Что делать чтобы живот опустился

Содержание

Как понять, что опустился живот при беременности

На девятом месяце беременности женщине уже тяжело ходить, выполнять домашнюю работу, даже отдыхать бывает трудно, потому что мешает большой живот. Она ожидает предвестников родов, одним из которых является опущение живота. Как же не упустить этот признак приближающего родоразрешения?

Когда это происходит

Опускание живота, то есть увеличенной матки, приходится на последний, третий триместр вынашивания ребенка. Подчеркнем, что процесс этот индивидуальный, и четких временных рамок, в которые он происходит, нет.

Причины его закономерны. Плод активно растет, матка увеличивается, создавая ребенку комфортные условия для движений, переворачиваний. Но на завершающем этапе вынашивания тонус ее мышц ослабляется, она не может удерживать большой плод и поэтому немного перемещается вниз.

Некоторые женщины вспоминают, что у них это происходило на 29-30 неделе беременности, а не в преддверии родов. Другие говорят, что именно за несколько дней до появления крохи на свет ощущали такие изменения. Третьи вообще подобного явления у себя не наблюдали. Живот у них не опускался до самих родов. Это подтверждают и врачи: месторасположение его может вовсе не измениться.

И все же в опускании животика есть свои тенденции в зависимости от того, какая по счету у женщины беременность. Так, при первой это наблюдается на сроке от 4 недель до 2 дней перед родоразрешением. При второй беременности процесс происходит на 34-35 неделе. И это вполне нормально, потому что и роды могут начаться раньше — на сроке 38 недель.

Как это происходит

Не каждая женщина, и это в основном касается первородок, может понять и почувствовать, что матка немного опустилась вниз. Такой процесс сопровождается несколькими симптомами:

  • Исчезла изжога. Она может полностью прекратиться, потому что матка занимает крайнее нижнее положение, прекращает давление на желудок.
  • Участилось мочеиспускание. Это, опять же, является результатом опущения живота. Он давит на мочевой пузырь, что приводит к частым походам в туалет, даже ночью.

При беременности опустился живот: скоро в роддом?

Многие женщины знают, что если при беременности опустился живот, то пора готовиться к приближающимся родам. Поэтому в третьем триместре будущие мамы часто спрашивают своих гинекологов о том, как понять, что живот опустился, и на каком сроке это происходит. Эту статью мы посвятим ответам на эти важные для каждой беременной вопросы.

Как определить, что при беременности опустился живот?

Понятие «опустился живот при беременности» означает, что малыш изменил свое положение в матке и продвинулся поближе к «выходу», как бы приготовился к рождению. Головка ребенка плотно прижимается к входу во влагалище, а матка опускается на 4-5 сантиметров.

Опущение живота приводит к улучшению самочувствия будущей мамы, так как матка больше не давит на диафрагму, и можно свободно и легко дышать. Также проходят такие неприятные нарушения пищеварения, как тошнота, отрыжка, изжога, которые ранее возникали вследствие того, что выросшая матка давила на внутренние органы, и это приводило к нарушению их кровоснабжения. Женщина чувствует, что напряжение в брюшном прессе уменьшилось. Зато появились другие, не совсем комфортные ощущения: учащенное мочеиспускание (матка теперь давит на мочевой пузырь), недержание мочи при кашле, смехе, натуживании (бывает не у всех), частые запоры, боли в промежности и пояснице. После опущения живота меняется походка беременной, так как смещается центр тяжести. Многие называют походку женщины, дохаживающей свой срок, утиной, так как будущая мама передвигается, переваливаясь с одной ноги на другую, таким образом, ей легче и удобнее двигаться. По этим косвенным признакам также можно понять, что произошло опущение живота.

Вот уже срок беременности 38 недель, а опустился живот или нет, никак не понять? Конечно, можно и дома самостоятельно попробовать выяснить, свершилось опущение или нет. Для этого необходимо попытаться поставить ладонь вертикально между грудью и животом. Если удалось, значит, живот опустился, если нет, то все по-прежнему. Но чтобы достоверно знать, опустился живот или нет, необходимо посетить гинеколога. Врач измерит высоту стояния дна матки и даст однозначный ответ.

Когда опускается живот у беременных?

Нет точно установленного срока для опускания живота. У одних женщин живот опустился на 37 неделе беременности, а у других на 33-34. В большинстве случаев опускание живота происходит за 7-10 дней до предполагаемой даты родов. Хотя акушеры-гинекологи говорят, что в их практике бывали случаи, когда живот опускался всего за несколько часов до начала родовой деятельности. Такая большая разница в сроках в пределах нормы. Так как время опущения живота зависит от следующих факторов:

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
36.23%
Только когда появляются симптомы или боли.
38.41%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.36%
Проголосовало: 138
  • какая по счету беременность;
  • насколько развиты и тренированы мышцы передней брюшной стенки;
  • вида предлежания и размера плода;
  • особенностей строения костей таза;
  • количества детей, находящихся в матке;
  • индивидуальных особенностей организма.

Считается, что на то, когда опускается живот у беременных, влияет, какое это по счету вынашивание ребенка. Согласно статистическим данным у женщин, впервые ожидающих малыша, опущение живота происходит за 2-3 недели до начала родовой деятельности. А у будущих мам, которые рожают повторно, это случается немного позже, примерно за 1-2 недели до родов.

А если живот не опустился?

Бывают ситуации, когда предполагаемая дата родов приближается, а живот все не опускается. Естественно, любая будущая мама в таком случае начнет волноваться и переживать, что что-то не так с ее беременностью. Поэтому давайте рассмотрим, какие обстоятельства приводят к тому, что у женщины не опустился живот при беременности.

К неопасным для предстоящего родового процесса причинам того, что живот не изменил своего положения до начала родовой деятельности, относится недоразвитость мышц брюшной стенки у беременной. В основном такое явление наблюдается у женщин, которые заняты умственным трудом и целыми днями сидят на работе, а в свободное время не уделяют внимания своему физическому развитию: не занимаются дома физкультурой или гимнастикой, не посещают фитнес-центры.

А вот следующие причины того, что не опустился живот на 38 неделе беременности, уже не так безобидны и могут привести к появлению осложнений в процессе родов:

  • очень крупный плод, более 4 килограммов;
  • у будущей матери узкий таз;
  • поперечное предлежание ребенка в матке, когда малыш повернут к выходу из матки не ногами или головой, а боком.

В перечисленных случаях, чтобы избежать травмирования новорожденного и женщины, акушеры-гинекологи часто запрещают беременным естественное родоразрешение и назначают им операцию кесарева сечения.

Что делать после того, как живот опустился?

Сразу после того, как при беременности опустился живот, женщина должна незамедлительно посетить своего гинеколога, чтобы врач обследовал ее. Если опущение произошло на «раннем» сроке, например в 33-34 недели, то акушер порекомендует будущей маме ношение бандажа для поддержки живота. В случае если после осмотра гинеколог порекомендует женщине лечь в стационар, то не стоит отказываться, здоровье малыша превыше нежелания находиться в больничных стенах.

После того, как во время беременности опустился живот, на 37 неделе или позже, нужно начинать готовиться к предстоящим родам. Необходимо собрать сумку с вещами, чтобы в любой момент быть готовой к поездке в роддом. Желательно в этот период не отправляться в дальние путешествия, так как довольно часто перед родами появляются ложные схватки, которые сразу же и не отличишь от настоящих. Также беременной надо всегда носить с собой мобильный телефон, чтобы в случае неожиданного начала родовой деятельности она могла позвонить близким людям или вызвать бригаду скорой помощи. После опускания живота и до самых родов нужно постараться избегать резких движений и нервных потрясений.

34 неделя беременности, опустился живот: что делать?

34 неделя беременности опустился живот, это вполне нормально. Это признак родов. Матка меняет положение органов в брюшной полости. Это неизбежная норма. Желудок оказывается под ребрами, вот почему у мамочек появляется изжога. Ребра немного давят на живот и все так происходит.

Живот начинает сдавливать легкие, у беременных появляется отдышка, мамочке трудно дышать. Чаще всего живот опускается на 34 неделе. Изжога проходит, становится легче дышать, правда, походка похожа на утиную походку. Кишечник и желудок возвращаются на свое место.

Живот начинается опускаться в 34 недели, однако может не опускаться до самых родов. За сколько опускается живот? Живот опускается постепенно, может за пару дней, может за неделю. Все зависит от внутреннего строения каждой женщины.

На 34 неделе плод уже похож на новорожденного. Вес ребенка, примерно, набирается до 2.2 кг. Движение плода ограничивается. Именно в этот период нужно следить за его движениями. Одно шевеление должно происходить за 10 минут. Если движения уменьшаются или наоборот активные, нужно сообщить врачу. Ребенок, возможно, чувствует дискомфорт. Ребенок приобретает определенные черты. Округляются щечки, кожа постепенно бледнеет. Малыш долго сосет пальчик, так он готовится к сосанию груди мамочки. Тем самым тренируется желудочно-кишечный тракт.

Как понять, что опустился живот? Для этого нужно приложить ладонь под грудь, если ладонь помещается, то живот опустился. Это самый лучший способ проверить.

На 34 недели не должно быть оттека живота. Передвигаться необходимо аккуратно, как ложиться и вставать с постели. Чтобы не появились растяжки, нужно смазывать кожу специальным кремом от растяжек для беременных или увлажнять оливковым маслом. Мамочка может ощущать давление в нижней части живота. Это ребенок уже принимает место для выхода на свет. Малыш должен быть в положении головкой вниз. Но не у всех женщин на данном сроке такое случается. Как выглядит опустившийся живот, мамочки поймут сами.

Мамочкам на 34 недели лучше воздержаться от занятий сексом. В этот период ребенок постепенно готовится к родам, а проникновение во влагалище может привести к инфекционным заболеваниям. Поэтому за этим нужно очень тщательно следитьи не допускать.

Если у женщины уже имеется инфекционное заболевание кандидоз, то болезнь нужно вылечить еще до родов. Для этого мамочке лучше пройти обследование у перинатолога, он возьмет нужные анализы, проверит и назначит лечение.

Живот опустился во время беременности, значит, на свет скоро появится маленькое чудо. Беременным нужно больше и больше беречь себя. Также необходимо следить за выделениями. Они должны быть молочного цвета, умеренные и с однородной консистенцией. Под конец беременности может появиться слизь. Творожные сгустки, хлопья и зуд половых губ означает, что появилась молочница. Если выделения гнойные, то это бактериальный кольпит. Такая инфекция может появиться половым путем. При наблюдении крови, всего скорее отделяется плацента. Это очень опасно для ребенка, будет нехватка воздуха.

Нормальным для беременности считается обильная потливость. Неприятное, конечно, явление. Можно меньше употреблять острую и жирную пищу, принимать душ, носить хлопчатобумажные вещи. Тогда дискомфорт будет меньше. Нужно научиться правильно, дышать, не переедать, больше дышать свежим воздухом, устраивать прогулки.

Позы для сна становятся тяжелые. Появляется отечность голени, это означает, что нужно меньше употреблять воды и нагружать себя. Матка упирается, прям в грудную клетку, поэтому тяжело делать вдохи и дышать. Аппетит может пропасть, любая пища может вызвать изжогу. Могут возникнуть покалывания и онемение в животе и ногах. Учащается мочеиспускание по ночам, боль в спине.

Рекомендациям необходимо следовать и прислушиваться. Врач их дает непросто так. Значит, ребеночку так будет лучше. А за этим обязательно необходимо следить и делать так, как скажет врач.

Если есть какие-то вопросы не нужно стесняться и задавать их гинекологу. Зато явно не поругают, к тому же доктор расскажет и успокоит молодую мамочку. К тому же врачи объясняют все доступно и понятным языком. Не нужно что-то добавлять от себя, каждый шаг нужно сообщать доктору.

Чтобы потом никто не остался виноватым, как это обычно бывает. Главное не забывать, больше отдыхать, как днем, так и ночью. Устраивать прогулки, только недолгие, чтобы мамочки не переутомлялись. Не переедать и много нельзя пить жидкости.

  • какая по счету беременность;
  • насколько развиты и тренированы мышцы передней брюшной стенки;
  • вида предлежания и размера плода;
  • особенностей строения костей таза;
  • количества детей, находящихся в матке;
  • индивидуальных особенностей организма.

Почему не опускается живот

Узнать точную дату родов хочет не только сама беременная женщина, но и все члены семьи, ведь увидеть кроху не терпится всем. Если известна дата зачатия, то высчитать этот день несложно. С этой же целью можно использовать данные, полученные во время ультразвукового исследования. Но существуют и народные методы. Один из них основан на сроке, когда во время беременности опускается живот. Имеет ли этот метод право на существование?

Еще много столетий назад бабки повитухи определяли дату, когда наступит родоразрешение, гладя на то, как у беременных опускается живот. И метод работал! Сегодня этот уже можно объяснить с научной точки зрения. Дело в том, что само строение матки и ее увеличение у беременных является ответом на вопрос, почему опускается живот. Когда плод растет в утробе, дно матки поднимается, со временем достигая диафрагмы. К 36 неделе беременности дно снижается, а женщина ощущает, что живот опустился.

Но не у всех беременных эти сроки совпадают. На опущение живота влияют некоторые факторы. Так, первородящие замечают, что живот опустился на 37, 38 или 39 неделе беременности, а при последующих беременностях это может происходить позже, за несколько дней до родов. Влияет на срок и степень развития мышц брюшной стенки, и количество плодов, и их размер, и особенности таза.

Случается и так, что будущая мамочка уже на 33, 34 или 35 неделе беременности ощущает, что живот у нее опустился. Это может быть связано с тем, что ребенок в матке перевернулся, приняв позу перед родами. Сразу же после этого переворота и дышать становится легче, и живот не кажется таким большим. Но теперь женщине не так удобно сидеть, наклоняться. Если тянущих болей в животе и обильных выделений нет, то все в порядке. В обратном случае мешкать с посещением гинеколога не стоит, так как могут начаться преждевременные роды.

Иногда живот и вовсе не опускается до самых родов. Как уже упоминалось выше, причиной того, что живот не опустился, могут быть вторая и последующие беременности, крупные размеры плода или узкий таз у будущей мамы. Нарушения этого процесса могут наблюдаться и при неправильном предлежании (поперечном, боковом). Подтверждением станут результаты УЗИ. Чаще всего в таких ситуациях проводится кесарево сечение .

Признаки опущения живота

Как понять, что живот уже опустился? Ведь нередки случаи, когда беременная замечает изменения, а окружающие опровергают ее предположение. Процесс опускания – понятие субъективное, но существуют признаки, которые помогут женщине понять, опустился ли у нее живот. Если беременная ощущает, что стало легче дышать, значит, матка, которая опустилась, уже не оказывает давления на диафрагму. Одновременно с опусканием живота пропадают такие неприятные «спутники» беременности, как тошнота и изжога. которые были вызваны нарушением кровотока и давлением на органы. При этом походка становится более тяжелой, «утиной», учащается мочеиспускание, запоры усиливаются, а при ходьбе болит промежность. У некоторых женщин наблюдается недержание мочи при кашле или смехе, а при засыпании все сложнее найти комфортную позу.

В целом, рассматривать опускание живота как стопроцентный показатель приближающихся родов нельзя, так как процесс носит индивидуальный характер и зависит от множества факторов. Но если у беременной женщины есть и другие признаки, свидетельствующие о скором родоразрешении, то опускание живота служит еще одним подтверждением того, что вскоре вас ожидает долгожданная встреча с вашим малышом.

Как опускается живот перед родами

Начиная с третьего триместра, все женщины в ожидании ребенка начинают внимательно рассматривать свой живот в поисках первых признаков его опущения. Ведь плавно «сползающий» живот уже на протяжении длительного времени считается первым вестником о приближающихся родах. И неважно, первая беременность или пятая, все равно этот волнующий момент очень важен для женщины. Не рановато ли опустился живот? Когда начнутся роды? Или почему он до сих пор не опустился? Как понять, что живот опустился? Эти вопросы порой не дают покоя дамам в положении, поэтому давайте поищем на них ответы.

Опущение живота: почему это происходит?

Давайте начнем издалека, чтобы основательно разобраться, почему опускается живот перед родами. По мере развития плода, матка активно увеличивается и немного смещает внутренние органы. Это нормальный физиологический процесс, и его не может избежать ни одна женщина, которая готовится стать матерью. Что происходит внутри? Желудок меняет свою локализацию ближе к ребрам, что провоцирует изжогу, и постоянное чувство тяжести даже после маленькой порции пищи. Матка также давит на легкие, поэтому появляется одышка и затрудненное дыхание. А диафрагма настолько поднята вверх, что даже сердце меняет свое положение.

Женщине трудно найти удобную позу из-за нарастающего дискомфорта по всех фронтах. Но с 32-34 недели ситуация кардинально меняется. Головка малыша уже опустилась ближе к родовым путям и заняла стартовую позицию. Организм мамы и малыша начал готовиться к будущим родам.

Ощущения женщины после опущения живота

Если вы стали отмечать, что аппетит поутих, появилась возможность вдохнуть полной грудью, а изжога пропала, значит, диафрагма уже вернулась в нормальное положение после длительной оккупации, и ваш животик опустился. Медики называют этот процесс становлением плода. В таком положении малыш останется до первых схваток.

Если плод большой, то женщина вряд ли почувствует сильное облегчение. Она может испытывать новые неудобства: частые походы в туалет, боли в спине, чувство сдавливания в промежности во время ходьбы, сильный дискомфорт в период сна. Причиной этому служит сильное давление головки малыша на мочевой пузырь и прямую кишку. Но положительный момент этой ситуации заключается в скором появлении ребенка на свет. Потерпеть совсем чуток осталось, и вы, наконец, увидите глазки своего младенца.

На заметку! Даже если женщина не впервые беременна, что опустился живот она может и не заметить. Иногда это происходит без внешних признаков.

Когда происходит опущение живота: варианты нормы

Примерной датой, за сколько до родов опускается живот, принято считать экватор третьего триместра. Но акушерская практика показывает, что этот период условен и у каждой беременной женщины это происходит по-особенному. У женщин с первой беременностью опущение живота может произойти и за четыре недели, и за трое суток до родов. Бывают даже исключения, когда живот был «на месте» до первых схваток. Иногда живот может «сползти» и раньше, но если это происходит до 29 недели, то ситуация может быть неблагоприятной для беременности.

Если исключить все неординарные случаи и воспользоваться «сухой» статистикой, можно приблизительно рассчитать, за сколько опускается живот.

  • Наиболее частый срок, при котором опускается живот ― 35-37-я неделя. Если к этому сроку ваш живот еще на месте и опускаться не собирается, не стоит нервничать, ведь это может случиться в любую минуту.
  • Оптимальный промежуток времени, согласно той же статистике, от момента, когда начал опускаться живот до родов ― 2-3 недели. Только не думайте, что роды у вас не смогут стартовать раньше этого времени.
  • У повторно рожавших дамочек ситуация несколько отличается. Живот опускается позже ближе к 38-39 недели гестации. А роды начинаются примерно через 7-10 дней после становления плода.

На опущение живота может влиять физическое состояние женщины, вес плода, состояние мышц живота, характер предлежания и количество плодов. Так что однозначного ответа на вопрос, на какой неделе опускается живот, попросту нет.

Опущение живота: как проверить?

Самый простой способ убедиться в опущении живота ― расположить ладонь между грудью и животиком. Если она спокойно помещается ― процесс пошел, и вы скоро познакомитесь со своим малышом.

Также смещение живота вниз хорошо заметно в зеркале. Если вы часто любуетесь своим животом, то обязательно заметите, когда это произойдет.

Есть еще несколько симптомов, возникающих после опущения живота:

  • характерная «утиная» походка;
  • запоры, которые раньше отсутствовали;
  • легкое недержание мочи.

Совет! Самый простой способ мониторить процесс того, как живот опустился ― фото по месяцам беременности. Это не только увлекательное занятие, но и память о сказочных моментах беременности.

Если изменения незаметны

Если истекает последняя неделя беременности, и живот опустился, вы с радостью можете ожидать начала родов. Но как быть, если живот на месте, а вы уже на сносях?

Причиной запоздалого опущения могут быть активные занятия в фитнес-клубе до беременности. Натренированные мышцы удерживают живот и не дают ему провиснуть, но при этом гинеколог легко может нащупать давно опущенную головку плода.

Если вместе с животом не опускается и малыш в нужное положение, то причин может быть несколько. Во-первых, у женщины может быть слишком узкий таз или поперечное предлежание малыша, и без кесарева сечения эту проблему трудно решить. Во-вторых, длительное пребывание на сохранении тоже «закрепляет» плод в исходном положении, в таком случае малышу немного помогают явиться на свет. Ну и, в-третьих, если беременность не первая или многоплодная, живот может опуститься только перед родами.

Опустился ли живот за месяц или за полчаса до родоразрешения не имеет особого значения. Все случаи хороши и считаются допустимыми. Поэтому изнурять себя мыслями о том, что опустился живот и когда рожать, не стоит. Лучше наслаждаться последними днями беременности, когда вы еще ощущаете шевеления малыша под сердцем.

Стану мамой — ЭКО, подготовка, беременность, роды и после родов

Как опускается живот перед родами ?

При беременности изменения в организме женщины происходят постоянно. Меняется гормональный фон, растет, развивается плод. Особенно изменения заметны в первом и последнем триместрах. Из явных признаков, которые не пропустит опытный специалист, называют опущение живота незадолго до родов.

Как понять, что живот опустился перед родами самостоятельно? Иногда достаточно спросить близких. Если изменения есть, они подтвердят. Но чаще сама женщина чувствует, как опускается живот перед родами – есть признаки, позволяющие это определить.

  • Причины
  • Признаки
  • Всегда ли опускается живот?
  • Отличия у первородящих и повторнородящих
  • Признаки приближения родов

Причины опущения живота

По мере того как беременность близится к своему естественному завершению, ребенок:

  • увеличивается в размерах;
  • становится менее подвижным, т. к. «территория разбега» для него теперь маловата;
  • занимает определенное положение, когда головка направлена к выходу в малый таз.

Опущение живота перед родами – нормальный процесс, свидетельствующий о скором свидании матери с новорожденным. При каждом приеме гинеколог должен проводить замеры высоты стояния матки. Поначалу расстояние до дна матки увеличивается, затем, примерно за месяц до родов, начинает сокращаться. Это прямой признак опускания живота. Но существуют косвенные симптомы, субъективные ощущения, по которым женщина сумеет сама понять, что «процесс пошел».

Признаки, свидетельствующие об опущении живота

Опущение живота происходит постепенно и может остаться незамеченным самой женщиной. Но появляющееся ощущение легкости дает подсказку. Раньше матка стояла высоко, сдавливала органы дыхания, желудок, сердце. Теперь снова можно дышать полной грудью. Когда начинает опускаться живот перед родами, будущая мать замечает, что одышка уменьшается, пропадает изжога. Процесс переваривания пищи становится лучше и быстрее.

Визуально заметен выпятившийся пупок. Другие признаки опущения живота перед родами менее приятны. Усиливается давление головки на органы малого таза, что вызывает болезненность наподобие тянущих ощущений (болит как перед месячными).

  • болями в промежности;
  • давление на лобок;
  • болезненностью в области поясницы.

Позывы освободить мочевой пузырь учащаются, приходится вставать ночью, чтобы посетить туалет.

С кишечником также происходят перемены. Стул становится мягче и чаще, исчезают запоры. Организм словно очищается, готовясь к процессу родов. Те, кто рожает не первый раз, знают, как выглядит опущенный живот перед родами, поэтому легко могут определить у себя опущение живота визуально.

Всегда ли опускается живот?

Бывают случаи, когда женщина не замечает описанных изменений, начинает переживать: до конца беременности совсем мало времени, а ничего не происходит – это нормально? Всегда ли опускается живот перед родами? Перемещение малыша ближе ко дну таза происходит всегда. А выраженность визуальных изменений зависит от тренированности мышц пресса, размера плода и комплекции женщины.

Выраженное опущение живота, видное невооруженным взглядом, происходит:

  • при слабых мышцах пресса (головка ребенка не фиксируется, он продолжает двигаться, переворачиваться – ведет себя активно);
  • если размеры, вес плода невелики (следовательно, остается много места для движения);
  • при природных особенностях женщины – узком тазе;
  • ожидается рождение двойни.

Такое развитие событий – варианты нормы, не стоит пугаться. Опустился живот или нет – роды начнутся у всех беременных без исключения. Но если вы очень волнуетесь, почему не опускается живот, – пусть врач проведет тщательный осмотр. Изредка причиной отсутствия изменений является тазовое предлежание. До родов есть время, и врач подскажет, что делать, чтобы заставить малыша перевернуться.

Не забывайте, что для того, чтобы определить опустился живот или нет – в большинстве случаев нужен взгляд профессионала.

Опущение живота у повторнородящих и первородящих

Как и когда опускается живот перед родами у первородящих? Главное отличие категории беременных (первородящих) от «опытных матерей» – в сроках. Если первые уже в 35–36 недель могут обнаружить опустившийся живот, то для повторнородящих срок сдвигается до 38–39 недель.

Врачи отмечают случаи, когда опускается живот перед родами у повторнородящих за несколько дней, порой – часов, до родов.

Среднестатистические данные свидетельствуют, что живот опускается за 4 недели до непосредственного начала родовой деятельности. На сроке около 38 недель матка готова отторгнуть плод. Он полностью сформирован, способен выжить самостоятельно. Идет подготовка родовых путей. Живот опускается – начинает напоминать формой грушу. Между животом и грудью можно свободно положить ладонь.

Впрочем, четко установленного срока, за сколько опускается живот перед родами, не существует.

Признаки приближения родов

Вопрос, как определить, опустился ли живот и обязательно ли это произойдет, чаще задают готовящиеся стать мамами впервые. Чтобы удостовериться: процесс идет по плану, им стоит прислушаться к себе. Реже стали толчки? Стабилизировался или даже снизился вес, уменьшился аппетит? Периодически случаются ложные схватки, когда живот будто каменеет, потом возвращается к своему нормальному состоянию? Это признаки приближающихся родов.

Но когда ждать родов, не скажет уверенно ни один врач. О скором рождении малыша более точно проинформируют другие признаки:

Твердый живот пугает женщину. Она может чувствовать, что начала быстрее уставать, с трудом засыпать, ощущает отечность. Живот чешется (следствие растяжения тканей). Можно ли уменьшить неприятные ощущения?

Советы просты – следует чаще отдыхать, больше спать, ложиться днем при появлении признаков утомления. Если вам досаждают сильные отеки, боль в малом тазу, ногах – нужно сообщить гинекологу. Чрезмерная отечность говорит о проблемах с почками, болезненность в ноге – о пережатии нервных волокон плодом или венозном застое.

Опускание живота – признак относительно скорых родов. Потерпите еще немного – до появления долгожданного наследника, остаются считанные дни (максимум – месяц). Ребенок готов увидеть мир!

Предвестники родов: когда опускается живот перед родами

В ожидании родов женщины на последних самых мучительных неделях беременности начинают все больше искать у себя признаки скорого родоразрешения. Одним из предвестников считается опущение беременного животика (уменьшение высоты дна матки). Многие женщины задаются вопросом, когда опускается живот перед родами. Сроки весьма индивидуальны и зависят от многих факторов: возраста женщины, ее физической формы, активности, количества плодов.

Во время беременности матка женщины меняет положение практически всех внутренних органов. Начиная с 35 недели малыш совершает подготовительные действия к своему скорому рождению.

Если на протяжении всех долгих недель голова малыша находилась в брюшной полости, то ближе к родам она перемещается в область таза и встает в родовые пути.

Бывают случаи, когда положение малыша не изменяется, и предлежание плода остается не головным. Это является совершенно точным показанием к операции – кесареву сечению.

Что происходит в организме перед родами

Последние один-два месяца перед родами становятся для беременной женщины самыми тяжелыми. Она начинает замечать различные признаки, сигнализирующие о скором приближении родовой деятельности.

Первый и основной из них – возбудимость матки. За несколько недель до родов матка женщины все чаще приходит в тонус. То есть мышцы сокращаются и напрягаются, что говорит о приближении схваток.

Вот еще несколько признаков скорых родов:

    Происходит опущение живота.

  • Походы в туалет становятся легче и чаще, поскольку матка перестает давить на органы желудочно-кишечного тракта.
  • Плод опускается вниз и встает в удобное положение в малом тазу. Чаще всего это происходит головой вниз.
  • Тянущие боли в пояснице и внизу живота. Зачастую женщины перед родами ощущают неприятные, давящие на лобок боли. Это происходит из-за того, что ребенок встает в родовые пути и готовится к рождению.
  • У беременной может начать отходить слизистая пробка. Эти выделения могут выходить и за один раз, и за несколько дней. Отхождение пробки — совершенно точный признак скорых родов.
  • Диарея. В связи с опущением живота, женщине становится проще ходить в туалет. Некоторые беременные отмечают усиленный жидкий стул. В народе считается, что так организм самоочищается и готовится к родам.

    Признаки опущения живота

    Опущение живота характеризуется объективными признаками, которые сможет заметить любая женщина:

    • Походка «уточкой». Женщине становится труднее передвигаться, и она начинает ходить вразвалочку.
    • Если между грудью и животом начинает помещаться женская ладонь, то, скорее всего, опущение живота уже произошло.
    • Дыхание женщины становится легче. Живот перестает давить на диафрагму.
    • Постоянно присутствующая у беременных изжога проходит без следа.
    • Позывы в туалет становятся все чаще, поскольку матка начинает давить на мочевой пузырь.
    • Сидеть беременной женщине становится сложнее, поскольку в области лобка появляются неприятные давящие ощущения.

    За сколько дней до родов опускается живот?

    Каждая беременная женщина хотела бы знать, во сколько недель опускается живот перед родами. Но ответить однозначно на этот вопрос нельзя.

    У женщин, которые готовятся стать матерью впервые, живот может опуститься даже за месяц до родов. А вот мамочки, имеющие детей, могут заметить этот признак за 2-3 дня до родоразрешения.

    Конечно же, такие данные нельзя применить абсолютно к каждой беременной. Это среднестатистические показатели.

    Физическая форма женщины играет немаловажную роль в сроках опущения живота. Слабый пресс может помешать зафиксировать малыша в нижней части живота. Рожавшие женщины имеют менее развитый пресс, поэтому опускается живот у них гораздо позже.

    Что делать, если живот опустился?

    Подошло время собрать все необходимые вещи. После опущения живота может пройти совсем немного времени, и будущей маме нужно будет срочно ехать в родильное отделение.

    Необходимо сообщить врачу об опущении живота. Если до предполагаемой даты родов еще слишком много времени, то возможно придется показаться своему гинекологу для проверки шейки матки. Если же предполагаются скорые роды, то следует просто успокоиться и ждать следующих признаков.

    Сейчас будущей матери необходим хороший отдых и сон. Совсем скоро ей нужно будет много сил на благополучное рождение малыша.

    В случае опущения живота ранее 35 недель, беременная женщина обязательно должна проконсультироваться с акушером. Если никаких болезненных ощущений она не испытывает, то, скорее всего, поводов для беспокойства нет.

    Возможно врач пропишет ношение специального бандажа для уменьшения давления малыша на низ живота. Появление выделений, опущение живота и боли могут говорить о преждевременных родах, которые акушер может скорректировать лекарственными средствами.

    Признаки опущения живота перед родами субъективны. Не стоит доверять только своим ощущениям. Лучше все же посетить врача, который сможет подтвердить или опровергнуть подозрения беременной.

    Если же опущение действительно произошло, паниковать не стоит. Это лишь говорит о том, что малыш тоже очень ждет встречи с мамой и всячески готовится к появлению на свет.

    Опущение живота перед родами — один из первых предвестников скорого рождения малыша

    Одним из предвестников приближающихся родов является опущение живота, которое в медицине называется опущением матки, или становлением плода.

    У каждой женщины оно происходит в разные сроки, но процесс протекания и ощущения у большинства из них одинаковы. Заметное опущение живота перед родами не должно пугать беременную.

    Что происходит в организме перед родами?

    Живот опускается потому, что ребёнок готовится к скорому выходу из утробы, так что в организме беременной женщины в этот момент происходят достаточно серьёзные изменения, которые скажутся и на её самочувствии.

    Когда происходит опущение живота перед родами, своё местоположение меняют и матка, и ребёнок, находящийся в ней.

    В это время в организме матери происходит следующее:

      ребёнок двигается вниз предлежащей частью (так называется та часть его тела, которая первой появится на свет: чаще всего это голова), прижимаясь к нижнему сегменту матки и увлекая её тем самым за собой;

    Чем будет полезна, а чем вредна ванная для беременных. Читайте здесь.

    А эта статья про пользу зеленого чая при беременности.

    Признаки опущения живота

    У любой женщины опущение живота перед родами будет характеризоваться рядом общих признаков, по которым она должна определить его и готовиться к скорым схваткам.

    Большинство беременных безошибочно угадывают это явление, так как не почувствовать его невозможно. Признаки опущения живота могут быть внешними, положительными и неприятными.

      Внешние признаки опускания живота перед родами будут заметны даже окружающим:

      живот опустится вниз и теперь будет начинаться не сразу под грудью, а сместится в область пупка;

      становится легче дышать, исчезает одышка: диафрагма теперь не испытывает давления матки, так что беременная может свободно вздохнуть полной грудью;

      частые позывы в туалет, так как теперь матка будет давить на мочевой пузырь и прямую кишку; это объясняется ещё и тем, что организм перед родами будет самоочищаться от ненужных веществ;

    За сколько дней до родов это происходит?

    Многих беременных тревожит вопрос, за сколько дней или недель до родов опускается живот. Это очень важный показатель, зная который, женщина сможет как следует подготовиться к предстоящим родами морально и физически.

    Общие показатели сроков опущения живота следующие:

    • у первородящих живот может опуститься за 2 и даже 4 недели до начала родов;
    • у тех, для кого это не первые роды, живот опускается непосредственно перед рождением ребёнка или за 2–3 дня.

    Это средние статистические данные, которые могут варьироваться. Стоит помнить, что любой организм сугубо индивидуален, так что от данных показателей могут быть отклонения.

    Это может зависеть от степени натренированности мышц живота: если они расслаблены, плод может не фиксироваться в нижней части живота.

    Мышцы передней брюшной стенки имеют свойство ослабляться с каждыми родами, так что они при каждой последующей беременности не в состоянии будут жёстко зафиксировать матку и находящегося в ней малыша.

    Это никак не скажется на родовой деятельности женщины: ребёнок опустится непосредственно перед самыми родами. Он не сможет опуститься головкой в кости таза в том случае, если таз сам по себе узкий.

    Тут рассказано чем полезен виноград для беременных.

    А здесь вы узнаете почему нельзя пить пиво во время беременности.

    Что делать, если живот опустился?

    Чтобы скорые роды прошли без эксцессов и в нормальном режиме, почувствовав опущение живота, беременная должна начать серьёзную подготовку к предстоящему событию. Что делать, если опустился живот?

      Необходимо сообщить об этом врачу, который наблюдал женщину на протяжении всего срока беременности: по дополнительным признакам он сможет установить более точную дату рождения ребёнка. В определённых случаях он может положить беременную в больницу для её скорого разрешения от бремени.

    Когда нужно бить тревогу?

    Только в одном случае стоит серьёзно задуматься при опущении живота: если это произошло ранее 35 недель беременности. Это прямой признак преждевременных родов, о котором нужно немедленно сообщить врачу, который позаботится о госпитализации и оказании необходимой помощи.

    Чаще всего опущение живота в этом случае сопровождается высоким тонусом матки и сильными болезненными ощущениями внизу живота. До приезда врача беременной не рекомендуется находиться в вертикальном положении, которое способствует началу родов.

    Почувствовав, что произошло опущение живота перед родами, женщине станет легче не только в физическом, но и моральном плане: скоро случится долгожданное рождение малыша, к которому она готовилась в течение долгих месяцев.

    Здесь вы сможете узнать, можно ли беременным пить валерьянку.

    Вот еще несколько признаков скорых родов:

    Когда рожать

    С наступлением девятого месяца беременности появляются предвестники скорых родов – одышка, трудности при ходьбе, постоянные позывы в туалет, отрыжка и изжога. За сколько опускается живот до родов, можно легко вычислить – если проблемы с пищеварением больше не мучают, дыхание облегчилось, и походы в туалет повторяются гораздо реже, значит, пора собираться в роддом.

    Этот симптом свидетельствует о том, что малыш занимает максимально удобное положение перед предстоящими родами. Если не обращать внимание на симптоматику, опущение живота легко вообще упустить из виду (обычно это случайно замечает кто-то из членов семьи или друзей).

    Как понять, что опустился живот

    Проверить, опустился ли живот, легко – постарайтесь вложить ладонь между животом и грудью. Если это получилось, живот опустился. Если нет — время рожать ребенка еще не подошло.

    Также это можно увидеть визуально – живот находится немного ниже, чем обычно. Однако, иногда даже опытный врач не в состоянии с уверенностью сказать, опустился он или нет.

    Об опущении говорят следующие признаки:

    • Форма живота становится более вытянутой.
    • На теле появляется больше растяжек, чем было в течение беременности.
    • Живот стал более твердым и упругим. При пальпации это сразу сможет отметить врач.
    • Немного стала проявляться талия.

    Иногда эти признаки проявляются частично или не возникают вообще. При этом главный симптом присутствует всегда – женщина начинает себя чувствовать более комфортно.

    Несмотря на улучшение общего состояния, появляются и отрицательные симптомы. Будущая мама может ощущать нарастающую боль внизу живота, у нее появляется дискомфорт зоне поясницы. Самое плохое, что можно сделать – посвятить все время лежанию на диване или кровати. Стоит больше двигаться, хотя бы выполняя домашние дела. Каждый день прогуливайтесь на свежем воздухе в комфортном для себя темпе.

    Когда ждать роды, если пустился живот у первородящих

    Если женщина планирует рожать в первый раз, у нее проявляется этот симптом за 3 недели, а порой даже за месяц до родов. Однако у первородящих женщин все индивидуально и возможно, что симптом проявится раньше или позже прогнозируемого срока. Согласно статистике, если это случилось на 37 неделе, роды планируются примерно на 39-40 неделе, если на 35 – раньше. Но это не значит, что появятся какие-либо проблемы. Такой признак никак не связан с патологическими процессами в организме женщины и ребенка.

    Бывают ситуации, когда беременность близится к 40 неделе, а опущение все еще не произошло. Вам стоит больше времени находиться в состоянии активности – выполнять несложную домашнюю работу или посещать фитнес для беременных. Не забывайте ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.

    Когда начнутся роды, если живот опустился у повторнородящих

    Вторая и третья беременность проходят, как правило, значительно легче, и по опущению живота можно достаточно точно предсказать дату прогнозируемых родов.

    В отдельных случаях возможны погрешности, но они незначительны и не влияют на общую картину беременности. Во время второй и каждой последующей беременности врач на основании прошлых медицинских заключений может примерно предсказать дату родов.

    Почему живот не опускается

    Если дата родов близится, но живот так и не опустился, это не повод для беспокойства. Организм каждой женщины уникален, и отсутствие опущения живота не может свидетельствовать о наличии каких-либо отклонений. По опущению живота во многих случаях можно только примерно предсказать дату родов, и не более того.

    Согласно статистике, это явление отсутствует при многоплодной беременности, многоводии или если ребенок достаточно крупный. Такие факторы могут помешать ему занять правильное положение, но это не говорит о том, что роды пройдут с осложнениями. Все сугубо индивидуально.

    Что делать, если опустился живот

    Когда живот уже опустился, ничего делать не нужно. К последнему месяцу беременности соберите все необходимые вещи в роддом и ожидайте, пока начнутся схватки. Не забывайте и о минимальных физических нагрузках, поскольку без них возможны проявления сильных болей в области поясницы и другие дискомфортные проявления.

    Если опустился живот при беременности – это является предвестником скорых родов. Но даже если этого не произошло, нет повода для беспокойства. Опущение живота возникает не у всех женщин и не может говорить о наличии или отсутствии патологических процессов. Главное – соберите вещи в роддом и не нервничайте, особенно по пустякам. Роды начнутся скоро вне зависимости от того, заметили вы опущение или нет.

    • Форма живота становится более вытянутой.
    • На теле появляется больше растяжек, чем было в течение беременности.
    • Живот стал более твердым и упругим. При пальпации это сразу сможет отметить врач.
    • Немного стала проявляться талия.

    С чего начинаются роды? Как отличить ложные схватки от настоящих? Когда отходит «пробка»? Почему болит спина? Опытные сибмамы делятся своими наблюдениями, а Нелли Михайловна АГАМЯН, акушер-гинеколог, главный врач сети МЦ «УЗИ студия» в Новосибирске рассказывает, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах на 37-40 неделе беременности.

    Опущение живота перед родами

    Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться. Это происходит потому, что ребенок выходит на «низкий старт» и начинает двигаться ближе к «выходу». Его головка (при условии головного предлежания) продвигается к шейке матки и располагается в области малого таза.

    Опыт сибмам:

    — У меня живот опустился за 2 дня до родов.

    — У меня в 24 недели уже ребенок был низко. В 37 недель уже голова вставилась в малый таз. Врачи все переживали, что я чихну, например, и тут же рожу. Ага, как же! Родила в 39 недель 3 дня, и то пришлось амниотомию делать, потому что пузырь плоский был.

    За 5 дней до родов почувствовала увеличение тяжести в животе, подумала, что головка опустилась, начитавшись книжек. Давило что-то твердое. На осмотре на следующий день опущение головки подтвердилось.

    Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.

    37-40 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:

    • облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);
    • тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;
    • низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37- 40 неделе беременности, если живот опустился, не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.

    Снижение веса и «чистка» кишечника перед родами

    Многие беременные с удивлением обнаруживают, что вес, который в последнем триместре, как известно, растет как на дрожжах, после 37-39 недели неожиданно снижается на 1-1,5 кг. Особенно заметно уменьшение веса, если во время беременности наблюдались выраженные отеки. Не стоит пугаться – это абсолютно естественный процесс и еще один признак того, что встреча с вашим малышом не за горами.

    Опыт сибмам:

    — Дня за 2 до родов подташнивать меня начинало (с Полинкой даже рвало, а с Лешкой просто тошнило) и (сорри за подробность) стул жидкий дня за 3-4 и до самых родов был. Организм очищался.

    МаМашка и МАлыШКА М.

    — Проснулась в 4 утра и поняла, что болит живот. Ну реальное такое несварение. Пошла, пардон, на унитаз, потужилась. И только, когда живот облегчился, поняла, что что-то не то. Засекла время — схватки через каждые 7 минут идут, как часы.

    — Я опущение живота не чувствовала, зато. жидкий стул дня 4-5 до родов! А еще животик побаливал, тянуло как-то. А потом воды утром отошли, и родила к вечеру.

    — Первым признаком приближающихся родов был, пардон, понос: где-то часа за 4 до родов. Потом мне спускали воды, и через пару часов я рожала. Все!

    Перед родами организм избавляется от лишней жидкости, что приводит к небольшой потере веса. Это происходит с целью сгущения крови и, в дальнейшем, сокращению ее потери в процессе родов. Кроме того, дополнительная жидкость, которая до этого момента использовалась для производства амниотической жидкости, теперь уже не требуется и организм от нее избавляется. Зачастую этот процесс может сопровождаться не только учащением мочеиспускания на 37 неделе беременности, но и тошнотой или поносом».

    Ложные (тренировочные) схватки

    Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, — появление «предвестниковых» схваток. Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется. Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность. Они происходят со случайными неравными интервалами – то матка сокращается по нескольку раз в день, то пару раз в неделю. Чаще всего беременные отмечают появление таких тренировочных схваток по утрам или вечерам.

    Опыт сибмам:

    — Дня за 3 до родов по утрам были ложные схватки — я от них даже просыпалась. Они были не сильные, но ритмичные, с промежутками минут через 10, часа по 2 длились. Ещё одно интересное явление — в течение недели до родов, при езде на машине, при подскакивании на кочках у меня, судя по всему, в области шейки матки, было сильное ощущение рези. Видимо, так шейка приоткрывалась.

    — У меня тренировочные схватки недели за 2 начались. Интервал до 10 минут доходил, а через 1-2 минуты прекращались. Я время начинала записывать каждый раз. Так и в день родов: утром проснулась от боли, ну, думаю, опять тренировочные. Пошла в душ. И тут-то я поняла, что после душа легче (а обычно после душа тренировочные схватки проходят) не становится, что меня раз пять прихватило, пока мылась.

    Накануне самих родов все было как обычно, но вот за неделю до этого у меня были ложные схватки.

    На 37- 40 неделе беременности тренировочные схватки — самый главный признак приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности

    Отхождение слизистой пробки накануне родов

    Еще одним предвестником скорых родов может стать отхождение слизистой пробки – желеобразной массы, которая выделяется оболочками шейки матки во время беременности. Эта «пробка» заполняет собой шейку матки и защищает родовые пути и плод от восходящей инфекции. Накануне родов шейка матки начинает размягчаться, приоткрываться и в результате пробка (в виде бесцветной, желтоватой, или слегка розоватой слизи) может отойти до начала родов – иногда это может произойти за неделю, а то и за две. Важный момент: после отхождения пробки следует воздержаться от посещения бассейна, купаний в водоемах и даже приема ванны, так как это увеличивает риск попадания инфекции. Лучше ограничиться душем.

    Опыт сибмам:

    — 10 июля вечером отошла пробка без каких-либо предварительных симптомов. 11 с утра начали подтекать воды, к обеду начались небольшие схватки, в роддом по указанию акушерки приехала к 7 вечера, всё это время держала с ней связь по телефону. Родила 12 июля в 12.20. ПДР был 29 июля.

    — Пробка полностью отошла за 1 день (первая её половина отошла за 2 недели).

    — У меня пробка выходила постепенно, была похожа на результат затяжного насморка, с кровяными прожилками.

    Слизистые выделения могут сигнализировать об отхождении пробки, защищающей матку и плод от попадания внешних инфекций. В период подготовки к родам пробка разжижается и начинает вытекать. Следует учитывать, что данный признак индивидуален, у некоторых пробка отходит за неделю до родов, а у кого-то с началом родовой деятельности. Иногда эти выделения можно перепутать с околоплодными водами. В таком случае стоит помнить, что последние подтекают постоянно и усиливаются при легком покашливании. Если у вас все же есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу для проведения амнио-теста».

    Болезненные ощущения перед родами

    В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза. Ощущения специфические, немного напоминают менструальные боли, но осознание того, что в этот момент готовится к открытию «выход» для малыша очень облегчает переживание неприятных ощущений.

    Опыт сибмам

    — У меня накануне родов тянуло спину, «чувствовался» живот и было ощущение, будто голова сына уже у самого выхода. На следующий день в родзале я долго удивлялась тому, что именно так и выглядят первые часы схваток.

    У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.

    — Болела спина жутко. Тянул живот. А самое главное — неотступное чувство тревоги.

    — А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.

    На 37- 40 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причина тянущих болей, как правило, не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.

    Инстинкт гнездования накануне родов

    Накануне родов очень многие женщины получают от природы еще одну «весточку» о том, что малыш совсем скоро появится на свет. Возникает неукротимое желание приготовить ему уютное «гнездышко» и будущая мама с огромным удовольствием выбирает для будущего сына или дочки крохотные носочки и распашонки, вышивает пеленки, вяжет шапочку и пледик, покупает самое мягкое и красивое постельное белье в кроватку, удобную коляску, тепленький конвертик, кружевное одеяльце, набор слюнявчиков и вон ту славную погремушечку! Еще один обязательным пунктом «витья гнезда» часто становится генеральная уборка (а то и ремонт). Обустроив детский уголок, купив вещи и «вылизав» дом женщина вздыхает с облегчением: можно рожать. И… именно в этот момент зачастую и начинаются схватки. «Гнездование» — невероятно счастливое время, ведь оно напоминает вам о том, что ваша мечта о скорой встрече с малышом вот-вот станет реальностью!

    Опыт сибмам

    Дня за два до родов активизировалась — оба раза начинала большие уборки во всей квартире, на которые давно уже не было сил. Обратила внимание потому, что читала здесь, на форуме, что такое бывает — подготовка гнездышка. А больше никаких предвестников и не было.

    В 39 недель 5 дней проснулась со страшным приливом сил и решила, что просто жизненно необходимо выдраить все полы в доме. Тогда и поняла, что ночью начнется.

    У меня никаких особых ощущений до родов не было, кроме того, что я, как полевая мышь, тащила все продукты из магазина домой, последние дней 10. Ну не могла пройти мимо магазина. Наберу полную сумку и тащу, потом понимаю, что не донесу, тяжело, так ловлю такси. Дважды на такси домой приезжала с авоськами.

    Изменение самочувствия и настроения

    Все изменения в организме женщины накануне родов связаны с гормональной перестройкой. В начале беременности главной задачей организма было сохранение и забота о безопасности малыша. «Начальником» этого процесса был гормон прогестерон, который во время беременности вырабатывается плацентой. К концу третьего триместра плацента начинает стареть, и уровень прогестерона постепенно снижается. Теперь первую скрипку играют женские половые гормоны эстрогены, уровень которых все возрастает по мере старения плаценты и функционального созревания малыша. Именно эстрогены «несут ответственность» за размягчение шейки матки, растяжение связок и повышают чувствительность матки, способствуя ее сокращению. Такая гормональная «буря» может влиять на настроение, вызывая то внезапные слезы, то приливы радости. К тому же в последние недели перед родами женщина готовится к серьезным переменам, страшится предстоящих родов, словом, ведет насыщенную эмоциональную жизнь. Отнеситесь к своему изменчивому настроению с пониманием, ведь такие перепады настроения – тоже часть подготовки к одной из самых важных встреч в жизни!

    Опыт сибмам

    Чеширская Кошка

    — Настроение перед родами меняется в ту сторону, что хочется убить каждого, кто хоть намекнёт на тему «ну что, когда уже ». И в книжках, кстати, часто пишут, что один из признаков приближающихся родов — гормональные изменения, сопровождающиеся изменениями настроения и ощущением, как всё надоело, сил нет, усталость от чувства неопределенности, нетерпение — когда уже роды, наконец-то! Наверное, в этом что-то есть, роды действительно ждешь, как праздника. Зато когда начинаются схватки, уже никаких ранее мучавших страхов, а одна мысль — ну слава тебе, господи — началось!

    За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов. Важно понимать, что предвестники родов в 37-40 недель – это еще не начало родовой деятельности. Однако если вы почувствовали такие симптомы, не стоит оставлять их без внимания. Обязательно сообщите о них своему доктору.

    У кого-нибудь роды начались с бухты-барахты?

    — Мои первые роды начались в роддоме. До этого за несколько дней отошла пробка — но, по-моему, ее просто выковыряла врач. А потом несколько дней была тишина, никаких признаков приближающихся родов — вплоть до первых регулярных, слегка болезненных потягиваний в животике в день родов. Начиналось все очень плавно, у меня было время свыкнуться с мыслью, что сегодня ночуем с мужем и врачом в родовом отделении.

    — А у меня не было ни предвестников, ни опущения животика. Просто ночью в 3 начались схватки, я во сне не могла понять, почему болит живот, как при месячных. В 6 проснулась, осознала, замерила — интервал между схватками 5-7 минут.

    — Никаких особых ощущений не было. Бегала, как обычно, хорошо поела на ночь черешни. утром проснулась от сильных схваток.

    — Нам на курсах сказали, что первородящая чаще всего толком ничего не чувствует. Пробка и воды это само собой, а начало схваток и другие предвестники у первородящей чаще всего слабо выражены. Хотя я понимаю, что это у всех индивидуально.

    Накануне родов очень многие женщины получают от природы еще одну «весточку» о том, что малыш совсем скоро появится на свет. Возникает неукротимое желание приготовить ему уютное «гнездышко» и будущая мама с огромным удовольствием выбирает для будущего сына или дочки крохотные носочки и распашонки, вышивает пеленки, вяжет шапочку и пледик, покупает самое мягкое и красивое постельное белье в кроватку, удобную коляску, тепленький конвертик, кружевное одеяльце, набор слюнявчиков и вон ту славную погремушечку! Еще один обязательным пунктом «витья гнезда» часто становится генеральная уборка (а то и ремонт). Обустроив детский уголок, купив вещи и «вылизав» дом женщина вздыхает с облегчением: можно рожать. И… именно в этот момент зачастую и начинаются схватки. «Гнездование» — невероятно счастливое время, ведь оно напоминает вам о том, что ваша мечта о скорой встрече с малышом вот-вот станет реальностью!

    Многие женщины знают, что если при беременности опустился живот, то пора готовиться к приближающимся родам. Поэтому в третьем триместре будущие мамы часто спрашивают своих гинекологов о том, как понять, что живот опустился, и на каком сроке это происходит. Эту статью мы посвятим ответам на эти важные для каждой беременной вопросы.

    Как определить, что опустился живот

    Понятие «опустился живот при беременности» означает, что малыш изменил свое положение в матке и продвинулся поближе к «выходу», как бы приготовился к рождению. Головка ребенка плотно прижимается к входу во влагалище, а матка опускается на 4-5 сантиметров.

    Опущение живота приводит к улучшению самочувствия будущей мамы:

    • Матка больше не давит на диафрагму, и можно свободно и легко дышать.
    • Проходят такие неприятные нарушения пищеварения, как тошнота, отрыжка, изжога, которые ранее возникали вследствие того, что выросшая матка давила на внутренние органы, и это приводило к нарушению их кровоснабжения.
    • Напряжение в брюшном прессе уменьшается.

    Зато появились другие, не совсем комфортные ощущения:

    • учащенное мочеиспускание (матка теперь давит на мочевой пузырь),
    • недержание мочи при кашле, смехе, натуживании (бывает не у всех),
    • частые запоры,
    • боли в промежности и пояснице.

    После опущения живота меняется походка беременной, так как смещается центр тяжести. Многие называют походку женщины, дохаживающей свой срок, утиной, так как будущая мама передвигается, переваливаясь с одной ноги на другую, таким образом, ей легче и удобнее двигаться. По этим косвенным признакам также можно понять, что произошло опущение живота.

    Вот уже срок беременности 38 недель, а опустился живот или нет, никак не понять? Конечно, можно и дома самостоятельно попробовать выяснить, свершилось опущение или нет. Для этого необходимо попытаться поставить ладонь вертикально между грудью и животом. Если удалось, значит, живот опустился, если нет, то все по-прежнему. Но чтобы достоверно знать, опустился живот или нет, необходимо посетить гинеколога. Врач измерит высоту стояния дна матки и даст однозначный ответ.

    Когда опускается живот у беременных

    Нет точно установленного срока для опускания живота. У одних женщин живот опустился на 37 неделе беременности, а у других на 33-34. В большинстве случаев опускание живота происходит за 7-10 дней до предполагаемой даты родов. Хотя акушеры-гинекологи говорят, что в их практике бывали случаи, когда живот опускался всего за несколько часов до начала родовой деятельности. Такая большая разница в сроках в пределах нормы. Так как время опущения живота зависит от следующих факторов:

    • какая по счету беременность;
    • насколько развиты и тренированы мышцы передней брюшной стенки;
    • вида предлежания и размера плода;
    • особенностей строения костей таза;
    • количества детей, находящихся в матке;
    • индивидуальных особенностей организма.

    Считается, что на то, когда опускается живот у беременных, влияет, какое это по счету вынашивание ребенка. Согласно статистическим данным у женщин, впервые ожидающих малыша, опущение живота происходит за 2-3 недели до начала родовой деятельности. А у будущих мам, которые рожают повторно, это случается немного позже, примерно за 1-2 недели до родов.

    А если живот не опустился

    Бывают ситуации, когда предполагаемая дата родов приближается, а живот все не опускается. Естественно, любая будущая мама в таком случае начнет волноваться и переживать, что что-то не так с ее беременностью. Поэтому давайте рассмотрим, какие обстоятельства приводят к тому, что у женщины не опустился живот.

    К неопасным для предстоящего родового процесса причинам того, что живот не изменил своего положения до начала родовой деятельности, относится недоразвитость мышц брюшной стенки у беременной. В основном такое явление наблюдается у женщин, которые заняты умственным трудом и целыми днями сидят на работе, а в свободное время не уделяют внимания своему физическому развитию: не занимаются дома физкультурой или гимнастикой, не посещают фитнес-центры.

    Причины

    А вот следующие причины того, что не опустился живот на 38 неделе беременности, уже не так безобидны и могут привести к появлению осложнений в процессе родов:

    • очень крупный плод, более 4 килограммов;
    • у будущей матери узкий таз;
    • поперечное предлежание ребенка в матке, когда малыш повернут к выходу из матки не ногами или головой, а боком.

    В перечисленных случаях, чтобы избежать травмирования новорожденного и женщины, акушеры-гинекологи часто запрещают беременным естественное родоразрешение и назначают им операцию кесарева сечения.

    Что делать после того, как живот опустился

    Сразу после того, как при беременности опустился живот, женщина должна незамедлительно посетить своего гинеколога, чтобы врач обследовал ее. Если опущение произошло на «раннем» сроке, например в 33-34 недели, то акушер порекомендует будущей маме ношение бандажа для поддержки живота. В случае если после осмотра гинеколог порекомендует женщине лечь в стационар, то не стоит отказываться, здоровье малыша превыше нежелания находиться в больничных стенах.

    После того, как живот опустился нужно начинать готовиться к предстоящим родам. Необходимо собрать сумку с вещами, чтобы в любой момент быть готовой к поездке в роддом. Желательно в этот период не отправляться в дальние путешествия, так как довольно часто перед родами появляются ложные схватки, которые сразу же и не отличишь от настоящих. Также беременной надо всегда носить с собой мобильный телефон, чтобы в случае неожиданного начала родовой деятельности она могла позвонить близким людям или вызвать бригаду скорой помощи. После опускания живота и до самых родов нужно постараться избегать резких движений и нервных потрясений.

    Понятие «опустился живот при беременности» означает, что малыш изменил свое положение в матке и продвинулся поближе к «выходу», как бы приготовился к рождению. Головка ребенка плотно прижимается к входу во влагалище, а матка опускается на 4-5 сантиметров.

    http://rojaismelo.ru/antibiotiki-dlya-detej/chto-delat-chtoby-zhivot-opustilsya-pri-beremennostihttp://horoshayaberemennost.ru/38-nedel/chto-sdelat-chtoby-zhivot-opustilsyahttp://m.baby.ru/wiki/kogda-rozat-esli-opustilsa-zivot-pri-beremennosti/http://sibmama.ru/rody_nakanune-rodov.htmhttp://ymadam.net/deti/beremennost/pri-beremennosti-opustilsya-zhivot-skoro-v-roddom.php

    Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

    .

    Читайте также:  Роддом №3 новосибирск
  • Оцените статью
    Первая энциклопедия о детях для родителей