Что принимать в 45 лет для гормонального фона

Содержание

На полках аптек представлен широкий ассортимент средств контрацепции. Многие женщины на протяжении своего репродуктивного возраста отдают предпочтение противозачаточным таблеткам, считая их удобными в применении и надежными в использовании.

Немаловажен тот аспект, что при желании от них легко можно отказаться. Очень важно, чтобы при выборе препарата дама не забывала учитывать свой возраст. В этой публикации мы рассмотрим, какие противозачаточные таблетки после 45 лет лучше использовать.

Особенности контрацепции после 45 лет

В норме у женщин после 45 лет стартует климактерический период, который гинекологи романтично называют золотой осенью.

Выделяют такие основные фазы этого жизненного этапа:

  • Пременопауза — начинается с первыми климактерическими проявлениями.
    Характеризуется постепенным снижением выработки половых гормонов яичниками. У дамы начинает меняться менструальный цикл. На этой фазе только часть циклов происходит с овуляцией. Поэтому, женщине тяжелее забеременеть, чем раньше, но вероятность наступления этого события остается ещё высокой.
  • Менопауза или климакс — это последние самостоятельные месячные у женщины.
    В норме они приходят в 50 лет. Их можно определить только ретроспективно. Гинеколог диагностирует у женщины менопаузу, когда на протяжении 12 месяцев не было менструации.
  • Постменопауза — заключительная фаза, на которой яичники полностью прекращают свою работу, и месячные больше не приходят.
    Организм перестраивает свою работу под низкий уровень половых гормонов.

Когда первые симптомы климакса появляются до сорока лет, то говорят о раннем климаксе. При своевременном и грамотном лечении удается отсрочить раннюю менопаузу. Если менопауза наступает после 55 лет, то врачи диагностируют поздний климакс. Многих представительниц прекрасного пола интересует, нужна ли контрацепция при климаксе или уже можно перестать предохраняться.

Поскольку, в яичниках сохраняются фолликулы с яйцеклетками на протяжении 3-5 лет после прекращения менструации, то Всемирной Организацией Здравоохранения были разработаны четкие рекомендации для женщин по этому поводу.

Если менопауза наступила у дамы до 50 лет, то следует использовать средства контрацепции ещё на протяжении 2 лет. Когда менопауза пришла к женщине после 50 лет, то предохраняться нужно в течение 1 года отсутствия месячных.

Классификация противозачаточных таблеток

Все противозачаточные средства в виде таблеток делятся на две группы: гормональные и негормональные.

Первая группа в свою очередь подразделяется на подгруппы:

  • Комбинированные оральные контрацептивы или сокращённо КОК.
    В их состав входят искусственные аналоги женских половых гормонов – эстрогены и гестаген. На фармацевтическом рынке представлены монофазные, двухфазные и трёхфазные препараты. Все таблетки монофазного средства имеют в своём составе одинаковое количество эстрогенов и гестагена. В упаковке двухфазного препараты 2 вида таблеток. Они отличаются между собой разным количеством гестагенов. При этом у них одинаковое количество эстрогенов. Трёхфазное гормональное средство имеет 3 вида таблеток, которые между собой отличаются разным количеством гестагена и эстрогенов в составе.
  • Гестагенные оральные контрацептивы (ОГК), имеющие второе название мини-пили.
    В их состав входит только гестаген – аналог женского гормона прогестерона.

Современные гормональные противозачаточные таблетки имеют в своем составе микродозы эстрогенов и гестагена. Негормональные таблетки не принимаются внутрь, а вводятся во влагалище непосредственно перед половым актом. Прежде чем остановить свой выбор на каком-то препарате следует проконсультироваться с гинекологом.

Каким препаратам стоит отдавать предпочтение во время пременопаузы

На этапе пременопаузы происходят гормональные изменения. Это приводит к появлению климактерических симптомов: приливов жара, раздражительности, нервозности, плаксивости, депрессивных состояний, головных болей и др.

Только у некоторых представительниц женского пола проявления климакса имеют небольшую интенсивность и не доставляют особого дискомфорта. Большинству женщин требуется медицинская помощь.

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
35.56%
Только когда появляются симптомы или боли.
38.52%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.93%
Проголосовало: 135

Противозачаточные таблетки имеют в своём составе половые гормоны, а именно понижение их уровня провоцирует климактерические симптомы. Кроме того, такие препараты подавляют гормональную функцию яичников, и тем самым, подготавливают организм дамы к естественному угасанию их деятельности.

Важно учитывать, что половые гормоны на этапе пременопаузы нужны женщине только в определенном количестве. Поэтому, нельзя пользоваться теми же контрацептивами, что в молодом возрасте. Ведь они содержат высокие дозы гестагена и эстрогенов. Во время пременопаузы врачи назначают дамам противозачаточные таблетки, имеющие в своём составе малые дозы гормонов.

Когда у женщины имеются новообразования в молочных железах или органах репродуктивной системы, то ей назначают противозачаточные таблетки без эстрогена. Таким образом, грамотно подобранные гинекологом препараты предохраняют женщину от вполне возможной на этом этапе беременности, а также сглаживают климактерические проявления, не допуская осложнений.

Показания к приёму противозачаточных таблеток

Женщинам после 45 лет, которые не имеют противопоказаний, желательно принимать комбинированные микродозированные противозачаточные препараты. Таблетки с эстрогеном не только имеют высокую степень защиты от незапланированной беременности и уменьшают интенсивность климактерических проявлений, но также оказывают антиандрогенный эффект.

С наступлением пременопаузы уровень эстрогенов в крови дамы понижается, а количество мужских половых гормонов андрогенов увеличивается. В результате таких изменений у женщины начинают расти волосы по мужскому типу: над верхней губой, на подбородке, животе, бедрах и даже спине. Кожа становится жирной и более толстой.

Когда в препарат входят эстрогены, то они повышают уровень гормона в крови дамы и предотвращают описанные изменения во внешности. В этом и есть антиандрогенный эффект. Также они снижают риск развития сопутствующих болезней при климаксе: остеопороза, атеросклероза и других. Их приём предотвращает появление новообразований в матке и придатках.

Противопоказания к гормональной контрацепции

Гормональные противозачаточные таблетки противопоказаны женщине в таких случаях:

  • При инсулинозависимом сахарном диабете. У пациентки с таким диагнозом сосуды находятся не в лучшем состоянии. Приём контрацептивов только усугубит ситуацию.
  • Когда имеются сердечно-сосудистые заболевания, а также после инсульта или инфаркта. Половые гормоны повышают вязкость крови, что может спровоцировать интенсивное развитие заболевания либо осложнения.
  • Диагностирована печёночная недостаточность. Это болезнь влияет на обмен веществ и гормональный фон.
  • Ожирение. Гормоны способствую появлению дополнительных жировых складок.
  • Дама интенсивно курит. Эта вредная привычка проводит к сужению сосудов и соответственно, замедлению кровотока. Приём гормонов может привести к образованию сгустков крови и тем самым спровоцировать нарушения в работе сердца.
Читайте также:  Предлежание хориона по передней стенке

Список лучших средств

Предлагаем вашему вниманию названия лучших противозачаточных таблеток после 45 лет.

Это монофазные комбинированные микродозированные препараты.

Ярина

Ярина – выпускает германская фирма Schering. Таблетки предназначены для женщин любого возраста, которые не имеют противопоказаний к приёму гормональной контрацепции. Но из-за того, что средство кроме надежной защиты от нежелательной беременности имеет свойства, влияющие на внешний вид, то они особенно эффективны при климаксе.

За счёт антиминералокортикоидных и антиандрогенных свойств таблеток у дамы исчезнут скрытые гормонозависимые отёки, не появится лишний вес, а также снизится жирность кожи и волос. В состав Ярины входят микродозы активных веществ: 30 мкг этинилэстрадиола – аналога эстрогена и 3 мг дроспиренона – аналога прогестерона.

Фемоден

Фемоден – препарат германской фирмы Байер Веймар ГмбХ и Ко. Таблетки предназначаются для женщин, у которых ещё не наступила менопауза. Кроме высокой степени защиты от незапланированной беременности препарат снижает риск развития злокачественного новообразования в матке и яичниках.

У дамы, принимающей средство, цикл становится регулярным, а боли при месячных уменьшаются, что немаловажно в начальной фазе при климаксе. Основными активными веществами таблеток являются аналоги половых гормонов: этинилэстрадиола 30 мкг и гестодена 75 мкг.

Логест

Логест – эффективный препарат, который производит французская компания Дельфарм Лилль С.А.С. для германской компании Байер Фарма АГ. Он надёжно предохраняет даму, уменьшает болезненность месячных и уменьшает вероятность наступления рака матки, яичников и молочных желез, а также кист яичников и воспалительных заболеваний органов репродуктивной системы. У средства такие основные активные вещества: этинилэстрадиол – 0,02 мг и гестоден – 0,075 мг.

Все дамы, принимающие эти препараты при климаксе, отмечают, что они очень хорошие. Во-первых, их удобно принимать – не нужно следить, какие таблетки, за какими пить. Ведь они все одинаковые. Во-вторых, средства надёжно предохраняют от незапланированной беременности, а отсрочка приёма таблетки 12 часов не снижает эффективность защиты.

В-третьих, препараты имеют в своём составе микродозы искусственных гормонов. Поэтому, у большинства дам они не вызывают никакого побочного действия. Некоторые женщины отмечают непродолжительное время побочные эффекты в виде снижения либидо, нарушения стула и других. Со временем они проходят. В-четвертых, все дамы заметили у себя улучшение внешнего вида. Многие с удовольствием отмечают, что у них увеличился объём груди, что стало приятным бонусом.

Женщинам после 45 лет следует обязательно предохраняться. Эффективным и удобным средством контрацепции являются монофазные комбинированные противозачаточные таблетки. Их выбор следует проводить вместе с гинекологом и принимать под его постоянным контролем.

Препараты Ярина, Фемоден и Логест дают высокий контрацептивный эффект, улучшают внешний вид, купируют проявления климакса, а также являются профилактикой появления новообразований в молочной железе, яичниках и матке. Желаем вам крепкого здоровья!

Поделитесь своим опытом приёма противозачаточных таблеток после наступления пременопаузы.

Поскольку, в яичниках сохраняются фолликулы с яйцеклетками на протяжении 3-5 лет после прекращения менструации, то Всемирной Организацией Здравоохранения были разработаны четкие рекомендации для женщин по этому поводу.

Как нужно лечить ротавирус на море? — распространенный вопрос, которым задаются родители после того, как малыш заболел на отдыхе. В данной статье будут разобраны все особенности и алгоритм терапии. Ротавирус – инфекционный возбудитель, который после проникновения в просвет тонкого кишечника способствует развитию ротавирусного энтерита. Для этого заболевания характерно преимущественное заражение в зимне-осенний период и возможность его выявления в морской воде.

Заболевание протекает в 2 этапа: изначально наблюдается развитие симптоматики, типичной для ОРВИ, а после возникает диарея (учащенный жидкий стул). Для ротавирусных инфекций характерно развитие неукротимой рвоты и повышение температуры до субфебрильных показателей. При массивном инфицировании патогенной флорой возможно развитие осложнений, которые проявляются в виде нарушений электролитного баланса и обезвоживания организма. Как правило, такие проявления возникают у детей младшего возраста.

В среднем, длительность заболевания не превышает 4-5 дней, но в некоторых ситуациях она может затягиваться до двух недель.

Как и при любом другом заболевании, сопровождающемся диареей, ротавирусная инфекция нуждается в своевременной диагностике и лечении, основным направлением которого является регидратационная терапия.

Взрослым и детям старше шести лет могут помочь противодиарейные средства (к примеру, Имодиум). Данная группа лекарственных препаратов оказывает избирательное воздействие на рецепторы гладкой мускулатуры кишечника, и нормализуется скорость его перистальтики, да счет чего замедляется продвижение каловых масс, активизируется всасывание электролитов. За счет такого воздействия симптоматика ротавирусной инфекции у детей на море может исчезнуть в кратчайшие сроки.

Особенности лечения ротавируса

  • кал с кровянистыми сгустками или же его окрашивание в черный цвет. Этот признак возникает при кишечных кровотечениях и является прямым показанием для госпитализации пациента;
  • чрезмерно учащенный акт дефекации (около 10 раз в сутки) и многократная рвота (7 и более раз в сутки). Подобные проявления могут привести к развитию водно-электролитных нарушений;
  • острая режущая боль в животе может свидетельствовать о повреждении кишечника;
  • появление сыпи. Этот признак может указывать на замаскированные тиф или же паратиф.

Взрослым и детям, достигшим 12-летнего возраста, рекомендуется соблюдать определенную диету. Она заключается в употреблении продуктов, которые не оказывают стимулирующего действия на работу пищеварительной системы, так как такая пища может приводить к более длительному течению диареи. Лучше всего отказаться от употребления:

Для полного устранения симптоматики нужно на протяжении 10-14 дней исключить эту пищу из рациона, есть дробно с перерывом в 3-4 часа.

Устранение инфекционного возбудителя

Для удаления частиц возбудителя с пристеночного пространства кишечного тракта используют разнообразные сорбенты. Главное – при их назначении нужно строго соблюдать дозировку используемого средства.

В качестве терапевтического препарата можно использовать:

  • активированный уголь по 4-6 таблеток несколько раз в сутки;
  • Смекта (Неосмектин) – до 3-4 сашэ в сутки;
  • Полисорб (Энтеродез) – по 1-2 пакетика в день.

Ребенку до года назначение препарата и подбор его дозировки должны проводиться в индивидуальном порядке. Для удобства рекомендуется применять терапевтические средства в форме суспензии, сиропа или геля или же нужно попросту измельчать таблетку и смешивать ее с любой жидкостью. Многие педиатры рекомендуют использовать Арбидол или Анаферон, которые способствуют скорейшему выздоровлению. Прием данных лекарственных средств поможет сократить течение заболевания на несколько дней.

Лечение интоксикационного синдрома и обезвоживания

Неукротимая рвота и постоянная диарея — проявления заболевания, которые приводят к большой потере жидкости и электролитов. Именно поэтому одним из основных компонентов лечения абсолютно каждой кишечной инфекции являются лекарственные средства, действие которых направлено на восстановление водно-электролитного баланса в организме пациента. К таким препаратам можно отнести Гастролит, Регидрон, Глюкосолан.

При отсутствии возможности использования одного из вышеперечисленных средств можно самостоятельно приготовить солевой раствор. Для этого необходимо взять 1 литр очищенной воды и добавить в него 4 столовых ложки сахара, 1 чайную ложку соли и столько же пищевой соды. При слабо выраженной дегидратации такой раствор поможет уменьшить выраженность клинической симптоматики заболевания. Однако стоит помнить, что не стоит применять такой раствор на протяжении длительного времени, так как в его составе отсутствуют жизненно важные микроэлементы.

Нормализация работы ЖКТ

Любая агрессия со стороны инфекционного возбудителя первоочередно отображается на состоянии микрофлоры кишечника. Для нормализации качественного и количественного состава полезных бактерий после прекращения диспепсических расстройств нужно применять пробиотическое лечение, борющееся с последствиями перенесенных инфекций. К средствам данной группы можно отнести Линекс, Бифидум, Лактофильтрум и т.д. Помимо аптечных средств, на нормализацию состава микрофлоры также влияет употребление кисломолочных продуктов, однако удержаться от такой пищи нужно до завершения полного выздоровления.

Читайте также:  Почему частая отрыжка у подростка

Особенности ухода за грудничком

Тяжелее всего ротавирусная инфекция протекает у детей грудного возраста. Именно поэтому они нуждаются в более тщательном уходе. Для снижения опасности развития осложнений заболевания нужно придерживаться следующих мер:

  • Правильное питание. У детей, не достигших полугодовалого возраста, частота приемов пищи не должна быть реже 6 раз в сутки. На период лечения, если ребенок находится на искусственном вскармливании, лучше всего отдавать преимущество смесям, в которых содержится небольшое количество лактозы.
  • Соблюдение всех назначений специалиста. После проведения тщательной диагностики врач должен назначить индивидуально подобранную терапию, дозировки и систематичность применения которой родители должны тщательно соблюдать.
  • Своевременная замена пеленок или памперсов. Данные мероприятия помогут предотвратить появление кожной сыпи и раздражения.

Важно! Главное — помнить, что ребенок нуждается в заботе и постоянном контроле за состоянием здоровья. Поэтому при заметном ухудшении состояния малыша его нужно срочно доставить в стационар инфекционной больницы для того, чтобы своевременно обнаружить и вылечить заболевание.

Как нужно лечить ротавирус на море? — распространенный вопрос, которым задаются родители после того, как малыш заболел на отдыхе. В данной статье будут разобраны все особенности и алгоритм терапии. Ротавирус – инфекционный возбудитель, который после проникновения в просвет тонкого кишечника способствует развитию ротавирусного энтерита. Для этого заболевания характерно преимущественное заражение в зимне-осенний период и возможность его выявления в морской воде.

Если ребёнок наглотался в море воды или что-то съел грязными руками, скорее всего, ротавирус его не пощадит. Вместе с малышом обычно «сваливается» вся семья, потому что инфекция передаётся от больного человека к здоровому. У взрослых ротавирус, как правило, проходит сам, а вот ребёнка с инфекцией лучше сразу везти к врачу. У малышей обезвоживание наступает очень быстро – хватает буквально нескольких часов. По данным ВОЗ, ротавирусная инфекция находится на втором месте среди причин смерти детей в возрасте до 5 лет по всему миру.

Что нужно знать про ротавирус

Ротавирусную инфекцию вызывает одноимённый вирус, который относится к острым кишечным инфекциям. Он проникает в организм человека через грязные руки, продукты, воду, а потом передаётся от больного к здоровому. Именно поэтому болезнь одного ребёнка в детском саду или школе, как правило, оборачивается вспышкой ротавируса. То же самое происходит на отдыхе: если заболел один член семьи, почти гарантировано пострадают все.

Основные признаки заболевания – диарея, рвота, повышение температуры тела. У взрослого организма обычно хватает сил, чтобы самостоятельно справиться с болезнью – на это уходит в среднем 1-3 дня. Главное не допустить обезвоживания и по окончании болезни восстановить желудочно-кишечный тракт, чтобы не запустилась другая, более тяжелая патология.

Перенесенная кишечная инфекция может стать «спусковым крючком» для синдрома раздраженного кишечника (СРК) или синдрома избытого бактериального роста (СИБР).

Это крайне неприятные состояния, которые тяжело поддаются лечению, поэтому для профилактики после ротавируса необходимо пропить курс гастроэнтеропротектора на основе ребамипида. Он восстановит нормальную целостность слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта и предотвратит тяжелые осложнения.

С детьми ситуация значительно опаснее: ротавирус несёт для них смертельную угрозу, потому что вызывает молниеносное обезвоживание. Хватает буквально 2-4 часов. Поэтому при первых признаках ротавирусной инфекции ребёнка нужно немедленно везти к врачу.

  • Ухудшение общего самочувствия
  • Сухость во рту, отсутствие слюны или пенообразная слюна
  • Бледность
  • Запавшие глаза
  • Частое дыхание
  • Плач без слёз
  • Сокращение позывов к мочеиспусканию
  • Сильная жажда

Советы гастроэнтерологов: При появлении симптомов желудочно-кишечного расстройства не давайте ребенку молоко, молочные и кисломолочные продукты. Это отличная среда для роста бактерий.

Какие препараты принимать при ротавирусе

Согласно рекомендациям педиатров России, детям необходимо следующее:

  • Восполнение жидкости при помощи солевых растворов (вода не подойдёт, она может усугубить электролитный дисбаланс). Препараты, которые подходят с рождения: «BiogaiaORS», «Humana электролит», «Адиарин регидро». Нужно давать дробно по 1-2 чайн. ложки.
  • Снижение температуры при помощи ибупрофена/парацетамола. Будьте внимательны, не превышайте суточную дозу и не давайте ребёнку сразу несколько лекарственных средств, содержащих эти компоненты.

Врачи не рекомендуют давать детям «Смекту» при ротавирусе из-за низкого уровня доказанности и риска возникновения кишечной непроходимости. Также Союз педиатров России выступает против применения препарата «Энтерофурил».

«Энтерофурил не рекомендуется к применению, так как он не эффективен ни при вирусных инфекциях, ни при инвазивных бактериальных кишечных инфекциях».

Взрослым можно принимать препарат «Регидрон» или домашний раствор по следующему рецепту:

  • 1 литр воды⠀
  • 2 столовые ложки сахара⠀
  • 1 чайная ложка соли⠀
  • 1 чайная ложка соды

Итак, делаем вывод: взрослые могут перенести ротавирус в домашних условиях, главное – покой и восполнение жидкости при помощи специального раствора (не воды!). Ребёнку нужно оказать первую помощь (дать солевой раствор и жаропонижающее) и вызвать скорую. Доктора предостерегают от лечения детей дома, так как маленькие пациенты в итоге всё равно оказываются на больничной койке, но уже в гораздо более тяжёлом состоянии, чем было изначально.

Если ребёнок наглотался в море воды или что-то съел грязными руками, скорее всего, ротавирус его не пощадит. Вместе с малышом обычно «сваливается» вся семья, потому что инфекция передаётся от больного человека к здоровому. У взрослых ротавирус, как правило, проходит сам, а вот ребёнка с инфекцией лучше сразу везти к врачу. У малышей обезвоживание наступает очень быстро – хватает буквально нескольких часов. По данным ВОЗ, ротавирусная инфекция находится на втором месте среди причин смерти детей в возрасте до 5 лет по всему миру.

Где «обитает» ротавирусная инфекция? В земле и воде, на поверхностях бытовых предметов и немытых продуктов. Не менее рискованны контакты и общение с зараженными, использование одних и тех же вещей.

Во время отпуска на море довольно распространены вспышки ротавируса: не всем отдыхающим удается соблюдать меры предосторожности. Что же делать, если вы ответственны и хотите провести свободное время без риска для здоровья?

Не отдыхайте в горячий сезон

Если имеется возможность отдохнуть в другое время года, когда на море меньше туристов с детьми, то лучше выбирайте альтернативу. В самый горячий сезон легче всего подхватить инфекцию. Профилактика даже в этом случае может быть эффективной максимум на 60%.

Выбирайте жилье с кухней

Это особенно важно, когда отправляетесь в районы, где уже были отмечены эпидемии. Если в вашем отеле или санатории предусмотрена своя столовая, избегайте продуктов, которые не проходили термообработку. Салаты лучше заменить на овощные супы. Но даже элементарные меры осторожности – не всегда надежная профилактика ротавируса.

При отдыхе на море с детьми лучше самостоятельно покупайте продукты и готовьте их в мультиварке. Выбирайте жилье со своей кухней и сами контролируйте систему питания. Это самый безопасный метод!

Готовьте еду сами

Отдыхая недалеко от пляжа, порой сложно не соблазниться на ближайшие кафе и прочие заведения, где можно перекусить. Но в условиях жары, плохого кондиционирования, большого наплыва туристов не все рестораны справляются с нагрузкой и соблюдают все санитарные нормы.

Покупая пирожки с мясом или стаканчик с фруктовым салатом, вы можете не догадываться о содержании ротавируса в продуктах.

Читайте также:  Сколько можно выпить супростина от укуса пчилы

Лучше избегать все сомнительные кафе и уличные буфеты. Иногда лучше брать еду с собой, которую приготовили самостоятельно дома или в апартаментах.

Не купайтесь в бассейне

К сожалению, один из самых популярных «источников» ротавируса – это бассейны. Не помогает даже хлорированная вода. Инфекция легко передается через глоток загрязненной воды.

Виновниками чаще всего являются маленькие дети, если их родители не следят за гигиеной их «туалетных» процедур и не используют мыло. Лучше избегать отдыха в этих зонах или выбирать места с индивидуальным бассейном на одну семью.

Не глотайте воду в море и бассейне

Ротавирус передается через загрязненную воду! Его можно «встретить» даже в морской воде.

Если же все-таки вы не можете отказаться от общественных бассейнов и приехали специально на море, то в целях профилактики старайтесь не заглатывать воду во время плавания. С детьми в этом плане сложнее: вы не сможете постоянно контролировать это. Решать вам: быть в зоне риска или нет.

Берите с собой в дорогу препараты

Принимайте душ и купайте детей после общественных мест

После любой прогулки и общения с другими людьми это необходимые меры. Если ваш ребенок провел несколько часов на детской площадке или на пляже возле моря, не забывайте купать его в номере и принимайте душ сами.

Чаще мойте руки даже на пляже

Несколько часов проводите с семьей на пляже? Тогда всегда помните, как важна профилактика ротавируса у детей. На море основными источниками потенциального заражения является песок и морская вода. Если ваш ребенок играл в песке, после этого обязательно мойте ему руки. И делайте это регулярно и при любой возможности.

Пейте только проверенную воду

Не стоит пить из фонтанов и источников, брать на пляже напитки и бутылки с водой. Вы должны быть уверены в качестве жидкости, которую пьете. Идеально, если это напиток из магазина в фирменной бутылке. От разливного кваса и морса однозначно следует отказаться. Там может жить ротавирус!

Используйте свое мыло и носите его в сумке

Профилактика ротавируса на море подразумевает этот обязательный момент. Если рядом с морем нет душевых и туалетов, где можно было бы это сделать, носите с собой антисептики, антибактериальные салфетки и собственное мыло и воду в бутылке.

Мойте фрукты, овощи и зелень

Купили инжир или персики у пляжного торговца? Обязательно помойте с мылом. Сейчас можно найти в продаже специальные средства для мытья фруктов. Воды недостаточно, чтобы защититься от ротавируса. Даже зелень с вашего огорода может быть заражена, так как инфекция живет даже в земле.

Сделайте прививку заранее

90-95% защиты обеспечит только вакцинация. Курс – 3 прививки. Детей младшего возраста можно прививать уже с 1,5 месяцев.

Покупая пирожки с мясом или стаканчик с фруктовым салатом, вы можете не догадываться о содержании ротавируса в продуктах.

Долгожданный отпуск, ласковое теплое море, золотой песок, яркие впечатления – наверное, об этом думает турист, отправляясь в долгожданное путешествие. За массой положительных эмоций и приятного предвкушения, мы иногда забываем, что на море нас могут подстерегать неприятные сюрпризы и даже опасности, такие как инфекции и вирусы. Самый распространенный вирус, который можно подхватить на отдыхе – это конечно коварный ротавирус.

Ротавирус в России и за границей

Существует ошибочное мнение, что мол, кишечную инфекцию можно подхватить только на наших “ужасных” российских курортах, а за рубежом всё тип топ. Это далеко не так! Ротавирус есть в Турции, Болгарии, Греции, Тайланде и на других популярных морских курортах. Учитывайте, что лечение за границей в разы дороже чем у нас дома.

Откуда берется ротавирус?

Возбудитель инфекции находится в воде, земле, песке, предметах быта, личного использования и гигиены, а также на плохо вымытых овощах, фруктах, некачественно приготовленной пище. Этот вирус, к сожалению, не боится перепадов температуры и поэтому может застать вас врасплох в любое время года, но чаще всего в летний период.
Ротавирус на море подхватить довольно просто. Этому способствует благоприятная для развития инфекции среда.

Симптомы ротавируса:

– тошнота и рвота
– диарея
– боль в области живота, колики
– слабость и повышение температуры тела
– отсутствие аппетита

Как не заболеть ротавирусом на море? (Общие правила)

Чтобы об отпуске остались хорошие впечатления, желательно соблюдать рекомендации санитарных врачей, тем более, если Вы путешествуете с ребенком, ведь детская иммунная система гораздо слабее взрослой.

Вот список мер, которые нужно соблюдать, чтобы огородить себя и близких от попадания инфекции в организм:

  • Вакцинация. Сделайте своему ребенку прививку от ротавирусной инфекции.
  • При купании в море, избегайте попадания воды в рот и кишечник, старайтесь следить за детьми, чтобы они не глотали воду.
  • Обязательно мойте руки с мылом после купания, контакта с песком, галькой, ракушками, если таковой возможности нет – обрабатывайте руки себе и детям антибактериальными средствами.
  • Пейте и давайте пить детям бутилированную воду.
  • Избегайте питания в сомнительных заведениях и покупки еды с рук на пляже.
  • Тщательно мойте фрукты и овощи теплой водой.
  • По возможности – берите с собой свой комплект постельного белья в гостевой дом.
  • Как можно чаще напоминайте ребенку о правилах гигиены и следите за чистотой его рук.

Миф о неэффективности вакцины от ротавируса

Можно прочитать кучу негативных отзывов о данной привике, но все они, как правило, от неграмотности!

Ротавирусными инфекциями чаще всего болеют дети до 5 лет. А прививка от ротавируса детям в 2 года уже теряет свою эффективность, и уж тем более она бесполезна для взрослых. Если вы не решились на процедуру в раннем возрасте ребенка, то когда он подрос, никакого смысла в вакцине нет.

Как избежать ротавируса на море (Наш совет)

  • Старайтесь не отдыхать в пиковые месяцы курортного сезона. Для России, например, это июль и август. В этот период наблюдается наибольшее количество отдыхающих, а температура воды в Чёрном море достигает максимальных отметок.
  • Избегайте крупных и популярных курортов в пиковые месяцы. Не купайтесь в бухтах (например, как в Геленджике)
  • Поинтересуйтесь у местных жителей, где купаются они. Они никогда не купаются на центральных и многолюдных пляжах, за редким исключением.

Что делать, если заболели Ротавирусом?

Лечить ротавирусную инфекцию нужно при помощи сорбентных препаратов, к примеру, активированный уголь, а также регидрационных средств, таких как Регидрон. Температуру у маленьких детей сбивать жаропонижающими свечами, а для взрослых и детишек старшего возраста можно применять препараты в составе которых включен парацетамол. Но-шпа поможет справится с болями в животе. Ротавирусная инфекция сопровождает нарушением микрофлоры кишечника. После основного лечения понадобиться курс препаратов, устраняющих дисбактериоз. Во время лечения ни в коем случае не давайте детям и не употребляйте молоко и кисломолочные продукты, так как молочные ферменты еще больше будут провоцировать патологические процессы.

Запасайтесь необходимыми лекарствами заранее, иначе на курорте вам придется за всё это переплачивать (наслаждайтесь прелестями капитализма!))

– тошнота и рвота
– диарея
– боль в области живота, колики
– слабость и повышение температуры тела
– отсутствие аппетита

http://stopclimax.ru/patients-question/sex/luchshie-protivozachatochnyehttp://gastrodok.com/bolezni-zheludka/lechit-rotavirus-na-more.htmlhttp://vseojkt.ru/lechenie/chto-delat,-esli-vyi-zaboleli-rotavirusom-prostaya-i-ponyatnaya-instrukcziyahttp://medafarm.ru/story/tegi/zabolevaniya-kishechnika/profilaktika-rotavirusa-na-more-12-sposobov-otdohnut-bezhttp://photo-review.ru/turism/kak-ne-zabolet-rotavirusom-na-more.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей