Что делать если у сына большой живот но он худой

Содержание

Выпирающий живот бывает даже у худых. Почему он появляется? Фитнес-эксперты рассказали GO.TUT.BY, сколько тренироваться (и надо ли), чтобы от него избавиться.

Почему у худых появляется живот?

Фитнес-тренер Маргарита Гуртанова поясняет, что причин может быть несколько. Первая — гормональные сбои: чтобы их определить — нужно сдать анализы на гормоны щитовидной железы (Т3,Т4, ТТГ), девушкам проверить основные «женские» гормоны (ФСГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин); проверить уровень стресса — гормон кортизол, который может отвечать за образование подкожно-жировой клетчатки, а также тестостерон — общий и свободный.

Вторая причина — сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Не рыхлый, а постоянно напряженный, вздутый живот может быть признаком висцерального жира. Это тот жир, который скапливается не вокруг талии, а вокруг органов, он негативно сказывается на работе всех внутренних систем.

Если со здоровьем все хорошо, но выпирающий живот есть, то причиной может быть низкий уровень физической активности в течение дня.

Как регулировать питание?

Диетолог, тренер Андрей Свирид каждому человеку, который решил избавиться от живота, советует сдать анализы и еще до начала корректировок рациона привести в норму работу желудочно-кишечного тракта.

— Живот может выпирать из-за того, что у человека «забит» кишечник. Мы питаемся не совсем так, как это было задумано природой. Например, если мы не допиваем воды и не едим достаточное количество клетчатки.

Если человек четыре раза в день ест, при нормальной работе кишечника он может и два раза в день сходить в туалет. Если это происходит сильно реже, например, один раз в несколько дней, то все потребляемые продукты «накапливаются».

Когда вы нормализуете работу кишечника, Андрей рекомендует отрегулировать питание. Тем, кто хочет избавиться от живота, в первую очередь следует ограничить потребление быстрых углеводов — сахара (в мучном, сладостях). Также в составе продуктов диетолог рекомендует замечать скрытый сахар, который есть в пакетированных соках, хлебе, батоне, мясных полуфабрикатах.

Необязательно идти качаться

Если вопросы с питанием решены, Маргарита рекомендует тем, кто никогда не занимался, добавить умеренную физическую активность — хотя бы 1−2 тренировки в неделю.

— Тренировки могут быть разнообразными, но многие загоняют себя стереотипами, что если есть живот — надо в зал. Сейчас много разных направлений, нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу: если нравится что-то плавное — можно выбрать йогу или растяжку, если динамичное — танцы или анаэробные виды тренировок. Можно попробовать любые варианты, благо сейчас многие клубы предлагают пробные занятия, — поясняет Маргарита.

Нужно быть готовым к тому, что быстрых перемен ждать не стоит.

— Девушки после родов часто переживают за форму живота: в женском организме процессы восстановления длятся от 3 до 6 месяцев, не стоит торопить события. В других случаях если человек наладит питание, будет заниматься и не будет обманывать ни себя, ни окружающих (например, не позволять себе пить пару бокалов сладкого вина и заедать сыром), то тело отзовется и результат будет.

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
35.77%
Только когда появляются симптомы или боли.
38.69%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.55%
Проголосовало: 137

Активно тренируетесь, худеете или ведете ЗОЖ? Подписывайте на @gotutby в инстаграме, отмечайте нас на фото, делитесь историями — попадайте в наш аккаунт и на страницы GO.TUT.BY

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на nn@tutby.com

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Нужно быть готовым к тому, что быстрых перемен ждать не стоит.

С 13-15 лет приходит момент полового созревания организма девочек. Так в чем же причина этой проблемы? В период этих лет организм девочки будет терпеть множество перемен, в том числе и начало менструального цикла. Не стоит переживать, если в первые пару лет он может быть не регулярным. Это нормально. Есть много причин, которые влияют на гормональный баланс. Но вдруг, спустя этот период, задержки переходят в регулярное русло, то необходимо проконсультироваться с детским гинекологом.

Причины задержки месячных у подростков в 13, 14, 15 лет

Менструация – ежемесячное явление, повторяющегося характера, которое сопровождает женщину на протяжении всей ее репродуктивной жизни. Это выделения кровянистой консистенции с цикличностью в 27-30 дней. В климактерическом периоде завершается этап менструацией и беременность уже не может наступить.
У каждой девочки данный цикл начинается в разном возрасте и в разное время. Может начаться как с 11 лет, так и с 14-15. Все перемены, которые происходят в организме, контролирует мозг. А точнее гипофиз и гипоталамус. Цикл может составлять от 22 до 34 дней. Расчет начинают от первого дня менструации до первого дня наступившей следующей.

Хирургическое лечение

В случае значительного кровотечения, отсутствия эффекта от терапевтических мер, выраженной анемии или физиологических расстройствах половых органов проводится хирургическое лечение. Гистероскопия и выскабливание полости матки проводится пациенткам с:

  • гиперпластическими процессами эндометрия
  • аденомиозом и полипами слизистой матки
  • женщинам, у которых наблюдаются рецидивы меноррагии.

В результате данных гинекологических манипуляций удаляется патологический эндометрий и опухолевидные образования, а полученный материал отправляется на гистологическое исследование. Затем, в зависимости от результатов гистологии назначается гормональная терапия.

К гистерэктомии (удалению матки) прибегают лишь в крайне запущенных случаях меноррагии у молодых женщин либо при обильных менструациях и сопутствующих опухолевидных образований матки у женщин пременопаузального возраста.

Почему опаздывают месячные у подростка, причины задержки менструации

Дабы выявить первопричину такого состояния, необходимо убрать факторы, которые имеют влияние непосредственно на весь цикл. Потому как всему есть свои причины.

Основания задержки у 14-летней девочки:

  • стрессовые ситуации на постоянной основе;
  • если в 13-15 лет нет месячных, это может произойти из-за нарушения режима питания;
  • увеличение физических напряжений или же наоборот их полное отсутствие;
  • смена климата;
  • прыжки в весе;
  • травмирование женских половых органов или органов малого таза;
  • ухудшение метаболизма может привести к тому, что у девочки в 14 лет начнется задержка месячных;
  • патологии женских репродуктивных органов.

Также задержки могут быть и чисто по личным причинам. Выявить проблему поможет консультация специалиста. Прием некоторых сильных лекарственных препаратов может нарушить нормальное функционирование органов репродуктивной системы, из-за чего может быть нерегулярная менструация.

Нет месячных больше двух месяцев

Если вас беспокоит резкое прекращение месячных или их задержка, первым делом нужно выяснить конкретно, сколько месяцев назад они перестали идти. Иногда это можно списать на наследственность или неустоявшийся цикл, однако позже это может стать серьезной проблемой. Врачи часто связывают отсутствие менструаций с заболеваниями эндокринной системы, которая «отвечает» за выработку гормонов, необходимых для развития репродуктивной системы. Тем не менее, самый лучший вариант — пройти полное медицинское обследование.

Несбалансированное питание, как причина задержки и отсутствия месячных

В таком возрасте некоторые подростки начинают придерживаться различных диет, чтоб улучшить свою фигуру. Но даже и не догадываются, чем это может быть чревато. При употреблении не достаточного количества пищи, организм недополучает витаминов и микроэлементов. Очень жаль, что некоторые родители не обращают на это внимание. Ведь не полученные вовремя полезные вещества могут привести к сбоям в гормональной системе. Когда менструальный цикл уже начался, могут быть временные задержки. Нужно сразу же начать лечение и начать правильно питаться.

Следует следить за умственными способностями девочек, потому как это тоже влияет на цикл в целом. Еще одной из причин нарушений рассматривается недополучение организмом питательных элементов. Проблемы с весом также могут быть первопричиной задержек. Чтоб избежать таких проблем, следует придерживаться следующих принципов:

  • Исключить из рациона вредную пищу (чипсы, сухарики и прочее), ввести диетические рыбу и мясо.
  • Кушать до 5 раз в сутки каждые 3 часа, при этом пищу следует тщательно пережевывать и не торопиться.
  • Приветствуется вегетарианство.
  • Питаться небольшими порциями.
  • Как можно чаще кушать свежие фрукты и овощи.
  • Первые блюда кушать не слишком горячими, а холодные напитки или еду не более 15 градусов.
  • Ввести витамины.

В пубертатном периоде обязательно стоит посетить специалиста по подобным вопросам. Не стоит забывать, что каждый год необходимо сдавать лабораторные анализы крови (ОАК). С его помощью можно выявить, чего именно не достает организму (витаминов, глюкозы и прочее), так как к нарушениям приводят недостатки в питании. Рекомендуемо пропить фолиевую кислоту и препараты железа. Но только после консультации с врачом.

Активный образ жизни благотворно влияет на формирование подростка. Однако стоит помнить, что перенапряжение может привести к нежелательным последствиям. Будет достаточно и простых уроков физической культуры в школьной программе. Если придерживаться этих простых правил, то задержки месячных не будет. Но если же во время менструации дать нагрузку на организм больше чем того нужно, то может начаться кровотечение. В этот период категорически запрещается занятие каким-либо видом спорта!

Обильные менструации: как определить?

Менструации оценивают по следующим критериям:

  • продолжительность (не дольше 7 дней);
  • обильность выделений (в норме месячные отличаются обильностью только первые 2 – 3 дня);
  • количеством кровопотери (общий объем за сутки не превышает 120, максимум 150 мл);
  • промежутки между менструациями (не менее 21 дня);
  • болезненность месячных (в норме возможен легкий дискомфорт или умеренные боли);
  • межменструальные кровянистые выделения (в нормальном менструальном цикле они отсутствуют).
Читайте также:  Прикорм когда ввели первой каши добавляется порция новой каши

Исходя из перечисленных признаков, можно самостоятельно определить, имеет ли место обильные менструации. Обильные менструации, это синдром, который может наблюдаться при многих гинекологических и не только заболеваниях. Поэтому данное состояние не относится к болезням, но требует выявления причин обильных месячных. Характеризуются обильные месячные (их еще называют меноррагией или гиперполименорей) следующими признаками:

  • менструации длятся неделю и дольше;
  • кровянистые выделения значительные, с большими сгустками;
  • объем теряемой крови большой, 150 мл и больше, требует замены прокладок или гигиенических тампонов каждый час, в том числе и ночью;
  • укорочение менструального цикла (менее 3-х недель);
  • появление кровянистых выделений не только в дни месячных;
  • возникновение значительных болей в менструальные дни;
  • весь период кровянистых выделений характеризуется обильностью;
  • возникновение менструаций или других кровянистых выделений через год и позднее после наступления менопаузы.

Психологическое состояние подростка

Нормальный фон гормонов в организме напрямую зависит и от психического здоровья девочки.

Увеличение нагрузок, стрессы, конфликтные ситуации, множество домашних заданий и прочее, запросто способны привести к перебоям в цикле.

К решению данной проблемы стоит подходить более деликатно. Возможно, не стоит нервировать ребенка личными вопросами, потому как результатом будет обратная реакция. Чтобы у девочки была развита стрессовая устойчивость, следует придерживаться определенного режима на протяжении всего дня. Сон должен составлять не менее 10 часов в сутки.

Проблемы в гормональной системе

Довольно часто встречаются сбои в менструальном цикле. Этому есть множество причин:

  • патологии в эндокринной системе;
  • нарушение в режиме питания подростка;
  • инфекционные заболевания;
  • генетическая предрасположенность.

Порой, трудности, которые есть у подростка, могут казаться пустяковыми. Но безразличие к данной тематике может привести к плачевным последствиям. Стоит помнить, что такие проблемы с гормональным фоном часто приводят к заболеваниям детородных органов.

Что можно считать отклонением от нормы со стороны гормонов, если месячные опаздывают и менструации часто долго нет в подростковом возрасте? Если нет нормального показателя оформления молочных желез, голос становится более грубым, происходит оволосение по мужскому типу, все это симптомы того, что в детском организме происходит гормональный сбой. Такие признаки характерны для преобладания гормонов мужского типа, в таком случае нерегулярный цикл месячных и частые задержки менструации в возрасте 11, 12, 13, 14, 15 лет говорят о дефиците гормона эстрогена в организме.

Как привести цикл месячных в 13, 14 лет в норму?

Многим не понятно, почему именно в возрасте 14-ти лет – это может негативно влиять на критические дни. Когда происходят подобные ситуации, необходимо сразу же обращаться к гинекологу. Самостоятельно исправить эту проблему не получится. Потому что именно в этом возрасте у девочек происходят изменения в организме. Эстроген входит в активную фазу – помогает происходить овуляции и менструальным кровотечениям.

Вдруг у девочки не наступают месячные до положенного срока – это говорит о том, что возможно организм страдает от недостатка этого гормона. Следует провести полную диагностику, чтобы убедится в этом. Врачи советуют: если гормональный фон не налаживается, нужна консультация детского гинеколога. При полной диагностике организма можно выявить проблему. После наступления месячных, первые пару лет, они могут быть не стабильным. Не нужно пугаться, таким образом организм привыкает к переменам. Мамочки постоянно следят за состоянием здоровья своих детей. Поэтому очень важно не пропустить этот момент, когда девочка плавно превращается в зрелую девушку.

Одна из самых распространенных причин того, что в 13, 14 или 15 лет бывают частые задержки менструации, это неправильное или несбалансированное питание растущего организма.

Начиная с 13 лет у девушки начинается усиленное созревание молочных желез, начинает появляться растительность в области наружных половых органов и под мышками, происходит созревание внутренних половых органов. Такой период обычно длиться более 5-ти лет. Именно поэтому в этом возрасте так важно правильно питпться. В этот период организм должен получать достаточное количество витаминов и микроэлементов.

Как понять, что с питанием проблемы? Если 2-е месячные у подроста наступают через 20 дней после первых, через 1 месяц или полтора месяца после первой менструации, то это считается нормой. Если долго нет месячных у девочки в 13, 14, 15 лет, когда это считается отклонением? Отсутствие месячных более 2-х месяцев после первой менструации уже является отклонением от нормы. Если задержка менструации у девочки подростка более 2, 3, 4, 5 или 6-ти месяцев, то это уже симптомы проблем с менструальным циклом. Также проблемой можно считать те моменты, когда менструация в первый или второй раз длиться 3, 4 дня, а на следующие месячные кровотечение идет 7-9 дней.

Важно отметить, что в подростковом возрасте такого понятия как норма менструального цикла нет, т.к. сам цикл месячных еще только формируется. А если есть существенные отклонения от нормы, тогда родителям рекомендуется показать ребенка гинекологу.

Что делать, чем помочь ребенку, если у девочки в 13, 14, 15 лет частые задержки менструации? Если нет патологической причины, которая провоцирует задержку месячных, тогда врачи советуют скорректировать рацион питания (добавить больше витаминизированных продуктов питания), снизить возможные стрессы для детского организма, скорректировать режим сна и отдыха (очень важный аспект, чтобы ребенок высыпался и все время ложился спать в одно и то же время, с 20-00 до 22-00), чаще бывать ребенку на свежем воздухе, умерить умственные и физические нагрузки (исключить интеллектуальное или физическое перенапряжение детского организма).

  • Задержка месячных, менструации 14 дней, 2 недели, причины Не каждая женщина отмечает сроки начала своих менструаций, поэтому задержку в наступлении месячных в один-три дня можно и пропустить. Но когда начало месячных опаздывает на 14 дней, есть повод задуматься. Первое, что приходит…
  • Можно ли во время месячных, менструации идти к гинекологу Многие женщины посещают кабинет гинеколога от случая к случаю, не заботясь о своевременности визитов, и обращаются к женскому специалисту только тогда, когда их что-то реально начинает беспокоить. А между тем, профилактический осмотр у…
  • Можно или нельзя наращивать ресницы во время месячных, менструации Ежедневный уход за кожей и красивый макияж – непременные атрибуты жизни современной женщины. Несмотря на широкий выбор декоративной косметики, многие женщины выбирают ряд интересных решений, которые позволяют отлично выглядеть, поддерживая свежесть и ухоженность…

Когда необходимо обратиться к врачу

Разумеется, все вышеописанные случаи требуют консультации и помощи квалифицированного специалиста. Однако бежать к гинекологу и занимать очередь возле кабинета с вечера, если месячные задерживаются на пару дней, совсем необязательно. Существуют и более серьезные причины для обращения к врачу. Первая и самая основная — боль при отсутствии выделений. Она является прямым симптомом проблем со здоровьем, поэтому не откладывайте лечение в долгий ящик.

Другая серьезная причина — нехарактерные выделения из влагалища, которые могут сопровождаться неприятным запахом и иметь определенный цвет. Девушка, чей цикл еще не установился до конца или только начинает формироваться, должна регулярно посещать гинеколога и сдавать соответствующие анализы. Обращаться к гинекологу можно и по вопросу индивидуального подбора средств личной гигиены.

Часто в таком случае прибегают к «советам» интернет-ресурсов, однако любителям подобных методов следует помнить, что статьи неспособны определить, что делать в каждом конкретном случае, а их авторы неспособны подобрать грамотное лечение для людей по ту сторону экрана. А вот врач, уже имеющий опыт работы, станет вам надежным помощником.

В результате данных гинекологических манипуляций удаляется патологический эндометрий и опухолевидные образования, а полученный материал отправляется на гистологическое исследование. Затем, в зависимости от результатов гистологии назначается гормональная терапия.

В современном мире существует тенденция «омоложения» процессов, происходящих в организме. Не является исключением из этого правила и менструация. Если раньше возраст начала полового созревания составлял приблизительно 15 лет, то сейчас к этому сроку девочки находятся в середине пубертатного периода. Однако, несмотря на то что с этим явлением девочкам приходится сталкиваться в достаточно раннем возрасте, не все знают, как в норме должен формироваться цикл. Так, например, задержка месячных у подростка 16 лет у некоторых вызывает панический страх, а некоторые считают ее нормальной. Кто же прав? Давайте разберемся далее.

Задержка месячных у девочек 16 лет

Месячные у подростков могут быть нерегулярными, однако то, будет ли это считаться нормой или патологией, можно определить, зная возраст начала первой менструации и общее состояние здоровья девочки. Стоит лишь отметить, что первая менструация, называемая менархе, обычно наступает у девочек в возрасте 11–15 лет. Отсутствие месячных в шестнадцать лет чаще всего свидетельствует о сбоях в работе эндокринной системы подростка. Определяя степень их серьезности, следует обратить внимание на развитие вторичных половых признаков (оволосение по женскому типу, «смягчение» форм тела, рост молочных желез).

Если внешне девочка выглядит сформировавшейся, но месячных у нее ни разу не было, это является сигналом о том, что железы гуморальной регуляции работают аномально, из-за чего уровень фолликулостимулирующих гормонов, которые отвечают за созревание яйцеклеток и, как следствие, наступление месячных, остается низким. В таком случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, чтобы он назначил терапию.

Причины задержки месячных у подростков

Если же критические дни уже были, но график их наступления остается нестабильным, этому может сопутствовать несколько причин.

Задержка месячных в 16 лет может быть обусловлена следующим:

  • недостатком гормонов. Гормональные сбои в подростковом возрасте – явление нередкое, и в большинстве случаев свидетельствует о том, что организм просто адаптируется к своим новым функциям;
  • резкий набор или снижение веса. Не стоит забывать, что правильная работа всех систем организма основывается во многом на балансе и размеренности. Любые «удары», нарушающие равновесие и сбивающие обменные процессы, сказываются и на менструальном цикле;
  • эмоциональный стресс. К изменениям эмоционального фона репродуктивная система также очень чувствительна, поэтому переутомление, увеличение физической и умственной нагрузки, недостаточная продолжительность сна – все это может стать причиной задержки;
  • наступление беременности. Если девушка живет половой жизнью и пользуется ненадежными средствами контрацепции, либо не пользуется вообще, то самой очевидной причиной задержки месячных может стать беременность. Согласно распространенному заблуждению, многие считают, что, раз цикл еще не установился, то и зачатие вряд ли произойдет. Это в корне неверно, и потому, начиная половую жизнь в возрасте, когда месячные еще идут нерегулярно, пользоваться контрацептивами крайне важно;
  • наличие заболеваний органов малого таза. Также в основном касается девушек, которые ведут половую жизнь. Но и девственницы подвержены риску заразиться бактериальными (цистит) или грибковыми (кандидоз, он же молочница) инфекциями.
Читайте также:  После пераой менструации прошло 2 месяца

Отсутствие месячных больше двух месяцев

Как было сказано нами ранее, задержка до полугода является вполне допустимой. Так что, если нет месячных 2 месяца, не стоит паниковать.

Для того чтобы определиться, что делать в такой ситуации, обратите внимание на такие показатели качества жизни:

  • Чередование работы с отдыхом. Уставшему организму попросту неоткуда брать силы, чтобы работать «как надо», так что переутомление может являться вполне реальной причиной. Устранить ее можно, разнообразив рабочий день хобби, занятиями спортом, хотя бы пешими прогулками.
  • Питание. Недостаток витаминов либо, наоборот, избыток какого-нибудь вещества в крови дополнительно нагружает один из важнейших органов эндокринной системы – печень. Неправильное питание приводит к нарушению обмена веществ и, как следствие, нарушению менструального цикла.
  • Болезни и медикаменты. Организму, не оправившемуся от заболевания, требуется время, чтобы восстановить свои ресурсы, и именно это время становится задержкой. К тому же прием антибиотиков, в свою очередь, может влиять на цикл.

Нерегулярные месячные в 16 лет

Нерегулярные месячные у шестнадцатилетних девушек обычно не являются серьезным поводом для беспокойства. Однако если есть подозрение на то, что, помимо несформированного менструального цикла, подросток испытывает и другие проблемы со здоровьем, необходимо пройти полное медицинское обследование. Также не стоит забывать и о том, что начаться месячные, которые пока идут нерегулярно, могут в любой момент, и он, как это обычно бывает, окажется «самым неподходящим». Чтобы избежать неприятных казусов, следует всегда иметь при себе прокладку или тампон. Если во время месячных девушка ощущает боль внизу живота, то не помешает иметь также таблетку обезболивающего.

Когда необходимо обращаться к врачу

Бить тревогу в случае задержки месячных у девочки шестнадцати лет необходимо тогда, когда при отсутствии выделений она ощущает характерную боль внизу живота и в пояснице. Также сигналом о возможных значительных неполадках, в числе которых недостаточная выработка гормонов эстрогена и ФС, может быть задержка развития вторичных половых признаков. Иногда случается так, что этот процесс «замирает» на определенной стадии, и вместе с ним останавливается менструальный цикл.

Мнение гинекологов

В случае если исключена возможность серьезных нарушений в работе организма, врач может порекомендовать следующее:

  • добавить в пищу больше свежих овощей и фруктов, красного мяса, рыбы (они содержат белки и микроэлементы, которые укрепляют все системы организма);
  • начать принимать витамины в таблетках (рекомендуется при дефиците витаминов, получаемых естественных путем, либо при нарушении усвоения тех или иных веществ);
  • умерить физические и умственные нагрузки (напряженная учеба или интенсивные занятия спортом оказывают колоссальное воздействие на организм и провоцируют переутомление);
  • больше времени проводить на свежем воздухе (прогулки обладают хорошим терапевтическим и профилактическим эффектом, расслабляют и успокаивают);
  • больше отдыхать (для восстановления сил крайне важно спать достаточное количество часов, то есть не менее семи).

Иногда, в случаях, когда патологий эндокринной и репродуктивной системы не выявлено, имеет смысл обратиться за консультацией психолога. Как ни странно, психосоматические причины задержки не являются редкостью у девочек-подростков. Нередко менструальный цикл сбивается из-за того, что девушка воспринимает изменения в собственном организме слишком впечатлительно и болезненно. В этом случае будет наблюдаться ухудшение работоспособности, аппетита, усталость, депрессия. Задача родителей в этой ситуации – вовремя заметить неладное и помочь ребенку справиться с проблемой.

Подводя черту, следует сказать, что причины задержки месячных у подростка шестнадцати лет могут быть многоплановыми. Очень важно уметь отличить нормальную ситуацию от ненормальной, чтобы вовремя принять необходимые меры. Со стороны родителей необходимо понимание и поддержка, ведь 16 лет – едва ли не самый сложный возраст во всем пубертатном периоде, «граничный» между детством и юношеством. Поэтому любой стресс и любая неурядица могут навредить здоровью девочки. Взаимопонимание в семье и внимательность к своему здоровью – вот залог успешности переходного возраста.

Иногда, в случаях, когда патологий эндокринной и репродуктивной системы не выявлено, имеет смысл обратиться за консультацией психолога. Как ни странно, психосоматические причины задержки не являются редкостью у девочек-подростков. Нередко менструальный цикл сбивается из-за того, что девушка воспринимает изменения в собственном организме слишком впечатлительно и болезненно. В этом случае будет наблюдаться ухудшение работоспособности, аппетита, усталость, депрессия. Задача родителей в этой ситуации – вовремя заметить неладное и помочь ребенку справиться с проблемой.

Путь во взрослую жизнь для девочек начинается с первой менструации. Менархе появляется в 9 – 14 лет и зачастую носит нерегулярный характер.

В норме месячные должны иметь цикл 21 – 35 дней и продолжительность 3 – 6 дней. Если каждый раз кровь на трусиках появляется неожиданно – то через 3 недели, то через 6, это говорит о нестабильности менструального цикла.

Современные мамы должны знать, что такое нерегулярные месячные у подростка и своевременно принимать меры, если критические дни перерастают в патологию.

Особенности менструального цикла у подростков

Первые несколько лет после менархе (первого кровотечения из половых путей) менструальный цикл не у всех девочек-подростков бывает регулярным. Его нестабильность связана с гормональной перестройкой организма и изменением работы эндокринной системы. Поэтому задержки и частые месячные в возрасте 12, 14, 15 лет гинекологи считают нормой.

В течение 2 лет менструальный цикл должен установиться обязательно. Если же после менархе прошло больше 3 лет, а критические дни продолжают приходить в разное время, мама должна показать дочь детскому гинекологу для своевременного выявления заболеваний.

Поводом для срочного обращения к специалисту может стать любое отклонение:

  • Отсутствие месячных на протяжении трех и более месяцев.
  • Кровь выделяется каждые 2 недели на протяжении 2 – 3 месяцев.
  • В течение нескольких месяцев подряд цикл имеет продолжительность больше 45 дней.
  • Длительность каждой менструации превышает 7 дней.
  • Интенсивное кровотечение вынуждает менять средство гигиены каждые 2 часа и чаще.
  • Резкие колебания веса.
  • Кожа становится жирной и появляются угри.
  • Наблюдается гирсутизм – избыточный рост волос на лице и теле.
  • Симптомы беременности, если девушка в 14 – 16 лет уже ведет половую жизнь (иногда месячные продолжают идти даже после зачатия).

Данные медицинской статистики показывают: с нестабильным менструальным циклом сталкиваются более 50 % девочек пубертатного возраста. Задержка месячных и их полное отсутствие у подростка в гинекологии определяется термином аменорея. Если длительность цикла превышает 35 дней, врачи ставят диагноз «олигоменорея».

Безопасные причины нерегулярных месячных у девочек

Рассмотрим, какие в 14 лет причины нерегулярного цикла месячных могут быть у взрослеющих девочек. Сразу скажем о воздействии внешних факторов. На работу половой системы может повлиять как неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания, так и нездоровая атмосфера в семье. Асоциальное поведение родителей и недостаточное внимание угнетает психику ребенка и отражается на его развитии.

Другие причины нестабильных месячных в пубертатном периоде:

  • Стрессы – частые неприятности и переживания негативно отражаются на состоянии организма юной девушки. Психоэмоциональные перегрузки повышают вероятность нерегулярного прихода месячных.
  • Наследственная предрасположенность – если мать имеет гинекологические проблемы, скорее всего, генетически они передадутся и дочери.
  • Физические нагрузки – усиленные занятия спортом, неправильный распорядок дня, дефицит часов сна создают непомерные нагрузки на хрупкий организм. Работая в усиленном режиме, он не успевает полноценно справляться со всеми функциями.
  • Нерациональное питание – изобилие фаст-фудов и прочей неполезной еды, как и дефицит витаминов и микроэлементов, вредны в подростковом возрасте. Чтобы месячные стабилизировались как можно скорее, девушка должна придерживаться правильного рациона питания, следить за весом и избегать излишней худобы или ожирения.

Причиной нерегулярных месячных в 13 лет у девочек и взрослых женщин также может стать перемена климата. Смена места жительства, путешествие за границу и отдых на море в своей стране вынуждают организм акклиматизироваться. Из-за этого случаются сбои цикла.

Первые менструации у девочек приходят после оволосения лобковой и подмышечной зоны и начала роста груди. Врачи говорят, что организм становится готовым к кровотечениям в тот момент, когда объём жировой ткани составляет 17 %. Но для регулярного цикла организму необходимо 22 % жировой ткани. Наблюдения показали, что у полных девочек менструации начинаются раньше, чем у худеньких, и устанавливаются быстрее.

Первые несколько лет после менархе (первого кровотечения из половых путей) менструальный цикл не у всех девочек-подростков бывает регулярным. Его нестабильность связана с гормональной перестройкой организма и изменением работы эндокринной системы. Поэтому задержки и частые месячные в возрасте 12, 14, 15 лет гинекологи считают нормой.

Аменорея может быть истинной или ложной. В последнем случае отсутствие месячных является лишь кажущимся, в действительности же в организме происходят циклические процессы, но менструальные выделения не находят себе выхода из-за механических препятствий и скапливаются в полости влагалища или матки (атрезия гимена, влагалища, цервикального канала). В случаях ложной аменореи больные обычно жалуются на отсутствие менструации, на периодически наступающие или усиливающиеся боли внизу живота и на ухудшение общего состояния. Обычное гинекологическое исследование, дополненное, если это необходимо, вагиноскопией, зондированием, пробной пункцией, позволяет установить диагноз. Более подробные сведения о клинической картине и лечении приведены в статье: Аменорея, симптомы и лечение аменореи.

Отсутствие менструаций у девушки до 16 лет при нормальном развитии половых органов и вторичных половых признаков при удовлетворительном общем состоянии следует считать физиологической аменореей. Отсутствие месячных в более позднем возрасте должно рассматриваться как ненормальное явление и требует выяснения причины аномалии. В громадном большинстве случаев такое отсутствие менструаций является одним из признаков общей задержки полового созревания и носит временный характер, менструации появляются поздно, иногда с необычно большим опозданием (после 19-20 лет). Вопрос о позднем половом созревании подробно освещен нами в предыдущей главе.

В значительно более редких случаях отсутствие месячных является следствием тяжелых, необратимых анатомических изменений или пороков развития половых органов: отсутствие матки или резкое ее недоразвитие (рудиментарная или фетальная матка); необратимые деструктивные изменения слизистой оболочки матки (например, после туберкулезного эндометрита); тяжелое недоразвитие или раннее поражение обоих яичников с полной гибелью фолликулярного аппарата. В этих случаях первичная аменорея является стойкой и не поддается лечению. Для установления маточной формы аменореи можно использовать тест на рецептивность эндометрия у девушек с первичной аменореей при подозрении на патологические изменения в эндометрии. Если в течение 10 дней подряд ежедневно вводить по 2 мг эстрадиол-бензоата, то при нормальной рецептивной способности эндометрия наступает длительное (до 20 дней) маточное кровотечение. При отрицательных результатах, т. е. если кровотечение не возникает, можно говорить о маточной форме аменореи.

Читайте также:  Почему первые и вторые месячные прошли нормально а третьи долго не появляются

В периоде полового созревания часто наблюдается вторичная аменорея , т. е. прекращение месячных уже после наступления менархе. Как известно, у многих девушек правильные менструации устанавливаются не сразу, а только через несколько месяцев или через год и даже больше. Нередки случаи, когда первые менструации приходят, с большими интервалами (от 2-3 месяцев до года и больше) и бывают нерегулярными. Но поскольку такие перерывы не отражаются на общем состоянии девушки и менструации в дальнейшем спонтанно становятся правильными, но даже многомесячные задержки считаются не патологическими, а свойственными так называемому периоду становления менструаций.

Однако известно, что у девушек с нормальным, гармоничным физическим развитием менструации устанавливаются сразу или налаживаются очень быстро. Поэтому надо полагать, что затяжка периода установления менструаций, протекающего с длительными аменореями, свидетельствует о некоторой степени задержки развития организма. Е. И. Кватер считает, что если ритм менструаций не установился в течение года, то такое явление нужно считать патологическим . Нам думается, что в каждом отдельном случае при этом необходимо учитывать также возраст начала менструаций и общее состояние девочки. Так, например, если менструации начались у девочки рано (в 12-14 лет) и общее ее состояние остается удовлетворительным, то годичный и даже несколько больший период установления месячных не является чрезмерно длительным. Но если, скажем, менструации начались в 16 лет или позднее, то прекращение даже на 2-3 месяца, особенно если оно сопровождается расстройством общего состояния, требует установления за девушкой внимательного наблюдения со стороны кабинета детской гинекологии или женской консультации.

Следует отметить, что вторичная аменорея в пубертатном периоде во время установления менструаций и menstruatio tarda этиологически и патогенетически являются очень близкими состояниями. Известно, что значительная и сопровождающаяся иногда длительными аменореями неустойчивость ритма менструаций во время полового созревания, как и позднее наступление menarche, обычно наблюдается при половом недоразвитии, возникает на почве общих этиологических факторов и в конечном итоге непосредственно зависит от дисфункции яичников как конечного звена в разлаженной цепи нейро-эндокринных корреляций. Таким образом, все сказанное в предыдущей главе о причинах задержки полового созревания относится и к рассматриваемым здесь нарушениям менструальной функции — аменорее и всему гипоменструальному синдрому.

Большую причинную роль играют неблагоприятные условия внешней среды, недостаточность питания, гипо- и авитаминозы. Аменорея, так же как и задержка полового созревания, часто возникает на почве острых и хронических инфекционных заболеваний, при простуде. Особенно часто сопровождаются аменореей такие заболевания, как туберкулез, малярия, хлороз, тяжелые формы анемии, тяжелые глистные инвазии и другие заболевания, связанные с длительной интоксикацией и истощением растущего организма. Из наиболее распространенных эндокринных расстройств, при которых часто наблюдается аменорея, следует иметь в виду гипер- и гипотиреозы, тиреотоксикозы, диабет, гипофизарное ожирение, евнухоидизм. Прекращение менструаций нередко наблюдается у девушек при сильных эмоциональных переживаниях и переутомлении (в частности у учащихся во время экзаменов), при перемене местожительства, климата и т. д. Некоторые нервно-психические заболевания особенно часто сопровождаются аменореей (dementia ргаесох, шизофрения, депрессивные состояния, эпилепсия). Более подробные сведения об указанных этиологических факторах приведены в гл. II.

Диагностика аменореи сводится к решению следующих основных задач: Прежде всего необходимо каждый раз решить, является ли аменорея физиологической или патологической, принимая во внимание все сказанное выше об особенностях аменореи периода установления менструаций. При наличии патологической аменореи главная задача диагностики заключается в выяснении причины данной аномалии. Мы уже говорили, что местные причины, т. е. изменения в половых органах (гинатрезии, гипоплазия и аплазия матки), сравнительно редко встречаются в практике, и их обнаружение обычно не представляет особых трудностей.

Значительно чаще приходится иметь дело с общими, экстрагенитальными причинами. При выяснении их особенно ценные данные можно получить при внимательном и подробном опросе больных и их родителей — об общем и половом развитии девочки, о бытовых условиях, питании, перенесенных заболеваниях, умственной и физической нагрузке и т. п. В частности, с точки зрения общей диагностики и прогноза важно обращать внимание при опросе больной с аменореей на наличие или отсутствие у них явлений molimina menstrualia, в виде периодических болей внизу живота с изменениями общего самочувствия, а также о наличии так называемых викарных (носовых и других) кровотечений. Важные диагностические данные можно получить при использовании клинических и лабораторных методов гормональной диагностики. При этом следует иметь в виду, что аменорея может наблюдаться не только при пониженной секреции эстрогениых гормонов. Нередко аменорея имеет место при наличии гиперэстрогенизма. Это установили еще в 1938 г. Цондек, Hontela и Cernoch, при исследовании девочек 15-17 лет, страдавших вторичной аменореей, было выявлено наличие гиперэстрогенизма в 39%- В ряде случаев необходимо прибегать к консультации педиатра и эндокринолога.

Лечение аменореи должно основываться на учете причины и патогенеза расстройства менструаций. Так как в период полового созревания аменорея (гипоменорея) является симптомом отставания общего и полового развития или возникает на почве общих с недоразвитием этиологических и патогенетических факторов, то все сказанное в предыдущей главе о лечении задержки полового созревания в основном относится и к лечению аменореи. При назначении лечения необходимо прежде всего стремиться к устранению основной причины нарушения менструальной функции. Так, например, при наличии туберкулеза назначаются антибиотики (стрептомицин), ПАСК, лечебное питание, климатотерапия. При малярии — хинин, акрихин, плазмоцид. При анемии — переливание крови, препараты железа, гематоген, сырая печень или печеночный экстракт. Если аменорея возникает на почве интоксикации при тяжелых глистных инвазиях, лечение должно начинаться, конечно, с изгнания глистов. Как мы уже отмечали, аменорея у девушек нередко встречается при различных эндокринных расстройствах. Относительно часто в пубертатном периоде приходится иметь дело с различными расстройствами функции щитовидной железы. В этих случаях с успехом применяются тиреоидин и инсулин при гипотиреозах и тиреогенном ожирении, йодные препараты и инсулин — при тиреотоксикозах.

Аменорея встречается не только у астеничных, истощенных девушек, но иногда и у лиц гиперстенической конституции, у ожиревших особ. При аменорее на почве алиментарного ожирения, обусловленного нерациональным питанием, перекармливанием девочки и малоподвижным образом жизни, назначается соответствующая диета, лечебная физкультура, гидротерапия и т. п. При алиментарной дистрофии, гипо-или авитаминозах необходимо в первую очередь назначить рациональное, усиленное питание, достаточное по калорийности, богатое полноценными белками и витаминами, дополнив его витаминными препаратами. Как при указанных, так и при других общих заболеваниях необходимо по возможности широко пользоваться консультацией педиатра, эндокринолога, диетолога и других специалистов.

Наряду с мерами по устранению основной причины нарушения менструальной функции необходимо также комплексное воздействие на весь организм в целом. Из общеукрепляющих средств важное значение имеют полноценное питание, витамины, физкультура и легкие, соответствующие возрасту и состоянию здоровья виды спорта, климато- и бальнеотерапия; в необходимых случаях применяются соответствующие медикаментозные средства. Для урегулирования функции нейрогипофиза целесообразно применение гальванического воротника по Щербаку. Предлагаемое некоторыми авторами использование раздражающих доз рентгеновых лучей для воздействия на яичники и диэнцефало-гипофизарную область с целью стимулировать функцию указанных органов не нашло широкого распространения. Применение этого метода у больных ювенильного возраста следует считать особенно рискованным, учитывая свойственную этому возрасту незрелость органов и неустойчивость корреляции эндокринных желез. При гипофункции яичников и гипоплазии матки наряду с указанными мерами воздействия на весь организм может быть рекомендована также местная терапия (в области органов малого таза) в виде тепловых процедур (ванны, озокерито-парафинотерапия, грязелечение) и глубокого прогревания при помощи диатермии (брюшно-крестцовой или брюшно-ректальной) для улучшения кровоснабжения и питания указанных органов малого таза.

В системе комплексного лечения аменореи определенное место принадлежит гормонотерапии. Однако следует подчеркнуть, что применение гормонов у больных ювенильного возраста, как мы уже говорили выше, требует сугубой осторожности, должно быть ограничено строго обоснованными показаниями и осуществляться под контролем тщательного клинического наблюдения за больной и повторных гормональных исследований (хотя бы используя цитологический анализ влагалищных мазков при отсутствии других возможностей).

Что касается гормонотерапии при первичной аменорее, то об этом было сказано, когда рассматривался вопрос о лечении задержки полового созревания, симптомом которой является первичная аменорея. Здесь мы напомним лишь, что отсутствие месячных до 16 лет как физиологическое явление лечения не требует. При первичной аменорее на почве гипофункции яичников примерно до 18 лет необходимо использовать вышеуказанные лечебно-оздоровительные мероприятия общего характера, воздерживаясь от гормонотерапии (если нет специальных показаний к последней, каковые имеются, например, при адипозо-генитальной дистрофии, евнухоидизме и т. д.). Если менструации не появляются до 18 лет, то в дальнейшем при отсутствии необратимых пороков развития половых органов, после всестороннего обследования больной, можно наряду с причинным, общеукрепляющим и местным лечением применить также и гормонотерапию.

В значительно более редких случаях отсутствие месячных является следствием тяжелых, необратимых анатомических изменений или пороков развития половых органов: отсутствие матки или резкое ее недоразвитие (рудиментарная или фетальная матка); необратимые деструктивные изменения слизистой оболочки матки (например, после туберкулезного эндометрита); тяжелое недоразвитие или раннее поражение обоих яичников с полной гибелью фолликулярного аппарата. В этих случаях первичная аменорея является стойкой и не поддается лечению. Для установления маточной формы аменореи можно использовать тест на рецептивность эндометрия у девушек с первичной аменореей при подозрении на патологические изменения в эндометрии. Если в течение 10 дней подряд ежедневно вводить по 2 мг эстрадиол-бензоата, то при нормальной рецептивной способности эндометрия наступает длительное (до 20 дней) маточное кровотечение. При отрицательных результатах, т. е. если кровотечение не возникает, можно говорить о маточной форме аменореи.

http://news.tut.by/go/662772.htmlhttp://daklinik.ru/zabolevaniya/mesyachnye-u-podrostkov-zaderzhka.htmlhttp://womanmoda24.ru/podrostki/zaderzhka-mesyachnyh-16-lethttp://mencikl.ru/neregulyarnye-mesyachnye-u-podrostka.htmlhttp://www.blackpantera.ru/detskajaginekologija/21346/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей