Что происходит когда телёнок пьёт воду

Содержание

Рождение телёнка — важное событие и для коровы, и для фермера. С этого момента на него ложится ответственность за здоровье малыша. К сожалению, бывают случаи, когда телёнок отказывается от еды и питья. В данной статье мы рассмотрим, по каким причинам это происходит и что делать в подобной ситуации.

Особенности питания телят

Сразу после рождения иммунитет малыша ещё очень слаб, так как его формирование не завершилось. Полностью сформирован в пищеварительной системе только отдел желудка сычуг, а остальные находятся на стадии формирования.

Всеми питательными элементами, а также крепим иммунитетом его обеспечивает мама благодаря кормлению молозивом. Очень важно, чтобы первый раз малыш покушал в течение часа после отёла.

Здоровое молодое животное во время первого кормления должно получить полтора литра молозива матери. Если же сразу телёнок не может выпить такой объём, стоит давать питьё маленькими глотками.

В первые 2–3 дня после рождения телёнок должен съедать около 6 л молозива, а кормление стоит проводить 4–5 раз в день. О здоровье малыша можно судить по мокрому носу и сухому хвосту. После того как малыш станет более крепким, ему можно начинать давать молоко, а затем и приучать пить воду из ведра.

Телёнок не ест: причины

Рассмотрим основные причины отказа телёнка от еды.

Не развит сосательный рефлекс

Иногда причиной отказа от еды является недостаточное развитие сосательного рефлекса, когда телёнок не понимает, что и как ему нужно сделать, чтобы получить пищу. В такой ситуации необходимо помочь малышу — направить его к вымени коровы, и, уже спустя пару кормлений, он запомнит процесс.

Для того чтобы дать понять телёнку, где молоко, стоит обмакнуть свой палец в молозиво и дать облизать его новорождённому. Он сразу узнает вкус молока и поймёт, как ему питаться.

Непривлекательная еда

Ещё одна важная причина отказа от еды — слишком холодное молоко. Необходимо следить, чтобы температура жидкости была около +37. +39 °С. Иногда бывает, что у малыша наблюдается потеря аппетита по причине того, что ему не нравится вкус молока. В таком случае рекомендуется добавлять в него некоторые вещества, которые сделают молоко более привлекательным для малышей.

В одну бутылочку молока стоит добавить:

  • рыбий жир — 1 ст. ложка;
  • куриное яйцо — 2 шт.;
  • поваренную соль — 1 ч. ложка.

Хорошо перемешайте полученную смесь и давайте малышу из соски. Приучать новорожденных к пище стоит постепенно, важно наблюдать за аппетитом животного и, если телёнок начинает плохо кушать, сразу использовать различные методы для привлечения его к пище — кормление с помощью соски и пальца.

Заболел

В первые дни после рождения телёнок наиболее уязвим, поэтому основным показателем его здоровья является хороший аппетит. При отказе от еды можно предполагать наличие следующих заболеваний у животного:

Как часто Вы обращаетесь к врачу по своему здоровью или здоровью ребенка?
Постоянно слежу за здоровьем и прохожу плановые приемы, чтобы быть в курсе всех изменений в организме.
36.23%
Только когда появляются симптомы или боли.
38.41%
Когда накопится несколько проблем со здоровьем тогда обращаемся, нечего лишний раз туда ходить.
25.36%
Проголосовало: 138
  • беломышечная болезнь;
  • белый понос (является основным признаком колабициллёза);
  • воспаление лёгких;
  • паратиф;
  • воспаление слизистых желудка;
  • грыжа.

При подозрениях на данные недуги необходимо срочно обратиться за консультацией к ветеринарному врачу. Не стоит заниматься самолечением, так как только специалист сможет установить правильную причину и назначить эффективную терапию.

Почему телёнок не пьёт воду

Очень важно, чтобы бычок получал достаточное количество жидкости, так как её недостаток в организме может привести к летальному исходу. Если малыш отказывается от воды в течение 5 дней после рождения, то волноваться не стоит. В этот период он пьёт материнское молоко, и его может быть вполне достаточно молодому организму.

Однако если максимум через неделю, когда малышу нужно будет начинать питаться грубой пищей, он так и не начнёт пить воду, стоит серьёзно подойти к вопросу питья.

Длительный отказ от воды может привести к обезвоживанию, в результате которого развиваются такие заболевания, как:

  • эшерихиоз;
  • сальмонеллёз;
  • инфекционный ринотрахеит.

Для борьбы с обезвоживанием телятам дают электролитный раствор или специализированные препараты. Чтобы приготовить 10 литров раствора, необходимо смешать 3 ч. ложки соли, 5 ст. ложек соды, 10 ст. ложек белой золы, 5 ст. ложек глюкозы. Если в результате недостаточного питья появились нарушения в работе пищеварительной системы, стоит дать малышу «Регидрон» или «Диастоп».

Профилактические меры

Для того чтобы избежать развития заболеваний у новорожденных, стоит особое внимание уделять правилам гигиены: перед тем как кормить животное, обязательно необходимо мыть посуду в кипячёной воде с добавлением соды. Пищу в кормушках необходимо заменять ежедневно. Для укрепления иммунитета материнское молоко или искусственную смесь стоит давать на протяжение 12–15 недель.

Важно наблюдать за пищеварением новорождённого — если начался понос, сразу стоит исключить из рациона добавку. Если это не помогло решить проблему, необходимо обратиться в ветеринарную клинику. Не стоит затягивать с визитом к врачу, так как процессы в организме проходят очень быстро, и болезнь может развиться стремительно.

Для предотвращения заболеваний ЖКТ необходимо:

  • кормить телёнка молозивом на протяжении первых двух недель после рождения;
  • подогревать пищу до +37. +39 °C;
  • выбирать молочные заменители, содержащие большое количество жиров;
  • не перекармливать телят;
  • регулярно чистить загоны молодняка;
  • изолировать больных животных.

Недостаток витаминов в организме животного приводит к замедленному росту и возникновению многих заболеваний. Новорождённый телёнок нуждается в особом внимании. Важно наблюдать за его поведением, а особенно за питанием. В случае, если животное не хочет кушать, необходимо обязательно выяснить причину этого отклонения и устранить её.

Особенности выращивания телят в первые недели их жизни были рассмотрены в предыдущей статье, а сегодня речь пойдет о следующем этапе выращивания и о преодолении проблем, которые могут возникать при этом. Темпы роста и развития теленка до 6-месячного возраста определяют степень его продуктивности в дальнейшем. Таким образом, из телят одной породы и с одинаковым генетическим потенциалом путем регулирования уровня кормления можно вырастить разных по продуктивности животных. Для обеспечения высокой скорости роста телята нуждаются в полноценном кормлении, которое обеспечит все потребности растущего организма.

В возрасте одного месяца теленок должен в сутки получать не менее 200 – 250 г хорошего сена, 6 литров молока, 300 – 350 г комбикорма, 200 г тертой моркови или свеклы, тыквы. Воду нужно давать между выпойками молока, в количестве 10% от веса теленка.

Заражение телят происходит через кишечный тракт при поедании инфицированного корма или от употребления воды и молока, загрязненных фекалиями. Микроорганизмы, попав в благоприятную среду, интенсивно размножаются и через стенки кишечника проникают в кровь, чем вызывают тяжелый токсикоз. Внешне это заболевание проявляется сначала прогрессирующим угнетением животного, потерей аппетита, снижением подвижности. Затем происходит повышение температуры тела до 41,5 – 42 ° С. На второй день у инфицированного теленка появляется понос серо-белого цвета с примесями слизи, пузырьками газов. На третий день можно заметить признаки обезвоживания: впалые глаза, частое мочеиспускание, порции которого становятся все меньше, а моча – более густой и мутной. Теленок лежит, вытянув ноги, встать не может, на его слизистых оболочках появляются мелкие кровоизлияния. Температура падает до нормы, а позднее и ниже нормы. Смерть животного может наступить на 3-й – 4-й день.

Течение болезни во многом зависит от силы иммунитета животного, от степени патогенности конкретного штамма кишечной палочки и своевременности начатого лечения. При остром течении болезни смертность достигает 80 – 100%.

При подостром колибактериозе у теленка развиваются артриты. Особенно часто поражаются коленный и скакательный суставы. При хроническом течении возможно развитие пневмонии, сопровождающееся кашлем, затрудненным дыханием, выделениями из носа. Хроническая форма чаще бывает у телят старшего возраста. Смертность в этом случае может достигать 30%.

Лучше, конечно, не допускать появления этого заболевания в вашем хозяйстве. Его профилактика начинается задолго до рождения теленка. В чем она заключается? Во-первых, стельных коров и нетелей необходимо обеспечить хорошим кормлением и активным моционом, что гарантирует рождение сильного молодняка и высокое качество молозива и молока. Эти продукты питания помогут получить высокую резистентность молодого организма. Во-вторых, следует строго придерживаться санитарии при кормлении и чистоты в животноводческом помещении: своевременно удалять из сарая навоз и загрязненную подстилку, а также соблюдать график проведения профилактических дезинфекций и побелок известью.

Но если болезнь у вашего теленка все же появилась, то его следует немедленно изолировать от остальных животных, чтобы избежать перезаражения и сейчас же начать лечение. В зависимости от чувствительности микрофлоры вашего хозяйства, для лечения заболевшего теленка можно применить такие антибиотики: «Гентамицин», «Окситетрациклин», «Неомицин», «Хлортетрациклин», «Тримеразин», «Спектам В» и другие. Для примера приведу вариант лечения «Гентамицином». Внутримышечная доза его составляет 0,75 мл на каждые 10 кг живого веса теленка. Вводить препарат нужно два раза в сутки с интервалом 12 часов. Продолжительность лечения зависит от многих факторов, но обычно занимает 3 – 5 дней.

Намного удобнее в применении препарат «Окситетрациклин 200 LA». Вводить его нужно раз в 72 часа, доза: 1 мл на каждые 10 кг массы больного животного. Обычно достаточно одной инъекции, но в тяжелых случаях можно ввести его повторно. Препараты окситетрациклина хорошо сочетаются с препаратами неомицинового ряда, т. к. обладают синергетическим эффектом (усиливают действие друг друга), поэтому в тяжелых случаях их целесообразно применять совместно. Одновременно с применением антибиотиков половину выпаиваемого молока нужно заменить на подсоленный чай из тысячелистника со зверобоем или физраствор (0,9%).

В первый день заболевания теленку можно ввести внутримышечно 50 мл крови его матери. В тяжелых случаях следует внутривенно ввести 50 – 100 мл 40%-ного раствора глюкозы с растворенной в нем аскорбиновой кислотой (100 мг). Подкожно теленку можно ввести (в нескольких точках) 400 – 500 мл физраствора для восполнения потерь воды организмом. Такие меры обычно приносят видимый эффект уже на 2-й – 3-й день, но лечение нужно продолжать вплоть до полного выздоровления и еще один день после этого.

По мере роста телят возрастают и их потребности в корме. В два месяца теленок должен получать в сутки около 1 кг сена или до 7 кг свежей травы, 6 литров молока, 500 – 550 г гранулированного комбикорма, 900 г тертой моркови или свеклы, тыквы. Вода должна быть в свободном доступе постоянно.

В возрасте трёх месяцев теленок должен в сутки получать не менее 2-х кг хорошего сена или 8 – 9 кг травы, 6 литров молока, 800 – 850 г комбикорма, до 2-х кг тертой свеклы или тыквы. С трехмесячного возраста теленок уже способен переваривать и усваивать дерть тонкого помола. Лучше, конечно, продолжать кормить его гранулированным комбикормом, но с целью экономии можно постепенно переходить на дерть.

В возрасте четырех месяцев начинаем постепенно уменьшать количество молока в рационе и увеличивать долю остальных кормов. Теленок должен получать в сутки не менее 3-х кг хорошего сена или 10 кг травы, 3 литра молока (по 1 литру на один прием), 1 кг комбикорма, около 4-х кг тертых корнеплодов или тыквы.

К концу 4-месячного возраста прекращаем давать теленку молоко, и его рацион в пять месяцев будет выглядеть так: 4,1 кг хорошего сена, 1,2 кг комбикорма, 5 кг корнеплодов или тыквы. В летнее время сено и корнеплоды можно заменить травой на пастбище.

Дальнейшее выращивание телят почти ничем не отличается от описанного, кроме количества потребляемого животными корма. Завершая тему выращивания телят, считаю целесообразным в следующей статье остановиться на нескольких болезнях молодняка крупного рогатого скота.

Если вы столкнулись с какими-то затруднениями, не упомянутыми в моих статьях, то задавайте вопросы на форуме , будем вместе искать решение.

Если вовремя не выяснить, почему корова не пьёт чистую воду, у нее могут возникнуть проблемы со здоровьем. Жидкость для животного играет важную роль: для образования молока должно быть определённое количество воды в организме и сокращение или отказ от неё ведёт к уменьшению или полной потере продуктивности особи.

Сколько воды в сутки нужно корове

Норма потребления жидкости для каждой бурёнки индивидуальна. Животное потеет; выделяет слюну для переработки пищи; вырабатывает молоко, которое на 85 % состоит из воды.

В среднем, одной особи необходимо выпивать в сутки от 60 до 100 литров жидкости. Количество индивидуально и зависит от сочности потребляемого корма, физиологических особенностей или от температуры окружающей среды.

На каждый килограмм скормленного сухого корма необходимо давать пять литров воды. При кормлении сочным кормом количество воды сокращается. На вольном выпасе корова пьёт до 10 раз в сутки. В холодное время в два раза меньше.

Поят бурёнок сразу после кормления и доения. При низкой температуре или при сильном ветре животные могут не пить по 2-3 дня подряд.

Особенности поения после отёла

Для восстановления сил отелившейся корове сразу же дают ведро тёплой воды. В некоторых хозяйствах воду подсаливают, а другие добавляют сахар. Отелившиеся животные неплохо выпивают болтушку: на ведро воды — 1 кг отрубей и 100 г соли.

Поят перед каждым доением. Если корова отказывается пить, надо приглашать на осмотр ветеринарного врача и устанавливать причину.

Проблемы и их решение

Если доступ к воде свободный, то корова обычно выпивает необходимое ей количество. Но иногда особь пьёт меньше положенного или совсем не подходит к воде.

Не пьёт или пьёт мало

К основным причинам можно отнести температуру даваемой жидкости — холодная или горячая (оптимальная 10-15 градусов) или неудобно стоит поилка (нет свободного доступа). Коровы чистоплотные животные и не прикоснутся к грязной или с посторонним запахом воде. Капризных особей заставляют пить, намазав её слизистые солёной селёдкой.

Если бурёнка пила нормально, но вдруг резко отказалась, значит, возникли проблемы со здоровьем: заболел желудок; проглотила инородное тело; забит желудок. Необходима срочная помощь ветеринара.

Пьёт мочу

Это ненормальное явление, поэтому сдаётся на анализ кровь и молоко. Даётся сбалансированный корм с увеличенным добавлением белка, соли и калия. Проверяется количество выпиваемой воды.

Пьёт своё молозиво

После отёла животное испытывает дефицит многих веществ в организме, которые содержатся в молозиве. Оно стимулирует отхождение последа, поэтому эта потребность вполне оправдана. Отдают молозиво первую неделю, в дальнейшем корова откажется от этого питья сама.

О поилках

Предлагается множество конструкций и приспособлений для поения коров. Поилки выпускаются простые и автоматические, большие и маленькие, с подогревом или без.

В больших фермерских хозяйствах без автопоилки не обойтись, но надо следить за состоянием водораздатчика: туда часто забивается кормом. Пропускной клапан обеспечивает нужное количество воды. На каждую группу коров нужен свой бак.

Для беспривязного содержания стада лучшим вариантом является поилка на 8-10 особей, со свободным доступом со всех сторон. Поилки периодически необходимо мыть и дезинфицировать.

Другие жидкости и добавки

Воду иногда можно заменить сывороткой, она стимулирует выработку молока и нормализует работу ЖКТ. Смоченный ею сухой и грубый корм приобретает высокое качество по содержанию витаминов и минералов.

После отёла на 10 литров воды рекомендуют добавлять 100 г соли и 1 кг отрубей. Это поможет животному быстрее восстановиться.

Чем чаще пьёт корова, тем больше молока она даёт.

Поят бурёнок сразу после кормления и доения. При низкой температуре или при сильном ветре животные могут не пить по 2-3 дня подряд.

Организм каждой женщины — уникальное природное явление, познание которого занимает мысли ученых до сих пор. Женщина изменчива, она способна вырастить в себе и произвести на свет новую жизнь. И единственный, кто посвящен во все эти процессы — лишь она сама. Но чтобы понимать свой организм, не сопротивляться его гибкости и научиться пользоваться этими изменениями, нужно знать, чему это все подчиняется, а именно: фазы менструационного цикла.

Женская физиология

Начнем с того, что вспомним информацию из уроков по биологии в 9 классе: анатомию внутренних органов женской половой системы. Ведь именно они отвечают за месячный цикл у женщин.

Центральный репродуктивный орган — матка. Она представляет собой мощный мышечный орган в форме груши, снаружи покрытый серозной оболочкой – периметрием, а изнутри – изменяющейся слизистой (эндометрием).

Состояние внутреннего слоя матки зависит от фазы менструации.

Эндометрий — слой, в котором начнет свое развитие плодное яйцо (будущий эмбрион), поэтому каждый менструальный цикл он готовится к «принятию» оплодотворенной яйцеклетки. В матке выделяют тело, перешеек и шейку, которая открывается во влагалище.

От углов матки отходят маточные (фаллопиевы) трубы, открывающиеся свободно в брюшную полость. На конце каждой расположено множество ворсинок, которые направляют яйцеклетку в просвет трубы. Проходимость фаллопиевых труб – одна из основных характеристик репродуктивной системы, обеспечивающих наступление беременности.

Яичники — парные железы, находящиеся в брюшной полости и прикрепленные к ней при помощи связок. Задача яичников — секреция: они производят женские половые гормоны (эстрадиол, прогестерон, тестостерон), а также являются местом «хранения» и созревания яйцеклеток.

Работа внутренних половых органов не автономна. Ее функционирование, как и функционирование всех остальных органов и систем, определяет центральная нервная система.

Гипофизом называют особую железу, которая вырабатывает множество жизненно необходимых гормонов, регулирующих работу всего организма. Для регуляции репродуктивной функции передняя доля гипофиза выбрасывает в кровь фолликулостимулирующий (ФСГ), лютеинизирующий (ЛГ) гормоны, а также пролактин. В свою очередь, именно эти биоагенты заставляют яичники вырабатывать женские половые гормоны в нужный момент определенной фазы менструального цикла.

Работа гипофиза подчиняется изменению в крови концентрации особых рилизинг-факторов, которые являются гормонами гипоталамуса – особого участка в головном мозге.

Таким образом, регуляцию женского цикла можно изобразить так:

Гипоталамус (рилизинг-факторы) Гипофиз (ФСГ, ЛГ, пролактин) Яичники (женские половые гормоны).

Уже к моменту рождения в яичниках девочки заложено от 1 до 2 тысяч яйцеклеток. К стадии полового созревания определяется лишь 400 тысяч. Их количеством примерно и обусловлено количество овуляций (соответственно, месячных циклов) за весь репродуктивный возраст. Если первая менструация случилась в 11–15 лет, это означает, что все в порядке. Если же нет, особенно когда остальные признаки полового созревания налицо — время обратиться к гинекологу.

Что представляет собой менструальный цикл

Менструальный цикл – форма работы женской половой системы, представленная в виде циклических изменений в матке и яичниках, и направленная на реализацию оплодотворения и подготовку к возможной беременности, значению гормонов в которой нельзя не предать важности.

В норме женский цикл длится 21–35 дней. Его началом считается первый день менструального кровотечения, а конец – последний день перед началом следующих месячных. Мало, у кого длительность менструального периода всегда одинакова. Она может изменяться в зависимости от условий окружающей среды и различных факторов. Однако, если продолжительность не выходит за рамки нормы – это физиологично и не должно вызывать беспокойства.

Выделяют 3 фазы месячных: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую. Каждый период характеризуется свойственными ему изменениями в яичниках и эндометрии, влиянием различных гормонов. Он обуславливает настроение, самочувствие, сексуальное поведение и даже внешний вид женщины.

В некоторой литературе можно увидеть описание двухфазного цикла: фаза овуляции входит в фолликулярный период, а также менструацию могут описывать как четвертую фазу.

Ниже приведена общая таблица с отражением фаз менструационного цикла и их гормонов.

Фолликулярная Овуляторная Лютеиновая
Гормоны гипоталамуса гонадолиберин гонадолиберин
Гормоны гипофиза Фоллитропин (ФСГ)Лютропин (ЛГ) в небольших количествах Резкий скачок концентрации ЛГ
Гормоны яичников Постепенно увеличивается концентрация эстрадиола Снижение количества эстрадиола Прогестерон, эстроген, тестостерон
Основной процесс фазы Созревание фолликула Овуляция Созревание желтого тела, наращивание эндометрия/ беременность

Теперь разберемся в подробностях фаз менструационного цикла по дням, и влиянии этих этапов на самочувствие.

Фолликулярная

Первая фаза менструационного цикла (ее название – фолликулярная) обусловлена влиянием фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона. Ее длительность зависит от того, сколько идут месячные и считают нормальной продолжительность от 7 до 22 суток. Обычно при 28-дневных месячных она равна 14 дням. Первая половина фазы — непосредственно менструации.

Резкое снижение концентрации эстрогена и прогестерона до минимума провоцирует спазм сосудов эндометрия, прекращение питания клеток слизистой и ее отторжение. В тканях начинается выработка биологически активных веществ – простагландинов. Их высокая концентрация запускает сокращения матки с целью ее освобождения от эндометрия – начинается менструальное кровотечение. Еще один эффект простагландинов – повышение чувствительности болевых рецепторов в ответ на раздражение. Это обуславливает возникновение неприятных ощущений или болей внизу живота до третьего дня.

Одновременно с менструацией гонадолиберины гипоталамуса вызывают увеличение секреции ФСГ и ЛГ гипофизом. Под их влиянием (а именно ФСГ) в одном из яичников начинается процесс созревания нескольких фолликулов (от 7 до 12 штук), один из которых закончит развитие в этот цикл и станет доминантным (остальные проходят обратное развитие). К концу фазы происходит резкое увеличение концентрации ЛГ, что приводит к переходу к следующей фазе.

Овуляторная

Вторая фаза менструационного цикла — овуляторная. Ее длительность всего около трех дней. Доминантный фолликул продолжает расти и выделяет эстрадиол (именно во второй фазе цикла важен витамин Е, или токоферол, так как он необходим для синтеза женских половых гормонов). Одновременно с этим увеличивается производство ЛГ, максимальная концентрация которого приводит к разрыву стенки созревшего фолликула и выходу из него яйцеклетки.

Вышедшая яйцеклетка живет 2 дня, поэтому лучший период для зачатия – это 4–5 дней (за два дня до овуляции и она сама).

Лютеиновая

Примерно на 17–18-е сутки менструального цикла наступает лютеиновая фаза, по-другому называется фазой желтого тела (эта фаза цикла может начаться на 22–23 день или 10–11). Ее продолжительность, в отличие от двух других, всегда 14 дней (допускается колебание от 14 до 16 суток).

После разрыва фолликула, на его месте образуется желтое тело, которое синтезирует эстрадиол, тестостерон и прогестерон.

При наступлении беременности, преобладающее количество прогестерона обуславливает имплантацию оплодотворенной яйцеклетки (5–6-й день после оплодотворения) и дальнейшее развитие беременности. До момента формирования плаценты именно желтое тело будет основным источником гормонов.

Если встречи со сперматозоидом не произошло, беременность не развивается, постепенно начинает нарастать концентрация ЛГ и ФСГ, желтое тело атрофируется, количество эстрадиола уменьшается и через 14 дней цикл повторяется.
В различные фазы цикла у женщин происходят соответствующие изменения эндометрия.

Таблица фаз менструационного цикла и состояния эндометрия:

Фаза Эндометрий
Менструация Происходит отторжение внутреннего слоя матки вследствие спазма питающих сосудов.
Фолликулярная В эту фазу происходит разрастание эндометрияРанняя пролиферация (четвертый – седьмой день цикла) — толщина эндометрия составляет 3–5 миллиметровФаза средней пролиферации (8–10 день) — толщина 10 ммФаза поздней пролиферации (11–14 день) — толщина 11 мм
Овуляция Время овуляции (15–19 сутки) — период накопления секрета клетками эндометрия, фаза ранней секреции, толщина слоя до 12 мм
Лютеиновая Средняя секреция (20–24-й день) — толщина до 14 ммПоздняя секреция (25–28-й день) — завершение секреции, толщина до 12 мм

Зависимость эмоционального и физического состояния женщины от фазы цикла

Различные фазы цикла женщины по дням меняют ее внешний вид, либидо и самочувствие. Это обусловлено все теми же гормонами.

В первые дни менструации женский организм находится во власти простагландина. Данное вещество способствует маточному сокращению, становится причиной уменьшения болевого порога. Все это обуславливает боль в животе, а также головную боль, боль в пояснице, повышенную раздражительность. Обычно это не мешает жить, но в противном случае, нужно обратиться к врачу. Любые болезненные косметические процедуры сейчас – это сильный стресс, лучше перенести их на более подходящее время. Волосы иногда становятся не такими послушными, имеет место увеличение выработки кожного сала. Больше отдыхайте, расслабляйтесь, балуйте себя любимой едой и хорошей компанией.

3–4 день фолликулярной фазы цикла — это период, когда женщина не так раздражительна, болевые ощущения становятся меньше, но кровянистые выделения продолжаются. Однако внутренний слой матки представляет собой сплошную раневую поверхность, поэтому стоит быть осторожной: повышен риск занесения инфекции.

К пятому дню менструация обычно заканчивается, настроение улучшается, женщина чувствует прилив сил и энергии.
По окончании месячных и вплоть до самой овуляции — самый приятный период. Под влиянием нарастающей концентрации лютеинизирующего гормона женщина расцветает: кожа теряет жирный блеск, прыщей и черных точек как не бывало, волосы и ногти становятся наиболее «благодарными» за уходовые процедуры. Сексуальное влечение увеличивается, достигая своего пика к моменту овуляции. Ускоряется обмен веществ, улучшаются ментальные способности.

С 15 по 18 день все процессы в организме направлены на формирование плодного яйца и его определение в матке. В это время повышается аппетит, могут появиться проблемы с пищеварением (вздутие, запоры), организм переходит к накоплению энергии «впрок», поэтому сейчас лучше особенно следить за питанием.

На 20–21 день наступает фаза цикла, когда желтое тело достигает пика своего развития. Именно это время месяца наступление беременности невозможно. Но это правдиво, только если цикл равен 28–30 дней, при других обстоятельствах случается всякое. Поэтому так важно узнавать продолжительность своего цикла.

С 21–23 дня и до наступления менструации в крови преобладает прогестерон. Женщина спокойна и сдержана, либидо снижается, появляются проблемы с кожей. Прогестерон размягчает связки, поэтому следует заниматься спортом с осторожностью. За три-четыре дня до менструации начинается прирост простагландинов, появляются симптомы ПМС: чувствительность молочных желез, перемены настроения, апатия, головная боль». А затем цикл повторяется.

Составленная в голове у женщины схема фаз цикла по дням позволит контролировать свою жизнь, принимать перемены состояния и временного изменения внешности, иметь представление о сроке зачатия либо принять меры по его предотвращению, своевременно пройти нужное обследование, определить, что наступила беременность и принять меры по ее сохранению. Узнайте себя, будьте разумной и образованной женщиной. Любить себя – значит знать свою природу и физиологию, внимательно следить за своим здоровьем.

Эндометрий — слой, в котором начнет свое развитие плодное яйцо (будущий эмбрион), поэтому каждый менструальный цикл он готовится к «принятию» оплодотворенной яйцеклетки. В матке выделяют тело, перешеек и шейку, которая открывается во влагалище.

На 11 день после овуляции тест покажет беременность? Это частый вопрос. Разберемся в нем подробнее.

Овуляция – самый короткий период менструального цикла, в процессе которого зрелая яйцеклетка высвобождается из яичника для оплодотворения. Овуляция считается важным критерием физиологического цикла женщины, поскольку при ее отсутствии женщина является бесплодной.

Что покажет тест на 11 день после овуляции? Узнаем далее.

Признаки наступления овуляции

Наличие двухфазного менструального цикла с полноценной овуляцией является особой характеристикой здоровья, поскольку указывает на нормальное функционирование яичников и центрального звена «гипоталамус – гипофиз», который регулирует данный процесс. Нерегулярность овуляции не всегда означает серьезные функциональные или структурные нарушения.

Физиологической ановуляция может считаться в период становления гормональной функциональности яичников у молодых девушек, а также в период угасания такой функции на фоне возрастных климактерических перемен.

Точное определение наступления овуляции без определенных тестирований и лабораторных исследований невозможно. Условно овуляцией принято считать середину менструального цикла. Тем не менее, если цикл отличается от физиологической нормы своей продолжительностью, данное явление смещается по времени. Яйцеклетка иногда покидает фолликул немного раньше либо позже. Для медиков крайне важно не столько конкретное время овуляции, сколько полноценность яйцеклетки. Ранняя овуляция при правильном двухфазном цикле не соотносится с патологией. Если она не оказывает влияния на репродуктивные функции, она также может приниматься за индивидуальную для конкретной женщины норму. Так же, как и ранняя, поздняя овуляция не каждый раз может быть сопряжена с определенными дисфункциями. Если основой смещения овуляции является патологический процесс, к примеру, гормональная дисфункция либо воспаление, это требует медицинской помощи.

Овуляция в большинстве случаев проходит бессимптомно. Однако поскольку в данный период отмечается резкое изменение баланса гормонов, при особо внимательном отношении к своим симптомам некоторые женщины могут замечать косвенные признаки наступления овуляции. К ним можно отнести идентичные ежемесячные субъективные ощущения и выделения из половых путей, которые появляются примерно в середине цикла, и возникают в последующих циклах. О беременности женщины узнают, как правило, примерно через 3 недели после зачатия, когда начинают возникать симптомы, указывающие на это. Если быть крайне внимательной, еще до такого времени можно замечать косвенные признаки оплодотворения.

На 11 день после овуляции тест покажет успешное оплодотворение? Разберемся.

Момент оплодотворения

Сразу необходимо отметить, что оплодотворение происходит только овуляторный период, который, длится всего сутки. Если в это время сперматозоид не доберется до яйцеклетки, она погибает, и до следующей овуляции женщина забеременеть не сможет. С учетом этого факта, при планировании беременности, нужно обязательно планировать все сексуальные контакты, чтобы увеличить шанс зачатия.

Если незащищенный сексуальный акт произошел в день овуляции либо за 3 дня до ее наступления, вероятность возникновения беременности повышается в несколько раз. В случае, если органы, которые отвечают за деторождение, здоровы и работают правильно, уже через 8-12 часов после полового акта сперматозоиды достигают яйцеклетки. Такая встреча происходит в маточных трубах, и в это время начнется слияние, вследствие которого формируется зигота, которая впоследствии превращается в бластоцисту и продвигается к матке и для внедрения в ее полость. Как только это происходит, женщина может почувствовать первые незначительные признаки беременности.

На какой день после овуляции может наступить беременность?

Что касается вопроса, когда может наступать беременность после овуляции, здесь стоит учитывать день, когда случился половой акт. Если сперматозоиды попали в матку в день выхода яйцеклетки, беременность наступает на 7-10 день после овуляции. Если же немного позже, то факт беременности можно констатировать на 11 день после овуляции. Если половой акт произошел ранее, чем наступила овуляция, беременность наступит на 4-5 день после выхода яйцеклетки. В данном случае женщина сможет определить наличие беременности обыкновенным тестом, приобретенным в аптеке, уже в окончании менструального цикла.

Но чаще всего именно 11 день после овуляции является показательным. Хотя бывают исключения.

Возможные симптомы наступления зачатия

У каждой четвертой женщины первым признаком наступившей беременности является расстройство пищеварительных функций. Как правило, подобный симптом появляется после того, как оплодотворенная яйцеклетка переходит в полость матки и в женском организме начинается перестройка гормональной системы.

На таком фоне в организме на определенное время наблюдается замедление всех процессов, в том числе, связанных с усваиванием пищи. А поскольку перистальтика кишечника при этом существенно снижается, у женщины может возникать чрезмерное газообразование. Кроме этого, может наблюдаться развитие непереносимости некоторых продуктов питания, что в большинстве случаев сопровождается диареей и тошнотой. Иногда и характер выделений на 11 день после овуляции меняется.

Читайте также:  Ребёнок 4 года стул кашеобразный

Обычно специалисты относят все эти проявления к симптомам раннего токсикоза и советуют на время отказаться от приема продуктов, которые стали плохо переноситься. Как показывает клиническая практика, как только эмбрион перестает восприниматься организмом как что-то чужеродное, все проблемы с пищеварением пропадают сами по себе, и женщина возвращается к привычному рациону.

Что еще можно обнаружить на 11 день после овуляции в случае наступления беременности?

Ощущения в области живота после зачатия

После оплодотворения женщины, как правило, не чувствуют никаких особых симптомов. Все время, пока будет формироваться зигота, девушка может не подозревать о беременности. Однако, после того, как эмбрион достигает матки и закрепляется в ней, организм начинает подготовку к вынашиванию и родам.

То есть об оплодотворении им может сообщить только тест на 11 день после овуляции.

Многие женщины уже чувствуют, что забеременели. Почти сразу после внедрения зародыша у них наблюдается легкое покалывание в области живота, которое в определенных случаях может сопровождаться выделениями коричневого цвета, но, это должны быть такие выделения, которые больше похожи на слизь, чем на кровь. Если возникают кровянистые выделения, это может говорить о том, что эмбрион закрепиться не смог и погиб, а организм начинает его отторгать. Кроме того, может возникать не обусловленная реальными причинами тяжесть внизу живота, не сопровождающаяся никакими иными симптомами. Она исчезает в большинстве случаев сразу после того, как начинается формирование нервной трубки плода.

Базальная температура на 11 день после овуляции

Если женщина использует замеры базальной температуры для установления овуляции, то узнать об деликатном положении можно еще перед тем, как это сможет определить специальный тест на беременность. Для этого необходимо внимательно следить за показателями, которые перед овуляцией не превышают 36 градусов. Однако, после высвобождения яйцеклетки из желтого тела, температура начинает повышаться до 37 градусов. В случаях, если после овуляции зачатие не случилось, она снова опускается до 36 градусов и остается в этих пределах до следующего овуляционного процесса. Если же беременность все же наступила, базальная температура будет сохраняться на уровне 37 градусов на 10-11 день после овуляции.

Уровень ХГЧ после зачатия

При беременности начинается синтез особых веществ, в числе которых – гормон ХГЧ. Он вырабатывается тканями зародившегося эмбриона и отражает нормальное протекание процесса беременности. Хорионический гонадотропин поддерживает рост плода, и первым «оповещает» женщину о ее особенном состоянии. Тест на беременность основан на определении наличия в моче беременной женщины гормона ХГЧ. Гормон вырабатывается оболочками плода, поэтому при отсутствии беременности его обнаружить невозможно. Он появляется в организме сразу после начала оплодотворения, определить ХГЧ на 11 день после овуляции возможно, то есть только после того, как яйцеклетка встретит сперматозоид и начнет делиться.

Как показывает клиническая практика, максимальные показатели этого гормона наблюдаются на 10 неделе беременности, после чего начинается медленное снижение концентрации этого гормона. Необходимо учитывать, что в первые недели после наступления зачатия уровень ХГЧ может быть минимальным. Это, как правило, происходит в процессе прикрепления эмбриона к матке. Так организм создает наиболее положительные условия для того, чтобы данный процесс прошел хорошо и быстро. После фиксации эмбриона уровень ХГЧ начнет интенсивно расти.

На 11 день после овуляции и возможного оплодотворения женщина уже может проводить тест на установление беременности, поскольку в это время уровень ХГЧ уже оптимален для того, чтобы тест показал положительный результат в случае наличия беременности.

Какие еще симптомы имплантация на 11 день после овуляции может спровоцировать?

Болезненность груди

Сразу после зачатия происходит интенсивная гормональная перестройка, в результате которой тело будущей мамы начинает подготовку к рождению ребенка и грудному вскармливанию. Именно гормоны являются причиной, что молочные железы женщины начинают болеть. В частности, на это оказывает влияние гормон ХГЧ, запускающий процессы стимулирования их роста. Сразу после того, как зародыш начинает развиваться, ХГЧ провоцирует усиление размножения железистых клеток. По такой причине клетки железистого эпителия начинают оказывать давление на нервные окончания, и как результат, женщина испытывает неприятные болезненные ощущения в груди. У некоторых, помимо болевого синдрома, иногда наблюдается зуд, покалывание и легкое жжение.

Психологические изменения после зачатия

Первоначальный период развития беременности является серьезным стрессом для женского организма. Основной причиной таких негативных последствий считается гормональный хаос, который наблюдается сразу после оплодотворения. Эта неконтролируемая гормональная буря очень сильно влияет на состояние нервной системы будущей мамы. В результате этого женщина может стать очень раздражительной, нервной и плаксивой. Ее настроение меняется в считанные секунды, она может смеяться и плакать одновременно либо без причины впадать в апатию. Кроме этого, на первых неделях могут наблюдаться нарушения сна. Женщины при этом чувствуют патологическую, необъяснимую реальными факторами, дневную усталость, однако, ночью у них может возникать бодрость.

Подобные проблемы, как правило, не сопровождают женщин на протяжении всего процессе беременности. После десятой недели плацента начинает интенсивно вырабатывать гормоны, нормализующие ее состояние и сон.

Иногда бывает, что на 11 день после овуляции тест отрицательный, хотя беременность наступила.

Симптомы наступления зачатия на первой неделе

Как утверждают медицинские специалисты, первые дни после оплодотворения является периодом, который показывает, сможет ли эмбрион закрепиться в матке или нет. После того, как произойдет встреча яйцеклетки со сперматозоидом должно пройти как минимум 7 дней до того, как в женском теле появится жизнеспособный эмбрион. В этот период женский организм готовится к закреплению эмбриона, и уже можно наблюдать первые косвенные симптомы беременности. У женщины может отмечаться небольшое кровотечение, которое сопровождается слабым болевым синдромом в области низа живота. Как правило, мажущие выделения возникают в период, когда начинается интенсивное обновление эпителия в матке.

Подобные выделения могут возникать еще через пару дней, однако, в данном случае их причиной становится имплантация эмбриона. Таких симптомов бояться не стоит, но, необходимо относится к ним бдительно. В случае, если они начинают усиливаться, нужно срочно показаться медику. Вполне вероятно, что в организме произошел какой-либо сбой и у женщины начинается самопроизвольный выкидыш.

Признаки беременности на 11 день после овуляции бывают ярко выражены.

Проявления зачатия на второй неделе на 8-11 день

Всю вторую неделю после наступления оплодотворения клетки зародыш интенсивно делится и происходит его увеличение в размерах. Такие процессы проходят для женщины практически незаметно. Однако, приблизительно на 11 день после овуляции и зачатия ее организм начинает интенсивную подготовку к родам, и на фоне этого могут развиваться первые признаки токсикоза.

Теорий развития токсикоза несколько. Наиболее обоснованная среди них – это нервно-рефлекторная, согласно которой, в подкорковых структурах, где формируется большинство защитных рефлексов, в период беременности начинает происходить активизация процессов жизнедеятельности. В мозге находится рвотный центр и зоны контроля обоняния, которые участвуют в управлении внутренними органами, в частности сердцем, желудком, слюнными железами, легкими. Отсюда и учащение сердечных сокращений, чрезмерное слюноотделение, пищеварительные симптомы у беременных. Однако, какой бы механизм возникновения токсикозов ни был, организм женщины ведет себя так, чтобы выносить и сохранить эмбрион. При проявлениях раннего токсикоза, который протекает, как правило, в легкой форме, рвота возникает не более 5 раз в день. При этом необходимо снабдить организм достаточным объемом жидкости. Если же приступы возникают более 12 раз за день, можно судить о развитии тяжелых форм токсикоза.

Еще одним характерным симптомом второй недели беременности считаются влагалищные выделения. Если в период овуляции они больше похожи на яичный белок, то после оплодотворения они становятся абсолютно прозрачными. Слизь без запаха и цвета указывает на то, что с организмом женщины все хорошо и беременность протекает правильно. В случае, если на 8-11 дней после овуляции признаками зачатия являлись желтые или зеленые выделения, то это является поводом насторожиться, поскольку слизь подобного оттенка указывает на наличие воспалительного процесса.

Симптомы на третьей и четвертой неделях

Итак, на 11 день после овуляции тест покажет беременность? Да, покажет.

Третью неделю после овуляции и предположительного оплодотворения (с 11 по 21 день после овуляции) в гинекологии принято называть состоявшейся беременностью.

Это означает, что эмбрион успешно прижился в полости матки и процесс его развития идет полным ходом. Именно в данный период начинают формироваться его внутренние органы, а вокруг плодного яйца формируется три защитных покрова, которые в дальнейшем станут костной, кровеносной и нервной системой.

На фоне таких процессов женщина все больше начинает ощущать признаки беременности. Приблизительно на четвертой неделе после наступления овуляции и зачатия появляется сонливость и выраженные перепады настроения. Кроме этого, у женщин часто появляется болезненность молочных желез и начинается формирование бугорков Монтгомери.

Мы рассмотрели признаки беременности на 11 день после овуляции.

Это означает, что эмбрион успешно прижился в полости матки и процесс его развития идет полным ходом. Именно в данный период начинают формироваться его внутренние органы, а вокруг плодного яйца формируется три защитных покрова, которые в дальнейшем станут костной, кровеносной и нервной системой.

Здравствуйте! Что должна знать каждая женщина о своем ежемесячном явлении, заложенном природой? В материале – «Менструальный цикл у женщин», имеются подробные ответы на многие важные вопросы.

Особенность женского организма

Что такое менструации? Один раз в месяц матка наращивает новый эндометрий или выстилку, подготавливаясь к приему оплодотворенной яйцеклетки. Когда ее нет, то матка начинает отторгать выстилку.

Менструальный период начинается у девочек, когда им исполнится 11-14, и продолжается примерно до 50-летнего возраста у женщин. Выделения становятся нерегулярными в возрасте 39-51 год, потом прекращаются совсем.

Начало этого природного явления может привести девочку к беспокойству. Сначала у девочек кровевыделение также может быть нерегулярным. Через год все придет в норму.

Норма – это 21,28,30 дней. Менструационный цикл подтверждает, что девушка здорова, развита и способна иметь потомство.

Женский цикл может привести девочку к беременности даже от случайного полового акта. Мама должна подготовить дочь к взрослой жизни, чтобы не было беды.

Какой цикл у месячных? Циклом называется период с первого дня выделения крови до первого дня следующего кровотечения.

Продолжительность цикла месячных:

  • средний – 28 дней
  • короткий — 21 день
  • длинный — 35 дней
  • у подростков не редкость — 45 дней. Это нормально, потом все наладится.

Если заметили нарушения менструального цикла, то есть он длится более 7 дней, то надо обратиться к врачу. Возможно, он назначит лечение.

Контроль над циклом обеспечивают гормоны: эстроген и прогестерон. Что это такое? Это важнейшие женские гормоны.

  • Эстроген способствует наращиванию в матке эндометрия.
  • Прогестерон образуется в середине цикла, то есть после овуляции.

Оба гормона готовят матку к приему оплодотворенной яйцеклетки.

Середина цикла у женщин, что это такое?

Примерно в середине цикла в женском организме созревает яйцеклетка, способная к оплодотворению, то есть, происходит овуляция. Если вы планируете беременность, то в это время женский организм готов к зачатию малыша. Как определить этот момент по дням.

При цикле 28-30 дней овуляция происходит на 14-15 день, если считать с начала кровяных выделений.

Половой акт в эти дни чаще всего заканчивается беременностью. Купите тесты на определение созревания яйцеклетки. Тестирование надо проводить за 24-48 часов до овуляции. Если не планируете иметь детей, то эти дни считаются самыми опасными.

Но тестирование может подвести, поскольку есть много разных факторов, которые могут повлиять на продолжительность цикла. Вы можете сами рассчитать фазы цикла месячных, если будете ежедневно измерять базальную температуру. Одни женщины рассчитывают эти дни для зачатия, а другие — наоборот, чтобы не забеременеть.

  • Возьмите обычный термометр. Рано утром, не вставая с постели, не делая резких движений (это важно!), введите его в прямую кишку.
  • Подержите там в течение 7 минут.
  • Показания запишите.
  • На основании ежедневных показаний, начертите график. В верхней строке укажите дни измерений, сбоку — базальный показатель. На стыке поставьте точки, которые потом соедините прямой линией.

Когда начинается этот процесс?

В дни, когда температура резко повышается, происходит овуляция.

Каждой женщине важно знать фазы цикла, чтобы не ошибиться в подсчете. Фазы цикла, что это? Это важные периоды между менструациями.

  • Первая фаза – фолликулярная (первая фаза сколько дней длится? 3-4 дня);
  • Вторая фаза — овуляционная;
  • Третья фаза — лютеиновая.

Фолликулярная дает к началу образования и созревания яйцеклетки. Овуляционная — предназначена для выполнения важной женской функции — зачатия.

Что происходит во второй фазе?

В первой фазе цикла температура держится примерно 36,8°C. За 1-2 дня до овуляции происходит снижение буквально на доли градуса. Потом показатель начинает расти в течение 3 дней и остается на таких показателях до конца второй фазы (37,0-37,5°C). Организм готовится к беременности.

Внимание! Любой стресс, недомогание, алкоголь, вредные привычки могут изменить ваш график и овуляция может наступить в другой день, а за ней и нежелательная беременность. Что такое происходит с организмом, если повышенная температура держится в течение двух недель? Вас можно поздравить с наступлением беременности!

Средняя продолжительность второй фазы цикла, что это значит для женщины? В течение 4-6 дней можно зачать ребенка.

Лютеиновая фаза проходит по двум вариантам:

  • с оплодотворенной яйцеклеткой;
  • или без нее, если она оказалась не оплодотворенной;
  • если зачатие произошло, то начинает вырабатываться желтое тело, которое активно выделяет гормон лютеин. Именно он будет поддерживать и «кормить» яйцеклетку.

Что не дает женщине стареть

Это гормоны. От них часто зависит работоспособность, молодость, привлекательность и настроение женщины. Кроме этого, выработка гормонов меняется едва ли не каждый день во время процесса кровевыделения, поэтому у дам так часто меняется настроение.

Важно знать дни цикла, описание которых поможет лучше себя узнать. В 1 день матка выбрасывает отслуживший эндометрий, то есть, начинается кровотечение. Женщина может испытывать недомогание, боль внизу живота. Чтобы уменьшить болезненные ощущения, можно принять «Но-шпу», «Бускопан», «Беластезин», «Папаверин».

Во 2 день начинается сильное потоотделение. В 3 день матка сильно приоткрыта, что может способствовать занесению инфекции. В этот день женщина тоже может забеременеть, поэтому секс должен быть защищенным.

С 4 дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению.

Что такое цикл по дням во второй половине? Дни, начиная с 9-го по 11-й день считаются опасными, вы можете забеременеть. Говорят, что в это время можно зачать девочку. А в день овуляции и сразу после нее подходит для зачатия мальчика.

В 12 день возрастает либидо женщин, что влечет за собой сильное сексуальное влечение.

Когда начинается вторая половина? С 14 дня, когда яйцеклетка начнет двигаться к мужскому началу, происходит овуляция. В 16 день женщина может набрать вес, так как у нее усиливается аппетит. До 19 дня сохраняется возможность забеременеть.

С 20 дня начинаются «безопасные» дни. Что такое «безопасные дни»? В эти дни снижается возможность забеременеть.

Многие женщины задают вопрос: можно ли забеременеть женщине перед менструальным циклом?

Вероятность мала, но полной гарантии никто дать не может. Период менструации может меняться под действием многих факторов. Ни у одной женщины не бывает ровным цикл в течение всей жизни. Его может изменить даже простудное заболевание, усталость или стресс.

Многие врачи предупреждают, что организм способен «выдать» повторную овуляцию, поэтому даже за 1 день до месячных можно зачать малыша.

Женский цикл по дням, что происходит в эти дни должна знать каждая женщина, ведь он покажет, когда вы готовы к зачатию, когда страстны или наоборот – холодны, почему так меняется настроение.

Половые циклы

Когда вы слышите — овариально-менструальный цикл, это в организме устанавливается цикличность секреции гонадотропина. В понятие половой цикл входит нормальный процесс, происходящий в яичниках под влиянием гормонов, и следующая за ним — менструация.

Его продолжительность в среднем равна 28 +/- 7 дней. Какой промежуток между месячными считается нормой? Если оплодотворения не происходит, то как только этот цикл заканчивается, начинается период нового цикла. Сколько это длится? Промежуток между месячными, норма составляет от 21 до 35 дней. Но бывает и по-другому. Заведите небольшой календарь, где будете отмечать первый день появления выделений.

Стоит заметить, что между овуляцией и следующими месячными должно пройти 14 дней, но возможны отклонения в 1-2 дня. Если вы заметили, что у вас слишком короткий или слишком длинный цикл, то следует обратиться к гинекологу, чтобы выяснить причины.

Нарушение цикличности может указывать на заболевания половой сферы. Когда начинается удлинение цикла? Цикл может удлиниться только после 45 лет, так как происходят изменения в процессе созревания яйцеклетки.

Иногда женщина может заметить у себя кровянистые выделения и после месячных. Такого быть не должно!

Капелька крови может выделиться только в момент овуляции. Если заметили внезапные выделения, не лечитесь сами — обратитесь сразу к врачу!

Фазы овариално-менструального цикла. Названия :

  • Менструальная (фаза десквомации)
  • Постменструальная (эстрогенная, пролиферативная, репаративная или фолликулярная)
  • Предменструальная (прогестиновая, лютеиновая, секреторная фаза, предшествующая беременности).

Менструальная фаза длится в среднем 4 дня. Первый день цикла – это начало отторжения эндометрия. В эти дни прогестерон отсутствует, а эстроген еще не сформировался.

Постменструальная фаза – начинается с 5-го дня овариального цикла, заканчивается через 1-2 дня после овуляции. На овуляцию приходится середина цикла. В эту фазу происходит рост и развитие фолликулов. В ходе развития фолликулов вырабатывается большое количество эстрогенов.

Предменструальная фаза длится 12-14 дней. Высокий уровень прогестерона в эти дни создает благоприятные условия для вживления зародыша.

На графике представлен период месячных, когда можно забеременеть.

Первая менструация у девочек

Мама должна пройти с дочкой все этапы ее взросления, в том числе и начало месячных. В первую очередь надо объяснить, что такое месячные у девочек. Самое простое объяснение — это явление заложено природой и не надо его бояться. Обязательно надо объяснить — что такое продолжительность менструального цикла.

Девочке важно знать фазы месячных, ведь в их середине девочка может забеременеть, что очень нежелательно для несозревшего организма. Какая фаза считается самой опасной, об этом тоже должен знать каждый подросток.

О том, как происходит менструация, написано выше по тесту. Этот процесс проходит одинаково как у взрослой женщины, так и у девочки. Но если взрослая женщина уже знает, какие симптомы ей предшествуют, то подростку надо доходчиво объяснить.

Перед началом менструации наблюдаются такие явления:

  • тянущая боль в крестце, нередко в пояснице;
  • головные боли;
  • усталость, разбитость;
  • чувствительность сосков;
  • увеличение веса;
  • иногда происходит отхождение слизистых выделений.

Выделение по дням:

  • 1 день — скудные выделения;
  • 2,3 день – обильные;
  • 4,5 день — уменьшение выделений;
  • 6-7 день – прекращение месячных.

Уважаемые мамы, когда вашей дочери 10-11 лет, начните разговор о приближении естественного процесса. Научите пользоваться прокладками и другими принадлежностями личной гигиены. Главное, поговорите на предмет ранней беременности и ее последствиях, чтобы жизнь у дочки была радостной и без ненужных проблем.

Почему болит грудь у женщины? Ответы специалистов на женские вопросы

Гормональный сбой у женщин: все, что нужно знать об этом

Почему болит низ живота у женщины и что можно сделать

Почему болят соски у женщин и девушек и что можно сделать

Эффективное применение красной щетки (родиолы холодной) для женщин

Что такое дресс-код для женщин и какой он бывает

С 20 дня начинаются «безопасные» дни. Что такое «безопасные дни»? В эти дни снижается возможность забеременеть.

Что делает женщинукрасивой и легкой, не дает ей стареть? Чтопозволяет женщине быть мамой? Это гормоны, отколебания уровня которых зависят подчас нашенастроение, привлекательность, желание иработоспособность. Именно о гормонах ирассказывается в этой статье Passion.ru.

Гормональный фон мужчин не имеет резкихколебаний. Отсюда их целеустремленность,надежность, постоянство и максимализм.

У женщин все иначе: каждый день менструальногоцикла выработка гормонов меняется. Отсюда нашинепостоянство, ветреность и внезапность.

Наверное, практически каждая из нас пару дней вмесяц бывает «фурией». Однако перепадынастроения — не единственное «стихийноебедствие», которое можно предусмотреть, зная, какотражаются на нашем образе жизни циклическиеколебания гормонального фона.

Первым днем цикла обычно считается деньначала менструального кровотечения. Нафоне снижения концентрации основных «женских»гормонов (прогестерона и эстрогена) начинаетсяотторжение эндометрия — толстого слоя слизистойматки, «перины», подготовленной организмом наслучай возможной беременности.

Повышается концентрация простагландинов -посредников боли, стимуляторов сократительнойспособности матки. Для организма хорошо — маткасокращается, выбрасывая старый эндометрий исжимая кровоточащие сосуды. А для нас — однорасстройство: боль и тяжесть внизу живота.

Снять неприятные ощущения помогутспазмалитики: «Но-шпа», «Беластезин»,«Папаверин», «Бускопан». А вот «Аспирин»желательно не принимать, так как это можетувеличить кровопотерю.

В яичниках начинает развиваться самый«продвинутый» фолликул, вынашивающийяйцеклетку. Иногда «продвинутых» оказываетсябольше одного, и тогда после удачногооплодотворения на свет могут появиться сразунесколько малышей.

Так хочется быть красивой, но сегодня гормоныработают против нас. В результате низкойвыработки эстрогена усиливается деятельностьпотовых и сальных желез. Приходитсяполдня проводить в душе, уделять больше временилицу и чаще поправлять макияж.

Волосыменяют свою химическую структуру и хужеподдаются укладке. Сделанная во времяменструации химическая завивка меньше держится,поэтому не планируйте посещение парикмахера вэти дни.

Чувствительность к боли все ещё высокая. Воизбежание «острых ощущений» лучше отложитьвизит к стоматологу, эпиляциюи другие малоприятные манипуляции на 4-5 дней.

Снять стресс и возможные болезненные ощущениявнизу живота помогут 30-50 г глинтвейна из хорошегокрасного вина. Однако большее количествоспиртного в эти дни противопоказано: это можетудлинить менструацию и увеличить кровопотерю.

Особенно актуальна фраза: «Чистота — залогздоровья!» В матке после отторжения слизистойформируется раневая поверхность. А шейка матки вэти дни максимально приоткрыта, и поэтомуявляется входными воротами для инфекции.

Желательно воздержаться от секса. Однако если«нельзя, но очень хочется», то обязательноиспользуйте барьерную контрацепцию.Помните, что @#$%& уменьшит вероятностьинфекций, а также предотвратит беременность,которая возможна даже в эти дни.

«Критические дни» подходят к концу. Настроениеулучшается, и мы чувствуем прилив сил и энергии.Однако не стоит себя переоценивать.

В это время противопоказаны спортивныеподвиги, ремонтные работы, перестановка мебели идругая деятельность, связанная с большимифизическими нагрузками. А вот утренняязарядка поможет сократить длительностьменструации и объем кровопотери.

Процесс заживления в матке заканчивается. Завремя нормальной менструации обычно женщинатеряет около 100 мл крови. Такая кровопотерястимулирует защитные силы организма,активизирует обмен веществ, при этом являясьсамой распространённой причинойжелезодефицитной анемии у женщин от 13 до 50 лет.

Поэтому нелишним будет включить в рационжелезосодержащие продукты — говядину,печень, дары моря, гречку, гранаты, яблоки, курагу.А также продукты, богатые витамином С:мясо, листовую зелень, смородину, крыжовник,яблоки, цитрусовые, отвар шиповника, соки и др.

Если вы хотите похудеть,улучшить фигуру или добиться спортивных побед,начните делать это сегодня.

В обновлённом после менструации организмеускоряется обмен веществ — а значит, быстреесгорают лишние калории, расщепляется жир,активнее синтезируется белок для мышц,повышается общий тонус организма, сила ивыносливость.

Увеличивающийся с каждым днем «продвинутый»фолликул в яичниках образует все большеэстрогенов. Одновременно начинает расти уровеньтестостерона, который в женском организмеотвечает за качества, обычно приписываемыемужчинам: высокую работоспособность, острый ум,широкий кругозор, отличную память и способностьк концентрации внимания.

Поэтому этот день просто создан дляучёбы и карьерного роста. Эстроген итестостерон вместе прогоняют привычнуюсонливость, придают бодрость и свежесть мыслейлучше самого дорогого кофе. В сутках будтопоявляется лишний 25-й час — пользуйтесь!

Пора составить себе beauty-план на ближайшуюнеделю. С каждым днем нарастает концентрация вкрови эстрогена — главного гормона красоты иженственности. А значит, кожа, волосы,ногти и тело становятся наиболее восприимчивымико всякого рода косметическим процедурам ипросто сияют здоровьем.

После депиляции, проведённой в эти дни, кожаостается гладкой и нежной дольше обычного. Ипричина тому — вовсе не новейшая формула кремапосле депиляции, а изменение гормонального фона.

9, 10, 11 дни

До овуляции остается несколько дней. Обычно днис 9-го считаются опасными в плане зачатияребенка. Однако если вы мечтаете орождении девочки, пришло ваше время!

Есть теория, согласно которой сперматозоиды сX-хромосомой (определяющие женский пол малыша)дольше других способны «ожидать» выходаяйцеклетки из яичника в половых путях женщины.Поэтому у вас в запасе около 4-5-и дней. А в деньовуляции и сразу после неё возрастаетвозможность зачать мальчика.

К этому дню мысли о работе и житейскихтрудностях все больше отдаляются, а о любви,страсти и нежности — буквально поглощают все вашесознание! Главные гормоны, отвечающие за женскуюсексуальность и либидо,занимают лидирующие позиции.

У женщины возрастает возбудимость,чувствительность эрогенных зон, и дажепоявляется особый запах, способный притягиватьмужское внимание, подобно феромонам.Поэтому некоторые специалисты считают, чтоприменение средств парфюмерии в эти дни можетдаже несколько ослабить нашу привлекательностьдля сильного пола.

В организме накапливается максимальноеколичество эстрогенов. Это служит сигналом длявыработки другого гормона — лютеинизирующего,который очень быстро достигает своей пиковойконцентрации и останавливает рост фолликула.

Теперь в нем содержится зрелая, готовая ковуляции и оплодотворению яйцеклетка.

Под действием эстрогенов и лютеинизирующегогормона стенка созревшего фолликула лопается, ияйцеклетка выходит в брюшную полость. При этом вбрюшную полость изливается небольшое количествокрови.

Некоторые женщины могут даже ощущатьболезненность в нижней части живота справа илислева (в зависимости от того, в каком яичникепроизошла овуляция).

Попав в брюшную полость, яйцеклетка сразу жезахватывается маточной трубой и пускается в путьнавстречу «мужскому началу».

В день овуляции женщина имеетмаксимально высокое либидо и способнаиспытывать самые яркие ощущения от близости слюбимым. Сексологи утверждают, что еслиженщина регулярно воздерживается от секса в дниовуляции (боясь нежелательной беременности) и неиспытывает оргазма, то ее либидо со временемможет стойко снизиться.

Для того чтобы сперматозоидам было легчедостичь яйцеклетки, происходит разжижениешеечной слизи (слизистой пробки, котораязакрывает вход в матку, защищая от инфекции).Поэтому случайный секс в день овуляции чреват нетолько нежелательной беременностью, но и высокимриском заболеть ИППП.

В этот день велика вероятность зачатияблизнецов. Если во время овуляции уженщины выходят «на свободу» сразу несколькояйцеклеток (к этому обычно есть генетическаяпредрасположенность), то при удачном стеченииобстоятельств все они могут быть оплодотворены.

В яичнике на месте лопнувшего фолликуланачинает формироваться желтое тело. Это особоеобразование, которое — независимо от того,произошло оплодотворение или нет — будетстарательно готовить организм к беременности втечение 7-8 дней.

Желтое тело начинает вырабатывать гормонпрогестерон — главный гормон беременности. Цельего — превратить активную и беззаботную девушку вбудущую маму, бережно сохраняющую своюбеременность.

Прогестерон начинает подготовку слизистойматки (эндометрия) к имплантации яйцеклетки, скаждым днем концентрация этого гормонавозрастает.

В этой фазе цикла усиливается аппетит,быстрее всего происходит набор веса.Будьте особенно осторожны с углеводами. Врезультате сложных гормональныхвзаимоотношений организм начинает требоватьбольше сладостей и откладывать их «про запас» ввиде жира.

Под действием прогестерона происходитснижение тонуса гладкой мускулатуры. Врезультате замедляется перистальтика(волнообразное движение) кишечника. Это можетпривести к вздутию живота и запорам.

Поэтому старайтесь обогатить рацион грубойклетчаткой, кисломолочными продуктами.

На случай возможной голодовки организм всемисилами запасается питательными веществамивпрок, в результате меняется и жировой обмен. Происходитповышение холестерина и вредных (атерогенных)жиров. А их избыток не только портитфигуру, но и создает лишнюю нагрузку на сердце исосуды.

Поэтому старайтесь в эту фазу цикла увеличитьдолю растительных жиров в ежедневном питании иизбегать гастрономических подвигов. Кроме того,полезно употреблять в пищу чеснок и красную рыбу,это способствует снижению холестерина.

Несмотря на то, что овуляция уже произошла, напротяжении второй фазы цикла в организмееще сохраняется достаточно высокий уровеньтестостерона, повышающего наше либидо.Особенно выработка его усиливается утром.

Этим можно воспользоваться, наполниврассветные часы страстью и нежностью.

К этому дню происходит расцвет желтого тела.Концентрация прогестерона в крови достигаетпикового значения. Яйцеклетка, путешествуя поматочной трубе, приближается к матке. К этомумоменту она уже практически не способна коплодотворению.

Считается, что с этого дня начинаютсяотносительно безопасные для оплодотворения дни.

Снижается концентрация лютеинизирующегогормона и начинается обратное развитие желтоготела в яичнике. Постепенно уменьшаетсяконцентрация эстрогенов и прогестерона.

Однако уровень прогестерона и все его эффектыбудут достаточно выражены вплоть до началаследующего цикла.

Происходит замедление обмена веществ, чтохарактерно для всей второй фазы менструальногоцикла. Прогестерон действует, какантидепрессант: оказывает успокаивающеедействие, снимает напряжение, волнение,расслабляет.

В эти дни мы становимся «непробиваемыми» длявыговоров начальника, неприятностей и другихстрессовых ситуаций.

Снижающийся уровень эстрогенов и повышенныйпрогестерон, возможные проблемы с кишечником,злоупотребление углеводами в эти дни, — все этонаходит отражение на лице, особенно если естьпредрасположенность к акне.

Повышается активность сальных желез,расширяются поры, усиливаются процессыороговения в коже. Поэтому в эти дни нужнобольше внимания уделять диете и правильнойочистке лица.

Под действием прогестерона происходятизменения в структуре соединительной ткани:связки становятся более растяжимыми, в суставахпоявляется гиперподвижность. Могут возникатьтянущие боли в позвоночнике и крупных суставах.

Наибольшее количество травм, особенносвязанных со спортом, женщины получают именно вэти дни. Одно неловкое движение можетпривести к растяжению или вывиху, поэтому будьтеосторожны с йогой, гимнастикой и другими видамифизической активности.

Ученые доказали, что в эти дни у женщиныпоявляется особый запах, который дает понятьмужчине, что впереди вынужденный периодвоздержания.

Возможно, именно этот факт является причинойсинхронизации циклов у нескольких женщин,длительно живущих вместе.

26, 27, 28 дни

Нередко самые трудные дни для женщины и еёблизких. В результате колебания уровня гормоновженщина становится чувствительной и ранимой, вэто время она нуждается в чуткой поддержке.

В крови возрастает уровень простагландинов, снижаетсяболевой порог, нагрубают, становятсяболезненными молочные железы, картину дополняетголовная боль, постоянная дневная сонливость,чувство тревоги, апатичность ираздражительность. Разве этого мало,чтобы испортить настроение?!

Специалисты считают, что чудесным лекарством вэти дни может быть секс и шоколад. Однако с сексомдела обстоят сложнее, чем с шоколадом. Передменструацией снижается уровень всех гормонов,которые будят в женщине страсть. По мнениюврачей, в предменструальные дни либидо женщиныстремится к нулю.

Но у некоторых представительниц прекрасногопола к концу цикла, наоборот, просыпаются страстьи желание, повышается чувствительность и остротаощущений. Объяснение нашли психологи. Онисчитают, что в эти дни женщин не пугают мысли овозможной беременности, отчего сексуальныефантазии становятся смелее, а чувства — ярче.

Конечно, у каждой женщины «гормональные часы»идут по-разному: у кого-то чуть спешат, укорачиваяцикл до 20-21 дня, у других слегка замедляют ход — до30-32 дней. 28-дневный цикл является лишьнаиболее распространенным, поэтому составитьточный и универсальный гормональный календарьневозможно. Каждой женщине придётсяадаптировать его под себя.

Однако общие закономерности колебаниягормонального фона и связанные с ними измененияв организме сохраняются. Не зная этихособенностей, мы иногда начинаем бороться ссобственными гормонами: сидим на строжайшейдиете, когда организм старается всеми силамизапастись впрок, забываем о лице, когда ему нужнасамая интенсивная забота, или браним себя заизлишнюю холодность с любимым в то время, когданаша чувственность находится в «вынужденномотпуске».

Внеся некоторые изменения в привычный образжизни, можно заставить гормоны работать судвоенной силой, делая нас болеепривлекательными, бодрыми, жизнерадостными ижеланными!

Возможно, именно этот факт является причинойсинхронизации циклов у нескольких женщин,длительно живущих вместе.

http://fishing-caravan.ru/sad-i-ogorod/pochemu-teljata-5-mesjacev-ne-pjut-vodu.htmlhttp://mesyachnyedni.ru/menstruaciya/cikl/fazy-menstruatsionnogo-tsikla.htmlhttp://fb.ru/article/400945/den-posle-ovulyatsii-priznaki-protsessa-oplodotvoreniya-sovetyi-medikovhttp://anisima.ru/menstrualnyj-cikl-u-zhenshhin/http://www.babyplan.ru/blogs/entry/106432-opisanie-kazhdogo-dnya-menstrualnogo-cikla-ochen-interesno/

Метки

Дорогие женщины, уважаемые подписчицы! ❤ Сегодня поговорим о том, о чём принято молчать. Это не обычная статья. Здесь — подробный календарь женского цикла по дням, в котором описано всё-всё-всё. Ежедневно в хрупком женском организме проходят сложные процессы. Оказывается, мы можем контролировать свое состояние и настроение при помощи простой коррекции питания в дни перед месячными и в период восстановления тела после них! Пока я не попробовала воспользоваться этим календарем сама, мне был непонятен восторг подруг. Но сейчас скажу с уверенностью: это лучшая информация о женском теле, это нужно рассказывать девочкам начиная с подросткового возраста. Листай статью вниз, отмечай первый день месячных в календаре и читай подробное описание того, что с тобой происходит!

Женский цикл

Ох уж эти женщины, то есть мы, такие неожиданно-переменчивые! И всё благодаря тому, что мы находимся во власти коварных гормонов. Но так ли страшны гормоны, как о них рассказывает участковый гинеколог? Что на самом деле происходит с женщиной на третий, пятый, двадцатый день менструального цикла? Почему так важно есть цитрусовые, особенно грейпфруты, в определенные дни цикла?

Женская гигиена и сексуальные отношения до сих пор входят в список запретных тем для обсуждения. Половое воспитание, физиология, менструация — табу. Либо стыдно, либо ни о чём. Всему виной устоявшиеся стереотипы о «грязных» месячных, назвать которые правильным словом тоже неловко. С детства девочки знают, что кровяные выделения это неприлично, а в женском теле нет ничего особенного и нечего там рассматривать.

Дорогие женщины, перестаньте стыдиться своего тела! Редакция «Так Просто!» настоятельно рекомендует посмотреть на женскую физиологию под другим углом: этим ты облегчишь свою жизнь. Сегодня мы расскажем всем представительницам прекрасного пола о том, чего они сами о себе не знали. Перед тобой уникальный календарь-путеводитель женского цикла , рассчитанный на 28 дней.

Сейчас ты прочтешь подробную информацию об особенностях каждой фазы цикла и механизмах гормональных изменений. Когда пойти на плановый осмотр к гинекологу, чтобы результаты обследований были правильными, когда лучше красить волосы, что и почему происходит с твоим самочувствием и как планировать интимные отношения. Перед тобой уникальная инструкция по питанию, настроению и ощущениям.

Чтобы узнать больше про женский цикл, гормоны и их влияние на организм, мы ознакомились с персональным советчиком по женскому циклу Solomia Today. Этот путеводитель создан квалифицированными врачами, диетологами и психологами. Будучи адаптированным для любого возраста, он объясняет какие процессы происходят в женском теле в течение всего менструального цикла.

День № 1

Сегодня твои батарейки на нуле. Не работай через силу. По возможности, отложи на несколько дней работу, которая требует больше усилий, чем обычно. Отдохни, сходи в кино или почитай книгу. Побалуй себя чем-нибудь вкусным. Ты можешь чувствовать слабость и истощение. Но, тем не менее, всё хорошо. Это очередная перезагрузка организма.

Читайте также:  Сколько у вас спал ребенок в первый день после родов

© DepositPhotos

В крови повышается уровень простагландинов. Эти гормоны вызывают сокращения матки, чтобы она отбросила старый эндометрий, а также сужают сосуды, чтобы снизить потери крови. В связи с этим ты можешь испытывать боли внизу живота и головокружение. Иногда первый день месячных сопровождается повышением температуры тела и диареей. Кожа бледная, сухая и чувствительная, чаще увлажняй ее кремом. Воздержись от жестких косметологических процедур.

День № 2

Если боль невыносима, пей обезболивающие. Чтобы расслабиться и снять стресс, позволь себе выпить 50 мл красного вина. В этот день будь осторожна с алкоголем, не перебарщивай, чтобы избежать большой потери крови. Но и без вина настроение постепенно улучшается. Поход к парикмахеру лучше отложить. Сальные железы работают интенсивней обычного, и волос может не впитать краску.

© DepositPhotos

Самое время записаться к косметологу на чистку. Организм активно восстанавливает поверхности матки, а вместе с ней заживают и другие части тела. Повышается потливость, кожа быстрее становится жирной. Это связано с низким уровнем эстрогена – организм тратит его на восстановление слизистой оболочки матки.

День № 3

Сейчас в организме снижен болевой порог. Воспользуйся этим и сходи к стоматологу или на эпиляцию. Хорошее самочувствие позволяет принять взвешенное решение и составить планы на будущее. Поверхность матки заживает благодаря увеличению уровня эстрогена. Простагландины сделали свое дело и уходят на второй план. Сегодня хороший день!

© DepositPhotos

Ты чувствуешь прилив сил и начинаешь улыбаться отражению в зеркале. Жизнь налаживается! Займись восстановлением микроэлементов и витаминов, которые организм утратил во время месячных. Отдавай предпочтение железосодержащим продуктам и продуктам, богатым витамином С. В начале цикла организм резко реагирует на перепады давления. Чтобы уменьшить симптомы, пей чай с шиповником или корицей.

Месячные в завершающей фазе. И хотя полость матки еще заживает, тело готовится к возможной беременности. Уровень окситоцина и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) повышен. Эти гормоны помогают остановить кровотечение, но может появиться легкое головокружение или мигрень. Уровень эстрогена приближается к максимальному.

© DepositPhotos

День № 5

Благоприятное время для эпиляции и других болезненных процедур. Если в планах беременность, постарайся оградить себя от стресса. Если сильно перенервничать, овуляция в текущем цикле может не наступить. В крови сейчас максимальная концентрация эстрогенов.

День № 6

Сейчас самое время начинать что-то новое. Идеальное время для новых знакомств, а для постоянных пар показаны эксперименты в постели. Прилив сил очень мощный, хочется сворачивать горы. Планируй дела, запишись в спортзал или завяжи с вредными привычками. Энтузиазм, уверенность в себе и приподнятое настроение помогут во всех начинаниях. Но будь на чеку, помни, что под действием гормонов тебя легко затащить в опасную авантюру.

© DepositPhotos

Организм готовится к овуляции: в яичнике растет фолликул. Все процессы в твоем теле направлены на единственную физиологическую задачу – производить потомство. Подсознательно ты настраиваешься на поиски предположительного партнера для продолжения рода.

День № 7

Настроение, трудоспособность и физическая форма на пике. Без проблем занимайся любой работой, планируй и действуй!
У организма свое расписание, он активно готовится к овуляции. Выделений из влагалища становится больше. Это нормально, ведь в матке меняется консистенция цервикальной слизи. Уровень эстрогена увеличен, а вместе с ним вырабатывается тестостерон. Благодаря тестостерону ты чувствуешь чрезвычайный прилив сил и бодрость.

© DepositPhotos

День № 8

Сегодня хорошее время отправиться в путешествие и посетить косметический салон. Настроение – бомба! Ты легко соглашаешься на безумные идеи и экспериментируешь с внешностью. Концентрация эстрогена постоянно растёт. Сейчас ты прекрасно выглядишь без косметики, всё благодаря естественным процессам и гормонам.

День № 9

Овуляция совсем близко. Сегодня самое благоприятное время для планового осмотра у гинеколога. Почему сегодня? Всё потому, что выделения во время овуляции могут исказить результаты анализов. Лучше записаться на прием к врачу за несколько дней до или после нее.

© DepositPhotos

Высокий уровень эстрогена ускоряет метаболизм и ты можешь заметить, что похудела. И хотя до овуляции несколько дней, в организме начинается фертильная фаза – период, когда можно забеременеть. Помни, что сперматозоиды могут сохранять активность в полости матки до 72 часов, подумай о контрацепции, если рождение ребенка не входит в твои планы.

День № 10

Ты выглядишь очень привлекательной. Выносливость и работоспособность на высоте. Запланируй фотосессию, увеличь физические нагрузки. Сейчас тебе хочется общаться с людьми, даже если ты интроверт. В организме длится фертильная фаза, он готовится к возможной беременности.

© DepositPhotos

День № 11

Питанием можно скорректировать уровень эстрогена. Чтобы увеличить его уровень, употребляй бобовые, семена льна, красный виноград (вино). Снизить действие гормона поможет лук, чеснок, куркума. Не смотря ни на что, сегодня ты очень женственна, уверенна в себе и привлекательна. В организме растет концентрация гормонов, необходимых для зачатия ребенка.

День № 12

Уровень женских гормонов на пике. Благодаря этому грудь и кожа становятся сверхчувствительными, нарастает сексуальное возбуждение. У некоторых женщин появляется особый запах, притягивающий мужчин. Все твои мысли сейчас о любви, нежности и близости. Эротические сны напоминают, что включились механизмы, которые отвечают за продолжение рода. Несмотря на импульсивность, постарайся сохранить холодный рассудок.

© DepositPhotos

День № 13

В организме происходит резкий гормональный скачек. Из-за этого настроение может быть испорченным. Нарастает общая слабость, сонливость, рассеянность и нежелание работать. Близится овуляция. Но у разных женщин она не обязательно наступает на 13-14 день цикла, возможны сдвиги. В эти дни женщина может почувствовать эпизодические боли внизу живота и вздутие. Это нормально.

День № 14

Шансы забеременеть очень высокие. Помни про контрацепцию, если не собираешься заводить детей, избегай случайных половых связей. В этот период матка особо чувствительна к инфекциям. Защитная слизь разжижается, чтобы сперматозоидам было легче пробраться к яйцеклетке. Если сегодня – день овуляции, тебя могут беспокоить боли внизу живота, отдающие в область прямой кишки. Они связанны с выбросом жидкости из лопнувшего фолликула в брюшную полость.

© DepositPhotos

День № 15

Сегодня в принятии решений ты руководствуешься разумом. В отношении к людям и к работе преобладает терпеливость и рациональность. Наступило отличное время для дел, требующих особого внимания. Организм еще не знает, наступила беременность или нет, на месте лопнувшего фолликула формируется желтое тело.

День № 16

У тебя преобладает внутреннее спокойствие. Можешь заняться творчеством и раскрыть в себе новые таланты. Ты всё еще нравишься себе и полна энергии. Но уже не так поддаешься эмоциям, как несколько дней раньше. Иммунная система в половых органах ослабляется. Это необходимо, чтобы разрешить формирование эмбриона будущего ребенка. Гормоны женственности снижаются, а уровень прогестерона, который отвечает за материнский инстинкт, растет.

© DepositPhotos

День № 17

Удели внимание рациону питания. Небольшие коррективы помогут предотвратить проблемы с кишечником и появление высыпаний. Добавь в рацион больше клетчатки, овощей и фруктов. Не злоупотребляйте кофе и сладостями. В теле начинается период имплантации, организм думает, что он забеременел. С этого момента энергия и настроение постепенно будут снижаться. Наступает время рассудительности и размеренности.

Уровень прогестерона растет. Этот гормон ослабляет мышцы кишечника и пищеварение замедляется. Могут появится прыщи на лице и в области декольте. Вагинальные выделения меняют цвет и консистенцию, они становятся белесыми и более вязкими.

© DepositPhotos

День № 18

Просыпается зверский аппетит. Постарайся его обмануть и употребляй продукты, которые мало влияют на фигуру — супы, смузи, кефир. Избегай сладостей и алкоголя, поскольку пищеварение и так вялое. Сейчас хорошее время, чтобы купить бюстгальтер. Грудь в самой лучшей своей форме: ещё не набухла, как перед месячными и не уменьшилась, как сразу после них.

Если беременность наступила, эмбрион медленно двигается по маточной трубе. Шесть дней после овуляции он еще не связан с материнским телом. Если в эти дни ты позволила себе чуть больше алкоголя чем обычно, на ребенке это не отразится.

© DepositPhotos

День № 19

Личные достижения и карьера выходят на первый план, а интерес к мужчинам угасает. Ты рациональна, самостоятельна и невозмутима. Уровень прогестерона продолжает расти, ведь организм по-прежнему готовится к беременности. Это отражается на внешности – кожа и волосы становятся жирными, в организме задерживается влага, которая приводит к отечности.

День № 20

Из-за высокого уровня прогестерона ты можешь быть рассеянной и слегка «притормаживать». Не принимай решений на ходу. Планируй и подстрахуй себя записями в календаре. Если овуляция произошла до 15 дня цикла, то фертильные дни заканчиваются.

© DepositPhotos

День № 21

Ты становишься наблюдательной и осторожной. Можешь доверять своей интуиции, так организм с помощью гормонов помогает избежать возможной опасности, которая может угрожать матери и будущему потомству. Организм не уверен в беременности, поэтому он действует так, будто зачатие произошло успешно.

Уровень прогестерона достигает своего пика. В этот момент происходит слияние эмбриона с материнским телом. Теперь у вас единая система питания. Еще во время овуляции произошло выделение гормона релаксина, с помощью которого тазовые кости становятся эластичными во время родов. Организм ещё не уверен в предстоящих родах, но тем не менее релаксин синтезируется. Поэтому твои суставы становятся более уязвимыми.

© DepositPhotos

День № 22

Не удивляйся, если заметишь проблемы с пищеварением. Все они из-за высокого уровня прогестерона. Именно он виноват в плохом пищеварении, вздутии и запорах. Ты становишься раздражительной и замечаешь негативные сигналы от окружающих. Постарайся побыть в домашней обстановке, расслабиться и отвлечься от дурных мыслей.

Откажись от продуктов, которые провоцируют вздутие. Если тебя потянет на сладкое, помни, что оно тоже способствует вздутию. Старайся не злоупотреблять выпечкой. Дополни свой рацион продуктами, полезными для кишечника.

© DepositPhotos

День № 23

Гормональный фон, помимо того, что влияет на работу кишечника, влияет на состояние кожи. Из-за высокого уровня прогестерона сальные железы функционируют в усиленном режиме: расширяются поры, могут появиться высыпания. Следи за питанием, если не хочется усугубить ситуацию.

Овуляция закончилась и нарастает недовольство собой. Ты становишься обидчивой и ранимой. Может показаться, что ты набрала лишних килограмм или постарела, но такие оценки не имеют ничего общего с реальностью. Всему виной эмоциональные всплески и спады на фоне снижения гормональной активности. Проведи время в спокойной и комфортной обстановке, чтобы избежать стрессовых ситуаций.

© DepositPhotos

День № 24

Сейчас настроение паршивое, но не стоит на нём зацикливаться. Ты можешь быть недовольна собой, но не стесняйся попросить помощи у близких и поплакать, чтобы разрядить обстановку. Сделай что-нибудь приятное для себя, сходи в салон или просто посмотри дома хороший фильм. Следи за питанием и не забывай, что твои суставы очень чувствительны к нагрузкам.

Уровень прогестерона по-прежнему высокий, в организме замедляется обмен веществ. Появляется отечность, нарушается сон. Сегодня ты чувствуешь себя очень уставшей.

© DepositPhotos

День № 25

Сегодня ты можешь быть рассеянной и забывчивой. Настроение постоянно меняется. В последние дни цикла постарайся есть меньше соленого. Соль задерживает воду, а в организме ее и так в избытке. Не нужно пить мочегонное, чтобы избавиться от накопившейся жидкости. Эффект произойдет, но последствия могут быть весьма плачевными.

Грудь набухает и дополнительно раздражает. Прикосновения и ласки в постели с партнером, приятные в другие дни, сегодня могут нервировать. Всё дело в том, что нервная система бушует из-за высокого уровня прогестерона и кортизола. Эти гормоны создают условия для возможного комфортного заселения эмбриона.

© DepositPhotos

День № 26

Заранее предупреди родных, что сегодня ты можешь быть раздражительной. Эти дни цикла непростые для тебя и твоих близких. На фоне постоянного чувства тревоги снижается сексуальное влечение. В организме появляются гормоны простагландин и прогестерон, которые повышают болевой порог.

Чтобы разрядить обстановку, добавь в организм витамин D, который считается натуральным антидепрессантом. Употребляй морскую рыбу или просто побудь на солнце.

© DepositPhotos

День № 27

Делай то, что приносит тебе удовольствие. Но будь осторожна с алкоголем, он блокирует серотониновые рецепторы и организм вырабатывает меньше счастья. Максимум — бокал вина в хорошей компании. Настроение меняется каждую минуту. На фоне отечности тело кажется непривлекательным, хочется пойти на стадион, бегать там до изнеможения или нагрузить себя жесткой диетой. Но не стоит перегружать свой организм, лучше заняться йогой или пройтись пешком.

Уровень женских репродуктивных гормонов (эстроген, прогестерон, ФСГ, ЛГ) минимальный. Тебя может беспокоить болезненная грудь, отечность, вздутие, диарея.

© DepositPhotos

День № 28

Постарайся расслабиться и понаблюдать за собой. Не начинай новых дел, отложи окончание старых. Сегодня все свои и чужие недостатки ты воспринимаешь чересчур болезненно. Реакция на привычные звуки, запахи и вкусы может быть неожиданной.

Мозг и тело наконец поняли, что ты не беременна. Организм готовится к очередной перезагрузке — к месячным. Сегодня возможны ноющие боли внизу живота, головокружение, тошнота, мажущие кровяные выделения.

© DepositPhotos

Надеюсь, что этот ежедневный календарь женского цикла поможет тебе разобраться в собственном теле, понять, почему происходят те или иные изменения. С ним легче спланировать свое время и отследить состояние здоровья. Теперь у тебя есть возможность услышать свои ощущения, потребности и желания, понять и принять их.

© DepositPhotos

Пока ты читаешь эту статью, у 800 миллионов женщин по всему миру идет менструация. Это не болезнь и не проклятие, это — нормально. Эти несколько дней из женского цикла особенные. Поэтому не стоит стыдится своей женственности и бояться быть другой. Люби и чувствуй свое тело, ведь сопротивляться гормонам бесполезно!

Чтобы показать друзьям нашу полезную статью про календарь женского цикла, жми «Поделиться на Facebook»!

Высокий уровень эстрогена ускоряет метаболизм и ты можешь заметить, что похудела. И хотя до овуляции несколько дней, в организме начинается фертильная фаза – период, когда можно забеременеть. Помни, что сперматозоиды могут сохранять активность в полости матки до 72 часов, подумай о контрацепции, если рождение ребенка не входит в твои планы.

Организм каждой женщины — уникальное природное явление, познание которого занимает мысли ученых до сих пор. Женщина изменчива, она способна вырастить в себе и произвести на свет новую жизнь. И единственный, кто посвящен во все эти процессы — лишь она сама. Но чтобы понимать свой организм, не сопротивляться его гибкости и научиться пользоваться этими изменениями, нужно знать, чему это все подчиняется, а именно: фазы менструационного цикла.

Женская физиология

Начнем с того, что вспомним информацию из уроков по биологии в 9 классе: анатомию внутренних органов женской половой системы. Ведь именно они отвечают за месячный цикл у женщин.

Центральный репродуктивный орган — матка. Она представляет собой мощный мышечный орган в форме груши, снаружи покрытый серозной оболочкой – периметрием, а изнутри – изменяющейся слизистой (эндометрием).

Состояние внутреннего слоя матки зависит от фазы менструации.

Эндометрий — слой, в котором начнет свое развитие плодное яйцо (будущий эмбрион), поэтому каждый менструальный цикл он готовится к «принятию» оплодотворенной яйцеклетки. В матке выделяют тело, перешеек и шейку, которая открывается во влагалище.

От углов матки отходят маточные (фаллопиевы) трубы, открывающиеся свободно в брюшную полость. На конце каждой расположено множество ворсинок, которые направляют яйцеклетку в просвет трубы. Проходимость фаллопиевых труб – одна из основных характеристик репродуктивной системы, обеспечивающих наступление беременности.

Яичники — парные железы, находящиеся в брюшной полости и прикрепленные к ней при помощи связок. Задача яичников — секреция: они производят женские половые гормоны (эстрадиол, прогестерон, тестостерон), а также являются местом «хранения» и созревания яйцеклеток.

Работа внутренних половых органов не автономна. Ее функционирование, как и функционирование всех остальных органов и систем, определяет центральная нервная система.

Гипофизом называют особую железу, которая вырабатывает множество жизненно необходимых гормонов, регулирующих работу всего организма. Для регуляции репродуктивной функции передняя доля гипофиза выбрасывает в кровь фолликулостимулирующий (ФСГ), лютеинизирующий (ЛГ) гормоны, а также пролактин. В свою очередь, именно эти биоагенты заставляют яичники вырабатывать женские половые гормоны в нужный момент определенной фазы менструального цикла.

Работа гипофиза подчиняется изменению в крови концентрации особых рилизинг-факторов, которые являются гормонами гипоталамуса – особого участка в головном мозге.

Таким образом, регуляцию женского цикла можно изобразить так:

Гипоталамус (рилизинг-факторы) Гипофиз (ФСГ, ЛГ, пролактин) Яичники (женские половые гормоны).

Уже к моменту рождения в яичниках девочки заложено от 1 до 2 тысяч яйцеклеток. К стадии полового созревания определяется лишь 400 тысяч. Их количеством примерно и обусловлено количество овуляций (соответственно, месячных циклов) за весь репродуктивный возраст. Если первая менструация случилась в 11–15 лет, это означает, что все в порядке. Если же нет, особенно когда остальные признаки полового созревания налицо — время обратиться к гинекологу.

Что представляет собой менструальный цикл

Менструальный цикл – форма работы женской половой системы, представленная в виде циклических изменений в матке и яичниках, и направленная на реализацию оплодотворения и подготовку к возможной беременности, значению гормонов в которой нельзя не предать важности.

В норме женский цикл длится 21–35 дней. Его началом считается первый день менструального кровотечения, а конец – последний день перед началом следующих месячных. Мало, у кого длительность менструального периода всегда одинакова. Она может изменяться в зависимости от условий окружающей среды и различных факторов. Однако, если продолжительность не выходит за рамки нормы – это физиологично и не должно вызывать беспокойства.

Выделяют 3 фазы месячных: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую. Каждый период характеризуется свойственными ему изменениями в яичниках и эндометрии, влиянием различных гормонов. Он обуславливает настроение, самочувствие, сексуальное поведение и даже внешний вид женщины.

В некоторой литературе можно увидеть описание двухфазного цикла: фаза овуляции входит в фолликулярный период, а также менструацию могут описывать как четвертую фазу.

Ниже приведена общая таблица с отражением фаз менструационного цикла и их гормонов.

Фолликулярная Овуляторная Лютеиновая
Гормоны гипоталамуса гонадолиберин гонадолиберин
Гормоны гипофиза Фоллитропин (ФСГ)Лютропин (ЛГ) в небольших количествах Резкий скачок концентрации ЛГ
Гормоны яичников Постепенно увеличивается концентрация эстрадиола Снижение количества эстрадиола Прогестерон, эстроген, тестостерон
Основной процесс фазы Созревание фолликула Овуляция Созревание желтого тела, наращивание эндометрия/ беременность

Теперь разберемся в подробностях фаз менструационного цикла по дням, и влиянии этих этапов на самочувствие.

Фолликулярная

Первая фаза менструационного цикла (ее название – фолликулярная) обусловлена влиянием фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона. Ее длительность зависит от того, сколько идут месячные и считают нормальной продолжительность от 7 до 22 суток. Обычно при 28-дневных месячных она равна 14 дням. Первая половина фазы — непосредственно менструации.

Резкое снижение концентрации эстрогена и прогестерона до минимума провоцирует спазм сосудов эндометрия, прекращение питания клеток слизистой и ее отторжение. В тканях начинается выработка биологически активных веществ – простагландинов. Их высокая концентрация запускает сокращения матки с целью ее освобождения от эндометрия – начинается менструальное кровотечение. Еще один эффект простагландинов – повышение чувствительности болевых рецепторов в ответ на раздражение. Это обуславливает возникновение неприятных ощущений или болей внизу живота до третьего дня.

Одновременно с менструацией гонадолиберины гипоталамуса вызывают увеличение секреции ФСГ и ЛГ гипофизом. Под их влиянием (а именно ФСГ) в одном из яичников начинается процесс созревания нескольких фолликулов (от 7 до 12 штук), один из которых закончит развитие в этот цикл и станет доминантным (остальные проходят обратное развитие). К концу фазы происходит резкое увеличение концентрации ЛГ, что приводит к переходу к следующей фазе.

Овуляторная

Вторая фаза менструационного цикла — овуляторная. Ее длительность всего около трех дней. Доминантный фолликул продолжает расти и выделяет эстрадиол (именно во второй фазе цикла важен витамин Е, или токоферол, так как он необходим для синтеза женских половых гормонов). Одновременно с этим увеличивается производство ЛГ, максимальная концентрация которого приводит к разрыву стенки созревшего фолликула и выходу из него яйцеклетки.

Вышедшая яйцеклетка живет 2 дня, поэтому лучший период для зачатия – это 4–5 дней (за два дня до овуляции и она сама).

Лютеиновая

Примерно на 17–18-е сутки менструального цикла наступает лютеиновая фаза, по-другому называется фазой желтого тела (эта фаза цикла может начаться на 22–23 день или 10–11). Ее продолжительность, в отличие от двух других, всегда 14 дней (допускается колебание от 14 до 16 суток).

После разрыва фолликула, на его месте образуется желтое тело, которое синтезирует эстрадиол, тестостерон и прогестерон.

При наступлении беременности, преобладающее количество прогестерона обуславливает имплантацию оплодотворенной яйцеклетки (5–6-й день после оплодотворения) и дальнейшее развитие беременности. До момента формирования плаценты именно желтое тело будет основным источником гормонов.

Если встречи со сперматозоидом не произошло, беременность не развивается, постепенно начинает нарастать концентрация ЛГ и ФСГ, желтое тело атрофируется, количество эстрадиола уменьшается и через 14 дней цикл повторяется.
В различные фазы цикла у женщин происходят соответствующие изменения эндометрия.

Таблица фаз менструационного цикла и состояния эндометрия:

Фаза Эндометрий
Менструация Происходит отторжение внутреннего слоя матки вследствие спазма питающих сосудов.
Фолликулярная В эту фазу происходит разрастание эндометрияРанняя пролиферация (четвертый – седьмой день цикла) — толщина эндометрия составляет 3–5 миллиметровФаза средней пролиферации (8–10 день) — толщина 10 ммФаза поздней пролиферации (11–14 день) — толщина 11 мм
Овуляция Время овуляции (15–19 сутки) — период накопления секрета клетками эндометрия, фаза ранней секреции, толщина слоя до 12 мм
Лютеиновая Средняя секреция (20–24-й день) — толщина до 14 ммПоздняя секреция (25–28-й день) — завершение секреции, толщина до 12 мм

Зависимость эмоционального и физического состояния женщины от фазы цикла

Различные фазы цикла женщины по дням меняют ее внешний вид, либидо и самочувствие. Это обусловлено все теми же гормонами.

В первые дни менструации женский организм находится во власти простагландина. Данное вещество способствует маточному сокращению, становится причиной уменьшения болевого порога. Все это обуславливает боль в животе, а также головную боль, боль в пояснице, повышенную раздражительность. Обычно это не мешает жить, но в противном случае, нужно обратиться к врачу. Любые болезненные косметические процедуры сейчас – это сильный стресс, лучше перенести их на более подходящее время. Волосы иногда становятся не такими послушными, имеет место увеличение выработки кожного сала. Больше отдыхайте, расслабляйтесь, балуйте себя любимой едой и хорошей компанией.

3–4 день фолликулярной фазы цикла — это период, когда женщина не так раздражительна, болевые ощущения становятся меньше, но кровянистые выделения продолжаются. Однако внутренний слой матки представляет собой сплошную раневую поверхность, поэтому стоит быть осторожной: повышен риск занесения инфекции.

К пятому дню менструация обычно заканчивается, настроение улучшается, женщина чувствует прилив сил и энергии.
По окончании месячных и вплоть до самой овуляции — самый приятный период. Под влиянием нарастающей концентрации лютеинизирующего гормона женщина расцветает: кожа теряет жирный блеск, прыщей и черных точек как не бывало, волосы и ногти становятся наиболее «благодарными» за уходовые процедуры. Сексуальное влечение увеличивается, достигая своего пика к моменту овуляции. Ускоряется обмен веществ, улучшаются ментальные способности.

С 15 по 18 день все процессы в организме направлены на формирование плодного яйца и его определение в матке. В это время повышается аппетит, могут появиться проблемы с пищеварением (вздутие, запоры), организм переходит к накоплению энергии «впрок», поэтому сейчас лучше особенно следить за питанием.

На 20–21 день наступает фаза цикла, когда желтое тело достигает пика своего развития. Именно это время месяца наступление беременности невозможно. Но это правдиво, только если цикл равен 28–30 дней, при других обстоятельствах случается всякое. Поэтому так важно узнавать продолжительность своего цикла.

С 21–23 дня и до наступления менструации в крови преобладает прогестерон. Женщина спокойна и сдержана, либидо снижается, появляются проблемы с кожей. Прогестерон размягчает связки, поэтому следует заниматься спортом с осторожностью. За три-четыре дня до менструации начинается прирост простагландинов, появляются симптомы ПМС: чувствительность молочных желез, перемены настроения, апатия, головная боль». А затем цикл повторяется.

Составленная в голове у женщины схема фаз цикла по дням позволит контролировать свою жизнь, принимать перемены состояния и временного изменения внешности, иметь представление о сроке зачатия либо принять меры по его предотвращению, своевременно пройти нужное обследование, определить, что наступила беременность и принять меры по ее сохранению. Узнайте себя, будьте разумной и образованной женщиной. Любить себя – значит знать свою природу и физиологию, внимательно следить за своим здоровьем.

После разрыва фолликула, на его месте образуется желтое тело, которое синтезирует эстрадиол, тестостерон и прогестерон.

Метки

Дорогие женщины, уважаемые подписчицы! ❤ Сегодня поговорим о том, о чём принято молчать. Это не обычная статья. Здесь — подробный календарь женского цикла по дням, в котором описано всё-всё-всё. Ежедневно в хрупком женском организме проходят сложные процессы. Оказывается, мы можем контролировать свое состояние и настроение при помощи простой коррекции питания в дни перед месячными и в период восстановления тела после них! Пока я не попробовала воспользоваться этим календарем сама, мне был непонятен восторг подруг. Но сейчас скажу с уверенностью: это лучшая информация о женском теле, это нужно рассказывать девочкам начиная с подросткового возраста. Листай статью вниз, отмечай первый день месячных в календаре и читай подробное описание того, что с тобой происходит!

Женский цикл

Ох уж эти женщины, то есть мы, такие неожиданно-переменчивые! И всё благодаря тому, что мы находимся во власти коварных гормонов. Но так ли страшны гормоны, как о них рассказывает участковый гинеколог? Что на самом деле происходит с женщиной на третий, пятый, двадцатый день менструального цикла? Почему так важно есть цитрусовые, особенно грейпфруты, в определенные дни цикла?

Женская гигиена и сексуальные отношения до сих пор входят в список запретных тем для обсуждения. Половое воспитание, физиология, менструация — табу. Либо стыдно, либо ни о чём. Всему виной устоявшиеся стереотипы о «грязных» месячных, назвать которые правильным словом тоже неловко. С детства девочки знают, что кровяные выделения это неприлично, а в женском теле нет ничего особенного и нечего там рассматривать.

Дорогие женщины, перестаньте стыдиться своего тела! Редакция «Так Просто!» настоятельно рекомендует посмотреть на женскую физиологию под другим углом: этим ты облегчишь свою жизнь. Сегодня мы расскажем всем представительницам прекрасного пола о том, чего они сами о себе не знали. Перед тобой уникальный календарь-путеводитель женского цикла , рассчитанный на 28 дней.

Сейчас ты прочтешь подробную информацию об особенностях каждой фазы цикла и механизмах гормональных изменений. Когда пойти на плановый осмотр к гинекологу, чтобы результаты обследований были правильными, когда лучше красить волосы, что и почему происходит с твоим самочувствием и как планировать интимные отношения. Перед тобой уникальная инструкция по питанию, настроению и ощущениям.

Чтобы узнать больше про женский цикл, гормоны и их влияние на организм, мы ознакомились с персональным советчиком по женскому циклу Solomia Today. Этот путеводитель создан квалифицированными врачами, диетологами и психологами. Будучи адаптированным для любого возраста, он объясняет какие процессы происходят в женском теле в течение всего менструального цикла.

День № 1

Сегодня твои батарейки на нуле. Не работай через силу. По возможности, отложи на несколько дней работу, которая требует больше усилий, чем обычно. Отдохни, сходи в кино или почитай книгу. Побалуй себя чем-нибудь вкусным. Ты можешь чувствовать слабость и истощение. Но, тем не менее, всё хорошо. Это очередная перезагрузка организма.

© DepositPhotos

В крови повышается уровень простагландинов. Эти гормоны вызывают сокращения матки, чтобы она отбросила старый эндометрий, а также сужают сосуды, чтобы снизить потери крови. В связи с этим ты можешь испытывать боли внизу живота и головокружение. Иногда первый день месячных сопровождается повышением температуры тела и диареей. Кожа бледная, сухая и чувствительная, чаще увлажняй ее кремом. Воздержись от жестких косметологических процедур.

День № 2

Если боль невыносима, пей обезболивающие. Чтобы расслабиться и снять стресс, позволь себе выпить 50 мл красного вина. В этот день будь осторожна с алкоголем, не перебарщивай, чтобы избежать большой потери крови. Но и без вина настроение постепенно улучшается. Поход к парикмахеру лучше отложить. Сальные железы работают интенсивней обычного, и волос может не впитать краску.

© DepositPhotos

Самое время записаться к косметологу на чистку. Организм активно восстанавливает поверхности матки, а вместе с ней заживают и другие части тела. Повышается потливость, кожа быстрее становится жирной. Это связано с низким уровнем эстрогена – организм тратит его на восстановление слизистой оболочки матки.

День № 3

Сейчас в организме снижен болевой порог. Воспользуйся этим и сходи к стоматологу или на эпиляцию. Хорошее самочувствие позволяет принять взвешенное решение и составить планы на будущее. Поверхность матки заживает благодаря увеличению уровня эстрогена. Простагландины сделали свое дело и уходят на второй план. Сегодня хороший день!

© DepositPhotos

Ты чувствуешь прилив сил и начинаешь улыбаться отражению в зеркале. Жизнь налаживается! Займись восстановлением микроэлементов и витаминов, которые организм утратил во время месячных. Отдавай предпочтение железосодержащим продуктам и продуктам, богатым витамином С. В начале цикла организм резко реагирует на перепады давления. Чтобы уменьшить симптомы, пей чай с шиповником или корицей.

Месячные в завершающей фазе. И хотя полость матки еще заживает, тело готовится к возможной беременности. Уровень окситоцина и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) повышен. Эти гормоны помогают остановить кровотечение, но может появиться легкое головокружение или мигрень. Уровень эстрогена приближается к максимальному.

© DepositPhotos

День № 5

Благоприятное время для эпиляции и других болезненных процедур. Если в планах беременность, постарайся оградить себя от стресса. Если сильно перенервничать, овуляция в текущем цикле может не наступить. В крови сейчас максимальная концентрация эстрогенов.

День № 6

Сейчас самое время начинать что-то новое. Идеальное время для новых знакомств, а для постоянных пар показаны эксперименты в постели. Прилив сил очень мощный, хочется сворачивать горы. Планируй дела, запишись в спортзал или завяжи с вредными привычками. Энтузиазм, уверенность в себе и приподнятое настроение помогут во всех начинаниях. Но будь на чеку, помни, что под действием гормонов тебя легко затащить в опасную авантюру.

© DepositPhotos

Организм готовится к овуляции: в яичнике растет фолликул. Все процессы в твоем теле направлены на единственную физиологическую задачу – производить потомство. Подсознательно ты настраиваешься на поиски предположительного партнера для продолжения рода.

День № 7

Настроение, трудоспособность и физическая форма на пике. Без проблем занимайся любой работой, планируй и действуй!
У организма свое расписание, он активно готовится к овуляции. Выделений из влагалища становится больше. Это нормально, ведь в матке меняется консистенция цервикальной слизи. Уровень эстрогена увеличен, а вместе с ним вырабатывается тестостерон. Благодаря тестостерону ты чувствуешь чрезвычайный прилив сил и бодрость.

© DepositPhotos

День № 8

Сегодня хорошее время отправиться в путешествие и посетить косметический салон. Настроение – бомба! Ты легко соглашаешься на безумные идеи и экспериментируешь с внешностью. Концентрация эстрогена постоянно растёт. Сейчас ты прекрасно выглядишь без косметики, всё благодаря естественным процессам и гормонам.

День № 9

Овуляция совсем близко. Сегодня самое благоприятное время для планового осмотра у гинеколога. Почему сегодня? Всё потому, что выделения во время овуляции могут исказить результаты анализов. Лучше записаться на прием к врачу за несколько дней до или после нее.

© DepositPhotos

Высокий уровень эстрогена ускоряет метаболизм и ты можешь заметить, что похудела. И хотя до овуляции несколько дней, в организме начинается фертильная фаза – период, когда можно забеременеть. Помни, что сперматозоиды могут сохранять активность в полости матки до 72 часов, подумай о контрацепции, если рождение ребенка не входит в твои планы.

День № 10

Ты выглядишь очень привлекательной. Выносливость и работоспособность на высоте. Запланируй фотосессию, увеличь физические нагрузки. Сейчас тебе хочется общаться с людьми, даже если ты интроверт. В организме длится фертильная фаза, он готовится к возможной беременности.

© DepositPhotos

День № 11

Питанием можно скорректировать уровень эстрогена. Чтобы увеличить его уровень, употребляй бобовые, семена льна, красный виноград (вино). Снизить действие гормона поможет лук, чеснок, куркума. Не смотря ни на что, сегодня ты очень женственна, уверенна в себе и привлекательна. В организме растет концентрация гормонов, необходимых для зачатия ребенка.

День № 12

Уровень женских гормонов на пике. Благодаря этому грудь и кожа становятся сверхчувствительными, нарастает сексуальное возбуждение. У некоторых женщин появляется особый запах, притягивающий мужчин. Все твои мысли сейчас о любви, нежности и близости. Эротические сны напоминают, что включились механизмы, которые отвечают за продолжение рода. Несмотря на импульсивность, постарайся сохранить холодный рассудок.

© DepositPhotos

День № 13

В организме происходит резкий гормональный скачек. Из-за этого настроение может быть испорченным. Нарастает общая слабость, сонливость, рассеянность и нежелание работать. Близится овуляция. Но у разных женщин она не обязательно наступает на 13-14 день цикла, возможны сдвиги. В эти дни женщина может почувствовать эпизодические боли внизу живота и вздутие. Это нормально.

Читайте также:  Потужилась в туолете и начались кровенистые выделения

День № 14

Шансы забеременеть очень высокие. Помни про контрацепцию, если не собираешься заводить детей, избегай случайных половых связей. В этот период матка особо чувствительна к инфекциям. Защитная слизь разжижается, чтобы сперматозоидам было легче пробраться к яйцеклетке. Если сегодня – день овуляции, тебя могут беспокоить боли внизу живота, отдающие в область прямой кишки. Они связанны с выбросом жидкости из лопнувшего фолликула в брюшную полость.

© DepositPhotos

День № 15

Сегодня в принятии решений ты руководствуешься разумом. В отношении к людям и к работе преобладает терпеливость и рациональность. Наступило отличное время для дел, требующих особого внимания. Организм еще не знает, наступила беременность или нет, на месте лопнувшего фолликула формируется желтое тело.

День № 16

У тебя преобладает внутреннее спокойствие. Можешь заняться творчеством и раскрыть в себе новые таланты. Ты всё еще нравишься себе и полна энергии. Но уже не так поддаешься эмоциям, как несколько дней раньше. Иммунная система в половых органах ослабляется. Это необходимо, чтобы разрешить формирование эмбриона будущего ребенка. Гормоны женственности снижаются, а уровень прогестерона, который отвечает за материнский инстинкт, растет.

© DepositPhotos

День № 17

Удели внимание рациону питания. Небольшие коррективы помогут предотвратить проблемы с кишечником и появление высыпаний. Добавь в рацион больше клетчатки, овощей и фруктов. Не злоупотребляйте кофе и сладостями. В теле начинается период имплантации, организм думает, что он забеременел. С этого момента энергия и настроение постепенно будут снижаться. Наступает время рассудительности и размеренности.

Уровень прогестерона растет. Этот гормон ослабляет мышцы кишечника и пищеварение замедляется. Могут появится прыщи на лице и в области декольте. Вагинальные выделения меняют цвет и консистенцию, они становятся белесыми и более вязкими.

© DepositPhotos

День № 18

Просыпается зверский аппетит. Постарайся его обмануть и употребляй продукты, которые мало влияют на фигуру — супы, смузи, кефир. Избегай сладостей и алкоголя, поскольку пищеварение и так вялое. Сейчас хорошее время, чтобы купить бюстгальтер. Грудь в самой лучшей своей форме: ещё не набухла, как перед месячными и не уменьшилась, как сразу после них.

Если беременность наступила, эмбрион медленно двигается по маточной трубе. Шесть дней после овуляции он еще не связан с материнским телом. Если в эти дни ты позволила себе чуть больше алкоголя чем обычно, на ребенке это не отразится.

© DepositPhotos

День № 19

Личные достижения и карьера выходят на первый план, а интерес к мужчинам угасает. Ты рациональна, самостоятельна и невозмутима. Уровень прогестерона продолжает расти, ведь организм по-прежнему готовится к беременности. Это отражается на внешности – кожа и волосы становятся жирными, в организме задерживается влага, которая приводит к отечности.

День № 20

Из-за высокого уровня прогестерона ты можешь быть рассеянной и слегка «притормаживать». Не принимай решений на ходу. Планируй и подстрахуй себя записями в календаре. Если овуляция произошла до 15 дня цикла, то фертильные дни заканчиваются.

© DepositPhotos

День № 21

Ты становишься наблюдательной и осторожной. Можешь доверять своей интуиции, так организм с помощью гормонов помогает избежать возможной опасности, которая может угрожать матери и будущему потомству. Организм не уверен в беременности, поэтому он действует так, будто зачатие произошло успешно.

Уровень прогестерона достигает своего пика. В этот момент происходит слияние эмбриона с материнским телом. Теперь у вас единая система питания. Еще во время овуляции произошло выделение гормона релаксина, с помощью которого тазовые кости становятся эластичными во время родов. Организм ещё не уверен в предстоящих родах, но тем не менее релаксин синтезируется. Поэтому твои суставы становятся более уязвимыми.

© DepositPhotos

День № 22

Не удивляйся, если заметишь проблемы с пищеварением. Все они из-за высокого уровня прогестерона. Именно он виноват в плохом пищеварении, вздутии и запорах. Ты становишься раздражительной и замечаешь негативные сигналы от окружающих. Постарайся побыть в домашней обстановке, расслабиться и отвлечься от дурных мыслей.

Откажись от продуктов, которые провоцируют вздутие. Если тебя потянет на сладкое, помни, что оно тоже способствует вздутию. Старайся не злоупотреблять выпечкой. Дополни свой рацион продуктами, полезными для кишечника.

© DepositPhotos

День № 23

Гормональный фон, помимо того, что влияет на работу кишечника, влияет на состояние кожи. Из-за высокого уровня прогестерона сальные железы функционируют в усиленном режиме: расширяются поры, могут появиться высыпания. Следи за питанием, если не хочется усугубить ситуацию.

Овуляция закончилась и нарастает недовольство собой. Ты становишься обидчивой и ранимой. Может показаться, что ты набрала лишних килограмм или постарела, но такие оценки не имеют ничего общего с реальностью. Всему виной эмоциональные всплески и спады на фоне снижения гормональной активности. Проведи время в спокойной и комфортной обстановке, чтобы избежать стрессовых ситуаций.

© DepositPhotos

День № 24

Сейчас настроение паршивое, но не стоит на нём зацикливаться. Ты можешь быть недовольна собой, но не стесняйся попросить помощи у близких и поплакать, чтобы разрядить обстановку. Сделай что-нибудь приятное для себя, сходи в салон или просто посмотри дома хороший фильм. Следи за питанием и не забывай, что твои суставы очень чувствительны к нагрузкам.

Уровень прогестерона по-прежнему высокий, в организме замедляется обмен веществ. Появляется отечность, нарушается сон. Сегодня ты чувствуешь себя очень уставшей.

© DepositPhotos

День № 25

Сегодня ты можешь быть рассеянной и забывчивой. Настроение постоянно меняется. В последние дни цикла постарайся есть меньше соленого. Соль задерживает воду, а в организме ее и так в избытке. Не нужно пить мочегонное, чтобы избавиться от накопившейся жидкости. Эффект произойдет, но последствия могут быть весьма плачевными.

Грудь набухает и дополнительно раздражает. Прикосновения и ласки в постели с партнером, приятные в другие дни, сегодня могут нервировать. Всё дело в том, что нервная система бушует из-за высокого уровня прогестерона и кортизола. Эти гормоны создают условия для возможного комфортного заселения эмбриона.

© DepositPhotos

День № 26

Заранее предупреди родных, что сегодня ты можешь быть раздражительной. Эти дни цикла непростые для тебя и твоих близких. На фоне постоянного чувства тревоги снижается сексуальное влечение. В организме появляются гормоны простагландин и прогестерон, которые повышают болевой порог.

Чтобы разрядить обстановку, добавь в организм витамин D, который считается натуральным антидепрессантом. Употребляй морскую рыбу или просто побудь на солнце.

© DepositPhotos

День № 27

Делай то, что приносит тебе удовольствие. Но будь осторожна с алкоголем, он блокирует серотониновые рецепторы и организм вырабатывает меньше счастья. Максимум — бокал вина в хорошей компании. Настроение меняется каждую минуту. На фоне отечности тело кажется непривлекательным, хочется пойти на стадион, бегать там до изнеможения или нагрузить себя жесткой диетой. Но не стоит перегружать свой организм, лучше заняться йогой или пройтись пешком.

Уровень женских репродуктивных гормонов (эстроген, прогестерон, ФСГ, ЛГ) минимальный. Тебя может беспокоить болезненная грудь, отечность, вздутие, диарея.

© DepositPhotos

День № 28

Постарайся расслабиться и понаблюдать за собой. Не начинай новых дел, отложи окончание старых. Сегодня все свои и чужие недостатки ты воспринимаешь чересчур болезненно. Реакция на привычные звуки, запахи и вкусы может быть неожиданной.

Мозг и тело наконец поняли, что ты не беременна. Организм готовится к очередной перезагрузке — к месячным. Сегодня возможны ноющие боли внизу живота, головокружение, тошнота, мажущие кровяные выделения.

© DepositPhotos

Надеюсь, что этот ежедневный календарь женского цикла поможет тебе разобраться в собственном теле, понять, почему происходят те или иные изменения. С ним легче спланировать свое время и отследить состояние здоровья. Теперь у тебя есть возможность услышать свои ощущения, потребности и желания, понять и принять их.

© DepositPhotos

Пока ты читаешь эту статью, у 800 миллионов женщин по всему миру идет менструация. Это не болезнь и не проклятие, это — нормально. Эти несколько дней из женского цикла особенные. Поэтому не стоит стыдится своей женственности и бояться быть другой. Люби и чувствуй свое тело, ведь сопротивляться гормонам бесполезно!

Чтобы показать друзьям нашу полезную статью про календарь женского цикла, жми «Поделиться на Facebook»!

© DepositPhotos

На 11 день после овуляции тест покажет беременность? Это частый вопрос. Разберемся в нем подробнее.

Овуляция – самый короткий период менструального цикла, в процессе которого зрелая яйцеклетка высвобождается из яичника для оплодотворения. Овуляция считается важным критерием физиологического цикла женщины, поскольку при ее отсутствии женщина является бесплодной.

Что покажет тест на 11 день после овуляции? Узнаем далее.

Признаки наступления овуляции

Наличие двухфазного менструального цикла с полноценной овуляцией является особой характеристикой здоровья, поскольку указывает на нормальное функционирование яичников и центрального звена «гипоталамус – гипофиз», который регулирует данный процесс. Нерегулярность овуляции не всегда означает серьезные функциональные или структурные нарушения.

Физиологической ановуляция может считаться в период становления гормональной функциональности яичников у молодых девушек, а также в период угасания такой функции на фоне возрастных климактерических перемен.

Точное определение наступления овуляции без определенных тестирований и лабораторных исследований невозможно. Условно овуляцией принято считать середину менструального цикла. Тем не менее, если цикл отличается от физиологической нормы своей продолжительностью, данное явление смещается по времени. Яйцеклетка иногда покидает фолликул немного раньше либо позже. Для медиков крайне важно не столько конкретное время овуляции, сколько полноценность яйцеклетки. Ранняя овуляция при правильном двухфазном цикле не соотносится с патологией. Если она не оказывает влияния на репродуктивные функции, она также может приниматься за индивидуальную для конкретной женщины норму. Так же, как и ранняя, поздняя овуляция не каждый раз может быть сопряжена с определенными дисфункциями. Если основой смещения овуляции является патологический процесс, к примеру, гормональная дисфункция либо воспаление, это требует медицинской помощи.

Овуляция в большинстве случаев проходит бессимптомно. Однако поскольку в данный период отмечается резкое изменение баланса гормонов, при особо внимательном отношении к своим симптомам некоторые женщины могут замечать косвенные признаки наступления овуляции. К ним можно отнести идентичные ежемесячные субъективные ощущения и выделения из половых путей, которые появляются примерно в середине цикла, и возникают в последующих циклах. О беременности женщины узнают, как правило, примерно через 3 недели после зачатия, когда начинают возникать симптомы, указывающие на это. Если быть крайне внимательной, еще до такого времени можно замечать косвенные признаки оплодотворения.

На 11 день после овуляции тест покажет успешное оплодотворение? Разберемся.

Момент оплодотворения

Сразу необходимо отметить, что оплодотворение происходит только овуляторный период, который, длится всего сутки. Если в это время сперматозоид не доберется до яйцеклетки, она погибает, и до следующей овуляции женщина забеременеть не сможет. С учетом этого факта, при планировании беременности, нужно обязательно планировать все сексуальные контакты, чтобы увеличить шанс зачатия.

Если незащищенный сексуальный акт произошел в день овуляции либо за 3 дня до ее наступления, вероятность возникновения беременности повышается в несколько раз. В случае, если органы, которые отвечают за деторождение, здоровы и работают правильно, уже через 8-12 часов после полового акта сперматозоиды достигают яйцеклетки. Такая встреча происходит в маточных трубах, и в это время начнется слияние, вследствие которого формируется зигота, которая впоследствии превращается в бластоцисту и продвигается к матке и для внедрения в ее полость. Как только это происходит, женщина может почувствовать первые незначительные признаки беременности.

На какой день после овуляции может наступить беременность?

Что касается вопроса, когда может наступать беременность после овуляции, здесь стоит учитывать день, когда случился половой акт. Если сперматозоиды попали в матку в день выхода яйцеклетки, беременность наступает на 7-10 день после овуляции. Если же немного позже, то факт беременности можно констатировать на 11 день после овуляции. Если половой акт произошел ранее, чем наступила овуляция, беременность наступит на 4-5 день после выхода яйцеклетки. В данном случае женщина сможет определить наличие беременности обыкновенным тестом, приобретенным в аптеке, уже в окончании менструального цикла.

Но чаще всего именно 11 день после овуляции является показательным. Хотя бывают исключения.

Возможные симптомы наступления зачатия

У каждой четвертой женщины первым признаком наступившей беременности является расстройство пищеварительных функций. Как правило, подобный симптом появляется после того, как оплодотворенная яйцеклетка переходит в полость матки и в женском организме начинается перестройка гормональной системы.

На таком фоне в организме на определенное время наблюдается замедление всех процессов, в том числе, связанных с усваиванием пищи. А поскольку перистальтика кишечника при этом существенно снижается, у женщины может возникать чрезмерное газообразование. Кроме этого, может наблюдаться развитие непереносимости некоторых продуктов питания, что в большинстве случаев сопровождается диареей и тошнотой. Иногда и характер выделений на 11 день после овуляции меняется.

Обычно специалисты относят все эти проявления к симптомам раннего токсикоза и советуют на время отказаться от приема продуктов, которые стали плохо переноситься. Как показывает клиническая практика, как только эмбрион перестает восприниматься организмом как что-то чужеродное, все проблемы с пищеварением пропадают сами по себе, и женщина возвращается к привычному рациону.

Что еще можно обнаружить на 11 день после овуляции в случае наступления беременности?

Ощущения в области живота после зачатия

После оплодотворения женщины, как правило, не чувствуют никаких особых симптомов. Все время, пока будет формироваться зигота, девушка может не подозревать о беременности. Однако, после того, как эмбрион достигает матки и закрепляется в ней, организм начинает подготовку к вынашиванию и родам.

То есть об оплодотворении им может сообщить только тест на 11 день после овуляции.

Многие женщины уже чувствуют, что забеременели. Почти сразу после внедрения зародыша у них наблюдается легкое покалывание в области живота, которое в определенных случаях может сопровождаться выделениями коричневого цвета, но, это должны быть такие выделения, которые больше похожи на слизь, чем на кровь. Если возникают кровянистые выделения, это может говорить о том, что эмбрион закрепиться не смог и погиб, а организм начинает его отторгать. Кроме того, может возникать не обусловленная реальными причинами тяжесть внизу живота, не сопровождающаяся никакими иными симптомами. Она исчезает в большинстве случаев сразу после того, как начинается формирование нервной трубки плода.

Базальная температура на 11 день после овуляции

Если женщина использует замеры базальной температуры для установления овуляции, то узнать об деликатном положении можно еще перед тем, как это сможет определить специальный тест на беременность. Для этого необходимо внимательно следить за показателями, которые перед овуляцией не превышают 36 градусов. Однако, после высвобождения яйцеклетки из желтого тела, температура начинает повышаться до 37 градусов. В случаях, если после овуляции зачатие не случилось, она снова опускается до 36 градусов и остается в этих пределах до следующего овуляционного процесса. Если же беременность все же наступила, базальная температура будет сохраняться на уровне 37 градусов на 10-11 день после овуляции.

Уровень ХГЧ после зачатия

При беременности начинается синтез особых веществ, в числе которых – гормон ХГЧ. Он вырабатывается тканями зародившегося эмбриона и отражает нормальное протекание процесса беременности. Хорионический гонадотропин поддерживает рост плода, и первым «оповещает» женщину о ее особенном состоянии. Тест на беременность основан на определении наличия в моче беременной женщины гормона ХГЧ. Гормон вырабатывается оболочками плода, поэтому при отсутствии беременности его обнаружить невозможно. Он появляется в организме сразу после начала оплодотворения, определить ХГЧ на 11 день после овуляции возможно, то есть только после того, как яйцеклетка встретит сперматозоид и начнет делиться.

Как показывает клиническая практика, максимальные показатели этого гормона наблюдаются на 10 неделе беременности, после чего начинается медленное снижение концентрации этого гормона. Необходимо учитывать, что в первые недели после наступления зачатия уровень ХГЧ может быть минимальным. Это, как правило, происходит в процессе прикрепления эмбриона к матке. Так организм создает наиболее положительные условия для того, чтобы данный процесс прошел хорошо и быстро. После фиксации эмбриона уровень ХГЧ начнет интенсивно расти.

На 11 день после овуляции и возможного оплодотворения женщина уже может проводить тест на установление беременности, поскольку в это время уровень ХГЧ уже оптимален для того, чтобы тест показал положительный результат в случае наличия беременности.

Какие еще симптомы имплантация на 11 день после овуляции может спровоцировать?

Болезненность груди

Сразу после зачатия происходит интенсивная гормональная перестройка, в результате которой тело будущей мамы начинает подготовку к рождению ребенка и грудному вскармливанию. Именно гормоны являются причиной, что молочные железы женщины начинают болеть. В частности, на это оказывает влияние гормон ХГЧ, запускающий процессы стимулирования их роста. Сразу после того, как зародыш начинает развиваться, ХГЧ провоцирует усиление размножения железистых клеток. По такой причине клетки железистого эпителия начинают оказывать давление на нервные окончания, и как результат, женщина испытывает неприятные болезненные ощущения в груди. У некоторых, помимо болевого синдрома, иногда наблюдается зуд, покалывание и легкое жжение.

Психологические изменения после зачатия

Первоначальный период развития беременности является серьезным стрессом для женского организма. Основной причиной таких негативных последствий считается гормональный хаос, который наблюдается сразу после оплодотворения. Эта неконтролируемая гормональная буря очень сильно влияет на состояние нервной системы будущей мамы. В результате этого женщина может стать очень раздражительной, нервной и плаксивой. Ее настроение меняется в считанные секунды, она может смеяться и плакать одновременно либо без причины впадать в апатию. Кроме этого, на первых неделях могут наблюдаться нарушения сна. Женщины при этом чувствуют патологическую, необъяснимую реальными факторами, дневную усталость, однако, ночью у них может возникать бодрость.

Подобные проблемы, как правило, не сопровождают женщин на протяжении всего процессе беременности. После десятой недели плацента начинает интенсивно вырабатывать гормоны, нормализующие ее состояние и сон.

Иногда бывает, что на 11 день после овуляции тест отрицательный, хотя беременность наступила.

Симптомы наступления зачатия на первой неделе

Как утверждают медицинские специалисты, первые дни после оплодотворения является периодом, который показывает, сможет ли эмбрион закрепиться в матке или нет. После того, как произойдет встреча яйцеклетки со сперматозоидом должно пройти как минимум 7 дней до того, как в женском теле появится жизнеспособный эмбрион. В этот период женский организм готовится к закреплению эмбриона, и уже можно наблюдать первые косвенные симптомы беременности. У женщины может отмечаться небольшое кровотечение, которое сопровождается слабым болевым синдромом в области низа живота. Как правило, мажущие выделения возникают в период, когда начинается интенсивное обновление эпителия в матке.

Подобные выделения могут возникать еще через пару дней, однако, в данном случае их причиной становится имплантация эмбриона. Таких симптомов бояться не стоит, но, необходимо относится к ним бдительно. В случае, если они начинают усиливаться, нужно срочно показаться медику. Вполне вероятно, что в организме произошел какой-либо сбой и у женщины начинается самопроизвольный выкидыш.

Признаки беременности на 11 день после овуляции бывают ярко выражены.

Проявления зачатия на второй неделе на 8-11 день

Всю вторую неделю после наступления оплодотворения клетки зародыш интенсивно делится и происходит его увеличение в размерах. Такие процессы проходят для женщины практически незаметно. Однако, приблизительно на 11 день после овуляции и зачатия ее организм начинает интенсивную подготовку к родам, и на фоне этого могут развиваться первые признаки токсикоза.

Теорий развития токсикоза несколько. Наиболее обоснованная среди них – это нервно-рефлекторная, согласно которой, в подкорковых структурах, где формируется большинство защитных рефлексов, в период беременности начинает происходить активизация процессов жизнедеятельности. В мозге находится рвотный центр и зоны контроля обоняния, которые участвуют в управлении внутренними органами, в частности сердцем, желудком, слюнными железами, легкими. Отсюда и учащение сердечных сокращений, чрезмерное слюноотделение, пищеварительные симптомы у беременных. Однако, какой бы механизм возникновения токсикозов ни был, организм женщины ведет себя так, чтобы выносить и сохранить эмбрион. При проявлениях раннего токсикоза, который протекает, как правило, в легкой форме, рвота возникает не более 5 раз в день. При этом необходимо снабдить организм достаточным объемом жидкости. Если же приступы возникают более 12 раз за день, можно судить о развитии тяжелых форм токсикоза.

Еще одним характерным симптомом второй недели беременности считаются влагалищные выделения. Если в период овуляции они больше похожи на яичный белок, то после оплодотворения они становятся абсолютно прозрачными. Слизь без запаха и цвета указывает на то, что с организмом женщины все хорошо и беременность протекает правильно. В случае, если на 8-11 дней после овуляции признаками зачатия являлись желтые или зеленые выделения, то это является поводом насторожиться, поскольку слизь подобного оттенка указывает на наличие воспалительного процесса.

Симптомы на третьей и четвертой неделях

Итак, на 11 день после овуляции тест покажет беременность? Да, покажет.

Третью неделю после овуляции и предположительного оплодотворения (с 11 по 21 день после овуляции) в гинекологии принято называть состоявшейся беременностью.

Это означает, что эмбрион успешно прижился в полости матки и процесс его развития идет полным ходом. Именно в данный период начинают формироваться его внутренние органы, а вокруг плодного яйца формируется три защитных покрова, которые в дальнейшем станут костной, кровеносной и нервной системой.

На фоне таких процессов женщина все больше начинает ощущать признаки беременности. Приблизительно на четвертой неделе после наступления овуляции и зачатия появляется сонливость и выраженные перепады настроения. Кроме этого, у женщин часто появляется болезненность молочных желез и начинается формирование бугорков Монтгомери.

Мы рассмотрели признаки беременности на 11 день после овуляции.

Что касается вопроса, когда может наступать беременность после овуляции, здесь стоит учитывать день, когда случился половой акт. Если сперматозоиды попали в матку в день выхода яйцеклетки, беременность наступает на 7-10 день после овуляции. Если же немного позже, то факт беременности можно констатировать на 11 день после овуляции. Если половой акт произошел ранее, чем наступила овуляция, беременность наступит на 4-5 день после выхода яйцеклетки. В данном случае женщина сможет определить наличие беременности обыкновенным тестом, приобретенным в аптеке, уже в окончании менструального цикла.

Что делает женщинукрасивой и легкой, не дает ей стареть? Чтопозволяет женщине быть мамой? Это гормоны, отколебания уровня которых зависят подчас нашенастроение, привлекательность, желание иработоспособность. Именно о гормонах ирассказывается в этой статье Passion.ru.

Гормональный фон мужчин не имеет резкихколебаний. Отсюда их целеустремленность,надежность, постоянство и максимализм.

У женщин все иначе: каждый день менструальногоцикла выработка гормонов меняется. Отсюда нашинепостоянство, ветреность и внезапность.

Наверное, практически каждая из нас пару дней вмесяц бывает «фурией». Однако перепадынастроения — не единственное «стихийноебедствие», которое можно предусмотреть, зная, какотражаются на нашем образе жизни циклическиеколебания гормонального фона.

Первым днем цикла обычно считается деньначала менструального кровотечения. Нафоне снижения концентрации основных «женских»гормонов (прогестерона и эстрогена) начинаетсяотторжение эндометрия — толстого слоя слизистойматки, «перины», подготовленной организмом наслучай возможной беременности.

Повышается концентрация простагландинов -посредников боли, стимуляторов сократительнойспособности матки. Для организма хорошо — маткасокращается, выбрасывая старый эндометрий исжимая кровоточащие сосуды. А для нас — однорасстройство: боль и тяжесть внизу живота.

Снять неприятные ощущения помогутспазмалитики: «Но-шпа», «Беластезин»,«Папаверин», «Бускопан». А вот «Аспирин»желательно не принимать, так как это можетувеличить кровопотерю.

В яичниках начинает развиваться самый«продвинутый» фолликул, вынашивающийяйцеклетку. Иногда «продвинутых» оказываетсябольше одного, и тогда после удачногооплодотворения на свет могут появиться сразунесколько малышей.

Так хочется быть красивой, но сегодня гормоныработают против нас. В результате низкойвыработки эстрогена усиливается деятельностьпотовых и сальных желез. Приходитсяполдня проводить в душе, уделять больше временилицу и чаще поправлять макияж.

Волосыменяют свою химическую структуру и хужеподдаются укладке. Сделанная во времяменструации химическая завивка меньше держится,поэтому не планируйте посещение парикмахера вэти дни.

Чувствительность к боли все ещё высокая. Воизбежание «острых ощущений» лучше отложитьвизит к стоматологу, эпиляциюи другие малоприятные манипуляции на 4-5 дней.

Снять стресс и возможные болезненные ощущениявнизу живота помогут 30-50 г глинтвейна из хорошегокрасного вина. Однако большее количествоспиртного в эти дни противопоказано: это можетудлинить менструацию и увеличить кровопотерю.

Особенно актуальна фраза: «Чистота — залогздоровья!» В матке после отторжения слизистойформируется раневая поверхность. А шейка матки вэти дни максимально приоткрыта, и поэтомуявляется входными воротами для инфекции.

Желательно воздержаться от секса. Однако если«нельзя, но очень хочется», то обязательноиспользуйте барьерную контрацепцию.Помните, что @#$%& уменьшит вероятностьинфекций, а также предотвратит беременность,которая возможна даже в эти дни.

«Критические дни» подходят к концу. Настроениеулучшается, и мы чувствуем прилив сил и энергии.Однако не стоит себя переоценивать.

В это время противопоказаны спортивныеподвиги, ремонтные работы, перестановка мебели идругая деятельность, связанная с большимифизическими нагрузками. А вот утренняязарядка поможет сократить длительностьменструации и объем кровопотери.

Процесс заживления в матке заканчивается. Завремя нормальной менструации обычно женщинатеряет около 100 мл крови. Такая кровопотерястимулирует защитные силы организма,активизирует обмен веществ, при этом являясьсамой распространённой причинойжелезодефицитной анемии у женщин от 13 до 50 лет.

Поэтому нелишним будет включить в рационжелезосодержащие продукты — говядину,печень, дары моря, гречку, гранаты, яблоки, курагу.А также продукты, богатые витамином С:мясо, листовую зелень, смородину, крыжовник,яблоки, цитрусовые, отвар шиповника, соки и др.

Если вы хотите похудеть,улучшить фигуру или добиться спортивных побед,начните делать это сегодня.

В обновлённом после менструации организмеускоряется обмен веществ — а значит, быстреесгорают лишние калории, расщепляется жир,активнее синтезируется белок для мышц,повышается общий тонус организма, сила ивыносливость.

Увеличивающийся с каждым днем «продвинутый»фолликул в яичниках образует все большеэстрогенов. Одновременно начинает расти уровеньтестостерона, который в женском организмеотвечает за качества, обычно приписываемыемужчинам: высокую работоспособность, острый ум,широкий кругозор, отличную память и способностьк концентрации внимания.

Поэтому этот день просто создан дляучёбы и карьерного роста. Эстроген итестостерон вместе прогоняют привычнуюсонливость, придают бодрость и свежесть мыслейлучше самого дорогого кофе. В сутках будтопоявляется лишний 25-й час — пользуйтесь!

Пора составить себе beauty-план на ближайшуюнеделю. С каждым днем нарастает концентрация вкрови эстрогена — главного гормона красоты иженственности. А значит, кожа, волосы,ногти и тело становятся наиболее восприимчивымико всякого рода косметическим процедурам ипросто сияют здоровьем.

После депиляции, проведённой в эти дни, кожаостается гладкой и нежной дольше обычного. Ипричина тому — вовсе не новейшая формула кремапосле депиляции, а изменение гормонального фона.

9, 10, 11 дни

До овуляции остается несколько дней. Обычно днис 9-го считаются опасными в плане зачатияребенка. Однако если вы мечтаете орождении девочки, пришло ваше время!

Есть теория, согласно которой сперматозоиды сX-хромосомой (определяющие женский пол малыша)дольше других способны «ожидать» выходаяйцеклетки из яичника в половых путях женщины.Поэтому у вас в запасе около 4-5-и дней. А в деньовуляции и сразу после неё возрастаетвозможность зачать мальчика.

К этому дню мысли о работе и житейскихтрудностях все больше отдаляются, а о любви,страсти и нежности — буквально поглощают все вашесознание! Главные гормоны, отвечающие за женскуюсексуальность и либидо,занимают лидирующие позиции.

У женщины возрастает возбудимость,чувствительность эрогенных зон, и дажепоявляется особый запах, способный притягиватьмужское внимание, подобно феромонам.Поэтому некоторые специалисты считают, чтоприменение средств парфюмерии в эти дни можетдаже несколько ослабить нашу привлекательностьдля сильного пола.

В организме накапливается максимальноеколичество эстрогенов. Это служит сигналом длявыработки другого гормона — лютеинизирующего,который очень быстро достигает своей пиковойконцентрации и останавливает рост фолликула.

Теперь в нем содержится зрелая, готовая ковуляции и оплодотворению яйцеклетка.

Под действием эстрогенов и лютеинизирующегогормона стенка созревшего фолликула лопается, ияйцеклетка выходит в брюшную полость. При этом вбрюшную полость изливается небольшое количествокрови.

Некоторые женщины могут даже ощущатьболезненность в нижней части живота справа илислева (в зависимости от того, в каком яичникепроизошла овуляция).

Попав в брюшную полость, яйцеклетка сразу жезахватывается маточной трубой и пускается в путьнавстречу «мужскому началу».

В день овуляции женщина имеетмаксимально высокое либидо и способнаиспытывать самые яркие ощущения от близости слюбимым. Сексологи утверждают, что еслиженщина регулярно воздерживается от секса в дниовуляции (боясь нежелательной беременности) и неиспытывает оргазма, то ее либидо со временемможет стойко снизиться.

Для того чтобы сперматозоидам было легчедостичь яйцеклетки, происходит разжижениешеечной слизи (слизистой пробки, котораязакрывает вход в матку, защищая от инфекции).Поэтому случайный секс в день овуляции чреват нетолько нежелательной беременностью, но и высокимриском заболеть ИППП.

В этот день велика вероятность зачатияблизнецов. Если во время овуляции уженщины выходят «на свободу» сразу несколькояйцеклеток (к этому обычно есть генетическаяпредрасположенность), то при удачном стеченииобстоятельств все они могут быть оплодотворены.

В яичнике на месте лопнувшего фолликуланачинает формироваться желтое тело. Это особоеобразование, которое — независимо от того,произошло оплодотворение или нет — будетстарательно готовить организм к беременности втечение 7-8 дней.

Желтое тело начинает вырабатывать гормонпрогестерон — главный гормон беременности. Цельего — превратить активную и беззаботную девушку вбудущую маму, бережно сохраняющую своюбеременность.

Прогестерон начинает подготовку слизистойматки (эндометрия) к имплантации яйцеклетки, скаждым днем концентрация этого гормонавозрастает.

В этой фазе цикла усиливается аппетит,быстрее всего происходит набор веса.Будьте особенно осторожны с углеводами. Врезультате сложных гормональныхвзаимоотношений организм начинает требоватьбольше сладостей и откладывать их «про запас» ввиде жира.

Под действием прогестерона происходитснижение тонуса гладкой мускулатуры. Врезультате замедляется перистальтика(волнообразное движение) кишечника. Это можетпривести к вздутию живота и запорам.

Поэтому старайтесь обогатить рацион грубойклетчаткой, кисломолочными продуктами.

На случай возможной голодовки организм всемисилами запасается питательными веществамивпрок, в результате меняется и жировой обмен. Происходитповышение холестерина и вредных (атерогенных)жиров. А их избыток не только портитфигуру, но и создает лишнюю нагрузку на сердце исосуды.

Поэтому старайтесь в эту фазу цикла увеличитьдолю растительных жиров в ежедневном питании иизбегать гастрономических подвигов. Кроме того,полезно употреблять в пищу чеснок и красную рыбу,это способствует снижению холестерина.

Несмотря на то, что овуляция уже произошла, напротяжении второй фазы цикла в организмееще сохраняется достаточно высокий уровеньтестостерона, повышающего наше либидо.Особенно выработка его усиливается утром.

Этим можно воспользоваться, наполниврассветные часы страстью и нежностью.

К этому дню происходит расцвет желтого тела.Концентрация прогестерона в крови достигаетпикового значения. Яйцеклетка, путешествуя поматочной трубе, приближается к матке. К этомумоменту она уже практически не способна коплодотворению.

Считается, что с этого дня начинаютсяотносительно безопасные для оплодотворения дни.

Снижается концентрация лютеинизирующегогормона и начинается обратное развитие желтоготела в яичнике. Постепенно уменьшаетсяконцентрация эстрогенов и прогестерона.

Однако уровень прогестерона и все его эффектыбудут достаточно выражены вплоть до началаследующего цикла.

Происходит замедление обмена веществ, чтохарактерно для всей второй фазы менструальногоцикла. Прогестерон действует, какантидепрессант: оказывает успокаивающеедействие, снимает напряжение, волнение,расслабляет.

В эти дни мы становимся «непробиваемыми» длявыговоров начальника, неприятностей и другихстрессовых ситуаций.

Снижающийся уровень эстрогенов и повышенныйпрогестерон, возможные проблемы с кишечником,злоупотребление углеводами в эти дни, — все этонаходит отражение на лице, особенно если естьпредрасположенность к акне.

Повышается активность сальных желез,расширяются поры, усиливаются процессыороговения в коже. Поэтому в эти дни нужнобольше внимания уделять диете и правильнойочистке лица.

Под действием прогестерона происходятизменения в структуре соединительной ткани:связки становятся более растяжимыми, в суставахпоявляется гиперподвижность. Могут возникатьтянущие боли в позвоночнике и крупных суставах.

Наибольшее количество травм, особенносвязанных со спортом, женщины получают именно вэти дни. Одно неловкое движение можетпривести к растяжению или вывиху, поэтому будьтеосторожны с йогой, гимнастикой и другими видамифизической активности.

Ученые доказали, что в эти дни у женщиныпоявляется особый запах, который дает понятьмужчине, что впереди вынужденный периодвоздержания.

Возможно, именно этот факт является причинойсинхронизации циклов у нескольких женщин,длительно живущих вместе.

26, 27, 28 дни

Нередко самые трудные дни для женщины и еёблизких. В результате колебания уровня гормоновженщина становится чувствительной и ранимой, вэто время она нуждается в чуткой поддержке.

В крови возрастает уровень простагландинов, снижаетсяболевой порог, нагрубают, становятсяболезненными молочные железы, картину дополняетголовная боль, постоянная дневная сонливость,чувство тревоги, апатичность ираздражительность. Разве этого мало,чтобы испортить настроение?!

Специалисты считают, что чудесным лекарством вэти дни может быть секс и шоколад. Однако с сексомдела обстоят сложнее, чем с шоколадом. Передменструацией снижается уровень всех гормонов,которые будят в женщине страсть. По мнениюврачей, в предменструальные дни либидо женщиныстремится к нулю.

Но у некоторых представительниц прекрасногопола к концу цикла, наоборот, просыпаются страстьи желание, повышается чувствительность и остротаощущений. Объяснение нашли психологи. Онисчитают, что в эти дни женщин не пугают мысли овозможной беременности, отчего сексуальныефантазии становятся смелее, а чувства — ярче.

Конечно, у каждой женщины «гормональные часы»идут по-разному: у кого-то чуть спешат, укорачиваяцикл до 20-21 дня, у других слегка замедляют ход — до30-32 дней. 28-дневный цикл является лишьнаиболее распространенным, поэтому составитьточный и универсальный гормональный календарьневозможно. Каждой женщине придётсяадаптировать его под себя.

Однако общие закономерности колебаниягормонального фона и связанные с ними измененияв организме сохраняются. Не зная этихособенностей, мы иногда начинаем бороться ссобственными гормонами: сидим на строжайшейдиете, когда организм старается всеми силамизапастись впрок, забываем о лице, когда ему нужнасамая интенсивная забота, или браним себя заизлишнюю холодность с любимым в то время, когданаша чувственность находится в «вынужденномотпуске».

Внеся некоторые изменения в привычный образжизни, можно заставить гормоны работать судвоенной силой, делая нас болеепривлекательными, бодрыми, жизнерадостными ижеланными!

В яичниках начинает развиваться самый«продвинутый» фолликул, вынашивающийяйцеклетку. Иногда «продвинутых» оказываетсябольше одного, и тогда после удачногооплодотворения на свет могут появиться сразунесколько малышей.

http://takprosto.cc/zhenskiy-cikl/http://mesyachnyedni.ru/menstruaciya/cikl/fazy-menstruatsionnogo-tsikla.htmlhttp://takprosto.cc/zhenskiy-cikl/http://fb.ru/article/400945/den-posle-ovulyatsii-priznaki-protsessa-oplodotvoreniya-sovetyi-medikovhttp://www.babyplan.ru/blogs/entry/106432-opisanie-kazhdogo-dnya-menstrualnogo-cikla-ochen-interesno/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первая энциклопедия о детях для родителей