Что делать против нежелательной беременности при овуляции на 11 день после месячных

Содержание

Можно ли забеременеть сразу после месячных? Врачи предупреждают, что шанс наступления беременности существует почти в любое время цикла. Вот почему при неготовности к материнству женщине стоит выбрать эффективный метод контрацепции, а не полагаться на помощь календарных вычислений.

Как рассчитать опасные дни цикла

Чтобы разобраться, можно ли залететь на первый день после окончания месячных, необходимо понимать, каким образом на данную вероятность влияет длительность цикла и то, сколько времени сперматозоиды могут выживать внутри матки.

При хорошем здоровье женского организма средняя циклическая длительность составляет 28 дней, либо от 21 до 35 суток, а вот более длинные или короткие интервалы от начала одного цикла до другого требуют консультации врача.

Всего во время цикла друг друга последовательно заменяют три стадии:

  • Фолликулярная – начинается в первые сутки менструации, длится две недели в среднем. Под воздействием гормонов гипофиза (главный из них эстроген) в придатках происходит созревание фолликулов уже в то время, когда матку вместе с кровотечением покидает старый отторженный эндометрий. Впоследствии один из фолликулов вытеснит остальные, станет больше размером, в нем будет развиваться яйцеклетка.
  • Овуляторная – в результате пикового выброса лютеинизирующего гормона доминантный фолликул лопается, созревшая яйцеклетка его покидает. Происходит это на 11–14 день стандартного цикла. Длится овуляция от 1 до 2 суток.
  • Лютеиновая – после раскрытия фолликула, выпустившего яйцеклетку, на месте пузырька образуется желтое тело. Гормон прогестерон, который оно производит, сделает рыхлый эндометрий матки более чувствительным, чтобы облегчить внедрение в него оплодотворенной гаметы. Продолжительность лютеинового этапа 14 суток.

Если половой акт не произошел на протяжении 24–48 часов жизнеспособности гаметы, зачатие уже не произойдет. Она растворяется в слизистой ткани матки и выходит наружу во время менструального кровотечения вместе со старым эндометрием.

Чтобы высчитать, в какие дни цикла от менструации вероятность зачатия наиболее высока, применяется календарный метод.

Рассчитать фертильное окно не сложно:

  • Поделить продолжительность перерыва между менструациями на два (подходит дамам со стабильным 28–30 дневным циклом). 28/2=14, 30/2=15 – наступает овуляция на 14 или 15 сутки.
  • Отнять от общей циклической длительности 14 – способ пригодится девушкам, чей менструальный цикл укорочен или удлинен, основывается на том, что продолжительность лютеиновой фазы почти неизменна и составляет две недели. Посчитать можно так: 35-14=21, значит, на 21 сутки яйцеклетка выйдет в матку и будет ждать встречи со сперматозоидом. При коротком цикле 21-14=7 – овуляции стоит ждать через неделю от начала критических дней.
  • На протяжении шести месяцев фиксировать длительность перерывов между менструациями. От самого короткого отнять 18 (к примеру, самый длинный цикл был 28 дней, а наименьший 22 дня), а от большого отнять 11. 22-18=4, 28-11=17, выходит, что окно фертильности открыто на четвертый-семнадцатый дни и возможность забеременеть в этот период максимальна.

Существуют приложения для телефона или компьютера, в которые нужно только ввести индивидуальные данные о длительности цикла и менструации, а программа сама выдаст график овуляции и даже подскажет, когда необходим интимный контакт, чтобы родить ребенка определенного пола.

На какой день наступает овуляция после месячных

Если пройти по улице, и задать этот вопрос множеству женщин, большая часть их ответит — на 14-й. Отчасти они правы – это усредненная цифра, используемая специалистами для ориентировочного расчета дня зачатия при постановке беременной женщины на учет. Однако далеко не все так однозначно.

В среднем у женщины менструальный цикл длится 28 дней. В среднем овуляция происходит на 14-й день. В среднем менструация длится 4-5 дней. Но все это — в среднем, то есть обычно, у большей части женщин. В реальности же цикл может быть как 21-дневным (полименорея), так и 35-дневным (олигоменорея). Овуляция даже при стандартном 28-дневном цикле может наступить на 8-21 день (фактически за неделю до менструации, и это вполне возможный сценарий). Кстати, при 5-6 дневной менструации это можно считать как «сразу после месячных». Единственное, что можно сказать с уверенностью, так это то, что во время месячных овуляция не происходит.

Вероятность беременности по окончании месячных

Чтобы зачать сразу по окончании менструации, необходимо совпадение нескольких условий:

  • созревшая яйцеклетка;
  • присутствие сперматозоидов внутри детородного органа;
  • рыхлый, готовый к внедрению гаметы эндометрий;
  • жизнеспособные сперматозоиды, которые смогут ожидать гамету в маточной полости до 7 дней;
  • не слишком густой и вязкий цервикальный секрет, который не будет препятствовать попаданию спермы в матку, а продлит их жизнеспособность.

Для проникновения сперматозоидов в маточную полость и фаллопиевы трубы, достаточно 5–10 минут.

Оплодотворение свершится там, где произойдет встреча гаметы со сперматозоидом. Во влагалище они могут быстро погибнуть из-за наличия там кислой среды, в матке же созданы все благоприятные условия для выживания в течение 2–3, а иногда и 5–7 суток подряд.

В 1 сутки

Женщин, пока не готовых к материнству и задающих вопросы, можно ли будет забеременеть сразу после месячных на 1-й или 2-й день, врачи успокаивают тем, что из-за физиологических изменений в органах репродуктивной системы такая вероятность почти нулевая. Особенно это касается дам с короткой продолжительностью критических дней, когда они длятся всего 3–4 суток. Матку только что покинул старый эндометриоидный слой, а уровень гормонов, регулирующих месячный цикл, минимален. Поэтому интимный акт без использования презерватива вряд ли является опасным.

Выявлена прямая зависимость того, можно ли будет забеременеть через день после месячных, от продолжительности самой менструации. При стабильном цикле она бывает следующей:

  • 3 дня – половое сношение безопасно, поскольку даже при жизнеспособности спермы в 5–7 суток, перед овуляцией пройдет еще два дня;
  • 4 суток – шанс беременности минимален, яйцеклетка выйдет из фолликула только спустя 1–2 суток;
  • 5 дней – вероятность оплодотворения после месячных увеличивается и будет расти.

Риск нежелательной беременности на фоне длинных месячных по их завершении больше, чем при 3-суточной менструации, но все равно не идет в сравнение с имеющимся при интимном контакте перед овуляцией.

На третьи сутки

Залететь сразу после прекращения менструационного кровотечения на 3–4 сутки можно, когда у мужчины активные и жизнеспособные сперматозоиды.

Доказано – представители сильного пола, вступающие в интимные контакты ежедневно, имеют меньше шансов оплодотворить гамету, чем практикующие редкий секс.

Нельзя забывать о вероятности внематочного развития вынашивания. Она не имеет отношения к особенности цикла и дня совершения полового акта, но может развиться при оплодотворении после месячных на воне воспалительного процесса и непроходимости фаллопиевых труб.

Спустя 7 дней

Через неделю после того, как менструация прекратилась, шансы зачатия возрастают в несколько раз. У девушек с регулярным циклом в это время активно созревает доминантный фолликул, который будет готов выпустить яйцеклетку наружу уже через 5–6 суток. Учитывая, что сперматозоиды могут выжить в матке несколько дней подряд, они способны дождаться разрытия пузырька и встречи с гаметой.

Внеплановая овуляция

Если во время овуляции начались месячные, проблема может быть вызвана и другими факторами:

  • Длительные и глубокие стрессовые ситуации в жизни. Стресс – одна из главных причин в нарушении здоровья, причем не только у женщин, но и у мужчин.
  • Развивающаяся патология репродуктивной женской системы.
  • Воспалительный процесс, протекающий в яичниках или матке.
  • Прогрессирующие инфекции.
  • Резкая смена образа жизни, климата, места проживания.

Коротким циклом считается тот, что длится меньше 28 дней. Во время него яйцеклетка может выйти в последние дни месячных. В этот период кровяные выделения уже на исходе, имеют незначительное количество. Повышенное либидо женщины способствует половому акту, поэтому если овуляция происходит во время месячных, то в этот период, при незащищенном контакте, возможно, оплодотворение созревшей яйцеклеткой. Процент таких зачатий очень мал, но лучше обезопасить себя заранее.

Риск зачатия сразу после критических дней

Чтобы оценить шансы наступления оплодотворения после менструации, нужно точно знать ежемесячную длительность регул. К количеству суток, которое продолжается кровотечение, необходимо приплюсовать 5 или 7 (жизнеспособность сперматозоидов в днях):

  • 3+7=10 – зачатие почти невозможно;
  • 4+7=11 – риск оплодотворения минимален;
  • 5+7=12 – шанс забеременеть невысокий, но есть;
  • 6+7=13 – риск растет;
  • 7+7=14 – вероятность оплодотворения велика.

Овуляторная фаза наступает в середине цикла только у здоровых женщин, неимеющих сбоев гормонального фона и риска раннего выхода яйцеклетки в матку. В других случаях предсказать, произойдет ли оплодотворение сразу после менструации, невозможно.

Что такое ранняя овуляция и почему она возникает

Менструальный цикл состоит из трех фаз:

  • Фолликулярная фаза. Это время нужно для созревания и роста доминантного фолликула;
  • Время овуляции;
  • Лютеиновый период.

Фазы менструального цикла всегда последовательно сменяют друг друга. Однако их продолжительность у каждой женщины своя.

Женщины ошибочно считают, что наступление беременности сразу после менструации невозможно. Однако это не так. Ранняя овуляция может наступить уже на 9 день цикла. Если учесть, что в среднем продолжительность менструации 5 суток (а бывает и 7-8), то в этом случае женщина становится фертильной срезу после ее окончания.

Причины ранней овуляции до сих пор полностью не изучены. Часто их возникновение нельзя объяснить ни одной из известных причин: такова индивидуальная особенность конкретного женского организма. Тем не менее, в большинстве случаев возникновение ранней фертильности связано с одним из двух факторов.

Причина 1: короткий цикл

Значительное уменьшение промежутка между менструациями связано с причинами как физиологического, так и психологического порядка. Так, у многих женщин цикл в 21-25 дней является нормой, и его длительность не меняется в течение всей жизни. У них овуляция на 10 день является нормой.

Изменения временных рамок может наблюдаться и при длинном цикле. Уменьшать его могут множество факторов:

  • Чрезмерное увлечение курением и приемом спиртных напитков;
  • Длительные стрессы и депрессивные состояния;
  • Хроническая усталость, связанная с переутомлением и плохим качеством сна;
  • Неполноценное питание, соблюдение строгих диет, нехватка витаминов и минералов;
  • Нарушения в работе гормональной системы;
  • Постоянный прием сильнодействующих лекарственных средств;
  • Воспалительный процесс;
  • Смена климатических условий;
  • Усиленные физические нагрузки;
  • Аборт или другое хирургическое вмешательство;
  • Послеродовой период;
  • Начало менопаузы;
  • Нарушения в работе яичников.

Читать дальше Народные методы лечения лейкоплакии вульвы

Практически всегда наблюдается ранняя овуляция после отмены ОК (оральных контрацептивов). Данное явление объясняется просто. ОК – препараты гормональные, поэтому и прием, и отмена контрацептива приводит к изменениям концентрации гормонов в крови, что и отражается на работе яичников. Как правило, после устранения негативных факторов, которые вызвали укорочение цикла, его длительность восстанавливается.

Причина 2: «двойная» овуляция

С преждевременным созреванием фолликула не стоит путать овуляцию, которая за цикл происходит дважды. Такая возможность появляется у женского организма, когда яйцеклетки созревают сразу в двух яичниках. В этом случае женщина может забеременеть даже в самые «безопасные» дни.

С чем связано повышение риска беременности сразу после менструации

Ответ на вопрос, можно ли будет забеременеть с первого раза после месячных, зависит от многих факторов – к ним относят жизнеспособность спермы, наличие или отсутствие гормональных сбоев, соматических заболеваний у женщины, употребляет ли она какие-либо лекарства. Причиной могут стать физиологические факторы:

  • Первые полтора-два года после первой менструации – у девушки в период становления гормонального фона овуляция может происходить в начале цикла, поэтому важно предохраняться, если она уже ведет половую жизнь.
  • Послеродовой период – во время грудного вскармливания блокируется процесс созревания фолликулов и беременность невозможна. По окончании кормления гормональный фон приходит в норму медленно, из-за чего зачатие может произойти почти в любой период цикла.
  • Приближающаяся менопауза – в ожидании климакса последние месячные становятся нерегулярными, а длительность фаз сбивается, в результате, женщина может забеременеть сразу после очередной менструации.

Когда происходит зачатие после окончания месячных – при стабильном цикле и его средней продолжительности 28 суток оплодотворение яйцеклетки осуществимо с 11 по 14 дни. Но даже у женщин с хорошим состоянием здоровья есть шанс забеременеть, если присутствует один из факторов:

Короткий цикл

Если промежуток между месячными составляет 21 сутки, овуляция произойдет на 7–10 день. При высокой жизнеспособности спермы половой акт сразу после менструации приведет к зачатию.

Повторная овуляция

Наблюдается у женщин с генетической предрасположенностью и у резко бросивших принимать оральные контрацептивы. Вместо одного фолликула в начале цикла, зреет сразу два. Яйцеклетки могут выходить в матку не одновременно, а с промежутком до 7 дней. Если при коротком цикле и длинных месячных одна гамета останется неоплодотворенной, вторая может в период менструации находиться в фаллопиевой трубе, выйти в матку сразу после нее и слиться со сперматозоидом.

Читайте также:  Раскрытие шейки матки при отхождении пробки

Спонтанная овуляция

Большое влияние оказывает нестабильность овуляторной фазы, которая начинается раньше в результате гормональных сбоев. Это может случиться в послеродовом периоде, перед менопаузой, из-за операций на органах малого таза.

Иногда женщина может не догадываться о том, что уже беременна после менструации. При резком гормональном сбое, даже когда оплодотворение случилось, эндометрий не успевает созреть и принять эмбрион. Происходит ранее прерывание биохимической (неразвивающейся) беременности – начинается менструационное кровотечение, а не имплантировавшийся в матку плод выходит вместе с эндометрием наружу.

Циклические фазы

При отсутствии у девушки проблем со здоровьем, продолжительность ее цикла постоянна и составляет от 20 до 35 дней. Это зависит от индивидуальных особенностей организма.

  • Фолликулярный.
  • Овуляторный.
  • Период желтого тела.

Первым днем цикла считается первый день кровотечения. С этого момента в организме начинается образование и развитие фолликула, из которого впоследствии во второй фазе появится яйцеклетка. Процессу способствует выработка фолликостимулирующего гормона. При отсутствии проблем со здоровьем этот период длится от 3 до 7 дней.

Овуляторный период (фертильное окно) по продолжительности очень короткий – от 48 часов и меньше. Именно в это время организм женщины готов к зачатию: яйцеклетка созревает, фолликул лопается, и яйцеклетка начинает движение в матку. Чтобы плодное яйцо могло прикрепиться, одновременно происходит утолщение эндометрия.

При отсутствии оплодотворения эндометрий отторгается, вновь происходит менструация.

Третья фаза, называемая еще лютеиновой, длится от 12 до 16 суток. В то время как яйцеклетка выходит из фолликула, ее место занимает желтое тело, вырабатывающее прогестерон. Процесс останавливается за пару дней до начала следующих месячных. Желтое тело формируется из стенок фолликула, в клетках которого копится жёлтый лютеин.

Если оплодотворение происходит, желтое тело не прекращает выработку гормонов:

  • Эстрадиола.
  • Aндрогена.
  • Гонадотропина.

При отсутствии оплодотворения, культивация жёлтого тела сворачивается, клетки лютеина гибнут, уровень гормонов падает. Цикл заканчивается, когда желтое тело пропадает, и появляются другие фолликулы.

Достоверные способы вычислить дни овуляции

Чтобы избежать зачатия сразу после завершения месячных, необходимо уметь определять безопасные дни, если цикл нестабилен и календарный метод предохранения не подходит:

Измерение базальной температуры

Перед овуляцией нормальные показатели градусника в прямой кишке составляют 36,5–36,7 °C. После выхода яйцеклетки, температура резко повышается до 37–37,3 °C.

Применение тестов

В период овуляции устройство будет выдавать две яркие полосы.

Прохождение УЗИ

По созреванию фолликула и изменениям в структуре эндометрия врач сможет определить самые благоприятные дни после месячных для наступления зачатия.

В поиске ответа, можно ли забеременеть на следующий день после завершения месячных, можно ориентироваться и на собственные ощущения. В период, близкий к овуляторному, женщина становится активной и энергичной, отмечает усиление либидо. Можно заметить болевые ощущения в груди и внизу живота, выделение из влагалища тягучего полупрозрачного секрета – цервикальной слизи. Она выходит из шейки матки перед овуляцией, чтобы освободить дорогу сперматозоидам и сохранить их способность к оплодотворению.

Симптомы и диагностика ранней овуляции

Признаки ранней овуляции ничем не отличаются от проявления обычной: одни женщины явно «ощущают» ее наступление, другие не замечают вовсе.

В норме овуляция приходится на середину цикла.

Перечислим симптомы, по которым можно ориентироваться, что «день икс» настал:

  • Вязкие и густые влагалищные выделения, напоминающие белок яйца;
  • Боли ноющего характера в низу живота;
  • Резкие перепады настроения;
  • Состояние усталости, головные боли и головокружения;
  • Особая чувствительность молочных желез;
  • Повышенное сексуальное влечение.

Определить наступление овуляции, которая началась раньше срока, с помощью календарного метода не представляется возможным. Например, среднестатистическая овуляция при цикле 28 дней наступает к 14 дню (возможны погрешности в 1-2 суток). Сроки возникновения ранней фертильности могут варьироваться с 7 по 12 циклические сутки.

Процесс выхода созревшей яйцеклетки можно диагностировать с помощью нескольких методик:

Каждая методика имеет ряд плюсов и минусов.

Для того чтобы вычислить наступление фертильных дней с помощью базальной температуры, не понадобятся никакие финансовые вложения. Достаточно иметь в наличии градусник, ручку и бумагу, на которой нужно ежедневно отмечать показатели ректальной температуры. Способ прост, не требует затрат и при условии соблюдения правил проведения дает точные результаты.

Однако его использование имеет и ряд минусов:

  • Диагностику проводят ежедневно не менее полугода;
  • Измеряют температурные показатели в одно и то же время рано утром;
  • Любые изменения в привычном образе жизни или распорядке дня скажутся на достоверности результатов.

Овуляционные тесты показывают правдивый результат всегда. По принципу действия и внешнему виду они не отличаются от обычных приспособлений для определения беременности. С той лишь разницей, что фиксируют они наступление овуляции, а не зачатия.

Минус такого метода в значительных финансовых вложениях. Ведь использовать тест нужно ежедневно, начиная с окончания менструации и заканчивая днем, когда полоска покажет положительный результат. Чтобы убедиться в том, что данный период является для конкретной женщины нормой, диагностику рекомендуется проводить 2-3 месяца.

УЗИ-диагностика позволит не только отследить момент наступления овуляции, но и ее качество. Тем не менее, эта методика также потребует значительных финансовых вложений. В государственных учреждениях процедура стоит значительно дешевле, чем в частных клиниках, но делается она только по показаниям врача.

Мнение женщин

Отзывы на тему, можно ли неожиданно забеременеть сразу после месячных, собранные от многих женщин, подтверждают, что такая вероятность существует:

Муж долго был в отъезде, поэтому мы переспали сразу после месячных, когда он вернулся. Критические дни у меня длятся неделю, а цикл короткий, в итоге очередная менструация спустя 14 дней не пришла, а тест показал вторую бледную полоску.

У меня всегда был стабильный цикл, и мы с мужем не использовали средств предохранения, кроме календарного метода, поскольку не против рождения ребенка. После долгой простуды очередной интимный контакт сразу после месячных привел к оплодотворению, позже врач объяснил, что был резкий гормональный сбой из-за сильной болезни и овуляция наступила гораздо раньше.

Я забеременела сразу после 7-дневной менструации, хотя овуляция должна быть в середине цикла, а длится он всегда 28 суток. Доктор объяснил, что у моего партнера жизнеспособные, сильные сперматозоиды. Они ждали оплодотворения в матке целую неделю и теперь мы ждем девочку.

В поиске информации о том, можно ли незапланированно забеременеть сразу после месячных на 1-й или 2-й день, можно посетить форум, где женщины делятся историями произошедшего зачатия и оставляют комментарии, что оно может наступить и по окончании регул. Если девушка пока не готова стать матерью, ей стоит посетить гинеколога, пройти обследование и подобрать надежный способ контрацепции. К самым эффективным из них относят внутриматочную спираль и оральные контрацептивы, если принимать их строго согласно инструкции.

Первым днем цикла считается первый день кровотечения. С этого момента в организме начинается образование и развитие фолликула, из которого впоследствии во второй фазе появится яйцеклетка. Процессу способствует выработка фолликостимулирующего гормона. При отсутствии проблем со здоровьем этот период длится от 3 до 7 дней.

Путь во взрослую жизнь для девочек начинается с первой менструации. Менархе появляется в 9 – 14 лет и зачастую носит нерегулярный характер.

В норме месячные должны иметь цикл 21 – 35 дней и продолжительность 3 – 6 дней. Если каждый раз кровь на трусиках появляется неожиданно – то через 3 недели, то через 6, это говорит о нестабильности менструального цикла.

Современные мамы должны знать, что такое нерегулярные месячные у подростка и своевременно принимать меры, если критические дни перерастают в патологию.

Особенности менструального цикла у подростков

Первые несколько лет после менархе (первого кровотечения из половых путей) менструальный цикл не у всех девочек-подростков бывает регулярным. Его нестабильность связана с гормональной перестройкой организма и изменением работы эндокринной системы. Поэтому задержки и частые месячные в возрасте 12, 14, 15 лет гинекологи считают нормой.

В течение 2 лет менструальный цикл должен установиться обязательно. Если же после менархе прошло больше 3 лет, а критические дни продолжают приходить в разное время, мама должна показать дочь детскому гинекологу для своевременного выявления заболеваний.

Поводом для срочного обращения к специалисту может стать любое отклонение:

  • Отсутствие месячных на протяжении трех и более месяцев.
  • Кровь выделяется каждые 2 недели на протяжении 2 – 3 месяцев.
  • В течение нескольких месяцев подряд цикл имеет продолжительность больше 45 дней.
  • Длительность каждой менструации превышает 7 дней.
  • Интенсивное кровотечение вынуждает менять средство гигиены каждые 2 часа и чаще.
  • Резкие колебания веса.
  • Кожа становится жирной и появляются угри.
  • Наблюдается гирсутизм – избыточный рост волос на лице и теле.
  • Симптомы беременности, если девушка в 14 – 16 лет уже ведет половую жизнь (иногда месячные продолжают идти даже после зачатия).

Данные медицинской статистики показывают: с нестабильным менструальным циклом сталкиваются более 50 % девочек пубертатного возраста. Задержка месячных и их полное отсутствие у подростка в гинекологии определяется термином аменорея. Если длительность цикла превышает 35 дней, врачи ставят диагноз «олигоменорея».

Безопасные причины нерегулярных месячных у девочек

Рассмотрим, какие в 14 лет причины нерегулярного цикла месячных могут быть у взрослеющих девочек. Сразу скажем о воздействии внешних факторов. На работу половой системы может повлиять как неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания, так и нездоровая атмосфера в семье. Асоциальное поведение родителей и недостаточное внимание угнетает психику ребенка и отражается на его развитии.

Другие причины нестабильных месячных в пубертатном периоде:

  • Стрессы – частые неприятности и переживания негативно отражаются на состоянии организма юной девушки. Психоэмоциональные перегрузки повышают вероятность нерегулярного прихода месячных.
  • Наследственная предрасположенность – если мать имеет гинекологические проблемы, скорее всего, генетически они передадутся и дочери.
  • Физические нагрузки – усиленные занятия спортом, неправильный распорядок дня, дефицит часов сна создают непомерные нагрузки на хрупкий организм. Работая в усиленном режиме, он не успевает полноценно справляться со всеми функциями.
  • Нерациональное питание – изобилие фаст-фудов и прочей неполезной еды, как и дефицит витаминов и микроэлементов, вредны в подростковом возрасте. Чтобы месячные стабилизировались как можно скорее, девушка должна придерживаться правильного рациона питания, следить за весом и избегать излишней худобы или ожирения.

Причиной нерегулярных месячных в 13 лет у девочек и взрослых женщин также может стать перемена климата. Смена места жительства, путешествие за границу и отдых на море в своей стране вынуждают организм акклиматизироваться. Из-за этого случаются сбои цикла.

Первые менструации у девочек приходят после оволосения лобковой и подмышечной зоны и начала роста груди. Врачи говорят, что организм становится готовым к кровотечениям в тот момент, когда объём жировой ткани составляет 17 %. Но для регулярного цикла организму необходимо 22 % жировой ткани. Наблюдения показали, что у полных девочек менструации начинаются раньше, чем у худеньких, и устанавливаются быстрее.

Поводом для срочного обращения к специалисту может стать любое отклонение:

От момента начала полового созревания до первой менструации у девочек-подростка проходит несколько лет. Становление менструального цикла – длительный процесс, на который оказывают влияние многие внешние факторы. Но не всегда изменение продолжительности или регулярности кровотечения указывает на нарушение этого процесса.

Особенности периода полового созревания

Нормальным началом полового созревания принято считать возраст 9 лет. Гормональный фон в этот период подвергается серьезным изменениям. Исчезает подавляющее влияние на гипоталамус центральной нервной системы. Это позволяет выделяться в пульсирующем ритме гонадолиберину. Этот гормон стимулирует выработку лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов.

Но процесс развивается не одномоментно. Сначала гормоны секретируются только в ночное время. Но постепенно их выброс стабилизируется и происходит через определенные временные промежутки.

В процессе полового созревания появление половых признаков происходит в определенной последовательности:

  • Андренархе – появление оволосения на лобке, рост волос в подмышечных впадинах, на ногах.
  • Телархе – изменение фенотипа в соответствии с женским полом – рост молочных желез, появление округлости бедер.
  • Менархе – первая менструация, появляется через 2-3 года после телархе.

Нарушение указанного порядка может быть связано с различными патологиями.

Становление менструального цикла

Еще 150 лет назад первая менструация в среднем начиналась в 15 лет. В настоящее время возраст сдвинулся до 13 лет. Но нормой считается начало менструации у подростков 9-ти – 15-ти лет. Разрыв между началом роста молочной железы и менструацией не должен составлять более 2,5 лет.

Установка менструального цикла занимает несколько лет. Продолжительность первого кровотечения может быть от 2 до 7 дней, иногда наблюдается длительное до 2-х недель.

От первой до второй менструации у большинства девочек проходит около 40 дней, в то время как у женщин репродуктивного возраста это 21-35 дней. В подростковом возрасте может наблюдаться и более длительный первый цикл, который растягивается на 60 дней. В некоторых случаях может произойти укорочение промежутка до 20 дней.

Чаще всего в течение первого года менструальные циклы ановуляторные, созревание и выход яйцеклетки не происходит. Если в этот период провести УЗИ яичников, то в них можно заметить множественные мелкие кисты, которые носят функциональный характер и не требуют специального лечения. На установление нормального овуляторного цикла уходит от 8 до 12 лет. Завершается этот этап только в возрасте 21-22 лет.

Если отсутствуют признаки полового созревания

Нужно помнить, что перед менархе обязательно появляются внешние изменения. Если признаков полового созревания нет, то не всегда кровянистые выделения являются показателем патологии менструации.

Причины могут быть в следующем:

  • Вульвовагинит — воспалительные инфекционные заболевания. При отсутствии лечения нарастание признаков воспаления может привести к кровоточивости слизистой. На белье, туалетной бумаге будут появляться мажущие выделения.
  • Травмы, могут наблюдаться в любом возрасте. Часто происходят у девочек, которые активно занимаются спортом, например, у гимнасток при выполнении упражнений на брусьях и турниках от прямого падения областью промежности. Выраженность кровотечения будет зависеть от тяжести повреждения.
  • Инородные тела во влагалище. Иногда девочки из любопытства могут засовывать мелкие предметы в половую щель и не всегда могут извлечь их обратно. Длительное нахождение инородного тела приводит к образованию кровоточащей эрозии.
  • Опухоли, встречаются у подростков значительно реже, чем у женщин репродуктивного возраста. Но они способны приводит к кровотечениям различной интенсивности.
  • Эстрогенизация, случается при использовании гормональных препаратов. Например, в желании подражать маме, девочки пробуют ее таблетки. Такое кровотечение не требует специального лечения и проходит после исключения действия препарата.
Читайте также:  Разница между пдм и ктр

Виды нарушений менструального цикла

Сбой менструального цикла у девочек-подростков может заключаться в изменении различных характеристик месячных.

  • первичная аменорея – отсутствие менструации в возрасте старше 15 лет;
  • вторичная аменорея – отсутствие месячных в течение 4-6 месяцев после уже имеющейся менструации.
  • олигоменорея – редкие менструации, между ними проходит более 35 дней;
  • полименорея – частые месячные, между которыми проходит менее 25 дней.

Изменение силы кровотечения:

  • гиперменорея – обильные кровотечения;
  • гипоменорея – скудное выделение крови;
  • ювенильное кровотечение.
  • дисменорея – длительные, обильные и болезненные менструации;
  • альгоменорея – болезненные месячные кровотечения.

Почему происходят нарушения?

Причины нарушения менструального цикла разнообразны. Для каждого типа изменений характерны отдельные факторы, их вызывающие.

Первичная аменорея может быть вызвана следующими причинами:

  • Патология гипоталамо-гипофизарной системы (в 50% случаев): задержка полового развития, усиленные занятия спортом, нервная анорексия, врожденные пороки развития, которые приводят к гипофизарной недостаточности.
  • Болезни центральной нервной системы: опухоли, синдром пустого турецкого седла, травмы головного мозга.
  • Гиперандрогения и синдром вирилизации: синдром поликистозных яичников, адреногенитальный синдром, опухоли надпочечников, гермафродитизм.
  • Патологии яичников: хромосомные болезни, которые приводят к дисгенезии гонад, аутоиммунные болезни, галактоземия, кастрация в результате удаления, облучения или химиотерапии.
  • Патология обменно-эндокринной системы: гипотиреоз, ожирение.
  • Врожденные анатомические дефекты: заращение девственной плевы, недоразвитие влагалища и матки.

Вторичная аменорея развивается уже после появления первой менструации. Продолжительность менструального цикла у подростков нестабильна на протяжении первых трех лет. Но если после менархе прошло уже 4 года, или девушке давно исполнилось 18 лет, то требуется определить причину непостоянных менструаций. Часто сбои происходят в виде гипер- или гипоменореи, ювенильных маточных кровотечений.

Чаще всего вторичная аменорея развивается по следующим причинам:

  • Гиперандрогения – увеличенная концентрация андрогенов. Тестостерон возрастает выше 0,5 нг/мл, ДГЭАС более 3,4 мкг/мл.
  • Гиперсекреция пролактина – выше 12 нг/мл.
  • Яичниковая недостаточность – уровень эстрадиола ниже 30 мЕД/мл, ФСГ – выше 25 мЕД/мл.
  • Патологии эндокринной системы и обмена веществ: гипотиреоз, когда ТТГ увеличен более 4,2 мЕД/мл, а также гипертиреоз, резкое похудание, ожирение, сахарный диабет.
  • Нервно-психические патологии: анорексия, булимия, психоз, глубокий стресс.
  • Опухоли гипоталамо-гипофизарной и центральной нервной системы.

Проявления основных патологий

Нестабильный менструальный цикл, вызванный патологическими причинами, у подростков редко проявляется только нарушением месячных. Опытный врач заметит дополнительные признаки, которые являются симптомами основного заболевания.

Гиперандрогения

Дисбаланс мужских половых гормонов является частой причиной нерегулярного менструального цикла. Дополнительными признаками, которые могут указать на патологию, являются следующие состояния:

  • гирсутизм;
  • гипертрихоз;
  • повышенная жирность кожи;
  • акне;
  • аллопеция, чаще в районе темени;
  • вирилизация – развитие тела соответствует мужской конституции.

Диагностика позволяет выявить на УЗИ поликистоз яичников, по результатам анализов крови определяются изменения концентрации тестостерона и ДГЭАС. Частой причиной болезни становятся опухоли яичников или надпочечников.

Гиперпролактинемия

Изменение концентрации пролактина в подростковом возрасте встречается гораздо реже, чем у женщин репродуктивного возраста. Если у девушки наблюдается выделение молока, то это повод сдать анализ крови на пролактин. Причиной заболевания часто являются опухоли гипоталамо-гипофизарной области. Поэтому такими пациентками занимаются нейрохирурги.

Нервно-психические причины

В подростковом возрасте девушки начинают оценивать свое тело с точки зрения сексуальности. Неправильное восприятие приводит к желанию похудеть или набрать вес. Но в этом возрасте любые эксперименты с диетами чреваты серьезными нарушениями, в том числе и психического характера. Менструальный цикл в подростковом возрасте напрямую зависит от калорийности, сбалансированности и регулярности приемов пищи.

У подростков задержка месячных может наблюдаться при снижении индекса массы тела ниже 19. Причины резкого снижения веса могут быть не только при соблюдении жестких диет, но и у больных целиакией, болезнью Крона, когда нарушается всасывание полезных веществ, а также при тяжелых патологиях, приводящих к истощению. Недостаток жиров и белков в питании нарушает синтез гормонов, отсутствие или задержки менструаций происходят на фоне гипоэстрогении. Тяжесть нарушений зависит от нескольких факторов:

  • калорийность пищи менее 15 ккал/кг/сут;
  • нарушение соотношения белков, жиров и углеводов;
  • долгое соблюдение гипокалорийной диеты;
  • дополнительные физические нагрузки с целью снизить вес;
  • исходная масса тела, жировые запасы и степень их снижения.

Патологическое пищевое поведение у подростка должны вовремя заметить родители. Чем глубже нарушения питания, тем сложнее период восстановления.

Ювенильные маточные кровотечения

Причиной патологии является незрелость гипоталамо-гипофизарной системы. Наблюдается несоответствие между концентрацией ФСГ и ЛГ. Эндометрий реагирует на это гиперплазией. Матка находится под влиянием относительно высокого уровня эстрогенов. В яичниках образуются несколько фолликулов, но они не созревают, желтого тела нет.

Слизистая оболочка матки не отторгается полностью и вовремя. Характерны длительные задержки от 2 недель до 1,5 месяца, после которых появляется обильное кровотечение. Оно приводит к слабости, головокружению, анемии. Развитие ювенильных кровотечений провоцируют инфекции, воспалительные заболевания половых органов, стрессы, нарушения питания, недостаток витаминов.

Аномалии половых органов

При атрезии влагалища, заращении девственной плевы менструальная кровь не находит выхода. После каждой менструации отторгнувшийся эндометрий скапливается в полости матки, может проникать в брюшную полость. Это приводит к симптомам острого живота. При обращении в хирургический стационар, девушкам обязательно проводится осмотр гинеколога. В этот момент и выявляются причины отсутствия месячных.

Подходы к лечению подростков

Если сбился менструальный цикл у девушки, которая только год-два как начала менструировать, это является вариантом нормы. Исключением можно считать обильное маточное кровотечение, которое появилось после задержки. При частых нарушениях необходим осмотр и дополнительное обследование. Часто нарушения в подростковом периоде являются первой ступенью к патологии репродуктивной системы в зрелом возрасте.

Лечение нарушения менструального цикла зависит от причины. Если имеет место аномалия развития половых органов, то проводят операцию по рассечению девственной плевы или пластику влагалища.

Ювенильные маточные кровотечения относятся к разряду дисфункциональных. В репродуктивном возрасте основным лечением является выскабливание слизистой матки. У подростков этот метод применяется в крайнем случае, т.к. травмирование матки нарушает дальнейшую репродуктивную функцию и может привести к невынашиванию беременности в дальнейшем. У девушек лечение проводят с помощью эстроген-гестагенных препаратов. Чаще это комбинированные оральные контрацептивы, которые принимаются несколько раз в день по специальной схеме.

Если диагностированы опухоли головного мозга, надпочечников или яичников, то основным методом терапии является хирургическое удаление опухоли.

Нарушение пищевого поведения лечится совместно с психотерапевтом или психиатром, в зависимости от степени выраженности патологических изменений психики.

Сбои цикла, происходящие на фоне эндокринных патологий, требуют лечения основного заболевания, которое проходит совместно с эндокринологом. Также нужно не забывать, что сбои могут наблюдаться не только при истощении, но и при ожирении. Поэтому большое значение имеет соблюдение диеты и достаточная физическая активность.

Причиной патологии является незрелость гипоталамо-гипофизарной системы. Наблюдается несоответствие между концентрацией ФСГ и ЛГ. Эндометрий реагирует на это гиперплазией. Матка находится под влиянием относительно высокого уровня эстрогенов. В яичниках образуются несколько фолликулов, но они не созревают, желтого тела нет.

В жизни каждой девочки обязательно наступает тот момент, когда начинают идти месячные. Кровянистые выделения на трусиках сначала пугают подростка, затем становятся привычным явлением.

Но вдруг случается у девочки 13 лет задержка месячных. Что делать, о чем думать, неужели в организме что-то не в порядке?

Изучая особенности менархе и первых менструаций на протяжении последующих 2 лет, можно сделать вывод о перестройке половой и гормональной системы. Несвоевременные кровотечения у девочек-подростков нормальны. С чем связана их нестабильность, мы рассмотрим в рамках данной статьи.

Особенности пубертатного периода у девочек

Половое созревание в организме девочек приходится на возраст 8 – 18 лет. Первые пубертатные признаки проявляются оволосением подмышечной и лобковой зоны, увеличением молочных желез и объёма жировой ткани. Если мама замечает эти признаки, значит, у дочери в ближайшие 1.5 – 2 года начнутся менструации.

Зачастую менархе случается в 11 – 14 лет. Иногда месячные начинают идти раньше, например, в 9 – 10 лет, или позже – в 15 – 16 лет. Отклонение от нормы не всегда свидетельствует о патологии, но этот факт не должен оставаться незамеченным родителями и врачом.

С ранним менархе сталкиваются склонные к полноте и физически развитые девочки. У худощавых подростков первое кровотечение происходит не раньше 12 лет.

Процесс полового созревания сугубо индивидуален и заложен генетически. Если сама мать увидела первые месячные в 12 – 13 лет, у ее ребенка кровотечение начнется примерно в этот же период. Однако ввиду быстрого взросления современной молодежи месячные у подростков нынче идут гораздо раньше, чем в предыдущих поколениях. Разница на сегодня составляет 1 год.

Регулярность месячных у девочки 12 – 14 лет зависит от правильной работы гипофиза и гипоталамуса. Неправильное функционирование этих отделов головного мозга становится основной причиной задержки в подростковом возрасте.

Почему у девочек бывают задержки месячных

Если месячных у девочки до 15 лет не было ни разу, гинекологи называют это аномальной задержкой физиологического развития. Если же менархе было своевременным, но следующие менструации начинались не по графику, важно установить причины задержки и предпринять терапевтические мероприятия.

Факторы, которые влияют на стабильность месячных у подростков:

  • Гормональный дисбаланс. Грубый голос, отсутствие оформившихся молочных желез и оволосение по мужскому типу говорят о преобладании в девичьем организме мужских гормонов. Нестабильные месячные указывают на дефицит эстрогена.
  • Недоразвитость половых органов и травмы/ операции. Неправильно сформированные органы, как и поврежденные, могут влиять на срок наступления менструаций. Патология легко диагностируется в ходе гинекологического осмотра. Оптимальный возраст для обследования – от 15 лет.
  • Повышение умственной или физической нагрузки. Активный образ жизни, стремление везде успеть, ежедневное выполнение большого количества уроков и посещение репетитора провоцируют нехватку свободного времени и сжигают жировую прослойку. Ее нехватка вынуждает мозговые центры блокировать овуляцию.
  • Вредные привычки. Курение, приём наркотических средств и алкогольных напитков задерживает приход месячных у юных леди.
  • Лекарства. Приём некоторых медикаментов способен нарушать слаженную работу репродуктивной системы. Основными виновниками являются синтетические гормоны. Гормональные контрацептивы молоденьким девушкам использовать нельзя, т. к. они влияют на менструацию.
  • Психоэмоциональный статус. У взрослеющего ребенка могут осложняться отношения с родителями и одноклассниками, и это влияет на цикл. Ситуацию усугубляет первая любовь, особенно неразделенная. Переживания заставляют девочку замыкаться в себе. Отсутствие своевременных кровотечений усиливает стресс. Месячные налаживаются самостоятельно только после устранения данного фактора.
  • Секс. Начало половой жизни в пубертатном периоде вызывает задержку месячных у девочки 14 лет (допускаются отклонения по возрасту) и беременность. Когда идет становление личности юной леди, родителям важно не пропустить этот момент и выстроить доверительные отношения с дочкой. Правильное половое воспитание и знание простых методов контрацепции предотвратят последствия ранней половой жизни взрослеющего чада.

Желание похудеть порой доводит подростков до истощения. Ограниченное потребление питательной пищи и необузданное стремление к стройности становятся причиной нервной анорексии. Это состояние нарушает функции всего организма и негативно отражается на половой сфере.

Симптомы задержки месячных

Задержка месячных у некоторых девочек затрагивает психоэмоциональную сторону личности. Дочь раздражается по пустякам, срывает злость на невиновных окружающих либо становится вялой и апатичной.

Если годы идут, а менархе так и нет, необходимо обратить внимание на внешний образ девочки. Если фигура не видоизменяется по женскому типу, родители должны показать ребенка гинекологу и эндокринологу.

Если вторые месячные у девочек наступают с задержкой в 20 – 45 дней, беспокоиться не стоит. Такая цикличность не считается аномальной. Но когда кровотечений нет несколько месяцев или полгода, либо их продолжительность резко колеблется (в одном месяце 9 дней, а в другом – 3), нужно срочно обратиться к детскому гинекологу.

Полное отсутствие менструаций у девочки-подростка, которое сопровождается отсутствием полового созревания, медики отождествляют с первичной аменореей. Если в 14 лет у девочки нет волос на лобке и подмышками, не растут молочные железы и не появляются менструальные кровотечения, врач поставит диагноз «аменорея». Девушке 16 лет с полным набором признаков полового созревания гинеколог установит этот же диагноз, если месячные у нее еще не шли ни разу.

В целом для подросткового возраста не установлено норм длительности и регулярности цикла. Отследить регулярность кровотечений мамам поможет простой подсчет. Выделив карманный календарик для месячных, его нужно вести вместе с дочерью и отмечать приход критических дней. Так рекомендуется делать в течение первых 2 лет после менархе.

Когда наладится менструальный цикл

В среднем цикл устанавливается в течение 2 лет. В это время важно отслеживать все изменения и не допускать того, что месячных нет несколько месяцев, а девочка не получает врачебной помощи. Подобная проблема подлежит обязательному обсуждению с гинекологом.

Чтобы менструальный цикл отрегулировался как можно скорее, девочке необходимо создать определенные условия:

  • Скорректировать рацион питания в пользу витаминизированной пищи.
  • Снизить физические нагрузки и по возможности – интеллектуальные.
  • Оградить ребенка от стрессовых ситуаций.
  • Устраивать семейные прогулки на свежем воздухе.
  • Перестроить режим дня так, чтобы ночному отдыху отводилось достаточное количество времени.

Некоторым девчонкам в пубертатном периоде пользу принесут консультации психолога. Не каждый ребенок нормально воспринимает перемены в собственном теле. Порой страдает психическое состояние, и зашкаливают эмоции. Задача врача и родителей – научить ребенка воспринимать себя правильно.

Что делать при задержке месячных у девочки в 12 – 16 лет

Рассмотренные в статье причины задержки месячных у девочек 11, 13, 15 и 17 лет в большинстве случаев не сопровождаются болевыми симптомами. Но если юная леди испытывает сильную боль внизу живота или в области поясницы, а месячных всё нет, ей следует поговорить с мамой и посетить гинеколога.

Самолечение в данном случае недопустимо. Возможно, проблема связана с переохлаждением органов малого таза или развитием инфекционного заболевания в мочеполовых путях. Во всем разберется доктор.

Причиной задержки месячных у подростков может быть синдром поликистозных яичников. Заболевание сигнализирует о неправильной работе придатков, надпочечников и гипофиза. Из-за этого замедляется выработка гормонов и нарушается менструальный цикл.

Зачастую менархе случается в 11 – 14 лет. Иногда месячные начинают идти раньше, например, в 9 – 10 лет, или позже – в 15 – 16 лет. Отклонение от нормы не всегда свидетельствует о патологии, но этот факт не должен оставаться незамеченным родителями и врачом.

С 13-15 лет приходит момент полового созревания организма девочек. Так в чем же причина этой проблемы? В период этих лет организм девочки будет терпеть множество перемен, в том числе и начало менструального цикла. Не стоит переживать, если в первые пару лет он может быть не регулярным. Это нормально. Есть много причин, которые влияют на гормональный баланс. Но вдруг, спустя этот период, задержки переходят в регулярное русло, то необходимо проконсультироваться с детским гинекологом.

Читайте также:  Сильные газики в животе на 37.3 неделе

Причины задержки месячных у подростков в 13, 14, 15 лет

Менструация – ежемесячное явление, повторяющегося характера, которое сопровождает женщину на протяжении всей ее репродуктивной жизни. Это выделения кровянистой консистенции с цикличностью в 27-30 дней. В климактерическом периоде завершается этап менструацией и беременность уже не может наступить.
У каждой девочки данный цикл начинается в разном возрасте и в разное время. Может начаться как с 11 лет, так и с 14-15. Все перемены, которые происходят в организме, контролирует мозг. А точнее гипофиз и гипоталамус. Цикл может составлять от 22 до 34 дней. Расчет начинают от первого дня менструации до первого дня наступившей следующей.

Хирургическое лечение

В случае значительного кровотечения, отсутствия эффекта от терапевтических мер, выраженной анемии или физиологических расстройствах половых органов проводится хирургическое лечение. Гистероскопия и выскабливание полости матки проводится пациенткам с:

  • гиперпластическими процессами эндометрия
  • аденомиозом и полипами слизистой матки
  • женщинам, у которых наблюдаются рецидивы меноррагии.

В результате данных гинекологических манипуляций удаляется патологический эндометрий и опухолевидные образования, а полученный материал отправляется на гистологическое исследование. Затем, в зависимости от результатов гистологии назначается гормональная терапия.

К гистерэктомии (удалению матки) прибегают лишь в крайне запущенных случаях меноррагии у молодых женщин либо при обильных менструациях и сопутствующих опухолевидных образований матки у женщин пременопаузального возраста.

Почему опаздывают месячные у подростка, причины задержки менструации

Дабы выявить первопричину такого состояния, необходимо убрать факторы, которые имеют влияние непосредственно на весь цикл. Потому как всему есть свои причины.

Основания задержки у 14-летней девочки:

  • стрессовые ситуации на постоянной основе;
  • если в 13-15 лет нет месячных, это может произойти из-за нарушения режима питания;
  • увеличение физических напряжений или же наоборот их полное отсутствие;
  • смена климата;
  • прыжки в весе;
  • травмирование женских половых органов или органов малого таза;
  • ухудшение метаболизма может привести к тому, что у девочки в 14 лет начнется задержка месячных;
  • патологии женских репродуктивных органов.

Также задержки могут быть и чисто по личным причинам. Выявить проблему поможет консультация специалиста. Прием некоторых сильных лекарственных препаратов может нарушить нормальное функционирование органов репродуктивной системы, из-за чего может быть нерегулярная менструация.

Нет месячных больше двух месяцев

Если вас беспокоит резкое прекращение месячных или их задержка, первым делом нужно выяснить конкретно, сколько месяцев назад они перестали идти. Иногда это можно списать на наследственность или неустоявшийся цикл, однако позже это может стать серьезной проблемой. Врачи часто связывают отсутствие менструаций с заболеваниями эндокринной системы, которая «отвечает» за выработку гормонов, необходимых для развития репродуктивной системы. Тем не менее, самый лучший вариант — пройти полное медицинское обследование.

Несбалансированное питание, как причина задержки и отсутствия месячных

В таком возрасте некоторые подростки начинают придерживаться различных диет, чтоб улучшить свою фигуру. Но даже и не догадываются, чем это может быть чревато. При употреблении не достаточного количества пищи, организм недополучает витаминов и микроэлементов. Очень жаль, что некоторые родители не обращают на это внимание. Ведь не полученные вовремя полезные вещества могут привести к сбоям в гормональной системе. Когда менструальный цикл уже начался, могут быть временные задержки. Нужно сразу же начать лечение и начать правильно питаться.

Следует следить за умственными способностями девочек, потому как это тоже влияет на цикл в целом. Еще одной из причин нарушений рассматривается недополучение организмом питательных элементов. Проблемы с весом также могут быть первопричиной задержек. Чтоб избежать таких проблем, следует придерживаться следующих принципов:

  • Исключить из рациона вредную пищу (чипсы, сухарики и прочее), ввести диетические рыбу и мясо.
  • Кушать до 5 раз в сутки каждые 3 часа, при этом пищу следует тщательно пережевывать и не торопиться.
  • Приветствуется вегетарианство.
  • Питаться небольшими порциями.
  • Как можно чаще кушать свежие фрукты и овощи.
  • Первые блюда кушать не слишком горячими, а холодные напитки или еду не более 15 градусов.
  • Ввести витамины.

В пубертатном периоде обязательно стоит посетить специалиста по подобным вопросам. Не стоит забывать, что каждый год необходимо сдавать лабораторные анализы крови (ОАК). С его помощью можно выявить, чего именно не достает организму (витаминов, глюкозы и прочее), так как к нарушениям приводят недостатки в питании. Рекомендуемо пропить фолиевую кислоту и препараты железа. Но только после консультации с врачом.

Активный образ жизни благотворно влияет на формирование подростка. Однако стоит помнить, что перенапряжение может привести к нежелательным последствиям. Будет достаточно и простых уроков физической культуры в школьной программе. Если придерживаться этих простых правил, то задержки месячных не будет. Но если же во время менструации дать нагрузку на организм больше чем того нужно, то может начаться кровотечение. В этот период категорически запрещается занятие каким-либо видом спорта!

Обильные менструации: как определить?

Менструации оценивают по следующим критериям:

  • продолжительность (не дольше 7 дней);
  • обильность выделений (в норме месячные отличаются обильностью только первые 2 – 3 дня);
  • количеством кровопотери (общий объем за сутки не превышает 120, максимум 150 мл);
  • промежутки между менструациями (не менее 21 дня);
  • болезненность месячных (в норме возможен легкий дискомфорт или умеренные боли);
  • межменструальные кровянистые выделения (в нормальном менструальном цикле они отсутствуют).

Исходя из перечисленных признаков, можно самостоятельно определить, имеет ли место обильные менструации. Обильные менструации, это синдром, который может наблюдаться при многих гинекологических и не только заболеваниях. Поэтому данное состояние не относится к болезням, но требует выявления причин обильных месячных. Характеризуются обильные месячные (их еще называют меноррагией или гиперполименорей) следующими признаками:

  • менструации длятся неделю и дольше;
  • кровянистые выделения значительные, с большими сгустками;
  • объем теряемой крови большой, 150 мл и больше, требует замены прокладок или гигиенических тампонов каждый час, в том числе и ночью;
  • укорочение менструального цикла (менее 3-х недель);
  • появление кровянистых выделений не только в дни месячных;
  • возникновение значительных болей в менструальные дни;
  • весь период кровянистых выделений характеризуется обильностью;
  • возникновение менструаций или других кровянистых выделений через год и позднее после наступления менопаузы.

Психологическое состояние подростка

Нормальный фон гормонов в организме напрямую зависит и от психического здоровья девочки.

Увеличение нагрузок, стрессы, конфликтные ситуации, множество домашних заданий и прочее, запросто способны привести к перебоям в цикле.

К решению данной проблемы стоит подходить более деликатно. Возможно, не стоит нервировать ребенка личными вопросами, потому как результатом будет обратная реакция. Чтобы у девочки была развита стрессовая устойчивость, следует придерживаться определенного режима на протяжении всего дня. Сон должен составлять не менее 10 часов в сутки.

Проблемы в гормональной системе

Довольно часто встречаются сбои в менструальном цикле. Этому есть множество причин:

  • патологии в эндокринной системе;
  • нарушение в режиме питания подростка;
  • инфекционные заболевания;
  • генетическая предрасположенность.

Порой, трудности, которые есть у подростка, могут казаться пустяковыми. Но безразличие к данной тематике может привести к плачевным последствиям. Стоит помнить, что такие проблемы с гормональным фоном часто приводят к заболеваниям детородных органов.

Что можно считать отклонением от нормы со стороны гормонов, если месячные опаздывают и менструации часто долго нет в подростковом возрасте? Если нет нормального показателя оформления молочных желез, голос становится более грубым, происходит оволосение по мужскому типу, все это симптомы того, что в детском организме происходит гормональный сбой. Такие признаки характерны для преобладания гормонов мужского типа, в таком случае нерегулярный цикл месячных и частые задержки менструации в возрасте 11, 12, 13, 14, 15 лет говорят о дефиците гормона эстрогена в организме.

Как привести цикл месячных в 13, 14 лет в норму?

Многим не понятно, почему именно в возрасте 14-ти лет – это может негативно влиять на критические дни. Когда происходят подобные ситуации, необходимо сразу же обращаться к гинекологу. Самостоятельно исправить эту проблему не получится. Потому что именно в этом возрасте у девочек происходят изменения в организме. Эстроген входит в активную фазу – помогает происходить овуляции и менструальным кровотечениям.

Вдруг у девочки не наступают месячные до положенного срока – это говорит о том, что возможно организм страдает от недостатка этого гормона. Следует провести полную диагностику, чтобы убедится в этом. Врачи советуют: если гормональный фон не налаживается, нужна консультация детского гинеколога. При полной диагностике организма можно выявить проблему. После наступления месячных, первые пару лет, они могут быть не стабильным. Не нужно пугаться, таким образом организм привыкает к переменам. Мамочки постоянно следят за состоянием здоровья своих детей. Поэтому очень важно не пропустить этот момент, когда девочка плавно превращается в зрелую девушку.

Одна из самых распространенных причин того, что в 13, 14 или 15 лет бывают частые задержки менструации, это неправильное или несбалансированное питание растущего организма.

Начиная с 13 лет у девушки начинается усиленное созревание молочных желез, начинает появляться растительность в области наружных половых органов и под мышками, происходит созревание внутренних половых органов. Такой период обычно длиться более 5-ти лет. Именно поэтому в этом возрасте так важно правильно питпться. В этот период организм должен получать достаточное количество витаминов и микроэлементов.

Как понять, что с питанием проблемы? Если 2-е месячные у подроста наступают через 20 дней после первых, через 1 месяц или полтора месяца после первой менструации, то это считается нормой. Если долго нет месячных у девочки в 13, 14, 15 лет, когда это считается отклонением? Отсутствие месячных более 2-х месяцев после первой менструации уже является отклонением от нормы. Если задержка менструации у девочки подростка более 2, 3, 4, 5 или 6-ти месяцев, то это уже симптомы проблем с менструальным циклом. Также проблемой можно считать те моменты, когда менструация в первый или второй раз длиться 3, 4 дня, а на следующие месячные кровотечение идет 7-9 дней.

Важно отметить, что в подростковом возрасте такого понятия как норма менструального цикла нет, т.к. сам цикл месячных еще только формируется. А если есть существенные отклонения от нормы, тогда родителям рекомендуется показать ребенка гинекологу.

Что делать, чем помочь ребенку, если у девочки в 13, 14, 15 лет частые задержки менструации? Если нет патологической причины, которая провоцирует задержку месячных, тогда врачи советуют скорректировать рацион питания (добавить больше витаминизированных продуктов питания), снизить возможные стрессы для детского организма, скорректировать режим сна и отдыха (очень важный аспект, чтобы ребенок высыпался и все время ложился спать в одно и то же время, с 20-00 до 22-00), чаще бывать ребенку на свежем воздухе, умерить умственные и физические нагрузки (исключить интеллектуальное или физическое перенапряжение детского организма).

  • Задержка месячных, менструации 14 дней, 2 недели, причины Не каждая женщина отмечает сроки начала своих менструаций, поэтому задержку в наступлении месячных в один-три дня можно и пропустить. Но когда начало месячных опаздывает на 14 дней, есть повод задуматься. Первое, что приходит…
  • Можно ли во время месячных, менструации идти к гинекологу Многие женщины посещают кабинет гинеколога от случая к случаю, не заботясь о своевременности визитов, и обращаются к женскому специалисту только тогда, когда их что-то реально начинает беспокоить. А между тем, профилактический осмотр у…
  • Можно или нельзя наращивать ресницы во время месячных, менструации Ежедневный уход за кожей и красивый макияж – непременные атрибуты жизни современной женщины. Несмотря на широкий выбор декоративной косметики, многие женщины выбирают ряд интересных решений, которые позволяют отлично выглядеть, поддерживая свежесть и ухоженность…

Когда необходимо обратиться к врачу

Разумеется, все вышеописанные случаи требуют консультации и помощи квалифицированного специалиста. Однако бежать к гинекологу и занимать очередь возле кабинета с вечера, если месячные задерживаются на пару дней, совсем необязательно. Существуют и более серьезные причины для обращения к врачу. Первая и самая основная — боль при отсутствии выделений. Она является прямым симптомом проблем со здоровьем, поэтому не откладывайте лечение в долгий ящик.

Другая серьезная причина — нехарактерные выделения из влагалища, которые могут сопровождаться неприятным запахом и иметь определенный цвет. Девушка, чей цикл еще не установился до конца или только начинает формироваться, должна регулярно посещать гинеколога и сдавать соответствующие анализы. Обращаться к гинекологу можно и по вопросу индивидуального подбора средств личной гигиены.

Часто в таком случае прибегают к «советам» интернет-ресурсов, однако любителям подобных методов следует помнить, что статьи неспособны определить, что делать в каждом конкретном случае, а их авторы неспособны подобрать грамотное лечение для людей по ту сторону экрана. А вот врач, уже имеющий опыт работы, станет вам надежным помощником.

С 13-15 лет приходит момент полового созревания организма девочек. Так в чем же причина этой проблемы? В период этих лет организм девочки будет терпеть множество перемен, в том числе и начало менструального цикла. Не стоит переживать, если в первые пару лет он может быть не регулярным. Это нормально. Есть много причин, которые влияют на гормональный баланс. Но вдруг, спустя этот период, задержки переходят в регулярное русло, то необходимо проконсультироваться с детским гинекологом.

http://mamo-miass.ru/beremennost/kogda-ovulyaciya-u-zhenshchin-posle-mesyachnyh.htmlhttp://mencikl.ru/neregulyarnye-mesyachnye-u-podrostka.htmlhttp://ginekolog-i-ya.ru/menstrualnyj-cikl-u-podrostkov.htmlhttp://mencikl.ru/zaderzhka-u-podrostka.htmlhttp://daklinik.ru/zabolevaniya/mesyachnye-u-podrostkov-zaderzhka.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей