После родов выпала шейка матки что делать

Беременность и роды очень часто оставляют женщине какой-то след на память. Лишь очень небольшому проценту состоявшихся мам везет остаться в той же форме после родов, в какой они были и до них. Потеря формы груди, растяжки, лишний вес из-за гормональных колебаний, выпадение тазобедренных суставов, геморрой. Перечень вероятных последствий выполнения самой важной миссии в жизни женщины довольно большой. Входит в него и опущение матки после родов, для определения которого в медицине используют термин пролапс.

Причины опущения матки после родов

Многим из нас это кажется высочайшей степени несправедливостью: давая жизнь новому человечку, женщина порой вынуждена платить довольно высокую цену. Конечно, по сравнению со счастьем, получаемым взамен, она кажется не такой уж и высокой. Но почему опущение матки после родов коснулось именно меня? Ведь далеко не каждая сталкивается с такой неприятностью…

На самом деле опущение матки после родов встречается довольно часто (количество случаев увеличивается с возрастом) и имеет свои физиологические причины:

  • травмы и разрывы в родовом периоде;
  • тяжелый физический труд в послеродовом периоде;
  • слабость мышц брюшной стенки;
  • нарушение естественного положения матки;
  • чрезмерное растяжение удерживающих матку связок;
  • врожденная недостаточность соединительной ткани.

Провоцирует развитие пролапса резкое снижение эстрогенов крови женщины, которое наблюдается в периоде постменопаузы. Растяжению и ослаблению тазовых мышц способствуют многократные и тяжелые роды, вынашивание крупного плода или нескольких детишек (многоплодная беременность), а также хронические воспалительные процессы в органах малого таза, которые сопровождаются ухудшением кровообращения в тканях, в том числе в мышцах и связках.

С физиологической точки зрения опущение матки происходит вследствие перерастяжения и травм мышц тазовой области. В результате она выходит из места, отведенного ей природой (между мочевым пузырем и прямой кишкой в области малого таза).

Как проявляется опущение матки после родов?

Опущение матки может развиваться на протяжении лет и десятилетий и в полной мере проявить себя лишь в старости. Но резкое стремительное опущение также не редкость. Обратиться к гинекологу следует при первых же подозрениях на вероятные нарушения в органах малого таза. Пролапс может сопровождаться следующими признаками:

  • дискомфорт и тянущие боли внизу живота;
  • ощущение тяжести внизу живота;
  • чувство припухлости и отечности в области матки;
  • хронические запоры;
  • боли в крестце и пояснице;
  • усиленное выделение белей;
  • кровянистые выделения в разные периоды менструального цикла;

С физиологической точки зрения опущение матки происходит вследствие перерастяжения и травм мышц тазовой области. В результате она выходит из места, отведенного ей природой (между мочевым пузырем и прямой кишкой в области малого таза).

Девочки, у кого было опущение матки после родов? Какие были симптомы, как лечили?

После родов это нормально сожалению! Это легко решить интимной гимнастикой! Тренажер Тюльпан от секретного фитнеса мне помог! И от недержания и от опущения!

Меня перед выпиской из РД гиня тоже «обрадовала» после осмотра. И «успокоила» тем, что сейчас чуть ли не каждая вторая этим страдает. Ну и, конечно, кучу всяких «нельзя» прописала. И оказалось что нельзя почти всё: приседать, резко двигаться, быстро ходить, долго сидеть, поднимать вес больше 3-х кг. Я вернулась домой и первые несколько дней просто рыдала! Поднимать больше трёх кг нельзя, а у меня дочура родилась с весом 3600! Сидеть нельзя, а как тогда её кормить?! Муж, как мог, помогал, но он сутками на работе. Ну, с этим мы справились. Приехала моя мама, заботы о малышке взяла на себя, кормить я её приспособилась лёжа. Но как справиться с дискомфортом при ходьбе? Как восстанавливать форму, если многие упражнения делать тоже нельзя?! И тут я вспомнила, что когда-то, ещё в школе, занималась восточными танцами. Почитала о них в интернете. Оказалось, что там каждое движение направлено на укрепление именно мышц пресса и тазового дна, улучшение кровоснабжения органов таза. Я начала вспоминать подзабытую науку, нашла видеоуроки в интернете и… уже к исходу третьего месяца вернулась моя порхающая походка, исчезли «бока» и живот. А «там» всё подтянулось, и уже ничего не выпирает, не ощущается и не нащупывается. Так что, девочки, восточные танцы вам в помощь!

Спасибо, что поделились) тоже занималась восточным танцами. Только я люблю танцевать с юбкой их монеток как бы не разбудить)

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
35.38%
Только когда появляются симптомы или боли.
39.23%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.38%
Проголосовало: 130

Как у вас сейчас здоровье?

Опущение матки встречается довольно часто сейчас. А следующее поколение так вообще будет этим страдать, так как уроки физкультуры сократили, физнагрузку снизили, современные дети пресс качать не умеют в большинстве своём. У меня тоже было такое после вторых родов, тоже делала упражнения, но помогало слабо. Оказалось, что травма копчика усугубляла проблему. Помог остеопат+ опять же упражнения. Вот, что говорят остеопаты по этому поводу вообще:

Меня перед выпиской из РД гиня тоже «обрадовала» после осмотра. И «успокоила» тем, что сейчас чуть ли не каждая вторая этим страдает. Ну и, конечно, кучу всяких «нельзя» прописала. И оказалось что нельзя почти всё: приседать, резко двигаться, быстро ходить, долго сидеть, поднимать вес больше 3-х кг. Я вернулась домой и первые несколько дней просто рыдала! Поднимать больше трёх кг нельзя, а у меня дочура родилась с весом 3600! Сидеть нельзя, а как тогда её кормить?! Муж, как мог, помогал, но он сутками на работе. Ну, с этим мы справились. Приехала моя мама, заботы о малышке взяла на себя, кормить я её приспособилась лёжа. Но как справиться с дискомфортом при ходьбе? Как восстанавливать форму, если многие упражнения делать тоже нельзя?! И тут я вспомнила, что когда-то, ещё в школе, занималась восточными танцами. Почитала о них в интернете. Оказалось, что там каждое движение направлено на укрепление именно мышц пресса и тазового дна, улучшение кровоснабжения органов таза. Я начала вспоминать подзабытую науку, нашла видеоуроки в интернете и… уже к исходу третьего месяца вернулась моя порхающая походка, исчезли «бока» и живот. А «там» всё подтянулось, и уже ничего не выпирает, не ощущается и не нащупывается. Так что, девочки, восточные танцы вам в помощь!

К сожалению, после родов у женщины могут появиться различные нарушения, а самым опасным расстройством является опущение матки. По статистике это расстройство диагностируется у 5-10% женщин. Это расстройство нужно обязательно лечить, поскольку без своевременной правильной терапии опущение матки может перетечь в опасный для жизни и здоровья пролапс. К счастью сегодня есть множество надежных и доступных методов терапии, которые доказали свою эффективность на практике. Но какие у этого заболевания есть характерные симптомы? Как именно лечится опущение матки после родов? И как не перепутать эту болезнь с другими расстройствами? Ниже мы в деталях рассмотрим эти вопросы.

Симптомы опущения матки после родов

Опущением матки называют расстройство, при котором матка опускается в области таза ниже положенных границ, которые признаются в качестве анатомической нормы. У здоровой женщины матка расположена между прямой кишкой и мочевым пузырем в области малого таза. При этом матка остаётся на одинаковом расстоянии от тазовых стенок. Конечно, допускаются небольшие отклонения в расположении матки, однако подобные отклонения должны находиться в характерных пределах.

При опущении матка смещается со своего нормального расположения и сдвигается вниз в сторону половой щели. Подобное нарушение очень часто встречается после родов, поскольку беременность и рождение ребенка часто приводит к микротравмам мышц малого таза, что и приводит к опущению матки. Также беременность может выступать в качестве триггера появления заболевания из-за того, что во время вынашивания происходит перестройка гормональной системы, что часто приводит к нарушения синтеза естественного коллагена и эстрогена.

Распознать опущение матки можно по следующим характерным симптомам:

  • Тянущая острая боль в нижней части живота или спины. Боль имеет ноющий тупой характер, может периодически проходить, но через время она появляется вновь. Иногда боль обостряется при резкой смене положения туловища.
  • Ощущение, что внутри влагалища находится посторонний чужеродный предмет. Это чувство может также периодически исчезать и появляться при резком изменении положения тела в пространстве.
  • Ряд специфических симптомов (встречаются у 95% женщин) — болезненный половой акт, кровянистые выделения из влагалища, острая боль во время менструации, невозможность забеременеть.
  • Некоторые неспецифические симптомы (встречаются у 20-30% женщин) — диарея и недержание каловых масс, воспаление прямой кишки, затрудненное болезненное мочеиспускание, приступы слабости и тошноты.

Обратите внимание, что опущение матки нужно в обязательном порядке лечить, поскольку без лечения болезнь прогрессирует, а ее конечной точкой является полное выпадение матки из влагалища (пролапс). При этом пролапс сопровождается выпадением влагалища и опущением прямой кишки и мочевого пузыря, что может привести к тяжелому нарушению работы внутренних органов малого таза.

Лечение опущения матки после родов

На сегодняшний день опущение матки является излечимой болезнью.

  • Гормональная терапия. Если болезнь вызвана снижением синтеза эстрогенов, то доктор может назначить прием гормонов для восстановления естественного баланса. При длительном приеме гормонов восстанавливается упругость мышц, что приводит к нормализации расположения матки, а симптомы болезни постепенно исчезают.
  • Консервативное лечение (назначение пессариев). При легком или среднем опущении матки после родов во влагалище могут вводиться устройства-пессарии, чтобы зафиксировать шейку матки в нормальном положении. Подобный метод является достаточно простым и эффективным, однако у него есть множество недостатков (не рекомендуется носить пессарии более 4 недель подряд, есть риск образования пролежней и другие).
  • Хирургическое вмешательство. При таком способе лечения доктор проводит операцию, во время которой происходит рассечение и сшивание внутренних тканей матки для нормализации ее расположения. Метод является достаточно эффективным и надежным, однако после операции требуется наблюдение в больнице, а также прием различных лекарств.
  • Лазерная терапия. Этот метод похож на хирургическое вмешательство, только операция проводится с помощью мощных лазерных лучей, с помощью которых выполняется быстрое и точное рассечение. Этот метод является более надежным и не требует длительного наблюдения в больнице, однако он более затратный с экономической точки зрения.

Вне зависимости от метода лечения доктор также должен назначить вспомогательную терапию. Под запрет попадает подъем и перемещение тяжелых предметов. Также женщина обязана каждый день делать специальную гимнастику для укрепления мышц таза. При необходимости может назначаться лечебная диета и физиотерапевтические процедуры.

Как я вылечила опущение матки после родов: успешный опыт бывалой мамы

Рассмотрим случай Ольги К, которая успешно вылечила опущение матки после родов:

«В 36 лет я родила второго ребенка. Роды прошли нормально, никаких сложностей не возникло. После родов я чувствовала себя хорошо, а уже через 2 недели нас выписали. Первое время все было хорошо — ребенок оказался спокойным, да и муж помогал… Однако спустя 3-4 недели после родов у меня появилась слабость и тошнота. Также начал сильно болеть низ живота, боль была такой тягучей и вяжущей, хотя периодически она пропадала… Первое время я не обращала внимание — списывала на послеродовое восстановление.

Где-то на 6-7 неделе у меня стала течь кровь из влагалища и я поняла — со мной что-то не так. Я пошла в больницу и доктор поставил мне диагноз — опущение матки. Для лечения врач назначил укрепляющие пессарии и таблетки. Однако лечение не дало нужного результата — доктор сказал, что с такими симптомами нужно было идти в больницу раньше. Поэтому врач назначил операцию. Все прошло хорошо, однако в больнице мне пришлось лежать 2 недели! И без малютки! Вывод: девочки, если после родов стал часто болеть живот — не тяните, сходите к гинекологу, если повезет — и в больницу не придется ложиться».

Как не перепутать признаки опущения матки после родов с другими проблемами?

По симптоматике на опущение матки похожи многие гинекологические расстройства — рак шейки матки, эктопия (устаревшее название — эрозия), хронические воспаления органов малого таза, некоторые бактериальные инфекции, часть заболеваний мочевого пузыря. Например, рак шейки матки на поздней и средней стадии очень часто сопровождается острой болью с кровавыми выделениями из влагалища, что легко можно перепутать с опущением.

  • При опущении матки происходит физическое смещение женского органа с нормального местоположения. Подобное смещение легко можно заметить визуально во время обыкновенного гинекологического осмотра у врача.
  • При необходимости врач может назначить также вспомогательные обследования (например, УЗИ), однако обычно это делается для уточнения диагноза и определения физического состояния женщины.

При этом понятно, что по очевидным причинам женщина не может сама осмотреть себя, а посторонний человек (например, муж) не может обладать нужным опытом для диагностики болезни. Поэтому при первом появлении подозрительных симптомов (кровотечение, острая боль, болезненный половой акт и другие) необходимо обязательно посетить врача-гинеколога для проведения первичного осмотра, а при подтверждении диагноза доктор должен подобрать оптимальный способ лечения в зависимости от индивидуальных особенностей женщины (возраст, тяжесть болезни, финансовые возможности и так далее).

автор-эксперт: Наталья Сергеевна Коптева,

автор семинаров в сфере здорового материнства и послеродового восстановления

Теперь вы все знаете об опущении матки после родов. Надеемся, вам понравилась наша статья. Делитесь с друзьями, оставляйте комментарии – мы с радостью ответим!

автор семинаров в сфере здорового материнства и послеродового восстановления

Беременность и роды являются серьёзным испытанием для организма женщины. Большой нагрузке подвергаются органы малого таза, поэтому нередко молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как опущение матки после родов.

Почему возникает опущение матки после родов

Опущение матки — патология, при которой орган перемещается вниз во влагалище вплоть до его полного выпадения. В медицинской практике такое состояние называется «пролапс тазовых органов». Гинекологи утверждают, что патология встречается у каждой четвёртой женщины до 40 лет.

Согласно статистике, уже после первых родов вероятность опущения возрастает до 50%, а с каждыми последующими родами увеличивается на 10–20%.

В нормальном состоянии матка находится посередине малого таза, она фиксируется связками. Мышцы тазового дна служат опорой для внутренних органов. В случае повреждения или растяжения связочно-мышечного аппарата происходит опущение и последующее выпадение матки. Опущение матки — патология, при которой орган смещает вниз до входа во влагалище с последующим выпадением

Во время беременности мышцы подвергаются нагрузке, сильно растягиваются, в результате они не могут удержать матку в естественном положении, и она смещается вниз.

Медики называют несколько причин пролапса:

  • травмирование мышц половых органов, которое происходит во время родоразрешения, снижение их поддерживающей функции;
  • родоразрешение с применением щипцов, вакуум-экстрактора. Это также может привести к травме мышц, связок, разрыву промежности;
  • врождённые дефекты половых органов;
  • многоплодная беременность;
  • опухоль.

Провоцирующими факторами к опущению матки и шейки матки становятся:

  • наследственность — если в роду у женщины была такая патология, то риск её возникновения возрастает до 80%;
  • тяжёлый физический труд;
  • лишний вес, который способствует усилению давления на мышцы таза;
  • частые запоры;
  • неправильное питание;
  • недостаток женского гормона эстрогена, что провоцирует ослабление мышц тазового дна;
  • сильный кашель, при котором увеличивается давление на ослабленные мышцы, что провоцирует опущение;
  • хронические заболевания, которые сопровождаются нарушением обмена веществ, микроциркуляции крови. К таким болезням относятся: сахарный диабет, гипертония.

Решающими факторами риска рaзвития ПТО являются денервация мышц тазового дна во время родов через естественные родовые пути, генетические факторы и старение организма.

Krissi H., Halperin R.

Сопутствующие симптомы патологии

Симптомы патологии зависят от степени опущения органа. На начальной стадии женщина может и не придать значения неприятным ощущениям. При запущенной форме патологии, а также её длительном существовании возможно развитие злокачественной опухоли. Медики различают 3 степени опущения матки, на 4 стадии происходит полное выпадение органа

Частота встречаемости пролапса II степени и выше составляет примерно 2–4%, но может быть выше среди женщин, обратившихся за гинекологической помощью. В структуре гинекологических заболеваний, по данным различных авторов, пролапс тазовых органов занимает от 1,7 до 28% больных, у женщин после 40 лет цифры достигают 34,7%.

Аполихина И.А., ФГБУ Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И. Кулакова Минздрава России

Стадии развития и симптомы заболевания — таблица

Когда надо обратиться к врачу: анализы и обследования при недержании мочи

При любых неприятных ощущениях следует сразу обратиться к врачу-гинекологу. В случае болезненного полового акта, при недержании мочи, хронической боли в области таза необходимо провериться на наличие заболеваний мочевыделительной системы, поскольку дисфункция репродуктивных органов влияет на работу мочевого пузыря.

Сначала проводится опрос женщины на наличие хронических и наследственных патологий, неприятных ощущений при мочеиспускании. Во время сбора информации уточняются провоцирующие факторы, которые вызвали заболевание:

  • подъём тяжестей;
  • травма матки;
  • занятия тяжёлыми видами спорта;
  • перенесённые операции;
  • кратность родов;
  • наличие заболеваний мочеполовой сферы, гормональных расстройств.

После опроса необходим осмотр на гинекологическом кресле. Врач оценивает расположение мочеиспускательного канала и его подвижность, наличие опущения матки и шейки матки.

Обязательно проводятся «кашлевые пробы» при наполненном мочевом пузыре. Сначала женщина должна натужиться, потом покашлять — провоцируется увеличение брюшного давления. Если после этого выделяется моча — проба считается положительной.

Дополнительно женщине назначают следующие анализы:

  • клинический анализ мочи;
  • посев на бактериальную флору и определение чувствительности на антибиотики.

В случае необходимости используются инструментальные методы обследования:

  • цистоскопия — с помощью специального прибора выявляется воспаление в уретре и мочевом пузыре, а также новообразования и эндометриоз (разрастание соединительной ткани на близлежащие органы);
  • цистометрия — измеряется давление в мочевом пузыре;
  • трансабдоминальное ультразвуковое сканирование — определяется контуры мочевого пузыря, его ёмкость при позывах и остаток мочи;
  • чрезвлагалищное ультразвуковое сканирование — детализируется структура органов малого таза;
  • урофлоуметрия — позволяет оценить состояние мочеиспускания. Проводится специальным прибором урофлоуметром.

Лечение опущения матки и шейки матки

На начальной стадии, когда матка опускается вниз, но не переходит границу входа во влагалище, рекомендуются консервативные методы лечения:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • специальная гимнастика;
  • гинекологический массаж. Курс — несколько недель. Длительность зависит от степени патологии и результата лечения;
  • применение мазей и гелей с эстрогеном, который способствует подтягиванию мышц.

Физические упражнения

Целью гимнастики при опущении матки и шейки матки является укрепление мышечно-связочного аппарата тазового дна и придание ему прежнего состояния. Кроме того, специально подобранный комплекс упражнений благотворно влияет на эндокринную систему, нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет. Гимнастика проводится ежедневно, однако спектр упражнений, усиление нагрузки подбирается индивидуально лечащим врачом.

Комплекс упражнений:

  • «Велосипед». В положении лёжа приподнимать ноги и делать движения, имитирующие езду на велосипеде. Выполнять не менее 5 мин.
  • «Берёзка». Лёжа поднимать ноги под углом 90 о С. Выполнять махи, имитирующие движения ножницами. Повторить 10–15 р.
  • Подъём бёдер из положения лёжа. Лечь на спину, опереться на локти, ноги согнуть в коленях и приподнять бедра максимально вверх. Оставаться в таком положении 2–3 мин., повторить 5–6 р.
  • Махи ногами. Встать на четвереньки и поочерёдно поднимать прямые ноги вверх. Каждой ногой сделать не менее 10 махов.
  • Ходьба на четвереньках. Количество шагов от 20 до 60.

Упражнения при опущении матки укрепляют мышцы тазового дна и возвращают их в прежнее состояние

Гимнастика Кегеля

Плюсом упражнений является то, что делать их можно в любом месте и в любое время. Для достижения максимального эффекта, выполнять их следует не менее 5 р./день только при пустом мочевом пузыре.

Упражнения состоят из простого сжимания и расслабления интимных мышц. Время сжатия увеличивается постепенно от 3 до 20 сек.

По утверждению медиков, система Кегеля является оптимальным вариантом лечения опущения матки, поскольку гимнастика способствует поднятию тонуса маточной мускулатуры и реабилитации даже после оперативных вмешательств.

Укрепление тазовых мышц: упражнения Кегеля — видео

Оперативный метод

К хирургическому методу прибегают в том случае, когда консервативное лечение не принесло никакого результата.

Операцию проводят в случае:

  • выраженной степени опущения матки и шейки матки;
  • значительного ухудшения качества жизни вследствие недержания мочи;
  • постоянных воспалительных болезней влагалища.

Существует несколько методов хирургического вмешательства для женщин детородного возраста:

  • кольпорафия или перинеопластика — укрепляются мышцы промежности за счёт сшивания их ножек. Целью является пластика промежности и входа во влагалище. Операция проводится в стационаре под общим наркозом, длится около 40 минут, под наблюдением врачей женщина остаётся в течение трёх дней. При последующей беременности проводится кесарево сечение. Цена на перинопластику — от 55 тыс. руб.;
  • вентрофиксация — прикрепление матки к брюшной стенке. Как правило, дополнительно проводится операция по пластике промежности и ануса. Показаниями к проведению становится опущение III степени и выпадение органа. Проводится только в стационаре, средняя стоимость от 20 тыс. руб.;
  • пластика синтетической петлёй — устраняется недержание мочи, но опущение не ликвидируется. Поэтому операция рекомендована только на начальных стадиях патологии. Выполняется только в условиях стационара, женщина находится под наблюдением до 4 дней. Во время операции производится небольшой разрез на влагалище, через который под середину уретры проводится петля из специального материала. Имплантат полностью приживается, и женщина его не чувствует. Стоимость — от 21 тыс. руб.;
  • укрепление связок с помощью аллопластических материалов. Операцию выполняют в стационаре под общим наркозом. Во время хирургического вмешательства проводится разрез брюшной стенки, через который вводится капроновая сетка, и приподнимается матка выше её физиологического уровня. Цена — от 9 тыс. руб.

Несмотря на большое количество различных методов оперативного лечения пролапса, уровень рецидивов заболевания остаётся высоким. По данным различных авторов они возникают у каждой третьей больной, достигая 61,3% в течение трёх лет после операции.

Аполихина И.А.,ФГБУ Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И. Кулакова Минздрава России

При полном выпадении органа проводят его удаление. Метод применяется в крайнем случае. Во время этой операции сразу выполняется коррекция стенок влагалища, кишечника (при необходимости).

Народные средства

Средства народной медицины используют в комплексе с другими методами терапии и только после консультации с лечащим врачом. При опущении матки и шейки матки применяют различные отвары и настои для приёма внутрь, а также ванночки, спринцевания. Следует учитывать, что лечение средствами народной медицины должно проводиться регулярно и с точным соблюдением пропорций, правил приёма.

Рецепты

При опущении матки используют следующие средства:

  • отвар калины. 1 ст. л. цветов залить 1 ст. кипятка, прокипятить 10 мин., процедить, остудить до комнатной температуры. Принимать 3 р./день по 3 ст. л. Отвар является противовоспалительным средством и способствует повышению тонуса мышц матки. Не стоит принимать напиток из калины тем, кто страдает мочекаменной болезнью, почечной недостаточностью, тромбофлебитом, а также при индивидуальной непереносимости. Побочные эффекты встречаются крайне редко, иногда может возникать изжога. С осторожностью следует принимать тем, кто страдает аллергией;
  • отвар из зверобоя продырявленного. 1 ст. л. измельчённой травы залить кипятком (1 стакан), проварить 10–15 мин. Принимать 3 р./день по 1/3 стакана за 20–25 мин. до еды. Отвар способствует снижению болевых ощущений при менструациях, нормализации гормонального фона, улучшению работы кишечника и мочеточника. Могут появиться побочные эффекты: головная боль, сухость во рту, тошнота, аллергия в виде зуда, сыпи. Противопоказаниями к приёму становятся высокое артериальное давление, депрессия;
  • ванна с настоем из одуванчика. Листья (20 г) измельчить, залить кипятком (2 л) и настаивать около часа. В тёплую воду (38–40 0 С) вылить настой и принимать сидячую ванну в течение 10–15 мин. Способствует снижению воспалительных процессов, нормализует гормональный фон, улучшает тонус мышц. Не стоит применять при индивидуальной непереносимости, в противном случае возможны аллергические реакции, диарея, головная боль;
  • настой мелиссы, душицы и мать-и-мачехи. Измельчённые травы высыпать в термос в равных пропорциях (по 75 г) и залить 500 мл кипятка. Настаивать 10–12 ч., принимать за час до еды по 1/3 чашки. Такой напиток категорически запрещён людям с низким давлением. После его употребления возможны побочные эффекты в виде усталости, сонливости, снижения концентрации внимания;
  • спиртовая настойка из корней астрагала. Измельчённые корни травы залить водкой в пропорции 1:9 и настаивать в тёмном месте 14 дней. Принимать в течение месяца по 1 ч. л. 3 р./день до еды. Перерыв — 2 недели, затем курс повторяют. Настой повышает тонус мышц и связок, обладает мочегонным эффектом, снимает воспаление. Противопоказаний к использованию нет, однако следует с осторожностью принимать людям, склонным к аллергиям.

Средства народной медицины — фотогалерея

Отзывы о лечении

Спустя 2 месяца после родов я отправилась к гинекологу, и она мне диагностировала опущение влагалища 2 стадии. Я решила попробовать делать упражнения Кегеля. Через 1,5 мес. занятий проверилась снова — никаких изменений не произошло. К тому же, во время секса я отметила сильную сухость влагалища, которой раньше никогда не было.

demidova_dasha

Проблема опушения матки беспокоит очень многих женщин, такая проблема была и у меня. Мне ещё нет 30 лет. К гинекологу долго сходить не решалась, когда уже стала чувствовать инородное тело внутри влагалища, пошла. После консультации у гинеколога, пожалела, что не пришла раньше. Обнаружили сильное опушение матки, такое, что ещё чуть-чуть подождать и матка выпадет. Решила попробовать делать массаж. Первая процедура прошла болезненно. А надо было сделать около 6–10, чтобы все органы укрепить на своём месте. После первого массажа, я с удивлением обнаружила, что мой висячий живот подтянулся. Пройдя несколько процедур, прошла повторное обследование. Результаты показали, что матка на месте. Я не могла поверить собственному счастью. Стало легче ходить, жить, боли ушли. Сейчас хожу на йога, делаю упражнения Кегеля, что укрепить органы малого таза.

https://www.babyblog.ru/community/post/health/1702003

У меня первые и вторые роды были стремительными, только успевала доезжать до роддома и готово! Вроде все хорошо, долго не приходилось мучатся, но зато это вылезло другой проблемой — опущением внутренних половых органов — шейки матки и самой матки. На протяжении 3-х месяцев я выполняла такие упражнения, как: лифт, волны и удержание. Первый незначительный результат заметила через месяц, на второй — результат был уже явным, а на третий — вроде уже стало все на место, но я продолжаю их делать ежедневно по сегодняшний день.

При осмотре у врача, поставили диагноз «опущение матки». Так вот врач посоветовала мне следующее: Утром, проснувшись, нужно, не вставая с постели, лечь на спину, ноги вытянуть, левую руку сжать в кулак и положить на живот. Правую руку положить сверху ладонью вниз на левую и сжать — получится двойной кулак. Этим кулаком нужно с силой надавливать на мягкие ткани живота и массировать круговыми движениями сначала по часовой стрелке, потом против часовой. Начинать нужно с 2–3 кольцевых движений, постепенно увеличивая за 15–20 дней до 15–20 движений в каждую сторону. Я делаю такие упражнения по 20 раз в одну и 20 раз в другую сторону ежедневно вот уже несколько лет. У меня встала на место матка, улучшился стул, а раньше у меня были проблемы с запорами, исчез геморрой. Кроме того, против опущения матки могу посоветовать ещё одно упражнение: в положении лёжа медленно поднимать и опускать ноги, делать «ножницы» ногами, поднимать коленку до подбородка сначала одной, потом другой ногой.

После первого было немного опущение, живот ныл часто. Делала упражнения (ножницы, велосипед), гуляла много. Все прошло само собой.

https://www.baby.ru/blogs/post/326708381–234234256/

Когда происходит выпадение матки

Выпадение матки происходит после её резкого опущения вниз. В большинстве случаев это случается сразу после родов. Мышечно-связочный аппарат становится слабым, ткани сильно растягиваются, и орган просто скатывается вниз. В медицине различают частичное и полное выпадение, при котором матка целиком выходит из влагалища. В последнем случае рекомендуется только хирургическая операция по её удалению.

Патология достаточно серьёзная и может привести к выпадению и других органов: прямой кишки, мочевого пузыря.

Профилактика: практические рекомендации

Профилактические мероприятия для укрепления мышц брюшного пресса и тазового дна следует начинать ещё в детском возрасте. Необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями, больше двигаться, не допускать запоров.

После родоразрешения женщине рекомендуется:

  • не поднимать предметы весом более 3 кг;
  • проходить осмотры у гинеколога каждые полгода;
  • выполнять гимнастику на укрепление мышц тазового дна;
  • носить послеродовой бандаж. Послеродовой бандаж нужен для скорейшего сокращения матки, профилактики опущения органов брюшной полости

Во время климакса, кроме специальных упражнений, врач может назначить гормональную терапию, благодаря которой улучшается кровоснабжение и тонус мышц и связок тазового дна.

Опущение матки и шейки матки — патология, которая может привести к её полному выпадению, а также к другим серьёзным проблемам. Поэтому при первых неприятных ощущениях следует незамедлительно обратиться к гинекологу. Профилактические мероприятия, соблюдение рекомендаций врача значительно снизят риск возникновения опущения матки.

После опроса необходим осмотр на гинекологическом кресле. Врач оценивает расположение мочеиспускательного канала и его подвижность, наличие опущения матки и шейки матки.

«Свекровь говорит, что у моего грудничка то лоб, как взлетная полоса, то вся голова, как дыня. И еще говорит, что пока череп мягкий, надо на дощечке спать, а то голова как дыня и останется», — поделилась своими переживаниями в Сети одна из молодых мам.

И похожих историй много, ведь форма головы младенца — актуальный вопрос для новоиспеченных родителей, а также бабушек, большинство из которых лишь усиливают тревогу в молодых и неопытных мамочках. В вопросе разбирается известный педиатр Евгений Комаровский.

Эстетическое неудовлетворение формой детской головы выражают очень многие родители — односторонняя приплюснутость и другие варианты отсутствия симметрии, слишком вытянутая, не овальная, а грушевидная и так далее. При этом проблемы с формой головы у взрослых встречаются очень и очень редко.

Почему так происходит? Прежде всего, потому, что в большинстве случаев неровность детской головы — это проблема, которая по мере роста ребенка исчезает сама по себе, без какого либо вмешательства со стороны взрослых, – отмечает доктор, но делает пометку. – В любом случае, если вы обеспокоены формой головы ребенка, не оставайтесь наедине со своими переживаниями. Поговорите с доктором – после этого, с максимально возможной вероятностью, вам станет легче.

Евгений Комаровский развеял опасения родителей по поводу формы головы младенцев, а также дал полезные рекомендации по теме ее выравнивания:

Плоский затылок или череп, более плоский с одной стороны, не оказывают влияния на головной мозг и не мешают росту и развитию.

  • естественному выравниванию головы способствует адекватный уход за ребенком, при котором малыш не лежит постоянно в одном и том же положении, а вращает головой, глядя в разные стороны, получает массаж и гимнастику, плавает, гуляет, путешествует, лежит на животике, эпизодически бывает на руках у взрослых и т. п.;
  • помочь естественному процессу выравнивая можно, помещая ребенка в такое положение, при котором будет уменьшаться давление на более плоскую поверхность черепа, — например, размещать игрушки или подходить к кроватке с определенной стороны, поощряя поворот головы в нужную сторону;
  • в некоторых случаях врачи рекомендуют использование специальных формирующих шлемов. Их применение начинают в возрасте 4–6 месяцев. Шлем ребенок носит постоянно (не менее 23 часов в сутки) и систематически (2–4 раза в месяц) встречается со специалистом, который, учитывая изменение формы головы и рост ребенка, регулирует давление, создаваемое шлемом.

Подводя итог, отметим, если вас волнует форма головы малыша, обратитесь за консультацией к педиатру, который, если в этом есть необходимость, направит к более узким специалистам.

А у вас возникали сомнения по поводу формы головы ребенка?

И похожих историй много, ведь форма головы младенца — актуальный вопрос для новоиспеченных родителей, а также бабушек, большинство из которых лишь усиливают тревогу в молодых и неопытных мамочках. В вопросе разбирается известный педиатр Евгений Комаровский.

http://beremennost.net/opushchenie-matki-posle-rodovhttp://m.baby.ru/community/view/44187/forum/post/405361683/http://rodaradi.ru/rody/opushhenie-matki-posle-rodov/http://orebenke.info/posle-rodov/oslozhneniya-posle-rodov/opushhenie-matki-posle-rodov.htmlhttp://www.baby.ru/journal/komarovskiy-forma-golovy/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Читайте также:  Сильно текут выделения как вода во время овуляции
Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей