но-шпы).
  • К стрессам, которые свойственны современной напряженной жизни, добавляются переживания по поводу здоровья ребенка, тревога, связанная с ожидаемыми родами. Это может нарушить работу желудочно-кишечного тракта.
  • Замедляется работа кишечника беременной, особенно во втором триместре, при малой физической активности или постельном режиме, который приписывается женщинам для предупреждения угрозы прерывания беременности.
  • Питание и прием жидкости влияет на работу желудка и кишечника, даже вне зависимости от беременности.

Как проявляется?

Чтобы определить склонность к запору или уже имеющийся запор при беременности, необходимо отметить у себя перечисленные ниже симптомы:

  • кишечник опорожняется один раз за несколько дней,
  • наблюдаются трудности с опорожнением кишечника,
  • выход твердого кала происходит с трудом,
  • после посещения туалета остается ощущение неполного опорожнения кишечника,
  • наблюдаются анальные кровотечения.

В чем опасность?

Запор является не только источником дискомфортных явлений и болей. По его причине во втором триместре возможно появление таких осложнений беременности:

  • В результате запора каловые массы длительное время находятся в кишечнике, что способствует образованию токсинов. Токсины через слизистую оболочку попадают в кровь беременной, затем и ребенка. Это может быть причиной нарушения развития плода.
  • Запор сопровождается оттоком крови от органов малого таза. Это может привести к образованию геморроя.
  • Необходимость тужиться и метеоризм могут влиять на тонус матки и стать причиной выкидыша.

Профилактика

Второй триместр характеризуется заметным увеличением матки. Она давит на кишечник, и это усложняет его работу. Если запор не отличается регулярностью, достаточно небольшой корректировки режима питания и активности, чтобы его предупредить:

Как эффективно устранить проблему

Прежде чем принимать лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться у врача.

Если гинеколог до второго триместра не задает вопросы, мучает ли женщину запор, необходимо самой беременной привлечь его внимание к проблеме.

Рекомендации по традиционному лечению запора:

  • Глицериновые свечи считаются агрессивным средством, поскольку вызывают раздражение слизистой оболочки прямой кишки. При появлении геморроя и трещин эти свечи могут только усложнить ситуацию. Можно воспользоваться противогеморройными средствами, которые, кроме лечения геморроя, помогут устранить запор.
  • Применение клизмы нежелательно. Допускается только в крайних случаях под контролем врача.
  • Препарат Транзипег (порошок для растворения в воде и приема внутрь). Кишечник его не всасывает, под его воздействием бактерии кишечника не разрушаются. За счет удержанной жидкости Транзипег разжижает кал и выводит его из организма. Допускается к применению беременным по согласованию с врачом.
  • Препараты, оказывающие раздражающее действие на кишечник, желательно не принимать.
  • Мукофальк и Файберлакс требуют большого количества жидкости и увеличивают объем кишечника. Во время беременности употреблять с осторожностью.
  • Лактулоза, Дюфалак – хорошие средства от запора для периода беременности. Их применяют не только для лечения, но и в качестве профилактических средств.

Продукты питания

Некоторые рекомендации по выбору продуктов питания:

  • Можно порекомендовать свеклу, морковь, тыкву, шпинат, кабачки, салат, яблоко, дыню, черешню. Слабительный эффект вызывают компоты, сваренные из сухофруктов, отварная очищенная свекла (можно делать салат), ягоды крыжовника.
  • Если замучили запоры, стоит отказаться от крепкого чая, груши, яблок, черники, грецких орехов, белого хлеба, манной каши, риса шлифованного, бобов.
  • Хорошее влияние на работу кишечника оказывают приготовленные на пару продукты.

Режим приема жидкости

Если в начале беременности, в первом триместре, можно употреблять неограниченное количество жидкости, то далее нужно постепенно приближать этот уровень к отметке менее двух литров.

Гестоз (токсикоз второго и третьего триместров) эту цифру ограничивает – она не должна превышать 1,5 литра.

Народные средства

Наибольшее распространение для борьбы с запорами получило растительное масло. Рекомендуются следующие рецепты его употребления:

  • столовая ложка подсолнечного масла утром натощак,
  • в стакан кефира добавить столовую ложку масла,
  • вазелиновое масло на голодный желудок.

Можно попробовать следующие напитки:

Хороший эффект оказывает применение чернослива:

  • В полдень заварить 10 штук чернослива и дать настояться до 9 часов вечера. Выпить на ночь и съесть ягоды.
  • На ночь замачивают чернослив, а утром выпивают воду, через полчаса можно принимать пищу.
  • Помогает употребление трех штук киви ежедневно.

В период ожидания малыша для женщины не должно быть второстепенных проблем, если дело касается здоровья ее ребенка. Нужно всегда помнить что здоровье мамы – основополагающий фактор для нормального развития будущего малыша.

Запор во 2 триместре беременности

При беременности во втором триместре запор возникает по причине растущей матки, а также из-за факторов, нарушающих опорожнение кишечника. Без внимания оставлять проблему нельзя, но принцип лечения – это безопасность для будущей мамы и ее малыша.

Почему возникают запоры в середине беременности

Проблемы со стулом у беременной женщины возникают часто. Во второй половине беременности причины запора следующие:

  • Повышение уровня прогестерона. Этот гормон расслабляет матку, предотвращая преждевременные роды или выкидыш. Но он же влияет и на кишечник, который становится вялым. Это приводит к проблемам в его работе.
  • Растущая матка со второго триместра давит на кишечник, замедляя прохождение каловых масс.
  • Прием препаратов на основе железа. Их гинекологи назначают женщинам для подъема уровня гемоглобина.
  • С ростом живота ограничивается двигательная активность, а малоподвижный образ жизни нарушает нормальную работу ЖКТ.
  • Нарушение водного баланса. Беременные женщины, боясь отеков, ограничивают потребление жидкости, что делает стул сухим и трудно передвигающимся по кишечнику.
  • Рацион содержит мало блюд с клетчаткой.
  • У беременных часто обостряется гастрит, беспокоит изжога. Прием антацидных лекарств с 20 по 25 неделю беременности провоцирует запоры.
  • Постоянные переживания, стрессы, беспокойство за будущего малыша также вносят свою лепту.

У женщин в положении обычно сочетается нескольких негативных факторов, нарушающих функции кишечника. Отбросьте стеснение и обратитесь к врачу для решения этой проблемы.

Чем опасны запоры для плода

Проблемы с опорожнением кишечника вредят будущей мамочке, а также развивающемуся ребенку. Среди опасностей следующие:

  • Нарушение эмоциональной стабильности женщины непременно скажется на малыше.
  • При длительной задержке кала в кишечнике часть токсических веществ попадает обратно в кровь, некоторые из них, минуя плаценту, могут проникнуть к плоду.
  • Нарушенная микрофлора у матери способна спровоцировать наследственные патологии кишечника у малыша.
  • Во время родовой деятельности патогенные бактерии проникнут в организм малыша, вызывая у него врожденный дисбактериоз.
  • Усиленные потуги при желании опорожнить кишечник могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, особенно если к этому есть предпосылки.

При появлении проблем с кишечником будущая мать должна думать не только о своем состоянии, но и о благополучии малыша.

Чем грозит запор

Опорожнение кишечника должно быть регулярным. Но норма у каждого своя: у кого-то это ежедневный стул, а для некоторых естественно, когда не переваренная пища выводится раз в два дня. О запоре у беременных говорят, если стул бывает реже трех раз в неделю, опорожнение происходит с большими усилиями.

Чем опасен запор при беременности? Кроме дискомфорта в кишечнике, тяжести в животе он может привести также к другим последствиям:

  • При застое кала наблюдается обратное всасывание токсинов в кровь, что усугубляет проявления токсикоза, снижает иммунный статус, обостряет хронические заболевания;
  • Нарушенная микрофлора приводит к распространению патогенных микроорганизмов. Попадая в органы репродуктивной системы, они вызывают воспалительные процессы.
  • Запор у беременных провоцирует развитие геморроя.
  • Затрудненное прохождение твердых каловых масс и натуживание приводят к появлению трещин в заднем проходе, каждое посещение туалета становится для женщины настоящей пыткой.
  • Хронический запор опасен развитием кольпита, который чреват воспалением слизистой матки.
  • Будущая мама находится в постоянном нервном напряжении из-за проблем со стулом.
  • Попытки выдавить из себя каловые массы приводят к повышению тонуса матки у беременной.

Запор не только опасен с 20 по 25 неделю беременности, он также чреват гнойно-септическими осложнениями во время родовой деятельности.

Как избавиться от запора в домашних условиях

Подход к решению проблемы должен быть индивидуальным, с учетом состояния женщины, срока беременности, а также тяжести симптоматики запора. Всем без исключения беременным придется пересмотреть:

Питание при запорах

В домашних условиях для избавления от проблемы стоит изменить подход к питанию. Избавиться от постоянных запоров можно, если употреблять следующие продукты:

  • сухофрукты;
  • мясо и рыбу нежирных сортов;
  • свежие овощи, с них желательно начинать каждый прием пищи;
  • фрукты;
  • растительное масло;
  • отрубной хлеб;
  • молочнокислые продукты, но кефир должен быть суточным (2-3-дневный крепит);
  • отруби, их можно есть с кефиром перед приемом пищи, в сутки – 3 столовые ложки.

Ешьте часто, но небольшими порциями. После 20-й недели избегайте в больших количествах кофе, газированных напитков, жирного мяса. Исключите из рациона холодец, сдобную выпечку, жирные бульоны, иначе избавиться от запора не получится. Блюда готовьте на пару, запекайте или отваривайте.

Работа кишечника запускается по утрам, и хороший вариант начала дня – это выпитый стакан минеральной воды, но без газа, или простой, но очищенной.

Питьевой режим

Бороться с запорами трудно, если в организм не поступает нужное количество жидкости. За сутки беременная должна выпивать 1,5–2 литра воды, в противном случае кал просто станет сухим, твердым, что приведет к запору.

Опасения по поводу отеков в результате поступления большого количества воды напрасны, их провоцирует не она, а соль – вот ее количество следует резко ограничить. В домашних условиях помогут:

  • чистая вода;
  • кефир;
  • травяные чаи;
  • компот из кураги, чернослива, абрикоса.

Врачи рекомендуют минеральную воду «Донат Натрий» с магнием, она дает мягкое слабительным действие, но имеет специфический привкус, который не каждому понравится.

Питьевой режим поможет наладить работу кишечника, тогда не придется беспокоиться, что посещение туалета приведет к развитию геморроя и других неприятных последствий.

Читайте также:  Пункция щитовидной железы при беременности

Образ жизни

Симптомы запора доставляют беременной женщине массу неудобств и неприятностей. Начинать лечиться лучше не с приема таблеток и постановки клизм, а с изменения рациона и образа жизни. Будущим мамам будут полезны следующие рекомендации:

  • Чаще гуляйте пешком.
  • Регулярно выполняйте специальный комплекс упражнений для беременных.
  • Забудьте о лежачем образе жизни, больше двигайтесь, хотя бы выполняя домашние дела.

Пересмотр образа жизни и системы питания позволит избавиться от проблем с опорожнением кишечника. Помните – вы отвечаете не только за себя, но и за здоровье и благополучие еще не рожденного малыша.

Можно ли тужиться?

Кишечник расположен в непосредственной близости с растущей маткой. Это и объясняет, почему с ее ростом нарушается стул. При появлении первых проблем с посещением туалета беременные боятся тужиться, опасаясь за состояние малыша.

Доктора считают, что нет никакой опасности, если это делать изредка и без прикладывания чрезмерных усилий. Но при хронических запорах приходится тужиться постоянно, что способно повысить тонус матки. Если в первые месяцы это чревато выкидышем, то на позднем сроке появляется угроза преждевременных родов.

Лечение нарушений стула

Запор при беременности во втором триместре лечится комплексно. Главное – не навредить. Если не помогает пересмотр рациона и повышение двигательной активности, то придется бороться медикаментозно, а это проблема. Многие слабительные средства запрещено использовать при вынашивании малыша.

Свечи от запора

Мучает запор? Обратитесь к врачу, не подвергайте риску свое здоровье и состояние ребенка. Назначить безопасное средство может только доктор. Многие препараты запрещены и способны усугубить проблему или спровоцировать повышение тонуса матки.

Безопасными для лечения во втором триместре считаются:

  • Глицериновые свечи. Но требуется обратить внимание, чтобы в их составе не было других добавок. Действующее вещество не проникает в кровеносное русло и не влияет негативно на тонус матки. Но есть и минус в таком лечении – учитывая раздражающее воздействие на слизистую прямой кишки, при наличии трещин или геморроя эти свечи способны навредить. Врач в такой ситуации порекомендует противогеморройную мазь или свечи, что избавит женщину сразу от двух проблем.
  • Облепиховые. Содержат масло ягод облепихи, поэтому действуют мягко. К тому же заживляют раны, поэтому заменят глицериновые.

Клизмы и микроклизмы

Делать клизмы беременным категорически запрещено. Прибегают к ним только в случае, когда другие способы не помогли избавиться от запора и нужно срочно освобождать кишечник от каловых масс. Клизма приводит к мгновенной дефекации, а это чревато маточным сокращением.

Альтернатива – микроклизмы Микролакс, которые содержат готовый лекарственный раствор, и действие наступает через 10–15 минут.

Разрешенные слабительные

Только немногие препараты разрешено использовать для нормализации стула у беременных во втором триместре. Они не проникают в кровь и не воздействую отрицательно на организм будущей мамы и ребенка. К таковым относятся:

  • Дюфалак. Изготовлен на основе лактозы, восстанавливает нарушенный режим работы кишечника. Начинайте прием с минимальной дозы, постепенно увеличивая ее. После нормализации дозировку снижайте до полной отмены.
  • Транзипег. Средство удерживает жидкость, что делает кал мягким и облегчает его выведение.
  • Дефенорм на растительной основе раздражает рецепторы кишечника, стимулируя перистальтику. Во время приема пейте достаточное количество воды.

Злоупотреблять лекарственными препаратами, даже безопасными, не рекомендуется. Это способно привести к слабости кишечника, который без посторонней помощи не захочет выполнять свои функции.

Беременным категорически запрещено принимать препараты сенны (Сенаде), они могут привести к развитию патологий у плода. Регулакс, Гутталакс, препараты с крушиной вызывают спазмы кишечника, что представляет опасность на позднем сроке гестации.

Народные средства

Прежде чем спешить делать микроклизму или принимать слабительное, воспользуйтесь народными средствами. Но любой рецепт должен одобрить гинеколог. Для устранения запора во время беременности рекомендуются следующие рецепты.

Рецепт 1: Картофельный сок

Вещества, входящие в состав сока картофеля, стимулируют стенки кишечника. Категорически нельзя использовать позеленевшие клубн

  • сок картофеля – 75 мл;
  • вода – 75 мл
  • Почистите картофель.
  • Отожмите сок.
  • Добавьте воду.
  • Перемешайте.
  • Принимайте по 50 мл три раза в день.

Время приготовления 10–15 минут.

Рецепт 2: Рябиновый сок

В ягодах рябины содержится много клетчатки. Вещества сока раздражают рецепторы, отвечающие за перистальтику кишечника.

  • ягоды красной рябины – 1 кг;
  • сахар – 600 грамм.
  • Из ягод выдавите сок.
  • Добавьте сахар.
  • Тщательно перемешайте.
  • Употребляйте по четверти стакана перед завтраком, а также ночь.

Употребляйте по четверти стакана перед завтраком, а также ночь. Время приготовления – 10 минут.

Рецепт 3: Семена пряных растений

Улучшают работу кишечника, устраняют метеоризм, улучшают перистальтику.

  • семена фенхеля – 10 грамм;
  • семена аниса – в таком же количестве;
  • тмин – 10 грамм;
  • вода – 50 мл.
  • Залейте семена растений кипящей водой.
  • Оставьте настаиваться на 20–30 минут.
  • Принимайте перед едой по 50–60 мл.

Время приготовления – 30 минут.

Народные средства наиболее безопасны, быстро помогают без последствий ликвидировать проблему, наладив стул.

Подведем итоги

Каждая будущая мамочка должна помнить, что с увеличением срока вероятность появления проблем с опорожнением кишечника только увеличивается, поэтому лучший способ борьбы – это профилактика запоров.

Пересмотрите рацион, добавьте больше продуктов с клетчаткой, нормализуйте питьевой режим, больше двигайтесь. При появлении трудностей с опорожнением кишечника не спешите лечиться лекарственными средствами, попробуйте народные рецепты и обсудите проблему с врачом.

Запор у беременных женщин во втором триместре

Женщине во время беременности приходится столкнуться с множеством неприятных моментов, связанных с периодом вынашивания плода. Одним из них является развитие запоров, возникающее по различным причинам.

Нарушение работы кишечника и развитие запоров во втором и третьем триместрах беременности обусловлено многими причинами:

1. высокий уровень прогестерона, из-за которого наблюдается расслабление мышц кишечника, замедление продвижения пищи по нему;

2. увеличение размеров матки, оказывающей давление на кишечник и затрудняющей его работу;

3. прием железосодержащих препаратов;

4. ограничение употребления жидкости (для предотвращения отеков);

6. гиподинамия (малоподвижный образ жизни);

7. психологические причины (стрессы, волнения, боязнь повредить плод).

Наибольшую выраженность запоры приобретают, начиная со второго триместра беременности. После родов обычно все симптомы указанного состояния исчезают, но в период его возникновения требуется обязательное лечение.

Нарушение работы кишечника имеет следующие признаки:

  • редкое опорожнение кишечника (один раз в несколько дней);
  • неприятные ощущения в животе, боли, вздутие, метеоризм;
  • затрудненное опорожнение кишечника;
  • боли во время акта дефекации;
  • твердый, сбитый, сухой кал;
  • прожилки крови в кале;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника.

При возникновении одного или нескольких перечисленных симптомов необходимо обязательно начинать лечение нарушений функционирования кишечника. Чтобы узнать, как правильно это делать, нужно проконсультироваться у врача.

Существует ли опасность?

Непереваренная пища в норме должна выводиться из организма раз в 24 часа. Нарушение этого процесса представляет определенную опасность для женщины во время беременности. Помимо неприятных ощущений в кишечнике, тяжести в животе, могут возникнуть другие последствия:

  • развитие геморроя (варикозного расширения вен прямой кишки);
  • интоксикация организма продуктами распада каловых масс, всасываемыми кишечником;
  • нарушение состава нормальной микрофлоры, ведущее к дисбактериозу;
  • повышение тонуса матки и риск отхода околоплодных вод из-за натуживания во время акта дефекации (особенно опасно при угрозе прерывания беременности);
  • нервное напряжение, увеличение уровня стресса из-за постоянных неприятных ощущений в области живота.

Некоторые женщины опасаются тужиться во время акта дефекации, боясь вызвать этим преждевременные роды. При нормально протекающей беременности такие страхи беспочвенны. Чрезмерное натуживание опасно лишь при угрозе выкидыша, кровянистых выделениях, когда уже начались регулярные схватки или отошли воды.

Лечение запоров включает определенные рекомендации для соблюдения диеты и прием лекарственных средств. В отношении режима питания нужно делать следующее:

1. употреблять много растительной пищи, богатой клетчаткой (овощи, фрукты, отрубяной хлеб, зерновые хлопья);

2. есть сухофрукты, улучшающие стул (чернослив, инжир, курага);

3. выпивать натощак стакан теплой воды (можно с долькой лимона) для стимуляции двигательной активности кишечника;

4. каждый прием пищи начинать с сырых овощей;

5. есть часто, небольшими порциями;

6. избегать употребления продуктов, способствующих запорам (груши, рис, манная крупа, кабачки);

7. пить много жидкости, не меньше 2 литров в сутки, для предотвращения обезвоживания (предпочтительно чистую воду и натуральные соки);

8. меньше употреблять крепкий чай, кофе, отказаться от газированных напитков.

Борьбе с нарушениями работы кишечника способствует умеренная физическая активность. Чтобы запоры во 2 триместре беременности возникали реже, рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, много ходить, делать гимнастику.

При неэффективности перечисленных мер по изменению питания нужно принимать слабительные средства. Многие из традиционных медикаментозных препаратов противопоказаны беременным женщинам.

Для размягчения кала применяют глицериновые анальные свечи. Они способствуют легкому выведению каловых масс, раздражая прямую кишку. Свечи с глицерином безопасны во время беременности и не имеют побочных эффектов. Принимать внутрь разрешено небольшое количество препаратов, не оказывающих вреда для беременной женщины и плода. Такие средства не всасываются в кровь и не влияют на организм. К ним относятся:

1. Дюфалак – на основе лактулозы, восстанавливающий нормальный ритм работы кишечника и стимулирующий его. Эффект наступает через 1-2 суток после начала лечения. Принимать его нужно, начиная с маленькой дозы, которая постепенно увеличивается. После нормализации функционирования кишечника дозировка снижается до полной отмены.

2. Транзипег – средство, действие которого основано на способности удерживать воду в толстом кишечнике. В результате этого его содержимое становится мягче и легче эвакуируется. Кроме расслабляющего эффекта поддерживает электролитное равновесие в организме.

3. Дефенорм – растительный препарат, воздействующий механически на рецепторы разбухающими в водной среде волокнами. В результате этого стимулируется перистальтика, и продвижение каловых масс усиливается. Вместе с Дефенормом нужно принимать большое количество жидкости. При угрозе развития кишечной непроходимости он противопоказан.

Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе.

Не стоит злоупотреблять применением слабительных средств. Основные меры борьбы с запором должны заключаться в правильном режиме питания и двигательной активности. Медикаменты нужно принимать редко, при выраженном длительном запоре.

Меры по предотвращению развития запора заключаются главным образом в правильном рационе питания. Рекомендовано придерживаться следующих правил:

1. ежедневно употреблять первые жидкие блюда, приготовленные на нежирных бульонах;

2. тщательно разжевывать пищу, особенно жесткую;

3. включать в рацион больше овощей, богатых клетчаткой;

4. есть много кисломолочных продуктов (кефир, йогурты);

5. отказаться от желе и холодца (они ухудшают двигательную активность);

6. употреблять чернослив, инжир, курагу;

7. есть небольшими порциями, часто, соблюдая перерыв между приемами пищи в 3-4 часа;

8. отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару.

Хорошим средством для профилактики запоров считается умеренная физическая деятельность. Полезно делать гимнастические упражнения, рекомендованные во время беременности, чаще ходить пешком.

Такое неприятное явление в период беременности, как запор, не всегда получается полностью избежать. Но если придерживаться всех рекомендаций и вовремя обращаться за медицинской помощью, можно успешно бороться с нарушением работы кишечника и предотвратить возможные осложнения.

7. есть небольшими порциями, часто, соблюдая перерыв между приемами пищи в 3-4 часа;

Для профилактики с воскресения брызгала биопароксом и капала гриппферон. Не спасло. Вчера заболело горло, продолжила брызгать биопароксом, пила морсы, молоко теплое с маслом. Ночью начался ад, горло уже горело и начал зудиться нос, появился насморк. Лежать было невозможно — дышать не могла, пыталась спать сидя. Мокрая как лягушка под одеялом, наверное была температура. Проспала от силы часа 4. Утром снова биопарокс и молоко с маслом, пока валялась было тяжко, голова жутко болела. Встала, начала готовить завтрак — полегчало. Сейчас так же болит горло, но кашля нет, есть насморк и температура 37.

Читайте также:  Признаки стельности первотелки

Еще ночью и сегодня днем заметила у себя учащенное сердцебиение, около 108 ударов в минуту. Может из-за температуры? Или может оно (сердцебиение) все время такое во время беременности, не обращала внимания.

На сколько опасна простуда в третьем триместре?

Еще ночью и сегодня днем заметила у себя учащенное сердцебиение, около 108 ударов в минуту. Может из-за температуры? Или может оно (сердцебиение) все время такое во время беременности, не обращала внимания.

Будущую маму просто необходимо защитить от простудных заболеваний, которые не просто опасны сами по себе, но еще и способствуют развитию тяжелых осложнений в виде бронхита, пневмонии и т.д. Большую часть медикаментов при беременности нельзя принимать, но это вовсе не значит, что ОРВИ не следует лечить в такие моменты, наоборот, лечение должно быть качественным и полноценным, но в то же время безопасным. В статье будут рассмотрены наиболее эффективные методы лечения простудных болезней на 32 неделе беременности, а также меры профилактики, которые позволят не допустить заболевания в вашу жизнь.

Простуда на поздних сроках

Говорят, что простуда особенно опасна на первых неделях вынашивания ребенка, когда его органы и внутренние системы еще не сформированы, однако опасность остается и на 32 неделе, когда приближаются роды.

Как болезнь влияет на развитие плода на данном этапе?

  • Высокая температура тела может вызвать пороки развития у ребенка. Применение жаропонижающих средств на основе химических веществ также негативно скажется на здоровье будущего малыша.
  • Существует риск того, что ребенок родится с признаками ОРЗ. Другими словами, его иммунная система будет слишком слабой, будет присутствовать насморк, кожа бледная и нездоровая.
  • У женщин, перенесших простуду, гораздо выше риск того, что роды будут тяжелыми.
  • ОРВИ может перерасти в более серьезную болезнь, из-за которой возникает угроза прерывания беременности.
  • При самых неблагоприятных обстоятельствах существует вероятность выкидыша.

Нельзя пренебрежительно относиться к данному заболеванию, считая его не слишком опасным. ОРВИ на 32 неделе беременности не менее опасно, чем простуда на ранних сроках, поэтому нужно принять соответствующие меры для безопасного и эффективного лечения недуга.

Симптоматика

Среди симптомов ОРВИ при беременности выделяют:

  • кашель;
  • острая боль в горле, невозможность глотать пищу;
  • головные боли и головокружение;
  • чиханье;
  • насморк, заложенность носа;
  • слабость и разбитость;
  • сонливость;
  • чувство тошноты;
  • запор или понос;
  • повышение температуры тела.

Однако не стоит делать поспешные выводы о заболевании, поскольку многие из вышеупомянутых симптомов встречаются и при других недугах. Только квалифицированный специалист способен установить точный диагноз болезни после проведения досконального обследования.

Как нельзя лечить ОРВИ при беременности?

На 32-й неделе будущие мамы уже начинают буквально считать дни до своей личной встречи с малышом, а растущий животик доставляет все больше неудобств в повседневной жизни. Ребенок уже отчетливо слышит все звуки, зрачки реагируют на свет, формируется иммунная система, с кожи исчезает первородная смазка и она становится розовой.

Если на данном этапе будущая мама заболевает простудой, ей следует немедленно начинать лечение болезни, ведь она может навредить малышу. При этом нужно помнить о том, что далеко не всякое лекарство и не каждый метод разрешается использовать в процессе вынашивания ребенка:

  • Нельзя принимать аспирин и лекарства, содержащие аспирин.
  • Не рекомендуется принимать горячие ванные для снижения температуры, кутаться в теплую одежду, если в помещении и без того тепло.
  • Нельзя принимать антибиотики.

Да и в целом, нельзя заниматься самолечением, поскольку это может негативно отразиться на здоровье как самой женщины, так и ее ребенка. Применение любых медикаментов и народных средств должно быть согласовано с лечащим врачом.

Особенности лечения

Процесс лечения ОРВИ на 32 неделе должен быть комплексным, помогают следующие средства и способы:

  • Свечи Виферон. Их назначают для успешной борьбы с вирусными инфекциями, хотя они не всегда оказываются столь эффективными, как того хотелось бы.
  • Витамины. Это и продукты, богатые витаминами, и целые комплексы витаминов в таблетках, помогающие избавиться от инфекции и восстановить иммунитет женщины.
  • Иммуностимуляторы. Можно использовать только по назначению врача, так как могут иметь побочные эффекты.
  • Парацетамол используется для снижения температуры в 38,5 градусов. Если температура немного выше 37 градусов, ее нужно оставить в покое, принимая обильное питье и соблюдая постельный режим.
  • Для лечения кашля можно использовать народные средства (чай с малиной, теплое молоко, ингаляции), а также препараты на основе декстрометорфана.
  • Избавиться от насморка помогают растительные капли, а также промывание носа с помощью солевого раствора.
  • Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни, что и так необходимо во время беременности. В большинстве случаев женщинам удается избавиться от первых симптомов болезни без каких-либо медикаментов в кратчайшие сроки, но для этого нужно начинать лечение сразу, не дожидаясь осложнений.

Как защититься от ОРВИ?

С помощью профилактических мер можно предупредить простудные заболевания в период беременности:

  • Нежелательно посещать общественные места, где скапливается большое количество людей (театры, стадионы, концерты).
  • Стоит избегать контакта с посторонними людьми в общественном транспорте, поликлинике и других местах.
  • Если простудой заболел муж или ребенок, то следует отправить заболевшего к родственникам на время болезни, чтобы не заразиться самой. Если такой возможности нет, то нужно проветривать чаще помещение, носить медицинскую маску и переселить заболевшего в другую комнату.
  • Для защиты от вирусных инфекций рекомендуется наносить Оксолиновую мазь на слизистую перед выходом на улицу.
  • Необходимо употреблять в пищу те продукты и блюда, которые укрепляют иммунную систему.

ОРВИ на 32 неделе беременности не должно ввести вас в депрессию, это случается у многих женщин, поэтому вам нужно успокоиться и думать над тем, как решить имеющуюся проблему. В этом помогут вышеперечисленные советы и рекомендации от специалистов. Пусть ваш малыш родится абсолютно здоровым, и никакая простуда не принесет ему вреда!

  • Свечи Виферон. Их назначают для успешной борьбы с вирусными инфекциями, хотя они не всегда оказываются столь эффективными, как того хотелось бы.
  • Витамины. Это и продукты, богатые витаминами, и целые комплексы витаминов в таблетках, помогающие избавиться от инфекции и восстановить иммунитет женщины.
  • Иммуностимуляторы. Можно использовать только по назначению врача, так как могут иметь побочные эффекты.
  • Парацетамол используется для снижения температуры в 38,5 градусов. Если температура немного выше 37 градусов, ее нужно оставить в покое, принимая обильное питье и соблюдая постельный режим.
  • Для лечения кашля можно использовать народные средства (чай с малиной, теплое молоко, ингаляции), а также препараты на основе декстрометорфана.
  • Избавиться от насморка помогают растительные капли, а также промывание носа с помощью солевого раствора.
  • Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни, что и так необходимо во время беременности. В большинстве случаев женщинам удается избавиться от первых симптомов болезни без каких-либо медикаментов в кратчайшие сроки, но для этого нужно начинать лечение сразу, не дожидаясь осложнений.

конечно сделайте УЗИ, МРТ, сдайте полный спектр анализов. как же, насморк-то без этого не пройдет.

Вы реально на дом врача вызвали из-за такой ерунды и при этом на УЗИ собираетесь сами чапать в клиннику?

скрининга всего 2 ))) в 32 недели это просто контроль.

меня не УЗИ в бер-ть поражает, а что человек на сопли свои врача гоняет на дом, а потом спокойно идет везде по улицам и в те же поликлиники. а потом жалуются, что врача не дождешься когда реально болен кто, конечно, он же на важном вызове о соплях.

скрининга всего 2 ))) в 32 недели это просто контроль.

Простуда на 32 неделе беременности встречается достаточно часто. Это связано со снижением приобретенного иммунитета женщины. На данном сроке менее опасна, чем в первом триместре, но опасность для малыша и мамы все же существует. Матка расположена высоко, давит на диафрагму.

При сильном кашле мышцы брюшного пресса напряжены. Это может вызвать тонус матки и спровоцировать преждевременные роды. Так что при появлении признаков простудного заболевания старайтесь принять немедленные адекватные действия, чтобы снизить риски. Признаки заболевания типичны. Это может быть:

  • высокая температура,
  • слабость, сонливость,
  • насморк, заложенность носа,
  • боль в горле,
  • кашель.

Если обнаружили у себя такие симптомы, свяжитесь со специалистом. Нельзя заниматься самолечением.

Многие привычные препараты запрещено принимать в период гестации. Заболевание обычно длиться около недели, но первые 2–3 дня самые тяжелые для женщины. Простуда может наступить из-за переохлаждения. Вирусные и бактериальные инфекции имеют сходные симптомы. Но лечение должно назначаться соответственно причине болезни. Поэтому так важно сообщать врачу своевременно. Если меры не принять вовремя, возможны осложнения.

Простуда на 32 неделе беременности, чем лечить?

  • Температура. Снижать температуру, если она ниже 38 градусов, не рекомендуется. Жаропонижающие препараты назначит доктор в случае необходимости. Нельзя применять аспирин. Применение антибиотиков может негативно сказаться на состоянии плода. Старайтесь употреблять больше жидкости, она выводит токсины из организма. Но не переусердствуйте, чтобы не вызвать отеков.
  • Насморк. В период гестации противопоказаны препараты, которые сужают сосуды. Их применение увеличивает сердцебиение ребенка и вызывает гипоксию. Такие капли дают лишь временный эффект, через время заложенность носа усиливается еще больше. Лучше всего делать промывания носа слабым солевым раствором. Можно использовать спреи и капли на основе морской соли.
  • Боль в горле. При першении в горле, затрудненном глотании не рекомендуется использовать спиртовые настойки, прополис, календулу. Принимайте обильное теплое питье, делайте полоскания солевым раствором. Лучше всего выпить чашку теплого молока с медом и лимоном на ночь.
  • Кашель. Он наиболее коварен из всех симптомов. Старайтесь не дышать холодным воздухом, не употреблять холодные напитки и мороженное, не напрягать голос, не кричать. Лекарственные препараты применяйте только с разрешения врача.

К применению привычных медицинских препаратов нужно подойти очень осторожно. Это же касается и народной медицины. Не все лекарственные травы безопасны для периода вынашивания. Противопоказаны барбарис, душица, можжевельник, мята болотная, пижма, полынь, чистотел, ракитник и другие. Внимательно читайте медицинские инструкции, советуйтесь со специалистом.

Простуда на 32 неделе беременности встречается достаточно часто. Это связано со снижением приобретенного иммунитета женщины. На данном сроке менее опасна, чем в первом триместре, но опасность для малыша и мамы все же существует. Матка расположена высоко, давит на диафрагму.

http://gastro-plus.ru/zapory-pri-beremennosti-chto-delat-2-trimestr/http://m.baby.ru/blogs/post/203952412-166129128/http://gripptips.ru/orvi-i-beremennost/orvi-i-nedeli-beremennosti/orvi-na-32-nedele-beremennosti.htmlhttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/orvi_v_32_nedeli/http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/prostuda-na-32-nedele-beremennosti

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей